Sok kismamát riogatnak azzal, hogy a terhesség és a szoptatás alatt jobb, ha teljesen felhagynak a kávéfogyasztással, mert a koffein a méhlepényen átjutva, illetve az anyatejbe kerülve árthat a babának. Tegyük tisztába a kérdést: ihat-e kávét a várandós és szoptatós kismama? Annyit máris előrebocsáthatunk, hogy a megoldás kulcsa a mértékletesség. Tetszett? Kövess és lájkolj a Facebookon! A szoptatás időszaka sokszor igénybe veszi az anyát, különösen az első napokban, amikor még nem áll be az alvás és az ébrenlét rendje, illetve a szoptatási idők. Ilyenkor életmentő lehet egy reggeli kávé, hogy a kóros alváshiány ellenére átvészeljük a következő napot is. Igen ám, de sok kismama aggódik, hogy az anyatejjel átjutó koffein nem árt-e a babának. Erre sokszor a környezetük is ráerősít azzal, hogy a kávéivás veszélyeivel riogatja őket. Pedig mértékkel fogyasztva lehet kávét inni szoptatás alatt is, miért is ne? Az alábbiakban sorra veszem az ezzel kapcsolatos legfontosabb információkat. Kávé és szoptatás – de mennyi is jut át az anyatejjel?
6/8 anonim válasza: Nekem még a kórházba is mondták a csecsemősök "kérdeztem" hogy nyugodtan igyak meg egy kávét:) Anyukának kell is ám a koffeint az első hetekben:D Igyál nyugodtan, semmi baj nem lesz:) Egyébként és terhesség alatt is ittam. A kicsi nem lett hiperaktív és iszonyú jó alvó:) 2015. 17:23 Hasznos számodra ez a válasz? 7/8 anonim válasza: Szintén. Terhesség alatt is, szoptatás alatt is a reggeli 1 kv- t megittam, nem volt baja a gyereknek. 18:55 Hasznos számodra ez a válasz? 8/8 A kérdező kommentje: Köszönöm szépen a válaszokat! Kapcsolódó kérdések:
Ez természetesen nem kőbe vésett szabály, az igények egyénenként eltérhetnek, és sok körülmény befolyásolhatja, hogy mennyi folyadékra van szüksége az anyának: az anyagcsere különbségek, környezeti tényezők, illetve egyéb tevékenységek. A napi két liter folyadékon túl annyit érdemes fogyasztani a szoptató anyának, amennyit a szomjúság érzete diktál. Ebben is nyugodtan hagyatkozhat az anya a teste jelzéseire. Ugyan tudományos bizonyíték nem támasztja alá sem a szoptatás közben, sem a szomjúságérzeten felül fogyasztott folyadék tejtermelést elősegítő hatását, azonban a szoptatás alatt jó, ha van folyadék az anya keze ügyében, két ok miatt is: egyrészt, különösen az első időszakban nem ritka, hogy a szoptatások hosszúra nyúlnak, vagy akár egymást érik, ha egy kisbaba igény szerint szopik, így praktikus, ha az anya közelében van innivaló, ha megszomjazna. Ehhez kapcsolódik a másik ok: a tejleadó reflex kiváltódását eredményező oxitocin hormon szomjúságérzést okoz, így valószínűleg meg fog szomjazni az anya szoptatás közben.
Hónapokig tartó absztinencia után néhány új anya szeretne egy kávét, egy kólát vagy egy pohár bort étkezés közben. És ez nagyon érthető. Ezen kívül azt mondják: egy pohár habzóbor serkenti a tejtermelést! De mennyi lehet a szoptatás alatt? Koffeint tartalmazó kávé és italok szoptatás alatt A koffein nemcsak a kávéban található, hanem számos üdítőben, energiaitalban és jeges teában is. Tehát itt figyelnie kell arra, hogy mennyit eszik naponta. Ha nem fogyaszt több koffeint, mint amennyi három csésze kávéban van, akkor nem árt a babának. De fontos, hogy ezeket az italokat szoptatás után issza. Így időben szét tudja bontani a koffeint, amíg szoptat. Alkohol szoptatás közben Teljesen más az alkohol. Az alkohol gyorsan átjut az anyatejbe, és a gyermek is felszívja. A gyermek szervezetében a májnak majdnem kétszer annyi időbe telik az alkohol lebontása, mint egy felnőtt testében. Ezért az alkoholt legalább röviddel a szoptatás előtt kerülni kell. Ha mégis szeretne inni egy pohár bort vagy sört, akkor a legjobb, ha ezt szoptatás után, vagy ha hosszabb szünetet kíván szoptatni.
A koffeinmentes kávé előállítási technológiája során a kávé savtartalma fokozódik, ezért itt még lényegesebb lehet az anyatej vastartalmának csökkenése, amire gondolni kell, ha a valaki a koffeinmentes kávé mellett dönt. Miben van még koffein a kávén kívül? Koffein nem csak a kávéban van.
évf. óvodapedagógus szakos hallgató II. helyezett lett: Tornay Nóra I. óvodapedagógus szakos hallgató III. helyezett lett: Székelyhidi Kitti I. óvodapedagógus szakos hallgató A helyezést elért hallgatók oklevélben és könyvjutalomban részesültek. A Soproni Egyetem Benedek Elek Pedagógiai Karát a XII. Országos Egyetemi Mesemondó versenyen Szabó Dóra fogja képviselni. A rendezvényre az Eötvös Loránd Tudományegyetem Tanító- és Óvóképző Karán kerül sor idén tavasszal. Galéria
20. 07. 30. 12:43 A "Benedek Elek" műlapon jóváhagyásra került egy szerkesztés. 06. 01. 11:02 Megérintettem a "Benedek Elek" alkotást! 18. 10. 27. 07:33 A "Benedek Elek" műlapon jóváhagyásra került egy szerkesztés. 16. 08. 23:01 1 új fotót töltöttem a "Benedek Elek" műlaphoz! 16. 23:00 1 új fotót töltöttem a "Benedek Elek" műlaphoz! 16. 22:59 1 új fotót töltöttem a "Benedek Elek" műlaphoz! 16. 22:59 1 új fotót töltöttem a "Benedek Elek" műlaphoz! 14. 05. 08:07 A "Benedek Elek" műlapon jóváhagyásra került egy szerkesztés. 09. 23:59 1 új fotót töltöttem a "Benedek Elek" műlaphoz! 10. 23:58 1 új fotót töltöttem a "Benedek Elek" műlaphoz! 09. 13. 20:56 Szabolcs Erzsébet publikálta "Benedek Elek" c. műlapját! Ebben a listában időrendi csökkenő sorrendben nyomon követheted a műlap változásait, bővüléseit és minden lényeges eseményét. Ez a publikus lista minden látogatónk számára elérhető.
A kari hagyományoknak megfelelően idén, 2022. március 16-án rendeztük meg a Benedek Elek Pedagógiai Karon a NÉPEK MESÉI versenyt. Két év kihagyás után minderre ismét jelenléti formában kerülhetett sor. Dr. habil. Varga László dékán úr köszöntő beszédében hangsúlyozta a mesemondás pedagógiai jelentőségét, különös tekintettel a 21. század képi kultúrával áthatott világában. A mese, a mesemondás mint tevékenység minden korban, így ma is, a belső képalkotást, képzeletet, érzelmi intelligenciát jótékonyan fejleszti a gyermekeknél. A verseny szervezője, Dr. Molnár Csilla egyetemi docens örömét fejezte ki, hogy a BPK-n az online lét kényszerű időszaka után újra a személyes együttlét közegében próbálhatják ki a jelentkező hallgatók mesemondói képességüket. Az idei versenyen hat hallgatónk vett részt, akik a választott meséjükkel a magyar mellett más népek történeteit, és ezen keresztül kultúráját idézték meg számunkra. A zsűri (Dr. Molnár Csilla egyetemi docens, Dr. Frang Gizella adjunktus, Kloiber Alexandra tanársegéd) értékelése alapján: I. helyezett lett: Szabó Dóra II.