Megmondaná valaki, hogy mi az oka annak, hogy nem tudok megszabadulni a spárga függőségemtől? És azt is szeretném tudni, hogy van e valahol a városban olyan kórház, ahol a hozzám hasonló szenvedélybetegeket kezelik? Jesszusom, már megint sikerült egy olyan főzeléket készítenem, ami alig 20 perc alatt elkészült úgy, hogy közben még egy extra gyors alaplevet is összehoztam. Nem volt csalás és az ámítás illúzióját is kikérem magamnak, mert ez valóban egy annyira gyors ebéd, vacsora meg amúgy bármi lehet, hogy az már tényleg a pofonegyszerű kategóriába sorolandó. Roppanós, friss és a hozzá készült buggyantott tojás pedig csak hab a tortán. Malvin diétázik! : Zöldbab főzelék. Vagy spárgán! Értitek? Recept 2 főre 2 ek vaj 1 ek olívaolaj 2 szál tavaszihagyma, vékonyra karikázva fél tk currypor 1 gerezd fokhagyma, reszelve 2 csomag zöld spárga, megmosva, hosszában felezve (a fás végeit levágtam és 10 perces alaplevet főztem belőle) 4 dl alaplé 1 dl tejszín 2 csapott ek étkezési keményítő 1 cikk citrom só, frissen őrölt bors 1 csokor petrezselyemzöld, durvára aprítva személyenként egy tojás A vajat közepes lángon összeolvasztottam az olajjal egy lábosban.
Ízlés szerint kerülhet bele még só, bors és petrezselyem. Tálaláskor megszórjuk a főzeléket friss petrezselyemmel, reszelünk rá egy kevés (kezeletlen) citromhéjat és meglocsoljuk olívaolajjal. Húskedvelők fogyasszák pancettaval vagy fasírttal, vegetáriánusoknak a következő frittata recept zöldséges verzióját ajánljuk hozzá, vagy ezt a diós zöldborsó sült et. A klasszikus főzeléken túl még sokféle finomságba kerülhet zsenge zöldborsó. Kifejezetten jól illik darált húsokhoz, sonkákhoz vagy halakhoz – mint azt a következő receptekből is láthatjuk. A lazacos frittata, azaz tepsiben sült tojáslepény izgalmas előétel lehet, de akár vacsorára, vagy főzelékhez is fogyaszthatjuk. A lazac helyett használhatunk harcsát is, húsmentes verzióban pedig gombával vagy zöldspárga darabokkal érdemes kipróbálni. Sparga bab főzelék. Lazacos frittata Hozzávalók (kb. 3-4 főre, kb. 20x26 cm-es tepsibe): 200 g zöldborsó 200 g újburgonya 7 nagy tojás 2 ek. tej 2 ek. tönköly finomliszt 1 csokor újhagyma só, bors 1 szelet lazac vagy harcsafilé (250 g) 1/2 kezeletlen citrom héja és leve só, bors A halat megmossuk megszárítjuk, fűszerezzük, rászórjuk a reszelt citromhéjat és rácsurgatjuk a citromlevet.
Párosával lengedeztek a szélben. Maradt még az utolsó fenntartás: akkor biztos nem finom. De az!!! Nagyon is az. Főztem zöldséglevesbe, ukrán borscsba, csináltam belőle rizottót ( a főzőleve is nagyon ízes, fel lehet használni zöldségalapléhez), fűszeres olajos, elegáns zöldbabsalátát. Annyi sosem volt egyszerre, hogy főzelék lehessen belőle, viszont kétnaponta lehetett szedni, összegyűlt egy maréknyi és ez a hossza miatt már elég volt egy leveshez vagy rizottóhoz. Most már a mélyhűtőben is vacog pár adag. Kipróbáltam azt is, milyen fagyasztott babból főzni, hogy biztosra menjek, nehogy már feleslegesen spájzoljak. Így 15 perc kellett hozzá, hogy megpuhuljon, a frissnek elég volt 7-8 perc. Az állaga és az íze teljesen jó volt a fagyasztottnak is. Jövőre biztos helye lesz a kertemben. Amit másképpen fogok csinálni: kétszer annyi fészket vetek, hogy egyszerre több babot lehessen szedni (és mert olyan finom), óriás karókra futtatom (gúlákat csinálok négy-négy karóból). A madzagos megoldás nem épp ideális, túl sokszor csavarodik rá a szár a vékony spárgára, szinte megfojtja magát.
SZAKÉRTELEM, MEGBÍZHATÓSÁG, KEDVEZŐ ÁRAK SKF csapágy- és hajtástechnikai anyagok SKF csapágy, csapágyház, ékszíj, szimering, lánc, zsír, szerelőszerszám, diagnosztikai eszköz: SKF szerződött partner. SKF - a műszaki szakértelem vállalata! AKCIÓK: december | február régebbi akciók Szerszám, vasalat, munkavédelem, kertészet - visszautasíthatatlan ajánlatok! Let's do it - a legjobb szaktanácsadással! Atlas Copco csavarkompresszor Atlas Copco GX 2-11 kW és GA 15-22 kW csavarkompresszor, hűtveszárító, Atlas Copco PRO levegős szerszám nagykereskedelem, üzembe helyezés, szerviz, alkatrész ellátás. Atlas Copco - a profi megoldás! CHINOOK kompresszor, csavarkompresszor CHINOOK dugattyús kompresszor, csavarkompresszor, hűtveszárító, szűrők, légrendszer elemek nagykereskedelme. Üzembe helyezés, szerviz, alkatrész ellátás. COMET Háztartási, Ipari Magasnyomású mosók. Chinook - több levegőt termel! COMET magasnyomású mosó COMET hidegvizes nagynyomású mosó és melegvizes magasnyomású mosó, gőzborotva nagykereskedelem. Comet - megfizethető tisztaság!
Anti-vibráció. Állítható tisztítószer felszívás szűrővel. Csatlakozó szerelvények: sárgaréz gyorscsatlakozók. Az önfelszívó szivattyú felszívja a vizet külső tartályból is! Fél-professzionális célokra! Comet magasnyomású moto.caradisiac.com. Alaptartozékok: pisztoly forgó csatlakozóval, hajlított szárú szórólándzsa vegyszer felszívó fejjel, 15 °-os fúvóka 1/4″ menettel, 8 méteres magasnyomású tömlő gyorscsatlakozó végekkel. Opcionálisan rendelhető: szennymaró lándzsa, habszóró tartály szabályzóval, forgó-mosókefe, 25 m csatornatisztító, terasztisztító, homokszóró (D=1, 4 mm) kit, biztonsági visszacsapó szelep, stb. Egy egység ára: 149. 800, - Ft +ÁFA
A Technoroll Kft. 2000-től látja el az olaszországi székhelyű COMET S. p. a magasnyomású mosó gyártó cég magyarországi képviseletét. A COMET S. Comet magasnyomású mosó. a. konszern világszínvonalú termékei a COMET szivattyúk, háztartási és ipari, hideg- és melegvízes nagynyomású mosó, gőzborotva berendezések. A Technoroll Kft., mint magyarországi képviselet vásárlói számára teljeskörű szerviz hátteret és alkatrész ellát... Tovább Kapcsolódó szolgáltatások Alkatrészellátás, Házhozszállítás, Szerviz, Tanácsadás, Webáruház
15 Mobile COMET K Premium 9. 15 Mobile ipari magasnyomású mosó 400 V 230 bar 900 l/h Comet RW Premium szivattyú: maszív, alacsony fordulatú -hosszú élettartalmú- hajtókaros szivattyú 3 integrált kerámia dugattyúval, réz hengerfejjel, Alacsony nyomáson, szabályzott vegyszer felszívás, szűrővel, beépített 3, 5 l vegyszertartály, Külső tartályból is lehetséges vegyszer felszívás, Minden tartozék rögzíthető a berendezésen, Könnyű mozgatás lépcsőn és egyenletlen tal Comet K Premium 9. Comet magasnyomású moto.caradisiac. 15 Mobile további adatai Comet Scout 150 Extra COMET Scout 150 Extra melegvizes magasnyomású mosó 230 V 150 bar 540 l/h A COMET Scout 150 classic-ba közvetlenül a motorra illesztett, axiális elrendezésű, 3 acéldugattyúval szerelt szivattyú került beépítésre. A teljesen fém szivattyú, réz hengerfejjel készült. Beépített üzemanyag és tisztítószer tartály Alacsony nyomású vegyszer adagolás Késleltetett égőfej indítás Tartók a kellékek elhelyezése Villamos motor hővédelem Nyomásmérő órá Comet Scout 150 Extra további adatai Comet KM Classic 6.