Együnk inkább többször kevesebbet, de ha nem kívánjuk az ételeket, az sem baj, ha egy kicsit "böjtölünk" - azonban a folyadékfogyasztásra ügyeljünk! A sós ételek, például a sós pálcika (ropi), a kisperec vagy a kréker típusú kekszek is jó választásnak bizonyulhatnak. Jó szolgálatot tehetnek a speciális sportitalok, vagy azok az innivalók, melyekben ásványi anyagokat, sókat is találhatunk, de ezek használatáról érdemes egyeztetni a háziorvosunkkal. Emellett pedig célszerű lehet jó minőségű multivitamint is szedni. Mit ehetek | Egészségre színezve: az antocián. Hasmenéses betegségek esetében (is) érdemes minél több, tápanyagban gazdag zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani. Közülük is a legjobbak lehetnek a banán, az alma vagy a körte, a burgonya, a sárgarépa és a sütőtök, a cukkini. A zöldségeket és a gyümölcsöket alaposan megtisztítva, meghámozva, főzve, párolva vagy sütőben sütve készítsük el. A fehérjeforrások közül elsősorban a csirke- és pulykahúst érdemes előnyben részesíteni. A párolt rizs, a natúr zabkása vagy az egyszerű pirítós is megfelelő eleme lehet a diétás étrendnek.
Harmadik naptól Mindenképpen kerülni kell a túl zsíros, túl fűszeres ételeket az elkövetkező napokban és még mindig csak kis mennyiségeket fogyasszunk, alkalmanként. Vissza lehet forgatni az étrendünkbe a sovány húsokat, tejtermékeket, kevésbé puffasztó zöldségféléket, de kímélő (kevés olaj felhasználásával) konyhatechnológiai eljárásokkal elkészítve. Ajánlott nyersanyagok a koplalás utáni napokra (egy hétig): Sovány húsok: sertés (karaj, comb), marha (vesepecsenye, felsál), csirke, pulyka, házinyúl, borjúcomb, soványabb halak (pl. tonhal, makréla). Mit egyél, ha hasmenésed van?. Tejtermékek: kefir, natúr joghurt, sovány sajtok (Túra, Tenkes, Óvári, Köményes), sovány túró. Zöldségek: burgonya, csicsóka, répafélék, brokkoli, cukkini, padlizsán, patisszon, tök, cékla, saláták. Hasmenés után újra jöhetnek a saláták Gyümölcsök: alma, birsalma, banán, őszibarack, citrom, narancs, grapefruit (citrusféléket inkább facsarva). Fűszerek: borsikafű, kapor, kömény, ánizs, zsálya, fahéj, petrezselyemzöld, zellerzöld, babérlevél, rozmaring, édes fűszerpaprika, kakukkfű, vanília, majoránna, bazsalikom, szurokfű.
Nem véletlen, hogy egyre több antocian tartalmú gyógyszerkészítmény kapható. Gyógyszerként elsősorban vénás és nyirokér elégtelenség és kapilláris törékenység tüneti kezelésére valamint a szemészetben, a retina vagy az érhártya keringési rendellenességeinek a kezelésére, valamint a szürkületi látás javítására használják.
A megtisztított, sós vízben főtt krumpli a hasmenés ellen jó szolgálatot tesz. A só azért fontos, mert pótolni tudjuk vele a szervezetből kiürült ásványi sókat és ionokat. A hasmenés során jelentős mennyiségű káliumot veszítünk, a főtt burgonya viszont remek káliumforrás, valamint az emésztőrendszerben, mint a szivacs, felszívja a káros anyagokat. Gyorsan és könnyen emészthető a háztartási keksz és a ropi is, melyek folyamatos rágcsálásával tehermentesíthetjük a gyomrunkat. Fogyasztása kissé gátolja a bélműködést, így csökkenti a hasmenés mértékét. A gyermekkorból jól ismert praktikákon felül minden teljes kiőrlésű kenyérből készült pirítós vagy kétszersült megfelel arra, hogy a betegség által keletkezett savakat lekösse. A banán azért jó választás, mert megfogja a székletet, illetve magas káliumtartalmával segíti az egészséges káliumszint fenntartását. Jól használható ilyenkor a főtt rizs és a főtt sárgarépa is. Fontos tudni, hogy gyomorrontás és hasmenés esetén legyengül a bélrendszerünk, ezért a bevitt tápláléknak nem szabad tovább terhelnie azt.
Kedves Vendégeink! A hirdetett programhoz képest a következő változások történtek: BRASS DANCE 16:45 – Nagyszínpad DÁVID ROLAND és zenekara 18:30 Nagyszínpad Új, nem hirdetett programok: 19:00 Parkoló – Kenguru akrobata csapat bemutatója 20:00 – Díszudvar – A Herendi Általános Iskola dalkörének műsora Megértésüket a változásokkal kapcsolatban köszönjük! Kedves Vendégeink! Herend – Néri Szent Fülöp Katolikus Általános Iskola. A hirdetett programhoz képest a következő változások történtek: BRASS DANCE 16:45 – Nagyszínpad DÁVID ROLAND és zenekara 18:30 Nagyszínpad Új, nem hirdetett programok: 19:00 Parkoló – Kenguru akrobata csapat bemutatója 20:00 – Díszudvar – A Herendi Általános Iskola dalkörének műsora Megértésüket a változásokkal kapcsolatban köszönjük!
Az iskolánkban hit- és erkölcstan oktatását vállaló egyházak személyes tájékoztatót a járványügyi helyzetre való tekintettel még nem tartanak, bemutatkozó illetve tájékoztató anyagaikat alábbiakban tesszük közzé: Katolikus Egyház 2022 - 2023 tanév Hit- és erkölcstan tájékoztató anyag Néhány gondolat.... Tájékoztató - Gyerekeknek Református Egyház tájékoztató szülők részére Kedves Diákok, Tisztelt Szülők! A Veszprémi Utánpótlás Kosárlabda Egyesület toborzó plakátját az alábbiakban tekinthetik meg. Ezúton értesítem Önöket, hogy iskolánkban járványügyi megfigyelés alá kerültek a következő tanulók: A 8. b osztály tanulói közül a Covid + tanulók és az oltatlan diákok január 10 - január 19. között. A 8. Herendi Általános Iskola és Alapfokú Művészetoktatási Intézmény - Herend | Közelben.hu. b oltással rendelkező tagjai számára a jelenléti oktatás folytatódik. Az osztályfőnök név szerint egyeztetett minden tanulóval/szülővel. Felhívom a figyelmet, hogy a járványügyi megfigyelés ideje alatt a diák köteles otthon tartózkodni, iskolába nem jöhet, rendezvényeket nem látogathat. A hiányzást igazoltnak tekintjük.
2014. 12. 10. Herendi készlet cukorból Két kollekcióval indult, és mindkét alkotásával aranyérmet nyert Erdős Hanna a Luxemburgban megrendezett Villeroy & Boch Culinary World Cup versenyen, azaz a gasztronómiai világkupán. Ezzel a mestercukrász a négyévente sorra kerülő megmérettetés legeredményesebb magyar indulójaként térhetett haza tiszaföldvári otthonába. 09. Együttműködés az Operával Az Opera a 2014/2015-ös évadban két újabb intézményi stratégiai tartalmi együttműködést jelent be: a TV2 és a Herendi Porcelánmanufaktúra Zrt. partnerségét. Az intézmények vezetői december 4-én ünnepélyes keretek között, a sajtó nyilvánossága előtt írták alá megállapodásukat. Herendi Általános Iskola és Alapfokú Művészetoktatási Intézmény - Az iskolák listája - az iskolák legnagyobb adatbázisa. 11. 27. Szenvedély a Kávéházban Kávéházi est sorozatunk idei szezonját zárta, ahol második alkalommal köszönthettünk határon túli borászt, s ahol soha nem hallott Weöres Sándor versek is elhangzottak Für Anikó színművésznő tolmácsolásában. 05. Európa bajnok a Kávéházban Soron kívüli, élet rendezte Kávéházi esten Kiss Norbert friss és autósportban első Európa bajnokot köszönhettük Herenden.
Aktuális Beíratás 2022/23 Továbbtanulás Iskolánk Bemutatkozunk Az iskola története Tantestületünk Tanév rendje Osztályaink Munkatársaink Egyéni fogadóórák DÖK Iskolagyűlések Mérés-értékelés Egyéb információ Iskolai események Versenyek Versenykiírások Eredményeink Korábbi évek eredményei Kapcsolat Iskolánk Címe: 8440 Herend, Iskola utca 8. Tel/fax: +36-88/261-319 E-mail: OM: 037130 Intézményvezető: Horváthné Páter Beatrix E-mail: Fenntartó Veszprémi Tankerületi Központ 8200 Veszprém, Szabadság tér 15.