Ha tetszett a cikk és megosztanád, annak szívből örülök! Ha szívesen felhasználnád, kérlek, tedd azt jogszerűen. Mit is jelent mindez? A cikk teljes tartalma szerzői jogvédelem alatt áll, miszerint annak bármiféle felhasználásához a szerző, vagyis az én írásbeli engedélyem szükséges. Tegyük szebbé a világot! Köszönöm, hogy korrekt vagy!
Az eritrit egy édesítőszer, amely az utóbbi években népszerűvé vált a piacon. Sok alacsony kalóriatartalmú vagy cukormentes termékben található hogy egyesek beleszámítanak a szokásos étrendbe. Bár a hagyományos asztali cukor alternatívájaként mutatták be, nem minden jó ebben az anyagban. Milyen hátrányai vannak? Ezúttal mindent részletesen leírunk. Mi az eritrit? Az eritrit egy cukoralkohol. Eritrit, eritritol, erythrit, ára: 929 Ft-tól.. Ez egy természetes édesítőszer, amelyet cukrok erjesztésével nyernek. Ezzel az édesítőszerrel az történik, hogy felszívódása lassú, valamint az általa aktivált inzulinválasz. Ezért ez egy olyan termék, amely a vércukorszint fokozatos emelkedését okozza anélkül, hogy magas csúcsot produkálna. A testnek az édesítőszerre adott ilyen reakciója jelzi például cukorbetegeknél. Ezeknek a betegeknek problémái vannak a vér glükóz feldolgozásával kapcsolatban, ezért azok a termékek a legalkalmasabbak számukra, amelyek ellenőrzötten és kicsi módon növelik annak mennyiségét. Mi több, az eritrit gyakorlatilag olyan édes, mint az asztali cukor.
VÉDD MEG GYERMEKED EGÉSZSÉGÉT! CSÖKKENTSD A CUKROT! A cukor káros hatásai a gyerekekre, mindenki gondolkodott már erről…Szülőként helytállni a mindennapi rohanásban nem egyszerű feladat. Ellátni a családot, főzni, mosni, takarítani és mindemellett dolgozni valóban óriási kihívás, nem beszélve a köztes felmerülő feladatokról. Eritrit káros hatása a gyerekekre. A kölykök táplálását illetően a nagy futrinkában hajlamosak vagyunk a könnyű megoldásokhoz nyúlni, és a nagy hajcihőben a rapid étkezési megoldásokat bevetni. Ilyenkor kerülnek elő a péksütemények, a kekszek, rágcsák és a gyorséttermi kaják, miközben talán fogalmunk sincs, hogy ezek az ételek mennyire rombolja szívünk szottyának egészségi állapotát. Ha túl sok cukrot eszik a gyerek, annak bizony jelei vannak, és kizárólag rajtunk múlik, felelős szülőkön, hogy figyelünk-e rájuk és változtatunk-e az étkezési szokásokon. Legyen az alábbi 5 jel egyfajta figyelmeztetés, hogy túl sok cukrot eszik legszentebb porontyunk. FOLYTON SZOMJAS A túlzott cukorfogyasztás hatására a kiválasztószervek aktív működésbe lépnek, hiszen ha a cukor nem jut el a sejtekhez, a megnövekedett vércukorszint miatt azt a kiválasztószerveknek kell feldolgozniuk.
>Peak-tipp! Mi is tisztában vagyunk azzal, hogy a hozzáadott cukor fogyasztását minimálisra kell csökkenteni – így alap, hogy minden Peak finomság hozzáadott cukor nélkül készül! Bizony, még a wheytellás palacsinta is! • Beteggé tesz A rendszeres cukorfogyasztás megemeli az inzulinszintet, hosszabb távon pedig sajnos cukorbetegség is kialakulhat emiatt. Eritrit káros hatása a vesére. Emellett növeli a szív –és érrendszeri betegségek kockázatát, a bélrendszerben is okozhat problémákat, és ha ez még nem lenne elég, a depresszió kialakulásához is "hozzásegíthet". Immunrendszeri ártalmak: a sok egyszerű cukor árt az immunrendszerednek. A túlzott cukorfogyasztás korlátozhatja a fehérvérsejtek működését – így blokkolja az immunrendszer megfelelő működését. Nagyon jó védekezés a fertőző járványok idején, ha nem fogyasztunk cukrot tartalmazó táplálékot. Vérnyomás: A nagy mennyiségű cukor bevitele magas vérnyomáshoz vezet. A cukor ugyanis csökkenti a nitrogén oxid mennyiségét a véráramban. A nitrogén oxid hiányában az erek beszűkülnek, így a vérnyomás megnő.
A vizsgálat eredményétől függetlenül 14 napra hatósági házi karanténba kell vonulni. A karantén kötelezettség alól felmentést ad a Magyarországra történő belépést megelőző 5 napon belül, legalább 48 órás időkülönbséggel, két alkalommal elvégzett, az egészségügyi szakmai szabályoknak megfelelő, molekuláris biológiai vizsgálat – SARS-CoV-2 teszt. Augusztus 1 előtt, a Magyarországra való hazatérést követően – sárga jelzésű országból – ingyenesen igényelhető vírus teszt, melyből 48 órán belül kettőt szükséges elvégezni. Ha negatív mindkét teszt eredménye, az felmentést ad a hatósági házi karantén alól. Május 31 – június 1-től valóban szabad Az egészségügyi miniszter jóváhagyta, hogy több EU tagállamból, közte Magyarországról történő beutazás esetén nem kell karanténba vonulni. Bulgária konzuli szolgálat. Május 29. – Június 1-től szabad A bolgár tisztifőorvos szerint azt tervezik, hogy június 1-től a legkevésbé fertőzött EU-s tagállamok (köztük a Magyarországról érkezők is) mentesülnek a jelenleg érvényes két hetes karantén szabálya alól.
Külképviseletek:
Bulgária a Balkán-félsziget szívében elhelyezkedő, hazánknál valamivel nagyobb területű, ám kisebb népességű állam. Az ország északi határát a Duna képezi. A lösszel borított, hullámos felszínből emelkedik ki a kelet-nyugat csapásirányú Balkán-hegység, melynek déli előterében számtalan medence található (Pl. : Szófiai-medence, Kazanlaki-medence). Bulgária legnagyobb alföldje a Marica-alföld, mely a híres bolgár kertészet szülőhazája. Az ország déli része igazi vadregényes magashegységek vidéke: itt található a Rodope, a Rila és a Pirin hegység, melyek a Balkán-félsziget legmagasabb csúcsait hordozzák. Az ország keleti határát a Fekete-tenger alkotja, homokos strandjai egész Európa szerte híresek. Utunk során majd minden tájegységet érintünk, így igen változatos utazásra van kilátásunk! Konzuli szolgálat bulgária. Bulgária 7, 5 millió lakosának 83%-a bolgár, 9%-a török, 5%-a cigány – ám a hivatalos adatoknál valószínűleg nagyobb a kisebbségek aránya. A lakosságnak mintegy 15-20%-a muzulmán (törökök és pomákok – muzulmán bolgárok) míg a 80-85%-a ortodox keresztény.
Teszt vagy védettségről szóló igazolás szükséges. Ha van frissebb információd az országról, kérjük jelezd itt! Köszönjük! 🙂 Május 3. – Teszt vagy védettségi igazolás A beutazás az alábbi dokumentumok egyikével lehetséges: 72 óránál nem régebbi, hivatalos szerv által kiállított negatív PCR-teszt, vagy 48 óránál nem régebbi, hivatalos szerv által kiállított antigén gyorsteszt A COVID-19 fertőzésből való kigyógyulást alátámasztó dokumentum – ha a kigyógyulás minimum 15, maximum 180 nappal a belépést megelőzően történt COVID-19 elleni oltást igazoló dokumentum – ha az oltás utolsó dózisának felvétele az utazást megelőzően legalább 14 nappal történt Források: 2020. január 29. – Negatív PCR teszt szükséges a beutazáshoz Január 29-étől Bulgária területére 72 óránál nem régebbi negatív PCR teszt felmutatásával lehet beutazni. A negatív PCR teszteredményről szóló dokumentumnak tartalmaznia kell az utazó személyes adatait (beleértve az utazáshoz használt úti okmány számát is! ), a laboratórium adatait (név, cím, elérhetőség), a teszt elkészítésének időpontját, a teszt típusát (csak PCR elfogadott), valamint annak negatív eredményét.
Fontos, hogy a teszt típusa (PCR), valamint eredménye (negatív) latin betűkkel legyen feltüntetve. A 72 óra a teszt eredményének dátumától számítandó. Forrás: 2020. szeptember 1. – utazásra nem javasolt Összhangban a járványügyi készültségi időszak utazási korlátozásairól szóló 408/2020 delettel, az ország biztonsági besorolása az I. biztonsági besorolási kategóriába, azaz az utazásra nem javasolt országok listájára került. A külföldről érkező magyar állampolgárok és magyar állampolgársággal nem rendelkező családtagjaik személyforgalmi beléptetéskor egészségügyi vizsgálaton eshetnek át. A belépők a járványügyi hatóság által kijelölt karanténba vagy hatósági házi karanténba kerülnek 14 napra. Ez alól felmentést két, öt napon belül, legalább 48 óra különbséggel elvégzett molekuláris biológiai vizsgálat (PCR-teszt) negatív eredménye adhat. illetve Július 12 – sárga jelzést kap Magyarország sárga jelzéssel illeti, ami azt jelenti, hogy magyar állampolgárnak Magyarországra való hazatéréskor egészségügyi vizsgálaton kell átesnie.