Öntsük a masszát egy 21 cm széles (alsó – belső méret), sütőpapírral bélelt serpenyőbe és simítsuk egyenletesre a tetejét. Fedjük le, majd indukciós tűzhely 4 – es fokozatán (a 9 – ből) 10 percig süssük. Ezután kenjük rá a joghurtos krémet, majd rakjuk rá a zöldségeket. Ismét fedjük le és további 15 percig süssük. Nyomtasd ki a receptet egy kattintással A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! Serpenyős zöldséges tészta recept. A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak! MENJ BIZTOSRA! KATTINTS A KÉPRE A 10+1 SZABÁLY ELOLVASÁSÁHOZ! A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak! Post navigation
Könnyű, friss, ízletes tésztaétel készül a vegán, alacsony zsírtartalmú, gluténmentes és tejmentes receptből, ráadásul percek alatt. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető gluténmentes, tejmentes, vegán recept. manyakotic Hozzávalók 4 személyre 250 gramm tészta (barna rizsből vagy kölesből készült spagetti mondjuk) 1 közepes cukkini 4 nagyobb marék zöldborsó (fagyasztott vagy friss) 2 evőkanál növényi tej – nálam mandulatej 1 csokor újhagyma vagy póréhagyma 1 kezeletlen citrom héja 1 gerezd fokhagyma (zúzott) 1 evőkanál bazsalikom (friss vagy szárított) só, bors, szerecsendió ízlés szerint csili (elhagyható) a fűszerezéshez Előkészítési idő: 5 perc Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: Főzzük meg a tésztát a csomagoláson található leírás szerint. Az utolsó néhány percben adjuk hozzá a nagy lyukú reszelőn lereszelt cukkinit és a borsót. Gyors egyedényes zöldséges tészta recept | Bonduelle. Szűrjük és öblítsük le a tésztát, és tegyük félre. Tegyünk egy pici mandulatejet egy serpenyőbe, majd a karikákra vágott újhagymát, a fokhagymát, a citromhéjat (és a csillit, ha szeretnénk).
Hozzáadjuk a lilahagymát, a szeletelt fokhagymát és a befűszerezett csirkemellet. Addig sütjük, míg a hús szép színt kap (kb. 5 perc). Ekkor hozzáadjuk a paprikát és a cukkinit, és kb. 10 perc alatt összesütjük. A joghurtot összekeverjük a sóval, és a kaporral, majd ezzel az öntettel kínáljuk serpenyős ételünket. Görög joghurttal készítve az igazi, mert az jó sűrű. Megjegyzés: Szerző: Marcsi Marcsi vagyok, az oldal bloggere. A receptjeimmel eddig főleg a receptkirá weboldalon találkozhattatok, amely oldalnak az egyik alapítója és adminja vagyok. Most úgy döntöttem, hogy összeszedem receptjeimet egy blogba is. Immáron kettő kisgyermek anyukája vagyok, így most már nekem is fontos, hogy gyorsan és egyszerűen elkészíthető ételeket készítsek, bár nagyon szeretek a konyhában lenni, és új recepteket kipróbálni. Serpenyős zöldséges tészta készítése. Remélem találsz az oldalamon kedvedre valót. Jó böngészést és sütés-főzést kívánok!
Dr. med. habil. Győrfi Adrienne: fog- és szájbetegségek szakorvosa, fogpótlástan és konzerváló fogászat fogszakorvosa, Ph. D, kandidátus, egyetemi docens, fogfehérítés specialista Dr. Győrfi Adrienne a Fehérgyöngy Fogászat vezetője Kisgyermekkorom óta fogorvos szerettem volna lenni, mert amikor a fogaimat kezelték, sajnos rossz élményeim voltak. Ekkor fogadtam meg, hogy én is fogorvos leszek, de olyan fogorvos, aki nem csak szakmailag, de lelkileg is törődik a betegekkel, kedves velük és fájdalommentesen végzi a fogászati kezeléseket. Fogékszer lap - Megbízható válaszok profiktól. Magyarországon a legelső fogorvosok- és fogászati rendelők között voltunk, akik altatásban kezdték el kezelni a fogászati betegeket. Ezzel is az volt a célom, hogy a páciensek ne féljenek eljönni hozzánk a fogászati problémáikkal, és bátran kezeltessék a fogaikat. Altatásos módszerünk sikerességének köszönhetően már két altatóorvos altatja a fogászati kezelések során a Fehérgyöngy Fogászat pácienseit. A fogászati tevékenységem fő alapelve: az emberek gyógyítása hatalmas felelősség, és a gyógyítást csak becsülettel és szakmai alázattal szabad végezni.
Budapesten a Semmelweis Egyetem Fogorvostudományi Karán diplomáztam 1983-ban, summa cum laude. Fog- és szájbetegségekből kiválóan megfelelt eredménnyel fogszakorvosi képesítést szereztem 1985-ben. 1996-ban az orvostudományok kandidátusa lettem és Ph. D fokozatot szereztem. 2005-ben konzerváló fogászatból és fogpótlástanból ugyancsak kiváló eredménnyel szereztem szakképesítést. 2005-ben a fogorvostudomány habilitált doktorává nyilvánítottak. 1983-óta a Semmelweis Egyetem Konzerváló Fogászati Klinikáján dolgozom, jelenleg egyetemi docensként oktatok. Győrfi Adrienne a Fehérgyöngy Fogászat vezetője, 1984-ben nyitotta meg magánrendelőjét. Egyetemi munkám során aktív részt vállalok a fogorvostan-hallgatók elméleti és gyakorlati képzésében. 1983-óta magyar, 1995 óta angol és magyar nyelven tanítottam a fogorvostan-hallgatókat. Háttér, fehér, fogászati, fogászat, műszerek. | CanStock. Tantermi előadásokat és fogászati gyakorlati oktatást tartottam a részükre. Kollokviumon, szigorlaton, záróvizsgán magyar és angol nyelven vizsgáztatok. Számos szakdolgozat elkészítésében konzulens voltam, némelyiknél elnök, bíráló.
Az általános fogászati gyakorlaton kívül gyermekfogászattal, kismama fogászat tal és szájsebészet tel is foglalkozunk. Győrfi Adrienne a Fehérgyöngy Fogászat vezetője. MINDEN FOGÁSZATI PROBLÉMÁRA FÁJDALOMMENTES MEGOLDÁST KÍNÁLUNK! A Fehérgyöngy Fogászati Magánrendelő fogtechnikai laborja elismert szakembergárdával rendelkezik. A fogtechnikusi munkát igénylő fogászati ellátást, minőségi anyagokból készült és korszerű technológiával végzett munkával, illetve az egyeztetett határidők pontos betartásával biztosítjuk. A fogpótlások elkészítését egy hét alatt vállaljuk. Keresse fel a Fehérgyöngy Fogászati Magánrendelőt, mi mindenre figyelünk. Telefonszám: +36-20-243-4175 Visszalépés a főoldalra