Lapozz!
Aztán kipróbáltam, majd meglepődtem… Tényleg passzol a magasabb nyereghez, és olyan agresszív stílust erőltet ránk (most már a hangja is)…hogy…hogy rögtön megjavítottam vele az iroda-Karasna rekordomat… Egyedül a sorok között igényel nagyobb odafigyelést, meg ingázós üzemmódban sem lett kellemesebb, mondhatni kissé furcsa a magasabb testhelyzet, de a városban nagyon "süti" ez a támadó pozíció! Így, hogy a furulya kipattintásával erőre is kapott a gépezet, már nincs nagy hátrányban a 150-eshez képest, felveszi vele a tempót – a fenti videón a mellékelt ábra nem ezt mutatja, a forgatáskor még betegeskedett a fehér paripa… A 150-est egymagában egyébként nem éreztem annyival erősebbnek, mint amennyivel valójában fickósabb egy széria 125-ösnél. Nem is az a papíron szereplő két lóerő, hanem inkább a nyomatékrugalmassága a lényeges. Egymás után, illetve egymás ellen próbálva azonban simán elléptem a másfél decissel – a 125-ös a hangolatlan rendszer miatt nem volt csúcsformában, de attól a JCosta szett még benne volt!
A K-vitamin szív és érrendszeri hatását elemezve mára világossá vált, hogy a megfelelő szintű K-vitamin bevitel lassítja vagy akár vissza is fordíthatja az erek és a szív elmeszesedését... A 7 éves követéses Rotterdam vizsgálatban a legmagasabb K2-vitamin szintet mutatók közt 60%-kal csökkent a szívhalálozás, 26%-kal a bármilyen okból bekövetkező halálozás, és 52%-kal csökken a súlyos aorta elmeszesedés (Geleijnse és mtsi., 2004). Cockayne és mtsi. 2007-es metaanalízisükben 13 vizsgálatot elemeztek, s kimutatták, hogy a K2-vitamin hatására 60%-kal csökkentek a csigolyatörések, 80%-kal a medence törések, és 80%-kal minden egyéb törés kockázata (Cockayne és mtsi., 2007). A K-vitamin a véralvadásban játszik szerepet | Gyógyszer Nélkül. " ( Forrás) A legtöbb tájékoztató szerint a csontritkulás megelőzésében van a legnagyobb szerepe a K2-vitamin használatnak, ezért a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság reagált az interneten közétett tartalmakra. A gyakran hivatkozott, több, korábbi közlemény összefoglaló értékelését végző ún. meta-analízis (Cockayne et al., 2006) maga is felismeri a vizsgálat korlátait, ám ezt sok honlap már nem közli – olvasható a közleményben, amely a folytatásban kiemeli a következőket.
A K-vitamin egy zsírban oldódó vitamin. Kutatók először a véralvadásban játszott szerepét azonosították, 1 későbbi vizsgálatok során viszont sok egyéb hatását is felismerték. Legfontosabbak ezek közül, hogy a kalciumot a megfelelő helyekre szállítja, az érfalakról és lágy szövetekből a csontokba és a fogakba. [ 2, 3] Főleg ezért kulcsfontosságú az érelmeszesedés [ 4, 5, 6] és csontritkulás [ 7, 8, 9, 10] megelőzésében. A K-vitamin bizony sokféle lehet A K-vitaminok "népszerűbb" fajtái a K1-vitamin, a K2 MK-4, a K2 MK-7, és a K3-vitamin, amit kizárólag állattenyésztésben használnak. A K1-vitamin növényekben és kis mennyiségben állati eredetű élelmiszerekben található. A K2 MK-4 főleg nagyüzemi, zsírban gazdag állati termékekben, a K2 MK-7 pedig fermentált ételekben található. Véralvadásgátlót szed? Ezekre vigyázzon! - EgészségKalauz - Étrend vérhigító szedése mellett. [ 12, 13] Érdekesség, hogy K2 MK-4-ből jóval többet tartalmaznak az ipari húskészítmények, mint a hagyományos állattartásból származó állatok és a vadak húsa, köszönhetően a K3-mal dúsított tápoknak. Utóbbiak szinte semennyit nem tartalmaznak K2 MK-4-ből.
A K-vitamin A K-vitamin a zsírban oldódó vitaminok közé tartozik, bár ennek ellenére nem raktározódik hosszú ideig a szervezetben. A szervezet számára szükséges K-vitamin mintegy felét K1-vitamin formájában a táplálékkal készen visszük a szervezetbe, a szükséglet másik fele pedig a bélben megfelelő előanyagokból keletkezik a jótékony hatású bélbaktériumok közreműködésével, ez a K2-vitamin. Ebből következik, hogy vegyes táplálkozás és egészséges bélflóra esetén a szervezet ellátottsága kielégítő. K2 vitamin véralvadásgátló 10. Nincs olyan tudományosan alátámasztott közlemény, mely alapján az étrendi bevitelen felül további K2-vitamin szedése lenne indokolt, így az ezt tartalmazó étrend-kiegészítők szedése egészséges és csontritkulásban szenvedők részére is felesleges, a vérhígító kezelésben részesülők esetében pedig kifejezetten veszélyes. Nincs tudományos módszerekkel alátámasztott vizsgálati eredmény arra vonatkozóan, hogy a K2-vitamin kiegészítő adása bármilyen dózisban is megelőzné a csontritkulást, vagy javítaná az abban szenvedők állapotát.
Leírás és Paraméterek Innovelle D3+K2 MAX 2000NE rágótabletta - hármas hatással az immunrendszer, a csontok és a szív egészségéért. Skandináv minőség: az új Innovelle D3+K2 MAX nagy mennyiségben tartalmaz prémium minőségű norvég K2-vitamint, a K2VITAL-t. Nagy mennyiségben tartalmaz D-vitamint (2000 NE) és prémium norvég K2-vitamint, mely: virág kivonatból szerves szintézissel készül rendkívül nagy tisztaságú (99+% all-tans MK-7) bioaktív és mikrokapszulázott. Miért ajánljuk? A D-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez. A D- és K2-vitamin hozzájárul az egészséges csontozat fenntartásához. A B1-vitamin hozzájárul a szív egészséges működéséhez. K2 vitamin véralvadásgátló for sale. A K2-vitamin hozzájárul a normál véralvadáshoz. Adagolás Felnőtteknek és gyermekeknek 11 éves kortól napi 1 rágótabletta elrágva. Finom, vanília ízű rágótabletta, íze hasonlít a madártejre. A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Hatóanyag Hatóanyag megnevezése Mennyisége 1 rágótablettában *NRV (%) K2-vitamin (K2VITAL) 100 µg 133 D3-vitamin 50 µg (2000 NE) 1000 B1-vitamin 1, 1 mg 100 *NRV (%) - napi beviteli referenciaértékek%-a felnőttek számára Segédanyagok Édesítőszerek (izomalt, stevia (szteviol-glikozidok)), csomósodást gátló anyagok (szterainsav, szilícium-dioxid), aroma.
Kapcsolódó kérdések: