2022. jan 17. 14:10 Sárgarépás bundában sült csirkemell recept / Fotó: Csapó Alíz Egy fogás akkor ideális, ha megfelelő mértékben jelennek meg benne a legfontosabb tápanyagok. Ha egészségesen szeretnénk étkezni, ügyeljünk arra, hogy tányérunk fele zöldségeket és gyümölcsöket tartalmazzon, a másik felét pedig fele-fele arányban tegye ki fehérje és szénhidrát. Sárgarépás bundában sült csirkemell Hozzávalók 4 személyre A húshoz 60 dkg csirkemellfilé 30 dkg sárgarépa 6 ek. étkezési keményítő 3 tojás olaj a sütéshez A körethez 15 dkg rizs 20 dkg brokkolirózsa 1 ek. vaj A mártáshoz 3 gerezd fokhagyma 3 dl tejföl 1 ek. Gasztro - Blikk. aprított bazsalikom Elkészítési idő 45 perc Elkészítés A körethez a rizst megfőzzük. A brokkolit megtisztítjuk, rózsáira szedjük, a vajon serpenyőben átpirítjuk, és kész, forró rizshez keverjük. Lefedve még 10 percig állni hagyjuk. Közben a csirkemellfiléket megmossuk, kisebb darabokra-szeletekre vágjuk, megsózzuk. A répát meghámozzuk, lereszeljük, összeforgatjuk a keményítővel, sóval, borssal.
Hozzávalók 6 darabhoz Marinád: 250 gramm görög joghurt 1 evőkanál dijoni mustár 2 gerezd fokhagyma ízlés szerint só, bors 6 darab csirkecomb (alsó) Bunda: 100 gramm liszt 1. 5 teáskanál fűszerpaprika 1 teáskanál kakukkfű 1 teáskanál sütőpor 1 teáskanál só 0. 5 teáskanál bors A görög joghurtot, a mustárt és a zúzott fokhagymát keverjük alaposan össze egy nagy tálban, kóstoljuk meg, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. Forgassuk bele a megtisztított csirkecombokat a marinádba, majd tegyük őket a szósszal együtt egy nagyobb, simítózáras tasakba. Bundában sült csirkecomb recept. Tegyük így a hűtőbe minimum 1, maximum 12 órára. Melegítsük elő a sütőt 220 fokra. Egy tepsit béleljünk ki sütőpapírral vagy fóliával, majd tegyünk a tetejére egy sütőrácsot, kenjük meg enyhén olajjal. Egy tálban keverjük össze a lisztet, a paprikát, a kakukkfüvet, a sütőport, a sót és a borsot. A csirkecombokat vegyük ki a marinádból, rázzuk le róluk a felesleges szószt, majd forgassuk meg őket egyesével a lisztes keverékben. A felesleges lisztet rázzuk le róluk.
A húst először felvert tojásba, majd a sárgarépás masszába forgatjuk, majd azonnal bő forró olajban ropogósra sütjük. Konyhai papírkendőre szedjük, lecsepegtetjük. A mártogatóshoz a fokhagymát meghámozzuk, összezúzzuk, a tejföllel összekeverjük. Hozzáadjuk az aprított bazsalikomot, majd sóval, borssal fűszerezzük. A ropogós csirkemelleket a fűszeres tejföllel és a brokkolis rizzsel kínáljuk. Ropogós, fűszeres bundában sült csirkecomb: sütőben készül a joghurtban pácolt hús - Receptek | Sóbors. Munka: kb. 45 perc Fogyasztható: kb. 45 perc múlva 1 adag: 590 kcal Recept és fotó: Csapó Alíz. További több, mint 30. 000 recept a oldalon. Ezt ajánljuk önnek.
A rántott csirkecomb kicsik és nagyok kedvence, akkor a legfinomabb, ha belül omlós a hús, kívül ropogós a bunda, de sokan azért nem állnak neki, mert macerás a panírozás és a sütéstől olajszagú lesz a lakás. Ennek vége – ezzel a recepttel! A ropogós bunda titka, hogy a jól bevált zsemlemorzsát apróra tört kukoricapehelyre, vagyis corn flakesre cseréljük, ezt ízesíthetjük egy kis fűszerrel is – paprikával, reszelt parmezánnal, kakukkfűvel. Ahhoz viszont, hogy jól tapadjon a szemcsésebb kukoricapehely a húsra, a panírozáshoz használt lisztet és tojást érdemes előzőleg összekeverni: ez a massza tökéletesen bevonja a húst, és a panírozás macerája a minimálisra csökken. Bundában sült csirkecomb tepsiben. Van még egy előnye ennek a fajta panírozásnak: a húst ez a panír megvédi a kiszáradástól, még akkor is, ha sütőben sütjük. Egyszerűen csak sütőpapíros tepsibe téve, kis olajjal megspriccelve sütjük: nem lesz olajszag, jóval kevesebb zsiradékot vesz fel a bunda, a pipicombunk pedig belül omlósra, kívül ropogósra sül – és még állni sem kell mellette!
Cimkék: 2 főre 45 perces Egyszerű
Tatratea, akácméz Stümmer csokoládék, Ahmad Tea. Rengeteg íz, aroma, variációs lehetőség a kísérletezni vágyó felnőtteknek részére. Tatratea Mini Válogatás 6×0, 04l 22-72% Eredeti tea alapú gyógynövény likőr harmonikus összetétele az alkohollal gyógynövény kivonatokkal, fekete teával, kiegészítve gyümölcskivonatokkal és párlatokkal, valamint cukorral és vízzel. Az Outlaw kínafa kivonatot és testvéreihez képest kevesebb cukrot tartalmaz. Ez teszi őt a Tatratea család legizmosabbjává. A csomag tartalma:22%, 32%, 42%, 52%, 62% és 72%-os Tatratea. Tatratea mini válogatás (4x0,04 l, 37%) - ginnet.hu. Fogyasztható melegen és hidegen is, teával, koktélokhoz kiváló alapanyag, a felhasználásához csak a fantázia szabhat határt. Ajándékküldés ára 12 350 Ft standard Neked ajánljuk!
További képek Gyártó: Tatratea Termék árukódja: R4784 A csomag tartalma: 1 db Tatratea Kókusz Tea Likőr Mini [0, 04L|22%] 1 db Tatratea Citrus Tea Likőr Mini [0, 04L|32%] 1 db Tatratea Őszibarack-Fehér Tea Likőr Mini [0, 04L|42%] 1 db Tatratea Eredeti Tea Likőr Mini [0, 04L|52%] 1 db Tatratea Erdei Gyümölcs Tea Likőr Mini [0, 04L|62%] 1 db Tatratea Betyáros Tea Likőr Mini [0, 04L|72%] + Logózott papír díszdoboz - Hihetetlen választék, remek árak., ha valóban prémium italnagykereskedést keres. Ízek és bátorság - ajándékcsomag férfiaknak és nőknek. NEM KAPHATÓ! Kifutás dátuma: 2022-03-01 Ha ezt az italt kedveli ezek is érdekelhetik! Rendelhető Rendelhető
7L 9 738 Ft-tól MELON /DINNYE/ LIKŐR 0, 7L 20% Midori 10 740 Ft-tól TATRATEA ŐSZIBARACKOS LIKŐR 0, 7L (42%) 10 716 Ft-tól MENTA 0, 7L FERNET 9 552 Ft-tól 0, 7L FERNET BRANCA 10 512 Ft-tól Drambuie 0, 7l 40% 9 690 Ft-tól Grand Marnier C. Rouge 0, 7 40% 9 930 Ft-tól Bumbu Cream likőr 15% 9 580 Ft-tól Lyres American Malt 0, 7l alkoholmentes párlat 9 490 Ft-tól Kérdezz-felelek (0)
Az ital eredete még azokra a szép tátrai időkre nyúlik vissza, amikor zimankós teleken a melegedőbe megérkezők a különféle hegyi gyógynövényekből főzött teát nemes egyszerűséggel tömény szesszel öntötték nyakon. A hagyomány felelevenítése és palackozott újragondolása a 2002-ben alapított KARLOFF nevű vállalkozásnak köszönhető. Tatratea Mini (PET) Likőr Válogatás [6*0,05L] - Likőr, Krémlikőr. A Tatratea itatja magát, egy üvegnyit könnyedén fel lehet hörpinteni egy kisebb társasággal, úgyhogy csak óvatosan a kínálgatással… Kóstold össze a Tatratea termékcsalád italkülönlegességeinek 6 ízét, vagy lepd meg velük ismerőseidet és barátaidat! A válogatás tartalma: 1 db Tatratea Kókusz Tea Likőr Mini [0, 04L 22%] 1 db Tatratea Citrus Tea Likőr Mini [0, 04L 32%] 1 db Tatratea Őszibarack- Fehér Tea Likőr Mini [0, 04L 42%] 1 db Tatratea Eredeti Tea Likőr Mini [0, 04L 52%] 1 db Tatratea Erdei Gyümölcs Tea Likőr Mini [0, 04L 62%] 1 db Tatratea Betyáros Tea Likőr Mini [0, 04L 72%]
A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.