Azok után, hogy az 1996-os aranyolimpiát nem Athén kapta, borítékolni lehetett, hogy a NOB előbb-utóbb megpróbálja kiengesztelni a világot. Tekintve, hogy az atlantai játékokat szinte mindenki kritizálta, az akkor még Juan Antonio Samaranch vezette testület mindjárt az első kínálkozó alkalmat megragadta a jóvátételre: egy évvel Atlanta után, 1997 szeptemberében Athénnak adta a XXVIII. nyári olimpia rendezési jogát. Kiss Gergely az athéni döntőről: Nagyon felpaprikázott, mikor a szerb miniszterelnök vigyorgott és pacsizott | M4 Sport. A helyszín kijelölését követő hét év gyakorlatilag azzal telt el, hogy a görögök valamilyen módon bebizonyítsák a világnak, a NOB jól döntött. Ám bármenynyire is erőlködtek, ez az utolsó pillanatokig nem sikerült: az athéni építkezések meglehetősen vontatottan folytak, a létesítmények átadása rendre csúszott, s bizony volt olyan helyszín, ahol – amolyan déliekre jellemző stílusban – még az augusztus 13-i megnyitó előtti napon is dolgoztak. Mindettől függetlenül nem ez volt az athéni olimpia rákfenéje. A doppingbotrányok minden pozitívumot felülírtak, ráadásul ebben a magyar küldöttség is vastagon érintett volt.
Viharos előzmények után végül Martin György maradt a szövetség elnöke, és Kemény Dénes is újabb négy évre aláírt, pedig az amerikaiak kitartóan csábították, szerencsére sikertelenül. Szomorú kötelességünk beszámolni arról, hogy 64 éves korában elhunyt Pócsik Dénes, egykori olimpiai és Európa-bajnok, nyolcvanhatszoros válogatott vízilabdázó.
05 Örömhír 09. 30 Maradj velünk! 09. 35 Katolikus krónika 10. 05 Metodista ifjúsági műsor 10. 15 Az utódok reménysége A zsidó hitközségek műsora 10. 45 "Így szól az Úr! " 10. 55 Beethoven: III. Leonóra nyitány 11. 10 Baywatch Amerikai akciófilm-sorozat – 88/57. 12. 00 Nóták 12. 30 Böngésző 13. 00 Aranyfüst 13. 35 Gyorssegély 13. 55 Gyerekeknek Forgószél, a csodaparipa 14. 15 Walter Melon, szuperhős rendelésre 15. 05 Csellengők 15. 25 NAP-NYUGTA 18. 00 Örömhír 18. 30 Néprajzi értékeink 18. 35 Szerencsefiak Olasz vígjáték (2001) 2/2. 20. 05 Híradó este. Időjárás 20. 30 A bomlás virágai 2. Az Osztrák-Magyar Monarchia szóban, képben, zenében 21. 20 Mozaikok a magyar halászat történetéből 22. 05 Egy bérgyilkos naplója Amerikai thriller (1992) 23. 35 Tudós vélemények a magyar őstörténetből 5/4. 25 Aranyfüst 01. 05 A bomlás virágai 01. A Kemény-csapat athéni tündöklése május 12-én az M4 Sporton | M4 Sport. 55 Nóták 02. 20 A terror nyara Ausztrál film (1977) 03. 45 Beethoven: III. Leonóra nyitány 04. 00 Végtelen nyár – 27-28. RTL Klub 06. 00 Szamuráj pizzacicák Amerikai rajzfilmsorozat 06.
Forrás:
A durum száraztészták legtöbbször tojás hozzáadása nélkül, durum búza (semolina) lisztből készülnek. A durum tészták közül lehetőleg minőségi, eredeti olasz tésztát válassz, melyeket rendkívül szigorú előírások alapján készítenek az olasz tésztakészítő üzemek. A durum tészták fogyasztása egészséges, mert: Az egészséges táplálkozás alappillére, hogy a bevitt kalóriának nagyjából a felét szénhidrátból kell fedezned. A durum tészta biztosítja ezt számodra. A durum lisztből készült tésztában lévő szénhidrát lassan szabadul fel, így tápláló, roboráló hatását hosszú ideig fejti ki, növeli a testi és szellemi kapacitásodat. Az olasz étrend szerint a tésztát leggyakrabban más, egészséges alapanyaggal fogyaszd, mint például: olívaolaj, paradicsom, zöldségek, hal, sajt és színhúsok. A durum tészta nem hizlal, amennyiben ésszerű adagokban fogyasztod (10 dkg száraz tészta/fő). A durum tészta B vitaminokban és vasban gazdag kitűnő alapanyag, különösen, ha a teljes kiőrlésű változatát építed be az étrendedbe.
A gabonafélék a bennük található vitaminoknak, ásványi anyagoknak és fehérjéknek köszönhetően fontos szerepet játszanak alapvető tápanyagszükségleteink betöltésében - fogyasztásuk elengedhetetlen az egészséges étrend fenntartásához. A gabonafélék csoportjába sorolhatjuk a tészták kategóriáját, melyen belül számos alternatíva közül választhatunk. A tészták skáláján az egészségesebb irányt követve a teljes kiőrlésű, a tönköly -, illetve a durumtészták bizonyulnak a legjobb választásnak egészségünkre gyakorolt pozitív hatásuk miatt - összetett szénhidrát-tartalmuknak köszönhetően a finomított búzalisztből készült tésztához képest lassabban szívódnak fel, ezáltal pozitívabb hatásuk van az anyagcserére és a vércukorszintre.
983 mg 2 Nátrium 6 mg 2000 Réz 0. 497 mg 1 Szelén 77. 6 µg 55 Vas 3. 62 mg 14 Szénhidrát - Nettó érték, azaz a rostot és egyéb nem emészthető szénhidrátokat nem tartalmazza. NRV% - Felnőttek számára ajánlott napi bevitel százalékban kifejezve. Mennyi kalória van egy Teljes kiőrlésű tészta (száraz)-ban? A Teljes kiőrlésű tészta (száraz) 100 grammjának átlagos kalóriatartalma 352 kcal, fehérjetartalma 13. 9 gramm, zsírtartalma: 2. 9 gramm, szénhidráttartalma (ch tartalma) 64. 2 gramm. A szénhidráttartalom az oldalon esetenként ch, ill. ch tartalom rövidítéssel szerepel. Az oldalon szereplő valamennyi adat ellenőrzött és hiteles forrásból számazik. Ettől függetlenűl, ha módosítási javaslatod van, mert elírást vagy téves adatot találtál, akkor azt a kalkulátor alján található "Módosítási javaslat" feliratra kattintva jelezheted nekünk. Mást keresel? Nézd meg itt: Tészták kalóriatáblázat Lépcsőzés Kocogás Úszás Biciklizés Aerobik Testépítés Torna Séta kaló - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.