Húsos gyökere szénhidrátban és béta-karotinban gazdag. De ezen kívül C, B1, B2, B6 és E vitamint is tartalmaz. Egyszerű édesburgonya krémleves készitése. Ásványi anyagokat is bőven találunk benne, aminek köszönhetően például Daniel Reynoso Tantalean, aki egy Limában működő burgonyaközpont elismert kutatója és szakértője, azt állítja, hogy emiatt a gazdag ásványi anyagtartalom miatt, nagy valószínűséggel csökkentheti a gyomorrák és a májbetegségek kockázatát, proteinjei, vitaminjai és antioxidánsai pedig segíthetnek megőrizni a fiatalságot. Cukorbetegeknek is kifejezetten ajánlott, mivel a hagyományos burgonyával ellentétben sokkal lassabban emésztődik, és rosttartalmának köszönhetően lassabban is emeli meg a vércukorszintet. Ráadásul azon kívül, hogy nagyon egészséges, 100 gramm édesburgonyában csupán 117 kalória található, így fogyókúrázóknak is tökéletesen beilleszthető az étrendjébe. A trópusokon annyira elterjedt, hogy már nem fogyasztási célra történő alkalmazásával is kísérleteznek. Például az édesburgonyából készült bioüzemanyag, bioetanol is egyre elterjedtebb.
Az olívaolajat egy nagyobb lábasban felforrósítjuk, rádobjuk a hagymát, és kevergetve 5 percet pároljuk, majd a répát és az édesburgonyát is hozzáadjuk, ráreszeljük a gyömbért, fűszerezzük a római köménnyel és ízlés szerint csilivel, és néha megkeverve még 5 percet pirítjuk-pároljuk. Felöntjük a vízzel, és közepes lángon 25 percet főzzük, amíg a zöldségek teljesen megpuhulnak. Hozzáöntjük a kókusztejet, és botmixerrel egészen selymesre mixeljük, és forrpontig melegítjük, majd tálalhatjuk is - nagyon jól passzol hozzá egy kis pirított mandula, finomra vágott koriander és pár csepp citromlé, de meglocsolhatjuk extra kókusztejjel vagy megszórhatjuk kókuszpehellyel, bármilyen pirított maggal... Forrás: Jó étvágyat a leveshez! Fantasztikus krémlevesek várnak Rád ITT! Egyszerű édesburgonya krémleves mautner. Bámulatos receptekre vágysz? Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe! Turmixban partnerünk: az ELECTROLUX Explore 7 turmixgép a Testszerviz ajánlásával. ITT VÁR RÁD A TE IGAZÁN VERHETETLEN TURMIXGÉPED! Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?
Néhány éve robbant be Magyarországon az édesburgonya a köztudatba, és nem véletlenül tett szert hamar nagy népszerűségre. A narancssárga színben pompázó zöldség tele van antioxidáns hatású vitaminokkal, rosttal, lassú felszívódású szénhidráttal. Készíthetsz belőle többek között sűrű krémlevest, amelyet almával és zellerszárral dobhatsz fel. Almás édesburgonya-krémleves Hozzávalók 30 dkg édesburgonya 7. 5 dl alaplé 1 evőkanál rizs 1 közepes alma 1 zellerszár 1 kis vöröshagyma 1 kávéskanál kakukkfű 1 dl tejszín 0. 5 citrom leve só bors olaj Előkészítési idő: 25 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: Az édesburgonyát hámozd meg, kockázd fel, és 180 fokra előmelegített sütőben süsd húsz percig. Közben aprítsd fel a hagymát, és olajon futtasd meg. Édesburgonya krémleves 4 főre - ne pazarolj - csomagolásment. Add hozzá a meghámozott, kicsumázott és felkockázott almát és a karikára vágott zellerszárat, és kevergetve párold őket néhány percig. Adagold bele a sült édesburgonyát is, öntsd fel alaplével, sózd, borsozd, szórd meg kakukkfűvel, adj hozzá rizst és citromlevet, és főzd össze.
Ezzel a levessel könnyedén lenyűgözöl mindenkit! Ahogy érkezik a hideg idő, egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a leves receptek. Nincs is jobb, mikor nap végén átmelenget egy tányér leveske. Édesburgonya krémleves - GastroHobbi. Én személy szerint egyébként is nagyon szeretem ezeket a finomságokat, így egész évben képes lennék csak levesen élni. Hoztam most Nektek egy egyszerűen elkészíthető, nagyon ízletes receptet. Az egésznek a kulcsa, hogy nem vízben főzöm a zöldségeket hanem meggőzölöm és utána turmixolom. Ezzel az eljárással sokkal több íz- és színanyag marad bennük és nem mellékesen sokkal ízletesebb lesz az étel, minimális fűszer felhasználásával. Senki ne meneküljön világba a gőzölés szó hallatán, nagyon egyszerű és megéri kipróbálni és a fentieken túl meggyorsítja az elkészítési időt és sokkal több vitamin marad az alapanyagokban. Hozzávalók: 1 kisebb édesburgonya 2 szál sárgarépa 1 szál fehérrépa 3 kínai kel levél 1 kis fej vöröshagyma 3 ek tejföl 2 ek aprított petrezselyemzöld 1, 5 l víz Ízlés szerint só, frissen őrölt tarka bors és chili Elkészítés: A zöldségeket meghámozom, a hagymát apróra a többit nagyobb kockára vágom.
Tálaláskor bátran használjunk különböző magokat, sőt akár egy kis gránátalmát is. Ha pedig szeretnénk inkább a hagyományos ízek mellett maradni, akkor egy kis növényi tejföl is tökéletesen passzolhat az elkészült leveshez. Egyéb felhasználása egyébként nagyon hasonlít rebarbaráéhoz, a sütőtökéhez és a hagyományos burgonyáéhoz. Vegánként kifejezetten kedvelt alapanyag, hiszen az édesburgonya gumóit akár főzve, sütve, párolva, grillezve, pürésítve vagy akár főzelékként is elkészíthetjük. Sőt, édességekhez való felhasználása is elterjedt. Például isteni finom vegán fánkot lehet készíteni a segítségével, amiben a vaj és a cukor helyett használjuk ezt a sokoldalú alapanyagot. Kókuszos édesburgonya-krémleves. A trópusi területeken tonnaszámra termesztik, hiszen nem csak sütéshez-főzéshez nagyon jól felhasználható, de lisztes állagra ledarálva nagyon finom kenyereket lehet belőle sütni. Neked, hogy ízlik a legjobban?
). Kapcsolat, további információk: Térkép
Megbízható információkat keres Kiskunhalas (Fejérföld utca 24 Tesco) üzletéről? A Kimbino előkészítette a szükséges információkat - az üzlet pontos címét megtekintheti a térképen, az üzlet telefonszámát megtekintheti ahogyan a nyitva tartást is. Mielőtt elindulna bevásárolni, győződjön meg róla, hogy megtekintette Tesco szórólapját amely Kiskunhalas (Fejérföld utca 24) található és érvényes 2022. 04. Tesco nyitvatartás kiskunhalas budapest. 07. itt dátumtól. Használja ki az akciók nyújtotta lehetőségeket! A Kimbino elhozza Önnek az összes szórólapot és akciós újságot Tesco üzleteiből amely Kiskunhalas városában található, egyenesen a mobiltelefonjára. Egyetlen kattintással letöltheti applikációnkat Kimbino. Nincs több felesleges papírhulladék - csatlakozzon a Kimbinohoz és óvjuk meg a környezetünket együtt!
Az oldal használatával elfogadod a cookie-k használatát. Tiatti Minőségi Gyorstisztító TESCO Kiskunhalas. További információ itt » Elfogadom Főoldal 5. 0 pont, 1 szavazat Kiskunhalas, Fűzér u., 6400 Magyarország Üzenet küldése Most éppen zárva Info Hírek Térkép Euronics Kiskunhalas Most zárva Nyitvatartás Hétfő 10:00-18:00 Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat 10:00-17:00 Vasárnap Zárva Hasonló helyek a közelben, 6400 Kiskunhalas, Fűzér utca TESCO Kalocsa Hipermarket 6300 Kalocsa, Bátyai út 8, Magyarország TESCO Kiskőrös Hipermarket 6200 Kiskőrös, Kossuth Lajos út 61, Magyarország TESCO Kiskunfélegyháza Hipermarket 6100 Kiskunfélegyháza, IX. körzet tanya 8, Magyarország TESCO Kiskunhalas Hipermarket TESCO Kiskunhalas Hipermarket, 6400 Kiskunhalas, Fejérföld utca 24, Magyarország Bizományi bolt Jánoshalma, Mélykúti utca 2, 6440 Magyarország Bazsarózsa Fogadó Kiskunmajsa, Csillag utca 39, 6120 Magyarország DesszertTészta Tabdi, Magyarország Infrahő Kalocsa, Széchenyi út 56, 6300 Magyarország Feltöltöm én is az üzletem