A súlygyarapodást elősegítő ételek: hús, tejtermékek, nagy bab, búza (nagy mennyiségben). A fogyást elősegítő ételek: növényi olajok, szójaételek, zöldségek, ananász. Sovány vörös hús és sovány hústermékek. Halak: ponty, tőkehal, pisztráng, makréla. Szójasajt és szójatej. Len és olívaolaj. Földimogyoró, mogyoróvaj és tökmag. Bab, lencse, borsó, torma, fehérrépa, sárgarépa, spenót, póréhagyma, cékla, pitypang, hagyma, fokhagyma. Amarant és hajdina. Korpaliszt, rizsliszt. Sárgabarack, szeder, füge, áfonya, cseresznye, grapefruit, citrom, ananász, szilva. Lé: sárgabarack, ananász, sárgarépa, zeller, grapefruit. Fűszerek és fűszerek: szójaszósz, fokhagyma, mustár, salátafűszerek. Teák: aloe, ginzeng, valerian, csipkebogyó, zöld tea. Vércsoport diéta A. Borda, sonka, libahús, darált hús és birka. Szardella, kaviár, kagyló, rák, garnélarák. Vaj, tejszínhab, fagylalt, parmezán. Kukoricaolaj, mogyoróolaj. Pisztácia. fehér liszt. Káposzta, padlizsán, olajbogyó, burgonya, paradicsom. Görögdinnye, banán, mangó, narancs, mandarin, kókuszdió.
És egy nagyon rövid internetes keresés megerősíti ezt a véleményt. De ami még jobban elborzaszt: kollégám teljesen meg van győződve az általános koncepcióról. Mi teszi a hóhérba azt, hogy a művelt, intelligens emberek egy ilyen elképzelhetetlen hülyeséget higgyenek igaznak? A kolléga pedig karcsú és aktív a sportban és mindenben. Egy kis Цko még - csak több pénzzel;-) Komolyan! Ez nem megy a fejembe! Egyszerűen nem hiszem el. Úgy értem, mielőtt itt regisztráltam, viszonylag kevés fogalmam volt a táplálkozásról, de 1 órás kutatás után voltaképpen együtt voltak a legfontosabb tényeim: A fogyás hosszú távon működik az egészséges életmód révén, minimális testmozgással és egy kis visszafogással az egészségtelen ételekkel. Meg tudja magyarázni itt valaki ezt nekem? Ez vonatkozik a tablettákra és más feltételezett varázslatokra is, ahol minden 2 perces keresés a Google-on figyelmeztet az egészségre. Miért van minden információ ellenére még mindig olyan ember, aki hisz az ilyen félig sületlen hülyeségekben?
Azt is, hogy megtanulta, hogy a fogyáshoz nincsenek csodaszerek, de csak az étrend és a mozgási szokások megváltoztatása segíthet az egyébként egészséges emberekben - nagyszerű. Azt írod: egy kis vonakodás egészségtelen ételeket fogyasztani. Feltételezem, hogy egyszerre mérsékelt kalóriahiányra gondolsz. remélem. Sajnos nem tudom megmagyarázni Önnek, hogy miért olyan sok intelligens, felvilágosult ember itt, akinek az interneten vagy a tankönyveken - vagy bármi máson keresztül - ingyenes az oktatása, hisz azokban a csodaszerekben, amelyek megolvasztják zsírpárnáikat. A zsírpárnák nem olvadnak meg véglegesen bizonyos kövek, mono és balesetek vagy más diéták vagy tabletták miatt. Ha itt minden alkalommal megráznám a fejemet ilyen hiszékenység és csodálkozás miatt, ostorcsapás lett volna bennem. Ne veszítse el humorérzékét. Valószínűleg az emberek nem annyira fejlettek. Itt Európában tudsz olyan dolgokat, amelyek még nem voltak ismertek a középkorban, de esetleg megfeledkeztek olyan dolgokról, amelyeket a gyerekek már a középkorban ismertek.
Szerző: MTI | Közzétéve: 2021. 03. 16. 20:56 | Frissítve: 2021. 20:56 Budapest - Aktív szerepet játszott a hagyományőrzésben: a Tanítók Emlékfája mozgalom szervezőjeként dolgozott azon, hogy a múltat ne felejtsük el. Életének 73. évében elhunyt Dinnyés József zeneszerző, énekes-gitáros - közölte a hírt közösségi oldalán testvére, Dinnyés Ágnes. A bejegyzés szerint Dinnyés Józsefet hétfőn érte a halál. Dinnyés József 1948. Dinnyés józsef meghalt. augusztus 4-én született Szegeden. 1963-ban kezdett énekelni, 1966-ban alapító tagja és dalszövegírója volt az első magyarul éneklő szegedi zenekarnak, az Angyaloknak. 1967-ben Karrier című, Veress Miklóssal közösen írt dalával lett országosan ismert, amellyel 2. helyezést ért el az első magyar pol-beat fesztiválon. Egy szál gitáros, szájharmonikás, közéleti témákat megéneklő dalai miatt egy ideig magyar Bob Dylanként, "Bob Dinnyésként" emlegették annak dacára, hogy Bob Dylan ekkor már egészen más utakon járt és Dinnyést is egyre jobban foglalkoztatta a magyar költészet.
Az 1970-es években egyrészt a versmegzenésítések és a saját dalok kettőssége jellemezte műsorait, másrészt az, hogy miközben számtalan koncertet adott országszerte, sőt hivatalos ünnepségek, KISZ-táborok állandó fellépője volt, a Magyar Hanglemezgyártó Vállalat egészen 1985-ig nem volt hajlandó nagylemezt készíteni vele, akkor is kicenzúrázták a címadó Határtalanul című dalát. A lemez megjelenése után öt évvel megjelent a Kín és dac című, 35 dalos albuma költők verseire. Meghalt Dinnyés József. Ezt követte a ezt követte az Ezt nem fújta el a szél (1992), Töretlen hittel (2000), továbbá 14 kazettán népballadák, zsoltárok, énekelt versek. Az 1990-es években alapított Aranyalmás Kiadó sorra megjelentette a hosszú évek során összegyűlt szerzeményeit. Öt évszázad magyar nyelvű költészet verseiből előadássorozatot szerkesztett. Szabadiskolát alapított, melynek keretein belül a történelem, irodalom és a zene hármasságát mutatta be az érdeklődő kisközösségeknek. Igazi népművelőként járta az ország településeit, a Kárpát-medence magyarlakta területeit.
2018-ban a Magyar Érdemrend Lovagkereszt polgári tagozat kitüntetésben részesült. Hírlevél feliratkozás Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat! Feliratkozom a hírlevélre