Általában azért mindenki tudja magáról, hogy körülbelül mennyi idő alatt ég le a bőre a napon. Ha ezt tudjuk és ezt az időt megszorozzuk a fényvédőnk faktorszámával nagyjából megtudhatjuk hogy mennyi időt tartózkodhatunk napégés nélkül a napon ha bekentük magunkat a fényvédővel. Ebből következik az, hogy minél magasabb faktorszámú krémet vásárolunk, annál jobban védve vagyunk a káros sugaraktól, és az is, hogy az alacsonyabb faktorszámú fényvédővel gyakrabban kell használni a napégés elkerüléséhez, tehát nem elég naponta egyszer lekennünk magunkat. A szakember a fényvédőkrémek fontosságára hívja fel a figyelmet. Fotó: illusztráció / A napfény a lelkünkre is hat A bőrünk mellett lelkünkre is jótékony hatással van a napfény. Egész karos tetoválás ferfi no. Minderről Bánsági Elza krízistanácsadó szakpszichológussal beszéltünk. Bánsági Elza Fotó: Beküldött fotó – A természetes fénynek, vagyis a napfénynek domináns hatása van többek között az élőlények napi bioritmusának, az úgynevezett cirkadián ritmusnak a fenntartásában.
bács-kiskun 2021. 07. 10. 15:25 Végre itt az igazi nyár, mehetünk kirándulni, strandolni. A napfény pozitív hatással van szervezetünkre, ám nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a túlzásba vitt napozásnak káros hatási is lehetnek. A jó idő beköszöntével sokan indulnak a strandra napozni, hiszen a napfény rengeteg pozitív hatással van a testünkre és a lelkünkre is. Ezek közül kiemelkedően fontos az, hogy a szervezetünk a napfény hatására D-vitamint termel. Ez az egyetlen vitamin, amelyet a testünk maga állít elő – ez pedig a napi szükséglet fedezésének messze leghatékonyabb módja. KERBL Villanypásztor Szigetelő Kapuhoz Fémlap |h_1738668 - Agroinform.hu. A D-vitamin továbbá az egyetlen, amely a testben hormonná – aktív D-vitaminná, avagy kalcitriollá – alakul. A napsütés intenzíven hat bőrünkre Annak a bőrén aki már többször leégett a napon, apró, világos barna foltok, vagy más néven szoláris lentigok alakulnak ki. Ráadásul idővel a tartós napozás hatására egyre több bőrhiba keletkezhet. Dr. Szántó Hajnalka kecskeméti bőrgyógyász-allergológus-immunológus főorvos elmondta, hogy a napsütés nagyban hozzájárul a bőr öregedéséhez is.
1 kapcsolódó hír Bevezető szöveg megjelenítése Opciók Pupp Józsefet köszöntötte a polgármester Amíg jó az ember étvágya, addig egészség is van – ezt tartja a hosszú élet titkának Pupp József, akit kilencvenedik születésnapján köszöntött Szabó Péter, Paks polgármestere...
Feliratkozom a hírlevélre