Szerző: WEBBeteg - B. M., szakfordító Az izomhúzódás terápiájában elsősorban tüneti kezelésről beszélhetünk. Mivel izomhúzódáskor az izom szerkezete nem sérül, az izomszövet ép marad. Az izomhúzódás sokszor az izom kontrakció szabályozásában keletkezett zavar eredménye. Izom megerőltetés tünetei gyerekeknél. A kezelés célja tehát az izomhúzódás oldása, és az érintett izom újbóli ellazítása. Nagyon fontos, hogy a kezelést minden esetben olyan hamar megkezdjék, amilyen hamar csak lehetséges! Vagyis ha felmerül az izomhúzódás gyanúja, minden sporttevékenységet azonnal abba kell hagyni! Ideális esetben a sérült azonnal részesüljön elsősegélyben, mégpedig a következők szerint: a sérült izomrész nyugalomba helyezése, pihentetése az érintett terület hűtése (jegelése) a sérült izomrész kompressziója (szoros bekötése) a sérült testrész felpolcolása. Pihentetés: Akkor is, ha csak enyhe izomfájdalmat, húzódást érez, pihentesse a sérült izmot, rögtön hagyja abba a sportolást! Ne kockáztassa a súlyosabb sérüléseket! Jegelés: A hideg csökkenti az izomhúzódás következtében fellépő fájdalmat, és segít megelőzni a nagyobb duzzanatok kialakulását.
Kezelés [ szerkesztés] Körülbelül 3 nap alatt rendszerint megszűnik az izomláz. Ha szükséges, az izmok vérkeringésének javításával hamarabb érhető el javulás. Milyen panaszokat okoz a túlerőltetés?. Ilyen lehet a könnyedebb testmozgás, masszázs, forró fürdő, esetleg a szauna, ami segíthet valamicskét. Egyes kutatások a hideg vagy jeges víz használatát hasznosnak találták, mások azonban nem, így nem egyértelmű ennek hasznossága. A további erősebb testmozgás ideiglenesen csökkentheti a fájdalomérzetet. További információk [ szerkesztés] Így mulaszd el gyorsan az izomlázat! Izomláz és izomgörcs kezelése
Napközben használjon rugalmas pólyát a duzzanat csökkentésére. A duzzanat csökkentése érdekében a sérült testrészt lehetőség szerint próbálja a szív felett tartani. Fedezze fel termékkínálatunkat Fedezze fel, hogy termékeink hogyan segíthetnek Önnek Fedezze fel a Voltaren termékcsaládot, hogy megtalálja a megfelelő terméket fájdalma kezelésére. Tudjon meg többet
Masszírozással A fájdalmas terület masszírozása is sokat segíthet a regenerálódásban. A görcs és a húzódás hamarabb rendbejön, ha növeli a fájdalmas terület vérkeringését. Itt is fontos, hogy a panaszok csökkenése után az izmok fokozatos terhelését óvatosan kezdje újra. És a terhelést kösse össze az izmok nyújtásával is. A lökéshullám az izomgörcs és izomhúzódás kezelésében Az izomhúzódás makacs sérülés. A kezelések során szerzett gyakorlati ismereteink alapján jelentősen fel lehet gyorsítani a rehabilitációt lökéshullám kezeléssel. A kezelés azonnal beindítja a regenerálódást a meghúzódott izomban. Élénkíti a vérkeringést, és a szervezet öngyógyító folyamatait is felerősíti a tápanyag és oxigénellátás növelésével. Miért annyira hatásos a lökéshullám izomhúzódása kezelésekor? Izomhúzódás és izomgörcs eredményes kezelése lökéshullámmal. Az alkalmanként 15 perces kezelés fokozza a meghúzódott izom vérbőségét. Ezzel heteken át tartó felfokozott öngyógyulást indít be a meghúzódott izom szöveteiben. A makacs izomhúzódás néhány alkalmas kezeléssorozattal nagyon szépen kezelhető: A meghúzódott izomban fokozzák a vérkeringést a kezelések, és vérbőséget okoznak.
Ezt a típust normál használat mellett 350-400 alkalommal lehet újratölteni, azonban kerülni kell az akku teljes lemerülését. Bruttó ár: 10. 590 Ft Alkatrészek – Kiegészítők Sebességmérő óra. Ha tudni szeretnéd, milyen sebességgel mész, és mekkora távolságot teszel meg, mindenképpen érdemes beszerezned egy sebességmérő órát. A km óra egyszerűen kezelhető, vízálló kivitelben készült, 7 funkcióval rendelkezik: pillanatnyi sebesség, átlagsebesség, maximum sebesség, megtett távolság, összes megett távolság, eltelt idő, idő (12/24 órás formátumban). Automatikusan kapcsol ki és be. Bruttó ár: 1. 990 Ft Körkulcsos zár. Fontos kiegészítő arra az esetre, ha sokszor hagyod nyílt terepen elektromos rollered. Sajnos az ördög soha nem alszik, így egy percre se hagy lezáratlanul rollered, mert könnyen lába kellhet. Igaz a rollerek 35-40 kg súlyúak, de ez nem gátolja meg a rosszfiúkat. Átmérő: 2, 2 cm; Hossz: 1m Bruttó ár: 1. 590 Ft Power beam első és hátsó lámpa. Az első lámpa 5 ledes, nagy fényerejű ledekkel.
Írja be ennek a prémium márkának a legfelső szintjét. A VSETT 11+ a technológia csúcsa, elsősorban... 1 050 000 Ft Sencor Scooter One 2020 Elektromos roller Maximális sebesség 25 km/h Maximálisan megtehető távolság 25 km Alumínium szerkezet Maximális sebesség 25 km/h Maximálisan megtehető távolság... < 8 9 10 > 9. oldal / 17 Kapcsolódó kategóriák
250W Összecsukható Elektromos Roller 25km/h LED világítással PB... 129 000 Ft 131 500 - Készlet erejéig PowerBase Faster 36V Li-ion 8, 5??
000ft felett és ingyenes a csomagküldés! Villámgyors kiszálltás!!! Több mint 10. 000 termék. A termékeink 90%-a készleten!! !