De olyan beszámoló is született már, hogy valakinél az váltotta ki az ASMR-t, ha a cipőjével játszottak. A suttogás királynője Ahogy a fent említett kutatás is igazolta, a leggyakoribb, úgynevezett ASMR-trigger, vagyis valami, ami ilyen reakciót vált ki, a suttogás. Mi az az amper. Suttogással vált mostanra már valódi sztárrá a legnépszerűbb ASMR-videókat készítő youtuber is: Maria, the Gentle Whisperer, azaz a Kedves Suttogó, aki a törülközőhajtogatós videót is készítette. Az ő videóit már több mint 240 milliószor nézték meg, YouTube-csatornájára 700 ezernél is többen iratkoztak fel. Korábbi munkáját ott is hagyta emiatt, és most már csak ebből él. A NextSharknak nem akarta elárulni, pontosan mennyit is keres a videókkal, de azt mondta: el tudja magát tartani a bevételből. Az biztos, hogy a videók készítői pénzt kapnak a YouTube-tól (Mariánál önmagában ez több százezer dollárt jelenthetett már), termékeket, szolgáltatásokat reklámozhatnak, sokuknak pedig PayPal-accountjuk is van, amelyen keresztül sokan, akiknek tetszenek a videók, pénzt is küldenek.
Zörejek és természetes, halk hangok: lapozás, tárgyak kapargatása, tűzpattogás, vízcsobogás, tengerhullámzás, szélzúgás, lombsusogás, madárcsiripelés, vihar távoli hangjai és macskadorombolás hallgatása mind remek alkalom, hogy átélhessük az ASMR élményt. Hangtálak, tibeti gong szintén elősegítik. Azt figyeltem meg, hogy azok a zenék, amelyeket 432 Hz-re hangoltak, ugyanígy kiválthatják az érzést. A 432 Hz-ről majd még bővebben írok, mert érdekes téma. Van egy nagyon veszélyes alkategóriája az ASMR videóknak - Glamour. Egyes látványok: mutogatás, megnyugtató, hétköznapi cselekvések nézése, arc közeli szemlélése is előidézheti. A személyes figyelem, ahol szintén közel kerül az arc, és egyes helyzetek, amikor biztonságban érezheti magát az ember: az otthon melege, idősebb rokonok megnyugtató jelenléte által is relaxálhat az ember annyira, hogy megjelenik az érzés. Én légzéssel is ki tudom váltani: a pránalégzés, amiről ITT írtam, nagyon könnyen beindítja nálam az ASMR csodásan jóleső érzését. Egyes drágakövek, ásványok testre helyezve vagy kézbe fogva nagy energiákat indíthatnak el, amiket az arra érzékenyek különböző energiaminőségekként érzékelhetnek, miközben átélik az ASMR-t. A théta-elfogadás-egyensúly módszer (lásd ITT) alkalmazása során gyakran tapasztalok ASMR-t, sőt, úgy tekintem, hogy akkor történt meg az elfogadás, az egyensúlyba hozás vagy az egységbe hozás a módszer lépéseiben meghatározott módon, ha az ASMR által visszajelzést kapok.
01 MB | Verzió: 2. 10. 02 A Sleep Orbit: Relaxing 3D Sound 17 kategóriája több mint 100 hangot tartalmaz. Az app fejlesztője, Scott Berger elmondja, hogy az elemzések szerint az ASMR a közösségi hálózatok miatt tett szert ilyen népszerűségre. "Szerintem sokan átélték korábban is az ASMR jelenségét, csak egyszerűen nem tudták, hogyan definiálják. De az utóbbi időben, hála a közösségi hálózatoknak, egyre többen szereznek tudomást a dologról, és az emberek elkezdték aktívan megosztani egymással az élményeiket. " Sleep Orbit: Relaxing 3D Sound Méret: 94. 29 MB | Verzió: 1. Mi az az asmr massage. 05 Újabban a többérzékelős ASMR-tartalmak is nagy figyelmet kapnak. Ilyen lehet például egy videó valakiről, aki egy íróasztalnál órákig folyamatosan papírt karistol, vagy amelyben valaki csámcsogva falatozik. Még ASMR-művészek is vannak, akik foglalkozásszerűen állítanak elő ilyen tartalmakat. "Nem csak attól lesz egy művész népszerű, hogy kiemelkedően jó, nagyszerű hangzású és képminőségű videót készít, hanem attól, hogy olyan egyedi karaktert teremt, amelyhez kötődni tudnak az emberek" – magyarázza Gašper Kolenc, a Tingles – ASMR Sleep Sounds nevű ASMR-videóplatform elnöke.
És mit mond a tudomány? Az interneten tapasztalható aktivitás alapján sokan átélik az ASMR-t, de egészen a legutóbbi időkig az ilyen emberek nem találták meg egymást. Sokak szerint nem tudták, hogy nincsenek egyedül ezzel az élménnyel, így nem is beszéltek róla. Ez az oka, hogy korábban nem hallottunk az ASMR-ről, de ez – szerintük – nem jelenti azt, hogy nem is létezett. Az mindenesetre tény, hogy komoly tudományos irodalma egyelőre nem nagyon van. Egy tanulmány, ami 2015-ben jelent meg, úttörőnek számít ezen a téren. Mi az az amr.abime.net. A Swansea University kutatói 475 embert kérdeztek meg, és a válaszaik alapján próbálták leírni az ASMR-jelenséget. Az eredmények alapján a kutatásban részt vevők 75 százalékánál a suttogás volt a kiváltó ok. A személyre szóló figyelem, törődés 69 százaléknál, a lassú mozdulatok figyelése 53 százaléknál eredményezett ASMR-tüneteket. Az egyhangúan ismétlődő mozdulatok megfigyelése 36 százaléknál működött. Egészen kevesen, de voltak olyanok is, akik a repülőgépek hangjára (3 százalék) vagy a porszívó hangjára (2 százalék) produkálták az ASMR-t. Személyiséggel való összefüggés Egy tanulmány szerint az ASMR-t átélők eltérnek személyiségvonásaikban azoktól, akik nem.
Az ASMR felrobbantotta a Youtube-ot, ahol a legnépszerűbb videók többmilliós nézettséget tudhatnak magukénak. De mi ez az őrület és egyáltalán mit jelent az ASMR? A név az Autonomus Sensory Meridian Response rövidítése, amit magyarra talán úgy fordíthatnánk, hogy önkéntes idegrendszeri csúcspont reakció (kiejtése: éj esz em ár) Ezt a leírást használják arra, amikor az ember kellemes bizsergést érez a fejében, ami lefut a gerincéig. Egyesek agyi orgazmusként próbálják meg definiálni az érzést, pedig semmi szexuális nincs benne (habár manapság már ASMR pornó is létezik…). Az elnevezés tudományos hangzása ellenére még nem áll mögötte hivatalos orvosi magyarázat. Nem mindenki képes megtapasztalni az ASMR-t, de azok, akik igen, rendkívül nyugtató és ellazító benyomásnak festik le. Suttogással és törülközőhajtogatással lett milliomos. 2010 óta gyűltek a neten olyan kérdések, amikben ezt az érzést próbálták leírni emberek és kerestek másokat, akik ugyanígy éreznek. 2015-re az ASMR-nak neve is lett és globális jelenséggé vált. A közösség folyamatosan nő és már ASMR tematikus Youtube-csatornák százai ontják magukból a videókat.
De hát miért, ha egyszer Szovjetunió? Na, ez volt az a kérdés, amire igazán kimerő választ sosem kaptunk. Akkoriban utáltuk a nyelvet, mert kötelező volt. Még az abc megtanulása rejtett némi izgalmakat, de utána az ilyen nemű, olyan nemű ragozások, miegymás.... már a hátunk közepére kellettek. Akkoriban valójában magoltatták velünk az oroszt, helyzetekben nem gyakoroltunk, kifejezni nem tudtuk magunkat. Mert még a helyzeteket is bemagoltatták. Úgyhogy mára alig maradt meg belőle valami. Néhány szó... Ha hallok beszélni valakit - bakadozok belőle, félig-meddig értem miről van szó, de megszólalni nem tudnék, ha milliókat ígérnének, akkor sem. Ellenben arra a mondatra, amit az orosz levelezőpajtáshoz intézett első levelembe írtam kezdőmondatként - máig pontosan emlékszem. - Szervusz kedves ismeretlen barátom! Ciril betűk | orosznyelvleckek. - Zdrasztvuj, daragoj, nyeznakomij drug... Na és persze a bemutatkozás: Minyá závut..., vagy a kis dalocska szövege: Tánciválá répká szmákom, Ávigyiszta sznovi dvorom, Ávigyisztá ugyivjálá, Kák Petruska tánciválá... Eleinte persze másról szólt még ez az egész, egy 1950-es Filmhíradó arról tudósít, hogy egy csapat gyerek 6 hetet tölthet el a Szovjetunióban, és kulturális és sportrendezvényeken vesznek majd részt, és bizony a "szeretett Sztálin elvtárs közelében lehetnek... " Ekkor még ment rendesen a propaganda gépezet, de később már jócskán lazult a helyzet.
Én mindig ugyanazokat a válaszokat adom. Ezt a könyvecskét azért írtam meg, hogy kollektíven felelhessek rájuk. 1. kérdés: Lehet-e tizenhat nyelven tudni? Válasz: Nem, nem lehet. Legalábbis egyforma színvonalon nem. Anyanyelvem csak egy van: a magyar. Az orosz, az angol, a francia és a német a magyarral egyszerre él bennem. Ezeket bármely kombinációban, azonnali "váltással" fordítom egymásra. Olasz, spanyol, japán, kínai vagy lengyel nyelvi feladatok esetén fél napot szoktam szentelni jegyzeteim átnézésre és a tanultak felfrissítésére. A többi hat nyelven csak szép- és szakirodalmi fordítási gyakorlatom van. 2. kérdés: Miért nem vállal nyelvoktatást? Válasz: Nem ez a mesterségem. Orosz abc megtanulása könnyen videos. A tanításhoz nem elég, hogy az ember egy sereg nyelvet elsajátított. Ha a statisztikai adatok gyűjtőiben több humorérzéket sejtenék, az összeíróívek "foglalkozás" rovatába azt írnám: "nyelvtanuló". A tanítás más szakma. Biztosan van a világon sok szerencsétlen ember, aki több hasműtéten esett át. Mégsem adná senki kezükbe a kést azzal, hogy annyi tapasztalatot szereztek, most már nyugodtan elvégezhetnek maguk is egy operációt.