2008 óta tagja a Magyar Tudományos Akadémia – Fiatal Kutatók Testületének. 2008 óta az OOI-ben a graduális és posztgraduális oktatás és a folyamatos orvosi továbbképzés vezetője. A Sugárterápiás és Onkológiai Szakmai Kollégium tagja 2009-2011 között, a Szakmai Kollégium Onkológia és Sugárterápia Tanácsának elnöke 2011 óta, 2018 óta a Tagozat elnöke. Okiti országos klinikai idegtudományi intézet budapest. PhD témavezető az SE, illetve a Marosvásárhelyi és Pécsi orvostudományi egyetemek doktori iskoláiban. Témavezetésével eddig három kollégája szerzett PhD fokozatot. Számos folyóirat szerkesztő bizottsági tagja (Strahlenther Onkol, J Contemp Brachyther, Radiol Oncol, Magyar Onkológia, Onkológia), illetve társszerkesztője (Brachytherapy, Rep Pract Oncol Radiother). Fő kutatási területe az emlődaganatok brachyés teleterápiája, illetve a képvezérelt háromdimenziós és intenzitás-modulált besugárzási technikák bevezetése. Számos tudományos díj nyertese hazánkban (MOT Kiváló Ifjú Onkológus Díj, Magyar Onkológia legjobb eredeti közlemény díja, Orvosi Hetilap Markusovszky Lajos-díj) és külföldön (Judith Stitt award, ESTRO-Nucletron Brachytherapy award).
Kórházkereső Budapest megye | 1145 Budapest, Amerikai út 57 Telefon: 1/467 9300 | Honlap: Hasonló találatok Országos Korányi Pulmonológiai Intézet, Budapest Oltalom Karitatív Egyesület Oltalom Kórház és Rendelő, Budapest Országos Onkológiai Intézet, Budapest Országos Orvosi Rehabilitációs Intézet, Budapest Országos Pszichiátriai és Neurológiai Intézet, Budapest Új keresés Név Település
Nyilvánvaló módon szerepet játszik ebben a szűrések bevezetése, a korai diagnózis, a terápiák hatékonyságának javulása, bele- értve a sebészetet, a gyógyszeres kezeléseket és a sugárterápiát. Nem várhatjuk, hogy a daganatos betegségek gyakorisága csökkenni fog, de lassítani tudjuk a növekedés ütemét. A halálozás tekintetében pedig ki lehet tűzni azt a célt, hogy az emelkedő gyakoriság ellenére ne csak stagnáljon, hanem elkezdjen csökkenni a halálozás, amivel meg tudnánk közelíteni az európai átlagot. Boromisza Piroska NÉVJEGY Dr. OKITI rövid céginformáció, cégkivonat, cégmásolat letöltése. Polgár Csaba 1993-ban szerzett általános orvosi diplomát a Semmelweis Orvostudományi Egyetemen (SE). 1993 októbere óta az Országos Onkológiai Intézet (OOI) Sugárterápiás Osztályán dolgozik – 1999-től adjunktus, 2000-től főorvos; 2002-től osztályvezető-helyettes főorvos, 2009-től osztályvezető főorvos, 2012-től központvezető főorvos beosztásban. 2013-tól a főigazgató főorvos általános helyettese, 2018 májusától főigazgató főorvos. 1997-ben sugárterápiából, 2000-ben klinikai onkológiából szakvizsgázott.
A cirkadián ritmus egyfajta biológiailag beépített, természet adta időmérő eszköz. Az élőlények, így az ember esetében is nap nap után újabb 24 órás kör indul el, melynek lezajlását külső tényezők - például a napfény - is szabályozzák. Amikor az ember lefekszik aludni, testhőmérséklete csökkenni kezd. Hajnali öt óra tájban éri el a legalacsonyabb hőmérsékletet, majd a folyamat visszafordul, és a testhő ismét megemelkedik. Mi az ideális hőmérséklet a lakásban?. Ahhoz, hogy a hőváltozás zavartalanul végbemehessen, a 18 fokos szobahőmérséklet az ideális. Ha ennél melegebb van a szobában, a test nem képes megfelelően visszahűlni, a cirkadián ritmus felborul, az alvás pedig nem lesz kellőképpen pihentető. A cikk az ajánló után folytatódik A National Sleep Foundation szakértői szerint mind a hidegebb, mind a melegebb hőmérséklet megzavarja az alvást. A túlságosan meleg szoba nehezíti a cirkadián ritmus szerinti testhőmérséklet-csökkenést, így nehezíti az elalvást. Ugyan a túlzottan hideg szoba nem gördít legyőzhetetlen akadályt a hőmérséklet ellen, kényelmetlenséget okoz, így nehezítheti az elalvást.
De ne feledd, hogy tiszta, szellőztetett, semleges illatú szobában érdemes aludnod, és lefekvés előtt oltsd el a gyertyát. További lépések a jobb alváshoz Színek és rend A hálószobába a legmegfelelőbb színek a kék, a sárga és a zöld, mert ezek megnyugtatnak minket. Az alváshoz legkevésbé alkalmas szín a lila. A hálószobának szellősnek kell lennie, rendetlenség és felesleges dolgok nélkül. Ebben segíthetnek például a gardróbszekrények. A telefon nem az ágyba való A mobiltelefon vagy laptop használata az ágyban negatívan befolyásolhatja az alvást. Kék fényt bocsátanak ki, amitől a szervezet azt hiszi, hogy ideje felkelni, és ezzel az érzéssel nagyon nehéz lesz elaludni. A mesterséges fény (vagy bármilyen fény) megállítja a melatonin felszabadulását, amelynek az a feladata, hogy fáradtnak érezzük magunkat. Kávé, cigaretta, alkohol A koffein és a nikotin káros hatással van az alvásra. Megakadályozza, hogy a test tökéletesen kipihenje magát. Ezért van az, hogy a dohányosok nehezen alszanak el, és nem alszanak olyan sokáig, ameddig kellene.
Testünk hőmérséklete is változik Cirkadián ritmusnak nevezzük a biológiai óránkat, amely egyfajta belső időmérő eszköz, a napfény segítségével szabályozza az alvást és ébrenlétet. Belső hőmérsékletünk a nap folyamán változik: reggel magasabb, majd estefelé süllyed. Mivel az alvási időszak az alacsonyabb zónába esik, ezért fontos, hogy környezetünk hőmérsékletét is ehhez igazítsuk. Testhőmérsékletünk a mélyalvás közben a legalacsonyabb, utána kezdünk el felmelegedni, ami akár egyfajta felkészülést is jelent az ébredésre. Különbség van a nők és a férfiak hőérzete között. Mivel a nők anyagcseréje lassabb, kevesebb hőt generálnak, mint a férfiak, ezért többnyire fázósabbak is náluk. De legyen szó akár nőkről, akár férfiakról, túl meleg szobában gyakoribbá válnak az éjszakai felriadások. Ideális páratartalom A megfelelő hőmérséklet beállítása mellett legalább olyan fontos a levegő minősége és páratartalma is. Míg a friss levegő elősegíti a pihentető alvást - érdemes gyakran szellőztetni -, az optimális páratartalom a légzésre és a légúti betegségek elkerülésére van jótékony hatással.