H-P 10-18 h között. T:0626300688 Telefonos ügyfélszolgálatunk csak ebben az időszakban elérhető!!! Ha nem ér el minket telefonon, kérjük küldjön emailt elérhetősége megadásával, és visszahívjuk, vagy levélben válaszolunk. Személyes átvétel üzletünkben: 2000 Szentendre Dobogókői út 4. Interspar áruházon belül, főbejárattól jobbra az első üzlet. H-P 10-18 h között. Férfi és női tornaszerek by Máté Dániel. Partnereink Szűrés Manufacturer Ean Delivery time Személyes átvétel kizárólag értesítés után! (Interspar Áruházon belül)
Gerendagyakorlat A gerenda 5 m hosszú és 10 cm széles, felületén filcréteget helyeznek el. A gerenda magassága 120 cm. A gyakorlatok elemei az egyensúlyérzékre épülnek: lépések, forgások, szaltók stb. Felemáskorlát-gyakorlat A felemáskorlát két, egymással párhuzamosan elhelyezett farúd. A férfiak által használt korláttól abban különbözik, hogy a két rúd magassága eltérő: 155 cm és 240 cm, távolságuk állítható. A felemás korláton bemutatott gyakorlatok némiképp a nyújtógyakorlatokra emlékeztetnek, miközben a tornászok a két rudat közel egyforma arányban használják (fellendülések, fordulatok, szökkenések, billenések stb. ). Tornaszer vásárlás, torna kiegészítők | Tactic Sport. A gyakorlatokat gyakran ugródeszkáról felugorva indítják. Forrás: (sport)#F. C3. A9rfi_versenysz. A1mok
A tornaszerek kategória termékei igen szerteágazó termékköröket takarnak. Az iskolai tornaermi felszerelésekbe tartozó bordásfal, tornazsámoly éppúgy beletartozik mint a kiegészítő tornakarika, medicinlabda vagytornaszőnyeg. Részletesen termékek szerint csoportosítva a tornaszerek alkategóriáin belül találja a termékeket.
Napjainkban Juhász "Jutka néni" és Kaptay "Józsi bácsi" gyakorlati iránymutatása mellett kialakulóban van egy olyan edzői csapat, akik hamarosan meglepetést szerehetnek versenyzőikkel a tornasport hazai versenyein, és méltón képviselhetik az UTE színeit! Az UTE edzői team irányításával több fiatal tehetség is bontogatja szárnyait, de még sok idő eltelik, amíg az ügyes kislányokból tornászok válnak! Kiváló versenyzőink nevéhez kiemelkedő eredmények fűződnek: MOLNÁR KRISZTINA (OLIMPIAI csapatban, EB. 5. hely felemáskorláton, Ifjúsági EB 2. hely FM korláton) ÁBRAHÁM ZSUZSA (UNIVERSIADE 4. hely gerendán, VB 9. Szertorna bemutatása. hely lóugrásban) ÓNODI GABRIELLA (EB egyéni összetett 12. helye, EB 6. helye talajon, valamint a 2000-es olimpiára való egyéni kvóta megszerzése) PAP ÍRISZ (EB - VB válogatottban való szereplés) Jutka néni és Józsi bácsi tanítványaként érte el a kiemelekedő eredményeket. A női szakág jelenleg 58 igazolt versenyzőt foglalkoztat. Vissza az oldal tetejére!
A későbbiekben aztán nem tartottunk edzéseket. A növendékeknek kiadtunk eszközöket, edzéstervekkel együtt, így otthon tudnak edzeni a továbbiakban. Kiki az elején nehezen viselte a helyzetet, később pedig bejelentették, hogy a világversenyek is elmaradnak, de aztán összerakta magát fejben.
Ezenkívül a gyakorlatok sokszor –még ha minimálisan is – deformálják pl. a csuklót. Sérülésveszélyes is, nagyon sok baleset történhet edzések közben is, tapasztalatból mondom, hogy már az is iszonyú kellemetlen tud lenni másnapra, ha a tegnapi edzésen megrántottad a nyakad. Nos, mikor én először találkoztam a sporttal, és annyira elragadott, hogy hónapokig nyaggattam anyukámat, hadd járhassak már tornára, a szüleim ezeket mind-mind elmondták és elmagyarázták, egy rakás cikket mutattak, a torna rossz oldaláról és nem értették, hogy mindez miért nem hat meg és miért akarok még mindig olyan erősen belefogni ebbe a sportba. Amikor kicsi voltam, én is egyfolytában romboltam otthon a bútorzatot, azzal, hogy megállás nélkül gimnasztikai akrobatikus mozdulatokat gyakoroltam és nem lehetett leállítani, vagy egyedül hagyni egy szobában egy üres szőnyeggel. Mindenesetre nagy nehezen sikerült elérnem, hogy a sport minden hátrányával együtt elkezdjem a tornát és eddig – remélem nem is fogok- nem éreztem megbánást emiatt vagy, hogy nem érte meg és szerintem a szüleim sem gondoltak erre még soha.
A lólengés gyakorlata csak lendületi elemekből állhat (pároskörök, ollók és ellenollók, orsók stb. ), valamint az – utóbbi időben többnyire kézállásból végrehajtott – leugrásból (amelynél a lendületi elemek kizárólagosságára vonatkozó szabály fölött szemet hunynak…). Mind a kötelező, mind pedig a szabadon választott ugrást csak egyszer lehet bemutatni. A lólengés két legnehezebb elemét (Vígh László edző jóvoltából) magyar tornászok mutatták be, és róluk nevezték el (Magyar-vándor – Magyar Zoltán, Sivadó-vándor – Sivadó János). Nyújtógyakorlat A nyújtó egy acélrúd, amelynek az átmérője 28 mm, hossza 2, 4 m, és a talajtól 2, 80 m magasságban rögzítik egy állványzaton. [2] A nyújtógyakorlat kizárólag lendületi elemekből állhat, körökből, fordulatokból, szaltókból stb. A szer egyik gyakran alkalmazott speciális elemét (Kovács-szaltó), az azt először bemutató Kovács Péterről nevezték el. Forrás: (sport)#F. C3. A9rfi_versenysz. A1mok
58-as idővel nyerte meg a férfi 100m-es távot. Itt Usain Bolt sebessége a 60 és 80 méter közötti szakaszon volt a legmagasabb, ahol 44. 72km/h-t mértek nála. Ezzel a csúcssebességgel ő a leggyorsabb ember a világon a mai napig is. Emellett az ezen a távon mért átlagsebessége is lehengerlő, a maga 37. 58km/h-val. Világrekordok a sprinterkirálytól Világrekordok tömkelege fűződik a villámgyors Jamaicai nevéhez. Az előzőleg említett 2009-ben, Berlinben megrendezett VB-n felállította a 100m-es síkfutás világrekordját 9. 58 másodperccel. 100-on továbbá az Olimpiai rekordot is ő tartja 9. 63-al, a Londoni ötkarikás játékokon. Usain Bolt 200 méteren is egyeduralkodónak számított pályafutásának befejeztéig. 2009-ben Berlinben a Világbajnokságon egy lenyűgöző 19. 19 másodperces időt futva döntötte meg a mai napig fennálló világrekordot. Emellett 200m-en az Olimpiai rekord is az övé egy 19. 30-as idővel, amit a 2008-as Pekingi Olimpián futott. A sprinterkirálytól persze a csapatsikerek sem állnak messze.
Ki nyerte meg az aranyérmet 100 méteres hátúszásban a 2016-os Nyári Paralimpiai Játékokon? » Mi Usain Bolt beceneve? » Hány világcsúcsot állított fel sportkarrierje során Iharos Sándor közép- és hosszútávfutó atléta? » Hány méteres síkfutás világcsúcsa 19 másodperc körüli? » Melyik ország szülötte Usain Bolt? » Hány akadályt kell átugrania annak a felnőtt férfi atlétának, aki a 3000 méteres akadályfutásban versenyez? » Hány gátat kell átugrania egy női atlétának a 400 méteres gátfutáson? » Hányszor kell átkelni a vizesárkon a 3000 méteres, felnőtt akadályfutáson? » Melyik futólegenda bukta váltóban elért olimpiai aranyérmét, miután társa, Nesta Carter doppingtesztje pozitív lett? » Egészre kerekítve hány km/h óra volt Usain Bolt futóbajnok legnagyobb mért sebessége a 2009-es világbajnokságon, a 100 méteres síkfutáson? »
[Video: Az Usain Bolt Speed-je titka] De a Bolt extra magasságával együtt nagyobb tömege is van, mint más sprintek. Ehhez erős erőre van szüksége, ami sok időt jelent a súlyteremben. A végső összetevő, mondta Samuel Hamner Stanford egyetemi mérnök, a koordináció. "Ha néhány milliszekundum alatt kilépsz, amikor ezeket a haderőket generálod [egy verseny alatt], akkor át fogsz esni vagy sérülsz magadnak" - mondta Hamner az NSF-nek. "Tehát pontos időzítésre van szükség az agyadból az izomba juttatott elektromos jelnek, hogy megteremtse ezt az erőt. " Boltnak erős versenye van a világon a leggyorsabb ember címmel ebben az évben, hiszen Yohan Blake honfitársa mindkét 100 és 200 méteres versenyt megnyerte a jamaikai olimpiai versenyeken. Személyes legjobbja a 100 méteres sprintben 9, 75 másodperc. Ami a Boltot illeti, az erejét és a hosszú lábát a pályán elért csodálatos teljesítményéhez adja. "Én csak az embereket akarom átadni" - mondta az NSF-nek. Kövesse Stephanie Pappas a Twitteren @sipappas vagy @wordssidekick.
Usain Bolt a világ egyik, ha nem a legismertebb és legsikeresebb atlétája. A Jamaicai származású sprinter 1986. augusztus 21-én született egy kicsi településen, Sheerwood Contentben. 2004-ben vett részt élete első Olimpiáján Pekingben, 2008-tól pedig már szinte megállíthatatlannak tűnt a 100 és 200 méteres síkfutás távjain egészen 2016-ig. Pályafutása során 8 Olimpiai, és 11 Világbajnoki aranyat tudhatott magáénak. 2017-ben elérkezett a váltópont a karrierjében. A Londoni Vb-n a 100 méteres távon a 3. helyen ért célba, ami azt jelentette, hogy 2007 után először nem a dobogó legfelső fokán ünnepelhetett egy Világbajnokságon. Ezen az eseményen még vártak rá a 4×100 méteres váltó futamai, ahol Jamaica sprinter alakulatában mutathatta meg magát. Azonban sajnos a döntő futamban Bolt egy sérülést szenvedett el a combhajlító izmában, így társai kellett bekísérjék a célba. Végül ez bizonyult hosszú és sikeres karrierje utolsó futamának, mivel 2017. augusztusában bejelentette visszavonulását. Usain Bolt sebessége A 2009-es Berlini Világbajnokságon világrekordot érő 9.
Vasárnap, a jamaikai sprinter Usain Bolt versenyezni fog az aranyért abban az esetben, ha mind a világot, mind az olimpiai rekordot tartja: a 100 méteres sprint. Bolt neve apt. A 25 éves sportoló szinte hihetetlenül gyors. A pekingi 2008-as olimpián a háromszoros aranyérmes mindössze 9, 69 másodperc alatt szétszedte ezt az eseményt, és a berlini 2009-es világbajnokságon ezúttal egy tized másodpercet borotvált, 9, 58 másodperces új világrekordot állított fel. A titka, hogy Bolt sebessége a magassága és ereje, a Massachusetts Institute of Technology mechanikus mérnöke, Anette Hosoi szerint. "Az Usain Bolt egyedülálló, hiszen valahogy képes felgyorsulni és fenntartani a legnagyobb sebességet" - mondta Hosoi a National Science Foundation (NSF) interjújában. A 6 méteres, 5 centis magas (196 centiméter) magas, a Bolt magasabb, mint a versenyen. A hosszú lábai lehetővé teszik, hogy minden lépéssel tovább haladjon. A 100 méteres kötőjel a legtöbb sprintet átlagosan 44 lépésben veszi igénybe. Boltnak csak 41-et kell tennie.
Bolt viszont történelmet írt azzal, hogy 2008 után 2012-ben és 2016-ban is ötkarikás aranyérmet szerzett, amit megtoldott azzal, hogy ugyanezt véghezvitte 200 méteren és a 4x100-as váltóval is. Utóbbi számban ugyan a NOB 2017 januárjában elvette pekingi győzelmét, mert egyik csapattársát, Nesta Cartert utólag doppingoláson érték, de nem vállalunk nagy kockázatot azzal, ha azt mondjuk, a jövőben valószínűleg soha, senki nem lesz képes Boltéhoz hasonló teljesítményre az olimpiai játékokon. Grafika: Dancsák András A világbajnokságok esetében azért már árnyaltabb a kép, vb-n ugyanis nemcsak Carl Lewisnak (1983, 1987, 1991), hanem az ugyancsak amerikai Maurice Greene-nek (1997, 1999, 2001) is sikerült tripláznia, azaz Bolt teljesítménye (2009, 2013, 2015) nem egyedülálló. Már csak azért sem, mert a nyolcvanas években még nem két-, hanem négyévente rendeztek vb-t, így Lewis győzelmei is unikumnak számítanak, főleg úgy, hogy a sprint mellett távolugrásban sem volt nála jobb. A teljesítőképesség határai Bolt Londonban, az augusztus 5-i döntőben azonban mindenkit megelőzhet a 100 méteren szerzett vb-aranyak számában, sőt, tulajdonképpen már most is első lehetne, ha 2011-ben Teguban nem ugrik ki a fináléban, és nem zárják ki, elbukva ezzel a biztos aranyérmet.
Forrás: Origo És ha csak a labda száguld? A sportágak mellett érdekes megvizsgálni a sporteszközök sebességét is, különös tekintettel a labdajátékokra. 10. Asztalitenisz Az Új-Zéland-i Lark Brandt tartja a leggyorsabb lecsapás rekordját: 112, 5 km/h-val bombázott le egy labdát a 2014-es, külön erre a célra kiírt világbajnokságon ( World Fastest Smash Competition). 9. Krikett A leggyorsabb hitelesített dobást a pakisztáni Shoaib Akhtar eresztette el 2003-ban egy Anglia elleni mérkőzés alkalmával. A labda 161, 3 km/h-val süvített. 8. Baseball 1974-ben a legendás Nolan Ryan dobta a leggyorsabb labdát, mely 174 km/h-val érkezett az elkapóhoz. Nolan Ryan rekordját évtizedek óta nem tudják megdönteni Forrás: AFP Azóta a Cincinnati Reds játékosa, Aroldis Chapman tudta a leginkább megközelíteni 169, 1 km/h-s dobásával 2010-ben. 7. Jégkorong A sportág koronázott nehéztüzére, az orosz Alexander Rjazancev a 2012-es KHL All Star-gála ügyességi versenyén 183, 7 km/h-val bombázott kapura. Ezzel megdöntötte a Boston Bruins játékosa, Zdeno Chara rekordját.