A fájl tömörítő programmal történő megnyitását követőenaz alábbi fájl struktúra látható: A fájl tartalmazza azelektronikus aláírásra vonatkozó adatokat (aláíró neve, aláíró anyja neve, aláíró születési helye és ideje, aláírás időpontja). Maga az aláírt dokumentum minden esetben a mellett található dokumentum, ami jelen esetben AVDH Amennyiben 2. aláíró is aláírta a dokumentumot, úgy fájl mellett egy kiterjesztésű fájl található. Ezt afájlt ki kell tömöríteni és az ellenőrzési folyamatot erre az fájlrakülön el kell végezni. Ügyfélkapu dokumentum hitelesítése. Amennyiben további aláíró is van, úgy ezt a folyamatotannyiszor kell elvégezni, ahány további aláíró van. ___________________________________________________________________________________________ Forrás:
8. lépés: lementjük a hitelesített dokumentumot, amely innentől kezdve a gépünkön rendelkezésünkre áll.
Ennek menete, hogy a már aláírt kiterjesztésű dokumentumot a 2. aláíró a fent ismertetett módon lássa el sajátaláírásával. Fontos, hogy a 2., illetve további aláíró. pdf dokumentumotnem tud aláírni, csak kiterjesztésű fájlt. Aláírás ellenőrzés módja Azellenőrző fél számára eljuttatott kiterjesztésű fájl a KEAASZalkalmazással ellenőrizhető a már aláírt dokumentumokon elhelyezett aláírás érvényessége, a kapcsolódó tanúsítvány adatai. A KEAASZ egy önállóan telepíthető szoftver, amely a oldalról tölthető le. Az aláírás ellenőrzése a 6. " Aláírás ellenőrzése " pontjábanfoglaltak szerint lehetséges. Az aláírásérvényességének ellenőrzését követően az kiterjesztésűdokumentumot bármilyen tömörítő programmal történő kicsomagolást követőenellenőrízheti. Jelen dokumentumban WinRAR program használatával kerülbemutatásra az ellenőrzési folyamat. Első lépésként – ha még nem társítottuk kiterjesztésű fájlokat a programhoz – jobb egérgomb, "Társítás" parancs kiválasztásával kell társítani a tömörítő programhoz a fájltípust.
A szolgáltatást állampolgárságtól függetlenül mindenki igénybe veheti. Ügyfélkapu regisztrációval történő hitelesítés során az E-felvételi felületén található hitelesítés funkció használatával a két rendszerbe történő párhuzamos bejelentkezés után a háttérben megtörténik az ún. természetes személyazonosító adatok egyeztetése. A természetes személyazonosító adatok egyezése esetén a hitelesítés automatikusan megtörténik. Ennek eredményéről a jelentkező e-mailben értesítést kap, illetve az E-felvételi felületén is látható, hogy a hitelesítés sikeresen megtörtént. (Érdemes ezt az értesítést megvárni. ) A hitelesítési folyamat végrehajtására vonatkozó pontos útmutatást az E-felvételi felülete tartalmazza. Amennyiben az Ügyfélkapuval történő hitelesítés többszöri kísérlet után sem sikeres, annak egyik oka az lehet, hogy a természetes személyazonosítók karakterszinten eltérnek. Ilyenkor ellenőrizze, hogy az E-felvételi jelentkezés során megadott adatai teljes mértékben megegyeznek-e az Ügyfélkapun szereplő adataival (pl.
Kiindulóhelyzet: szögállás, súlyzók mélytartásban 1. ütem:bal láblendítés balra súlyzólendítéssel oldalsó középtartásba; 2. ütem:bal láb leengedés bal támadóállásba törzshajlítással jobbra és súlyzólendítés "S" tartásba; 3. ütem:testsúlyáthelyezés a jobb lábra bal láblendítéssel balra és súlyzólendítés oldalsó középtartásba; 4. ütem:bal lábleengedés súlyzóleengedéssel kh. -be; 5-8. ütem:ellenkezőleg. Álljatok alapállásba, vegyétek fel a súlyzókat mélytartásba! Lendítsétek a bal lábatokat balra és a súlyzókat lendítsétek oldalsó középtartásba! 1! Engedjétek le a bal lábatokat támadóállásba és hajlítsatok jobbra súlyzólendítéssel "S" tartásba! 2! Helyezzétek át a testsúlyotokat a jobb lábra bal láblendítéssel oldalt és lendítsétek a súlyzót oldalsó középtartásba! 3! 16. táblázat: Kézisúlyzó gyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény. Engedjétek le a lábatokat és a súlyzót kh. -be! 4! Ellenkezőleg! 5-6-7-8! Gyakorlat folyamatosan rajta! 1-2-3-4-lendít-6-lendít-8!... 7 és elég! Kiindulóhelyzet:szögállás, súlyzók mélytartásban! Kiindulóhelyzetbe fel! Bal láblendítés balra súlyzólendítéssel oldalsó középtartásba!
1-2-... 19 elég! Ellenkezőleg is!... Üljetek le törökülésbe! Hajlítsátok a fejeteket a balra, és bal kézzel húzzátok a fejeteket közel a bal vállatokhoz, a jobb karotokkal nyújtózzatok lefelé! Tartsátok meg ezt a helyzetet 20 számolásig! 1-2-3... 19 elég! Végezzétek el a gyakorlatot ellenkezőleg is! Üljetek le törökülésbe! Ez a kiinduló helyzet! Gyakorlat rajta! 1-2-3. elég! Ellenkezőleg is!
Figyelt kérdés Sehol sem találok! Esetleg példák? 48 ütemü gimnasztikai gyakorlat 4. Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre. Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek! Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2022, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Rajz Szóban közlés Utasítás Vezényszó Kh. : szögállás csípőretartás 1. ütem: nyakhajlítás előre., 2. ütem: fejemelés kh. -be., 3. ütem: nyakhajlítás hátra., 4. ütem: mint a 2. ütem., 5-7. ütem: fejforgatás 3x, balra kezdve., 8. ütem: fejfordítás előre. Kiinduló helyzetbe fel! Gyakorlat rajta! 1-2-3... 7 és elég! Álljatok fel és tegyétek a karotokat csípőre! Hajlítsátok a fejeteket előre! 1! Nyújtsátok! 2! Hajlítsátok hátra! 3! Nyújtsátok! 4! Forgassátok a fejeteket 3x, balra kezdve! 5-6-7! Fordítsátok a fejeteket előre! 8! Gyakorlat folyamatosan rajta! 1-2-hátra-4-balra-6-7-előre!... 7 és elég! nyakhajlítás előre! 1! fejemelés kh. -be! 2! 3. ü nyakhajlítás hátra! 3! mint a 2. ütem! 4! fejforgatás 3x, balra kezdve! 5-6-7! fejfordítás előre! 8! Gyakorlat folyamatosan rajta! 1-2-3... 7 és elég Kh. : terpeszállás tarkóratartás 1. ütem:nyakhajlítás előre; 2. ütem:nyakhajlítás balra; 3-4. ütem:az 1-2. ütem ellenkezőleg;! 3 5. ütem:fejemelés és fordítás balra 5! 6. 48 ütemü gimnasztikai gyakorlat beszamolo. ütem:fejfordítás előre; 7-8. ütem:az 5-6. ütem ellenkezőleg.