Mindenképpen olyan rudat válassz, ami tökéletesen passzol a súlytárcsákba, amikkel edzeni fogsz! A sportolás, testmozgás nagyon fontos, ha egészségesen és sokáig akarunk élni. Az már egyénenként változó, hogy ki milyen fajta mozgást választ. Az egyik legnépszerűbb edzésmód az otthoni gyakorlatozás, hiszen ezt a legkényelmesebb beütemezni a mindennapokba, ráadásul így biztosan olyan módon tudsz gyakorlatozni, ami a leginkább megfelel a céljaidnak. Tedd még hatékonyabbá az edzést francia rúd vásárlás által! Milyen sporteszközhöz jutsz a francia rúd vásárlás által? Francia rúd szett de. A francia rúd tulajdonképpen egy súlyzórúd típus, így a francia rúd vásárlás elsősorban olyan sporttevékenységekhez ajánlatos, melyek a súlyemelés, súlyzóval történő izomépítés által edzenek. Természetesen önmagában a rúd nem elegendő, súlyokra is szükséged lesz, méghozzá egyre nagyobbakra, ahogy a tested hozzászokik a terhekhez, azonban – feltéve, hogy minőségi rudat vettél – a francia rúd hosszú-hosszú évekig fog téged kiszolgálni.
2. Kiszállítás: a megrendelt terméket a kért címre viszi futárszolgálatunk. A szállítási költséget a termék kosárba rakása után azonnal láthatja. Raktáron lévő termék esetén 1-3 munkanap alatt garantáltan kiszállítjuk. 1. Személyes átvétel esetén készpénzes és bankkártyás fizetésre van lehetőség kiskereskedelmi vásárlóink részére. 2. Flex Fix Kétkezes Francia Rudas (Barbell) Kézisúlyzó Készlet, Gumi. Csomagküldés esetén utánvétellel, bankkártyával és előreutalással tud fizetni. A fizetési módot a kosárba helyezés után lehet kiválasztani. Á tutalással kizárólag közoktatási intézményeket tudunk kiszolgálni. További kérdéseivel keresse ügyfélszolgálatunkat:, 06706262251, 06203383529, nyitvatartási időben várjuk hívását H-P: 10-17 óra között.
6 cm Kis rúd méretei: hossza: 49 cm, rúd szélessége: 4 cm, a karabiner furatátmérője: 1. 5 cm, magassága: 19 cm, súlya: 3 kg Kis rúd markolási méretei: fogantyú hossza: 10 cm, markolat szélessége: 11. 4 cm Közepes rúd méretei: hossza: 54 cm, rúd szélessége: 4 cm, a karabiner furatátmérője: 1. 5 cm, magassága: 18. 5 cm, súlya: 3 kg Közepes rúd markolási méretei: fogantyú hossza: 10 cm, markolat szélessége: 11. 3 cm, cső vastagsága: 1. 4 cm Nagy rúd méretei: hossza: 69 cm, rúd szélessége: 4 cm, a karabiner furatátmérője: 1. 5cm, magassága: 16 cm, súlya: 3 kg Nagy rúd markolási méretei: fogantyú hossza: 10 cm, markolat szélessége: 11. 1 cm, cső vastagsága: 1. 4 cm Kis markolat méretei: hossza: 33 cm, a karabiner furatátmérője: 1. 5 cm, az ujjlyuk átmérője: 3. 8 cm, magassága: 14 cm, súlya: 2. 5 kg Kis markolat markolási méretei: markolat hossza: 12 cm, markolat vastagsága: 3. 5 cm, fogantyú vastagsága: 1. Francia rúd szett se. 3 cm Közepes markolat méretek: hossza: 33 cm, a karabiner furatátmérője: 1. 5 cm, az ujjlyuk átmérője: 4.
Fém, 160 cm hosszú, 9 kg súlyú, átmérő: 30 mm, a 2 db menetes szorító tartozék. 110 kg súlyig terhelhető!... 11 290 Ft-tól 2 ajánlat Fém, 120 cm-es, 7 kg súlyú, 30 mm átmérőjű. A 2 db menetes szorító tartozék. 80 kg súlyig terhelhető... 12 190 Ft-tól A Klarfit Klarbar súlyzórúd egy súlyemeléshez és fekvenyomáshoz alkalmas tréningeszköz. 220 cm hosszával, 20 kg saját súlyával és 50 mm átmérőjű súlytartó felületével az olimpiai rúd... 42 500 Ft Kétkezes súlyzórúd. Szabadsúlyos súllyal végzett gyakorlatoknál használatos eszköz, mely számtalan izomcsoport megdolgozására alkalmas. Francia rúd szett e. A súlyzórúd 182 cm hosszú, mindkét oldalon... Az Árukereső is megrendelhető A Sportmann jobb oldali súlyzó 220 cm hosszú és 30 mm átmérőjű. A rúd egyenes alakú, menetes végekkel, és minőségi nikkelezett vasból készült. A fogantyúk csúszásgátló barázdákkal... A Sportmann 220 cm-es olimpiai 350 kg-os súlyzó kiváló minőségű acélból készült, krómozott és polírozott kivitelben. A Sportmann 220 cm-es olimpiai 350 kg-os súlyzó 220 cm-es olimpiai... Színe: ezüst Anyaga: krómbevonatú tömör acél Mérete: 2, 5 x 182 cm (Átmérő x Ho) Teljes tömege: 6, 4 kg Maximális terhelhetőség: 60 kg Csillag alakú csavarokkal Menetes végekke... A CAPITAL SPORTS Hybrid Men ECO kétkezes olimpiai rúd továbbfejleszett változata a bevált kétkezes súlyzó tengelyeknek.
Leírás Izmosodni szeretnél? Felsőtestre vagy karra gyúrnál? A terem helyett inkább otthon edzenél? Nincs akadálya! Valld csak be, hogy legbelül te is arra vágysz, hogy irigykedő pillantások kísérjenek, amikor végigsétálsz az utcán, vagy az uszodában a medence partján. Vagy ülsz egy teraszon és feszül a poló a karodon. Végre te lehetsz az, akit megbámulnak, amiért ilyen tökéletesen kidolgozott a felsőteste. Kezdj el edzeni, növeld az önbizalmad és szedd fel a legjobb csajokat! Ha már tolod egykezessel a bicepszet, előbb-utóbb szükséged lesz egy franciarudas készletre Ez segíthet, hogy ne forduljonn ki a csuklód nagyobb súly miatt! A súlyzó készlet minden jó edzőterem elengedhetetlen kelléke, mert a mellkast, bicepszet, vállat vagy más izomcsoportokat célzó otthoni edzéshez is alkalmas. Tökéletes kiegészítő a szerelhető kézisúlyzó mellé. A festett acél tárcsasúlyaink, 31 mm-es furatármérővel rendelkeznek. Ápolásmentesek, kiváló minőségű anyagból készülnek, így rendkívül tartósak. Szobai használatra kiválóak a kivitelezésük miatt, így igazi konditermi érzést varázsolnak az otthonodba.
A Tordai-hasadékot a Hesdát-patak szeli át.
-re levő természeti látványosság eléréséhez kétszer is autópályán utazhattunk. Igaz mindkét szakasz hossza akkora volt, hogy együttesen nem érték el az össztávolság harmadát, fel- és lehajtani pedig több időbe telt, mint amennyit a pályán töltöttünk. De én mindig mondom önöknek, hogy Erdélyben utazni kaland. Szóval kalandra fel, irány Torda vidéke! A Tordai-hasadék legendája röviden A monda szerint midőn Szent László királyunk a kunokkal harcolt, egyetlen egyszer vesztesként kerekedett ki a csatából. A Tordatúri-hasadék - LOGOUT.hu Utazás cikk. Katonáit megölték és ő maga is menekülni kényszerült. De a kunok nem akarták hagyni ezt és menten utána is eredtek. Ő pedig, mikor látta, hogy veszélyben az élete, mert mindjárt beérik őt a kun lovasok, felnézett az égre és az Úrhoz fohászkodott a segítségért. A segítség pedig nem maradt el, kettényílt a hegy és ő egyenesen bevágtatott a hasadékba. A kunok félelmükbe nem mertek utána menni, megkerülni pedig nem tudták a hegyet, így Szent László királyunk sértetlenül hazatérhetett a népéhez.
Tehát egyértelmű, hogy kisebb-nagyobb mértékben, de több ezer évig emberlakta területről beszélünk. Tordai-hasadék túra A Tordai-hasadék túraútvonalakban igen gazdag, több mint 100 km. jelzett útvonal található a környéken. Ezért talán fontosabb azt elmondani, hogy a sziklaszoros hossza 1270 méter, ha itt akarunk végig sétálni, akkor a Hesdát-patakon többször is át fogunk kelni. De aggodalomra semmi ok, minden átkelés hídon vagy függőhídon történik, a nehezebb szakaszok kapaszkodókkal vannak ellátva. Egyetlen veszélyt csak az eső okozhat, amikor is a sokszor mészkőből álló talaj síkossá válik. De száraz időben is szükséges jó, masszív lábbelit, azaz túrázásra alkalmas cipőt választani, mert a talaj sokszor felér egy talpmasszázzsal. A legtöbben Mészkő település irányából közelítik meg a hasadékot, és ha innen nézzük, akkor a jobb oldali gerincen lehet kényelmesen végig sétálni. A tordai hasadék mese 2018. A sziklafalak magassága eléri a 250 métert is. Fentről pedig szintén pazar látvány tárul elénk. Szóval, ha időnk engedi, ki ne hagyjuk ezt a szakaszt.
A hasadékban több védett állatfaj él, pl. a szirti sas, a fülesbagoly, valamint több különleges pillangóféle. Ajánlott túraútvonal: Tordától legcélszerűbb autóval Mészkő (Cheia) felől megközelíteni a hasadékot, ahol egészen a bejáratánál lévő menedékháznál parkolhatunk. A hasadék falai csak alpinisták számára ajánlottak, a barlangok nagyobb részének megközelítése nehéz és veszélyes. Tordai hasadek - Kolozs megye - Erdély - Kárpátmedence - Románia. A patak völgyében járható ösvény vezet, helyenként függőhidakkal. A túra során érintjük a Sárga-tornyot, majd a 200 m magas sima laposfalú Falkolosszus mellett haladunk el. Szép látvány a Csorgó, ahol kristálytiszta víz csordogál szomjoltóként. A hasadék körülbelül a felénél található a Danila-tó, ahol tulajdonképpen a patak kiszélesedik, és álló víztükörnek tűnik a lassú folyása miatt. A tó után a Kis és Nagy-Balika barlangok következnek. A hasadék végén dönthetünk, hogy visszajövünk a patak mentén, vagy a piros turistautat választva, fölkapaszkodunk a hasadék peremére, s a jelzett turistaúton látványos sétával térünk vissza.