Polc Ötletek Házilag | Csicseriborsó Krém Egészséges

Friday, 19-Jul-24 19:23:06 UTC
Polckészítés házilag Készítsünk méretarányos vázlatot a falfelületről és ceruzával jelöljük be a függőleges tagokat és a tartóelemek helyét. A falak teherbíró képességét vegyük figyelembe. Válasszunk tömör falapot, a laminált forgácslapok ugyanis sokkal sűrűbb alátámasztást igényelnek, kevésbé teherbírók. A polcokat speciális tiplikkel vagy kampókkal rögzítsük a falhoz. Állópolc esetén úgy rögzítsük, hogy a tárgyakkal megrakott bútor se tudjon feldőlni. Polc ötletek Igazi rendhagyó külsejű darab, amely az előszobától a gyerekszobáig szinte bármelyik helyiségben használható. Modern lebegő polc, nem csak modern enteriőrbe. Számottevő alátámasztás nélkül, ezért túl nehéz tárgyakat ne tartsunk ezeken a polcokon. Állópolc könyveknek, dísztárgyaknak. Téglából polc. Könnyen mozdítható, nem foglal sok helyet ezért szinte minden lakásban praktikus ez a típus. Ha nem akarunk mindent szem előtt tartani, jól jöhet a köztes megoldás, mint ez a könyvespolc. Az ajtós részben elrejthetünk szinte bármit, és a nyitott részen is bőven van hely kedvenc könyveinknek, lakáskiegészítőinknek.

Polc Ötletek Házilag Ingyen

#37 Csodás, háromszögek alkotta stílusos polc, amivel bármely helyiséget feldobhatod. #38 Ebből a típusú polcocskából annyit helyezhetsz fel, amennyit csak akarsz... #39 Ez a polc a keskenysége miatt olyan különleges. #40 Fekete keretes polcok, amelyben a színes dekorációk nagyszerűen mutatnak majd!

Polc Ötletek Házilag Készitett Eszterga

Nem szereted, ha porosodnak a könyveid? Vagy csak szeretnéd egy kicsit egységesíteni a színkavalkádot a polcaidon? Szeretnéd a leküzdhetetlen polcaidon uralkodó káoszt egy kicsit csillapítani? Így készül egy igazán egyedi polc faágakból, házilag - Mókus. Készíts velünk porvédő polctakaró lemezt egyszerű, ház körül is fellelhető, filléres alapanyagokból! Egyszerűen imádok olvasni! Rengeteg könyvünk van, ugyanakkor valamiért ( talán a túlzott, már-már kényszeres rendszerező mániám miatt) a különféle könyvekkel járó eklektikus méret- és színkavalkádot nem igazán szeretem magam körül. Plusz lássuk be "lusta" is vagyok ( nem szeretek minden apró izé-bizéről hetente port törölgetni) ezért született meg ez az ötlet a fejemben: megkönnyítem az életem és készítek egy könyvespolc eltakaró polctakarót. Ebben a ( könyvespolc eltakaró) polctakaróban nem csak az a szuper, hogy egyszerű és ház körül is fellelhető, filléres alapanyagokból ( konkrétan papírszemétből) készül, hanem az is, hogy nem csak könyvespolcok gyors " rendszerezésére" tökéletes! Eltakarhatod vele a "csetreszest", az emlékgyűjtő polcot, a számlás/ papíros / mappás polcot, sőt akár a játékok / plüssök polcait is.

Polc Ötletek Házilag Formában

Cikkünkben néhány polcötletet szeretnénk bemutatni nektek, melyek rendkívül praktikusak és kifejezetten feldobják az adott helyiséget. Legyen szó konyháról, nappaliról, gyerekszobáról vagy éppen fürdőszobáról, a polcoknak bárhol hasznát vehetjük. Az alábbi összeállításban hoztunk egyszerűbb polcokat, illetve kicsit összetettebb polcrendszereket is. A klasszikus értelemben vett polcok mellett igyekeztünk néhány extravagáns darabot is mutatni nektek. Listánkban emellett szerepelnek könnyedén, házilag elkészíthető polcok is. Tekintsétek hát meg az összeállításunkat! #1 Elsőként egy különleges beépített polcot hoztunk, amely fürdőszobában, illetve nappaliban egyaránt jól mutathat. #2 Láttatok már ennyire menő polcos szekrényt? Jöjjön néhány ötletes fürdőszobai polc! #3 A kerek formák sosem mennek ki a divatból... #4 Nyugodtan használj kötéllel vagy madzaggal díszített polcokat, rusztikussá teszik az összképet! #5 Klasszikus fa polc egy kis aszimmetriával megfűszerezve! Polc ötletek házilag ingyen. #6 Fekete színű A vonalú vagy létrapolc - remekül mutat majd a hófehér fürdőszobában, ráadásul rendkívül praktikus is!

Polc Ötletek Házilag Recept

Plüss a falon? Igen, lehet! Díszpárnát készíteni bármiből lehet. Egy szép nyári nap és egy kis kreativitás. Gyermeked kreativitását se felejtsd el fejleszteni. Konyhából-konyhába... és ha még mindig van erőd festegetni.. :) Ő a kedvencem. Cicás táblaképek készültek. Csodás nyomdák, egyszerűen. Pompon és párna = Love Köss masnit a párnára és már csomagolni sem kell:) Készítsd magad kaspó. Polc ötletek házilag recept. Még egy kavicsból is lehet gomb. Tündéri mécses. Kalocsai hímzés és cica- egyedi táblaképek Pomponok karácsonykor is Mágnes tábla gyerekszobába Fürdőszobai játéktartó könnyedén Sok-sok jelmez ötlet farsangra Babaforgó házilag Számtalan ötlet kábelek tárolásához Díszítsd fel a kábeleket Tárolási tippek vezetékekhez Falipolc téglából

Polc Ötletek Házilag Télire

Neked hogy tetszik az ötlet? Én nagyon szeretem, mert azóta jelentősen kevesebb port kell törölgetnem mindenről, és jelentem nagyon jól bírja a strapát, szóval még biztosan készül nálunk majd még egy pár sor a többi polcra is. Köszönöm, hogy elolvastad a bejegyzésemet! ^^ Remélem örömöd leled majd az alkotásban! Nagyon örülnék neki, ha megmutatnád, hogy mit alkottál ( hozzászólásba tudsz beszúrni képet is), illetve nagyon hálás lennék, ha megosztanád ezt a bejegyzést másokkal is! További szép kreatív napot kívánok! Tetszett ez a cikk? Polc ötletek házilag formában. Oszd meg másokkal is: Nagyon örülök, ha megosztod az itt található tartalmakat másokkal is, de kérlek becsüld meg a munkám annyival, hogy ezt a pár dolgot minden esetben betartod: ● Cikkenként maximum egy kép és egy pár sor ( fontos információkat, pl. : receptúra) NEM tartalmazó kedvcsináló szöveg osztható meg, jól látható (a blogunkat forrásként megnevező) forrásmegjelöléssel. A képei és szöveges tartalmai a BornToDIY Blog szellemi tulajdonát képezik, az oldalunkon megjelenő minden tartalom szerzői jogvédelem alatt áll.

Ehhez egy nagyon egyszerű technikát találtam ki: reklámújságokat göngyöltem fel gerincnek. Ha túl vastag lett volna az adott újság egy könyv gerinc megformálásához először ketté szedtem középen - vagy egy pár lapot vettem csak ki (ez a lépés opcionális), utána feltekertem hosszában. Majd ezután az illesztésnél összeragasztottam papír ragasztószalaggal és belül is jó alaposan beragasztóztam a széleknél: A két szélénél jó alaposan lelapítottam és ragasztottam: ezután bevontam (tapétával) amit szintén jó alaposan leragasztottam, az így elkészült "könyvgerinceket" pedig felragasztottam a polc méretű kartonlapra, állítva (mintha csak egy igazi könyvsor volna). A karton alapról túllógó részeket pedig egy ollóval levágtam: Így lett térbeli hatású "könyvsorom", egyszerű reklámújság tekercsekből. A teljes életszerű könyvsor hatásért, még a méreteket és a színeket is variáltam: készültek vastagabb és vékonyabb "könyvek", és más-más bevonatúak is. Térelválasztó polc készítése - Praktiker Ötletek. Mivel a mi bútorunk polcának extra takaró széle ( pereme) is volt, én az utolsó "könyveket" mozgathatóra készítettem: nem a karton lap alaphoz ragasztottam hozzá közvetlenül, hanem egy erős ragasztószalaggal hátulról az utolsó karton alapos könyvhöz amolyan "hajlítható" elemként (meg tud hajolni ki és bevételnél, így bár nagyobb mint a polc szélességében, mégis egyszerűen be tudom rakni. )

Isteni görög hummusz recept házilag | Egészséges csicseriborsó recept - YouTube

Csicseriborsó Krém Egészséges Táplálkozás

2. Csicseriborsó leves A levest sokféleképp elkészíthetjük. Erre már mutattunk egy alternatívát, ami télen-nyáron feldobja a menüsort. Csicseriborsó krémleves, ahogy mi szeretjük. 3. Csicseriborsó főzelék A főzeléket épp úgy kezdjük el, mint minden más esetben, azaz a csicseriborsót egy éjszakára, vagy minimum pár órára beáztatjuk felhasználás előtt. Csinálunk egy hagymás, fokhagymás, pirospaprikás alapot, amihez hozzáadjuk a csicserit, majd felöntjük vízzel. Sózzuk, borsozzuk, római köménnyel fűszerezzük, készre főzzük. Csicseriborsó krém egészséges ételek. Tejföllel és tönköly- vagy zabpehely liszttel besűrítjük a főzeléket. Pitával, és a kedvenc főzelék feltéttel kínáljuk. 4. Csicseriborsó fasírt Erre szintén mutattunk már receptet. A csicseriborsó fasírt, azaz falafel, egy népszerű közel-keleti étel, amely laktató, fehérjedús, és nem terheli a gyomrot. Olvasd el a receptünket és próbáld ki! 5. Csicseriborsó saláta A csicseri egyszerű, könnyed fogás is lehet, ha egy frissítő salátához adjuk. Ehhez például kaliforniai paprikát, paradicsomot, kígyóuborkát, lila hagymát kockázok fel.

Csicseriborsó Krém Egészséges Életmód

Nem adok sót, de ha hozzáadjuk, akkor végül jobb. Lecsepegtetjük és kihűtjük. Ha konzerv csicseriborsót használ, és nem szereti a sok sót tartalmazó ételt, akkor nem adhat hozzá több sót. Viszont, ha a hummus gyengének tűnik, akkor adhat még egy kis sót. Dobja el az általuk hozott folyadékot. Annak érdekében, hogy a fokhagyma ne ismétlődjön, eltávolíthatja a csírát, bár én inkább egészben adom hozzá. 5 ok, amiért a csicseriborsó segíthet elérni az egészséges súlyodat | Nosalty. Megvásárolhatja a tahinit már elkészítve vagy elkészítheti otthon, de ha nem találja ezt az összetevőt, egyszerűen hozzáadhatja a szezámmagot. Egyes receptek olajat adnak a turmixgéphez, mielőtt megvernék a hummust, de én inkább olaj nélkül csinálom, mert ez is nagyon gazdag és így könnyebb. Mi a hummus? A Hummus az ősi Egyiptomban őshonos csicseriborsó krém, amelyet olyan fűszerekkel készítenek, mint a fokhagyma, a citrom és a kömény, valamint egyéb összetevők. Finom, ízletes és nagyon egészséges recept, mivel egyszerű és a testünk számára előnyös összetevőkből készül. Ezenkívül a csicseriborsó az egyik legjobb növényi fehérjeforrás, nagyon olcsó és könnyen beszerezhető.

Csicseriborsó Krém Egészséges Fejbőr

A csicseriborsóról sokáig csak annyit tudtam, hogy az egyik népdal 1. sorában megjelenik az elnevezése (Csicseriborsó, bab, lencse…). A csicseriborsó Indiában, Marokkóban, Dél-Amerikában és Afrika számos országában közkedvelt hüvelyes, mely hazánkban inkább a reformtáplálkozás népszerű alapanyaga. Az egyik legjobb növényi fehérjeforrás. Tápértéke kiemelkedő, vitaminban és ásványi anyagokban gazdag, felhasználása pedig számtalan lehetőséget rejt magában. A reformtáplálkozás szó hallatán sokan rögtön összerezzennek, hiszen nem feltétlenül a legízletesebb falatok jutnak vele kapcsolatban az eszükbe. Hummus kályhák tánca. Ám ennél az ételnél biztosan állíthatom, hogy ami egészséges, az tényleg finom is. CSICSERIBORSÓ KRÉM (Mackó-Kuckó módra) 0, 5 kg csicseriborsó (nem konzerv) lecsós alap: 2db zöldpaprika, 2db kápia, 2 nagyobb paradicsom, 1 fej vöröshagyma, 1 fej fokhagyma fűszer: só, bors 0, 25 dkg kocka Rama A csicseriborsót éjszakára beáztatjuk, majd puhára főzzük. A lecsós alapot kevés olajon megpároljuk. A csicseriborsót és a lecsót összeturmixoljuk, majd amikor a massza kihűlt, vajjal felhabosítjuk.

Csicseriborsó Krém Egészséges Ételek

Sóval, borssal ízesítjük. Végeredményként egy könnyen kenhető szendvicskrémet kapunk. FOTÓK

Csicseriborsó Krém Egészséges Reggeli

Azonnal tálaljuk olajbogyóval, nachóval, cruditésszel (imádom a nyers sárgarépa botot), forró pitakenyérrel, vagy kenjük szendvicsekre, szendvicsekre, sőt pizzákra is. A tetejére édes paprikát és egy csöpögő extra szűz olívaolajat is tehetünk. Tárolja a maradékot légmentesen lezárt edényben a hűtőszekrényben körülbelül 3-5 napig. Csicseriborsó krém egészséges receptek. Évfolyamok Ha inkább a csicseriborsót főzi, használjon 160 gramm nyers csicseriborsót, és hagyja, hogy 8-12 órán át áztassa őket. Lecsepegtetjük és kihűtjük. Egyes receptek olajat adnak a turmixgéphez, mielőtt összekevernék a hummust, de én inkább olaj nélkül csinálom, mert ez is nagyon gazdag és így könnyebb. Táplálás Adag: A recept 1/4 része Kalóriák: 172 Cukor: 4, 5 g Nátrium: 14, 6 mg Zsírok: 4, 5 g Telített zsírok: 0, 5 g Szénhidrátok: 26, 1 g Rost: 7, 6 g Fehérje: 8, 5 g Kulcsszavak: hummus, hummus recept, házi hummus Jegyzet: Ezt a bejegyzést eredetileg 2013 áprilisában tették közzé, de 2020 szeptemberében új fotókkal, lépésenkénti utasításokkal és tippekkel publikálták.

Ünnepelje ma a hummusz világnapját, de ne öntse ki a csicseriborsó-konzerv levét! Kilenc éve tartják ezen a napon a csicseriborsókrém, vagyis a hummusz világnapját. Egy hónap múlva pedig a falafel világnapja is beköszönt, így a csicseriborsót duplán lehet ünnepelni, és egyébként is gyakori, hogy a kettőt egyszerre fogyasztjuk. Csicseriborsó krém egészséges budapest program. Dietetikus kolléganőnk körbejárta a témát, hogy miért érdemes csicseriborsót enni, és mitől lesz ellenállhatatlanul finom. Három finom kence a kenyeredre Egy kérdés biztosan felmerül minden áldott nap a női fejekben: Mit együnk ma? A nap egyik legnehezebb menüpontja pedig a reggeli, mivel ilyenkor nincs lehetőség recepteket lesni, nagyon agyalni és úgy általában semmi időnk, úgyhogy gyors és instant válaszokra van szükségünk. Karfiolhummusz: vegán, gluténmentes és alacsony szénhidráttartalmú finomság A hummusz használható szendvicskrémként, önmagában például grillezett zöldségekkel, de készítheted mártogatósnak, vagy akár egy pitát is megkenhetsz vele, majd mehet is hozzá a többi finomság ízlés szerint.