Az anti-ösztrogén diéta, vagy étrend azt a célt szolgálja, hogy teljesen vagy jelentősen csökkentse az ösztrogén szintet a férfi és női szervezetben. A magas ösztrogén szintet okozhatják vegyszerekből eredő környezeti hatások, illetve ételekben található hormonok, más néven xeno-ösztrogén és phyto-ösztrogén. Bizonyos genetikai adottságok szintén lehetnek a magas ösztrogén szint okai a férfiaknál, ilyen például a Klinefelter-szindróma. Az anti-ösztrogén diéta megkísérli lejjebb vinni az ösztrogén szintet a phyto-ösztrogén tartalmú ételek bevitelének csökkentésével, valamint endokrin szétválasztó hatásával. Néhány ételben szintén találtak olyan vegyszereket, melyek megváltoztatják az ösztrogén lebomlásának módját, mint például az indole-3-carbinol a keresztes virágú zöldségekben, amelyek segíthetnek a magas ösztrogén szint csökkentésében. Okok és célok Az ösztrogén (AmE), vagy oösztrogén (BE) női hormon. Fitoösztrogének - Milyen táplálékban találhatók és milyen hatásuk van?. Jelenléte a férfi és női testben megnövekedett 1950, de különösen 1980 óta. Ez a növekedés részben a női fogamzásgátló tabletták megnövekedett használata miatt van.
Ezt nem nevezhetjük fitoösztrogénnek, mivel a gomba nem növény, ám hatásaival számolni kell. Sajnos ezek az anyagok még sütéskor sem válnak hatástalanná. Folyamatosan, nagy mennyiségben fogyasztva, hormonális problémákat okozhatnak. Ezeket a toxinokat vizsgálják a feldolgozandó gabonákban, eü. határérték van rájuk megadva. Ételek, melyek nem tesznek jót a hormonoknak - HáziPatika. Miután ezek a gombák a gabonaszemek felszínén találhatóak legnagyobb mennyiségben, leginkább a teljes kiőrlésű magvakból készült termékekre kell odafigyelni. Csak ellenőrzött forrásból vásároljunk! Magyarországon a legutóbbi fuzárium-fertőzéses esetek vizsgálatakor, inkább a hasmenést okozó toxint találták meg a vizsgált termékekben, mint a hormonhatással rendelkezőt. Mindenesetre azt javasolják, hogy az ételeinket változatosan állítsuk össze, így ha valamiben kicsit magasabb is az esetlegesen káros anyagok aránya, mivel kis mennyiségben kerül az asztalra, nem fog problémát okozni. Forrás: WEBBeteg Orvos szerzőnk: Dr. Fáklya Mónika, endokrinológus
A fitoösztrogének olyan növényi eredetű vegyületek gyűjtőneve, amelyek képesek a női nemi hormonhoz hasonlóan a szervezet ösztrogénreceptoraihoz kötődni és ott hatást kiváltani. Az emberek már régen felfigyeltek arra, hogy vannak olyan növények, amelyek az állatok nemi működésére hatással vannak. A legismertebb, az 1940-es években az ausztrál juhok lóherebetegsége volt, ami terméketlenséggel járt. Ezt az egyoldalú bíborhere-fogyasztás okozta, ami az állatoknál petefészekcisztát és meddőséget idézett elő. Más állatokra a juhok által elfogyasztott bíborhere-mennyiség semmilyen káros hatással nem volt. Milyen táplálékokban találhatók meg a fitoösztrogének? Az emberi táplálkozásban is szerepet játszó fitoösztrogének leggazdagabb forrása a szója és a lenmag. Ezek hatásos vegyületei az izoflavonoidok, illetve a lignánok. Számos más növényben - legalább 300-ban - is ki lehet hasonló növényi ösztrogéneket mutatni, de annyira kis mennyiségben, hogy nincs jelentős szerepük. A fitoösztrogének szervezetben való aktiválódásához a bélbaktériumok szükségesek, ezek alakítják át az inaktív vegyületeket hatásos fitoösztrogénekké.
Egészségbarát étrend Az is egészséges, ha bőven fogyaszt B-vitaminban gazdag, minél kevésbé feldolgozott ételeket. Reggel: zabkása bogyós gyümölcsökkel, teljes kiőrlésű pirítós, egy pohár édesítetlen gyümölcslé. Délben: sovány csirke vagy hal vegyes salátával, zöldségekkel, teljes kiőrlésű kenyérrel. Friss vagy aszalt gyümölcs. Este: tetszőleges tészta vagy rizottó; héjában sült krumpli tonhallal töltve; grillezett borjúmáj; sajtos omlett; babsaláta, párolt zöldségek. Friss gyümölcs vagy gyümölcsös desszert, alacsony zsírtartalmú joghurt vagy jégkrém.
A tápsorozatot alkotó mindhárom állati fehérje hipoallergén húsforrás, amely alkalmas a csirke allergiás kutyák etetésére. Julius K9 Rosemary Dental Stick – Rozmaringgal ízesített, friss lehelletet biztosító jutalomfalat rudak kölyökkutyáknak és felnőtt kutyáknak egyaránt JULIUS K-9 Grain Free Utility Dog Hypoallergen Adult Lazac spenót – Teljes értékű, kizárólag lazachúsból készített, gabonamentes kutyatáp – gyógynövényekkel, spenóttal, és glükozaminnal dúsítva – bármely közepes- és nagytestű felnőtt kutya részére. A lazacfehérje hipoallergén húsforrás, amely alkalmas a csirke allergiás kutyák etetésére. Julius-K9 Color & Grey póráz fogóval, neon, 120c. Kiszerelés: 340g / Zacskó Kiszerelés: 3kg / Zacskó JULIUS K-9 Grain Free Utility Dog Hypoallergen Senior Bárány gyógynövény – Teljes értékű, bárányhúsból valamint marha és lazachúsból készített, gabonamentes kutyatáp – gyógynövényekkel, spenóttal, és glükozaminnal dúsítva – bármely közepes- és nagytestű idős kutya részére. A tápsorozatot alkotó mindhárom állati fehérje hipoallergén húsforrás, amely alkalmas a csirke allergiás kutyák etetésére.
Kétféle, egymással harmonizáló anyag. Tovább! Go to Top
15. 000 Ft feletti vásárlás esetén a szállítás INGYENES *Az ország egész területén! Vissza a listához Pórázok Szállítás: 1-3 munkanap 2. 760 Ft Termékinformációk Kellemes tapintású, strapabíró textilanyag, melynek felületébe szőtt gumiszálak biztosítják a kutya vezetésénél nélkülözhetetlen tapadást. Julius-K9 Nyakörv, póráz, hám kutyáknak vásárlás – Olcsóbbat.hu. Különleges bevonata miatt vizes környezetben és esőben is zavartalanul használható, legyen szó akár sétáról, akár munkáról vagy sportról. A Color & Gray® hevederek Németországban készülnek. A felhasznált alapanyagok és a késztermék mechanikai terhelhetőségi tesztjét az INNOVATEXT végezte, valamint rendelkezik OEKO-TEX® minősítéssel. Julius-K9 Color & Grey póráz neon, 120cm*2cm kapcsolódó termékek Julius K-9 felvezető póráz 3mm/1, 2m Kiállítási póráz, vékony és elegáns, fogantyúja ideális kialakítású Nyakrésze állíthatónagyságú, így bármekkora méretű kutyának kényelmes viselet. 2. 400 Ft Átmenetileg nem rendelhető Julius K-9 rövidpóráz, aqua, 25mm*35cm Rövid póráz nagy termetű kutyáknak. Tartós és nagy teherbírású póráz, melynek különlegessége, hogy foszforeszkáló szálakat tartalmaz.
A termékeket mosógépben mosni tilos, tisztításuk 40 fokon, kézileg lehetséges. A karabinerek minden esetben kényelmesen használhatóak, méretükhöz képest pedig nem nehezek, így kisebb kutyáknak is bátran ajánljuk. Összességében mind a három pórázról elmondható, hogy szuper anyagból készültek, magas terhelhetőséggel rendelkeznek, és nem utolsó sorban esztétikailag is magasan kiemelkedőek.