Vida Zoli Kedves Sporttársaim! Jövő héttől a Vida Fitneszben (Bp. Fehérvári út 87/3 emelet) szeptember 20-október 01. -ig hétfőtől péntekig minden nap 17-18 óráig lehet előnevezni a BodySport Kupára! Tehát: 09. 20. hétfő 17-18 óra, 09. 21. kedd 17-18 óra, 09. 22. szerda 17-18 óra, 09. 23. csütörtök 17-18 óra, 09. 24 péntek 17-18 óra, 09. 27. 28. 29. 30. csütörtök 17-18 óra, 10. 01. péntek 17-16 óra. 10. 01-én az elő nevezés lezárul, utána már csak a verseny reggelén, 10. 09. Vida zoltán testépítő hány éves. -én lehet nevezni, 8-10 óráig. Aki teheti, éljen a lehetőséggel, jobb mint sorban állni a verseny reggelén, nevezésre várva. Minden versenyzőnek sikeres felkészülést kívánunk! Vida Zoltán Idén ismét fontos változtatások lesznek a Bodysport Kupa programjában. A követelmények folyamatosan változnak, ezért mi is változtatunk. A változtatások a következők: Ezentúl minden kategóriában a kötelező gyakorlatok után 2 perc közös szabadpóz, majd eredményhirdetés következik! Ettől azt reméljük, hogy gyorsabb, pörgősebb lesz a verseny, és könnyebb lesz a felvezető bírók munkája.
Hétfőn érkezett a tragikus hír, hogy koronavírusban elhunyt a magyar testépítő sport legendás alakja, Vida Zoltán. Az egész magyar testépítő sportágat megrendítette a hír, hogy hétfőn elhunyt Vida Zoltán, aki meghatározó alakja volt a magyar testépítésnek. Első edzőtermét 1990-ben nyitotta, az általa felkészített versenyzők 4 Európa-bajnokságot, 6 világbajnokságot és számtalan nemzetközi versenyt, illetve magyar bajnokságot megnyertek. Vida Zoltán felesége teljesen összetört, közösségi oldalán jelentette be a szörnyű hírt: Összetört szívvel kell megosztanom a felfoghatatlant, hogy drága férjem, Vida Zoltán 2021. "Semmivé és senkivé váltam nélküled" - összeomlott az elhunyt magyar legenda felesége. 12. 12-én vasárnap este itt hagyott minket... Fájdalom és értelmetlen számomra minden pillanat nélküled. A Covid elvett tőlem és én semmivé és senkivé váltam nélküled egyetlen szerelmem! Szívem utolsó dobbanásáig őrzöm emléked! " - írja a Bors.
A Pro Fitness Modell Anyuka versenyt az olyan anyukák részére indítunk, akik már versenyeztek, vagy már indultak Fitness Modell Anyuka versenyen, és nyerték a kategóriájukat, vagy abszolútban benne voltak az első 3-ban az első Fitness Modell Anyuka versenyen. A Fit Modell Anyuka verseny az indulók létszámának függvényében akár 3 kategóriás is lehet, életkor szerint bontva, 35 év alatt, 45 év alatt, és 45 év felett. A női testépítő kategóriában nem rendezzük meg a kvalifikációs versenyt, az indulók csekély létszáma miatt. Akik női testépítő kategóriában kvalifikálni szeretnének, azoknak fel kell lépniük a Bodysport Kupán. Íme, a versennyel kapcsolatos összes információ: A Bodysport Kupa helyszíne: Budapest, 13. kerület, Rozsnyai út 4, Láng Csarnok Időpontja: 2018. 05. 06. Nevezési díj 6000 Ft, ami egész napra érvényes! Belépő: 2500 Ft, egész napra érvényes! A verseny három részből áll, délelőtt egy Tehetség Kutató verseny, az újoncoknak, utána a Fitness Modell Anyuka versenyek, utána pedig a nyílt, szövetségektől független nemzetközi szabadidős verseny, kvalifikáció az N. Bodysport, testépítés, alakformálás, edzés, edzésterv, dopping, verseny. A. C. és a W. B. Világbajnokságra.
A verseny szabadidős jellegű, tehát a kvalifikáció lehetőség, és nem kényszer, aki jó eredményt ér el, nem kötelező versenyeznie az említett két szövetségnél. Íme, a részletes verseny kiírások: Év vége van, ilyenkor szoktam értékelni az őszi idényt, a saját versenyzőim teljesítményét. Nem vállalkozom teljes értékelésre, hiszen közel 30 fős volt a versenyzői gárda, így csak a nagy nemzetközi versenyeken szereplő versenyzők teljesítményét értékelem, szerintem ez is éppen elég hosszú lesz, szerencsére. A Pro Nutrition Grand Prix-el kezdtük az idényt, ami rendkívül erős verseny volt, közel 300 indulóval, erős román, iráni, és magyar csapattal. Süli József masters +80 kg kategóriában 1 helyezést ért el, első versenyes újoncként káprázatos formát hozott, rutinos iráni ellenfelét iskolázta, esélye sem volt a győzelemre. Vida zoltán testépítő életkor. Ígéretemhez híven közlöm az NAC Universum végeredményét. Overall Winners Body Overall Alexej Kauz (GER) Figure Overall Cheryl Nakanishi (PHL) Athletic Overall Thomas von Coppenolle (BEL) Bikini Shape Overall Kira von Oertzen (GER) Egy hazai szervezésű nemzetközi verseny mindig számíthat a támogatásomra, hát még akkor, ha egy jó barát szervezi.
Úgy nézett ki, rendben van, azonban a kedély betegségéből képtelen volt kigyógyulni. Érzelmileg egy 12 éves fiú szintjén állt, éppolyan meggondolatlan, és tiszta lelkű. Sokan kérdezték, miért segítek neki, hiszen számtalanszor nem tartotta be az ígéretét, nem állta a szavát, mégsem tudtam rá haragudni. A válaszom azért, mert mindezeket nem átgondoltan, előre megfontolt szándékkal tette, amikor ígéretet tett, ő úgy gondolta, az úgy lesz, ahogy ígérte. Aztán jöttek a baljós árnyak, amik megakadályozták, hogy megtartsa az ígéretét. Vida zoltán testépítő életkora. Soha nem volt aljas, fondorkodó, haszonleső, egyszerűen csak kedélybeteg, amivel sajnos saját magának ártott a legtöbbet. Mikor komolyabb versenyekre készült, nagyon akartam neki segíteni, de sajnos nem tudtam. Több év versenyzés után is teljesen rutintalanul pózolt, végül eljutottunk odáig, tét nélkül, a maga ritmusában felvette a helyes pózokat. Azonban tét versenyen, rövid idő alatt, a színpadon erre képtelen volt. Ráadásul nagyon nehezen viselte az éles helyzeteket, ha érezte, nem biztos a győzelem, a második összevetés után lélekben feladta.
Hozzávalók: 1 kg sertéscomb 1 dl ketchup 3 evőkanál méz 1 dl víz fokhagymapor só őrölt bors liszt olaj 1. A húst vékony szeletekre vágjuk, kiklopfoljuk és besózzuk. 2. Lisztbe forgatjuk és forró olajban mindkét oldalát elősütjük. 3. Közben összekeverjük a ketchupot, mézet, vizet. Ízesítjük sóval, borssal és a fokhagymaporral. 4. Az elősütött húsok mindkét oldalát bekenjük ezzel a páccal, majd egy tepsibe sorakoztatjuk őket. 5. Öntünk alá 1 dl vizet, és adunk hozzá 2 evőkanál olajat. 6. Fóliával befedve a hús puhulásáig sütjük, majd azt levéve megpirítjuk. Ildikó konyhája: Mézes favágó szelet - hagymás krumplival. Recept: Az otthon ízei Sütés előtt még Hagymás krumpli: 6-7 db kisebb krumpli 1 nagy fej vöröshagyma 2 evőkanál olaj 1. A krumplit megpucoljuk és sós vízben megfőzzük. 2. Közben a hagymát az olajon kicsit megpirítjuk. 3. Majd összeforgatjuk a megfőtt, leszúrt és összetört krumplival. ízesítjük sóval. Jó étvágyat! :)
A puhára főtt krumplit szűrjük le, majd adjuk hozzá a vöröshagymát, ízlés szerint sózzuk, szórjuk meg az ételízesítővel, majd keverjük, melegítsük alaposan össze. Tipp: Tálaláskor tegyünk a tányérra pár evőkanál hagymás krumplit, helyezzük mellé a hússzeletet, kanalazzunk rá a mártásból, majd úgy kínáljuk.
Ezután a borral felöntjük, majd a serpenyőt lefedjük, és szép lassan puhára pároljuk a húst. Amikor a hússzeletek megpuhultak, a fedőt levesszük, majd zsírjára sütjük (sűrűbb szaft maradjon alatta). A krumplit megpucoljuk, kisebb kockákra vágjuk, majd enyhén sós vízben puhára főzzük. A hagymát megpucoljuk, majd apróra vágjuk. Egy serpenyőben felhevítjük a zsírt, majd hozzáadjuk az apróra vágott vöröshagymát, és néha megkeverve szép világos zsemleszínűre sütjük. A puhára főtt krumplit leszűrjük, majd hozzáadjuk a vöröshagymát, ízlés szerint sózzuk, majd alaposan elkeverjük, összemelegítjük. Tálaláskor a tányérra kanalazzuk a krumplit, majd ráhelyezzük a tarjaszeletet, és úgy kínáljuk. Ízlés szerint adhatunk mellé fejes salátát, csemegeuborkát, savanyúságot. A receptet Kard Éva küldte be. Vörösboros marhapecsenye hagymás krumplival recept KGizi konyhájából - Receptneked.hu. Köszönjük! Hasonló receptek
Elkészítési idő 75 perc alatt elkészülő ételek Elkészítés nehézsége Egyszerű ételek Árkategória Pénztárcabarát ételek Hozzávalók: a húshoz: 4 vastagabb szelet tarja (csontos) 4-5 gerezd fokhagyma só őrölt színes bors 1 teáskanál ételízesítő majoránna kakukkfű 2 evőkanál zsír 2 dl fehérbor a hagymás tört krumplihoz: 1 kg krumpli (pl. sárga) 1 nagy vöröshagyma 2-3 evőkanál zsír só Elkészítés: A tarjaszeletek legyenek kicsit vastagabbak, és a csontot is hagyjuk rajta (csonttal sütve, ízletesebb lesz a hús). Ezután sózzuk, borsozzuk, ízlés szerint szórjuk meg a fűszerekkel, majd hagyjuk 1-2 órát állni, hogy az ízek kellően átjárják. (Én előző este befűszereztem, majd a hűtőbe tettem sütésig. ) A zsírt egy serpenyőben felhevítjük, belehelyezzük a befűszerezett hússzeleteket, majd mindkét oldalát szép pirosra sütjük. Hagymás, krumplis egybesült csirkecomb: ízes, szaftos a hús, a bőre ropogós - Recept | Femina. (Sütés közben többször fordítsuk át a húst, hogy egyenletesen piruljon! ) Amikor a hússzeletek már szép pirosra sültek, közé szórjuk az előzőleg vékonyan felszeletelt fokhagymát, és pár pillanatig együtt sütjük.
Rádobtam a rozmaringágat, ráöntöttem a bort és az alaplevet, majd lefedtem az edényt. Közepes lángos kb. egy órán át pároltam, néha megfordítottam a húsokat. Amikor puhára párolódtak, sültek, kiszedtem, és a visszamaradt szaftba öntöttem a kevés tejszínt. Ha a leve nagyon elforrt volna, akkor önteni kell hozzá egy kevés vizet vagy alaplevet. Visszatettem a húsokat, megvártam, amíg egyet forrt és elzártam alatta a lángot. Amíg a hús sült a burgonyát is elkészítettem. Hozzávalók: 1 kg burgonya só, bors őrölt kömény negyed mk. szárított fokhagyma (vagy 1 g friss lereszelve) fél mokkáskanál őrölt paprika 2 nagyobb ág rozmaring 3-4 ek. kacsa vagy libazsír (esetleg olívaolaj) A burgonyát meghámoztam és cikkekre vágtam. Annyi vízben, ami bőven ellepte forrástól számítva 4 perc alatt előfőztem. Amikor a víz felforrt adtam hozzá 1 tk. sót. A sütőt 200 fokra előmelegítettem. Amíg a krumpli főt a zsiradékot elkevertem a fűszerekkel és a finomra aprított rozmaringgal. A burgonya főzővizét leöntöttem (de megtartottam a következő kenyérsütéshez) és a krumplira öntöttem a fűszeres zsírt.
A csirkecomb tökéletes rántva, párolva, pörköltnek, de talán akkor van vele a legkevesebb dolgod, ha a sütőben sütöd meg. Érdemes izgalmas, fokhagymás páccal leönteni, hogy még ízesebb és omlósabb legyen. Alsó- és felsőcomb is nyerő választás lehet. Hagymás, krumplis csirkecomb Hozzávalók 70 dkg csirkecomb 70 dkg krumpli 2 fej vöröshagyma 2 ág rozmaring 2 gerezd fokhagyma 0. 5 dl olívaolaj só bors Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 1 óra Elkészítés: A csirkecombot mosd meg, papírtörlővel törölgesd szárazra, és sózd be. A vöröshagymát pucold meg, és vágd kisebb darabokra. Ha a krumpli kicsi, egészséges a héja, akkor csak alaposan dörzsöld meg, nem szükséges megpucolni. Ha nagyobb, akkor szeld gerezdekre. Rendezd a zöldségeket és a csirkecombokat egy tűzálló tálba vagy tepsibe, majd locsold meg a borssal és zúzott fokhagymával elkevert olívaolajjal. Kézzel óvatosan össze is forgathatod, hogy semmi ne törjön össze. Rakd rá a rozmaringot, locsold meg fél deci vízzel, fóliázd le, és mehet a sütőbe.