Szerezd be az új sportfelszerelésedet engedménnyel - többféle átvételi és fizetési lehetőség, online foglalás és visszafizetési garancia a Hervis-nél Hervis Kupon: 3. 000 Ft kedvezmény a vásárlás végösszegére ✓ Ellenőrzött 1663 ember használta Szerkesztői megjegyzés: Iratkozz fel a webáruház oldalán a hírlevelére hogy emailben megkapd a kódot. A kupon csak egyszer érvényes, olyan rendelésekre, ahol az összeg minimum 15. Hervis hu akciók 3. 000 Ft. A webhely nem nyílt meg? Kérlek kattints ide. Hervis Akció: Akár 35% kedvezmény sportruházatra és sportcipőkre 545 ember használta Hervis Akció: Akár 35% kedvezmény a kiválasztott sportruhákra és sporteszközökre 231 ember használta Ezen az oldalon olyan akciós sportruhákat, sportcipőket és sporteszközöket találsz, amikhez legalább 15%-os kedvezménnyel juthatsz hozzá. Hervis Akció: 20% kedvezmény elektromos kerékpárokra 38 ember használta Hervis Akció: Akár 40% kedvezmény az utolsó darabokra 192 ember használta Kuponok 1 Ajánlatok 4 Összes kedvezmény 5 Legjobb kedvezmény 3 000 Ft Lejárt kuponok Előfordulhat, hogy ezek a lejárt kuponok továbbra is működnek.
-50-63% kedvezmény sportcipőkre, kerékpárokra a oldalon Érvényes: 2021-10-07 A hónap siker termékei 25-50% kedvezménnyel a oldalon. -64% Férfi softshell dzseki -50% Mountainbike -21% Nike, Adidas cipők minden 3. cipő ingyen a webshopban Érvényes: 2021-10-04 2-t fizetsz 3-at vihetsz cipőakció üzleteinkben! 2021. október 1-3-ig! Vidd haza 3 pár kedvenc cipődet, melyek közül a harmadik párra a vendégünk vagy! Fizess kettőt, vigyél hármat! Az akció 2021. október 1-3. között érvényes. 3 pár cipő vásárlása esetén a legolcsóbb párat ajándékba adjuk. Az akció más kedvezménnyel nem összevonható, online vásárlás esetén nem érvényes. Hervis Sports akciós újság (2022.04.05.) - online lapozható. Áfamentes kuponkód a Hervis webshopjában Érvényes: 2021-09-30 Az AFAMENTES online kupon 2021. 09. 07 és 2021. 12. között érvényes webshopunkban. A kupon nettó 27% kedvezményre jogosít a rendelés végösszegéből, ami a bruttó végösszeg 21, 26%-a. A kedvezmény 20. 000 Ft-ot meghaladó rendelés esetén érvényes, akciós termékek esetében is. Az értékhatárba a kizárt kategóriák termékei nem kerülnek beszámításba.
Sikeresen hozzáadta kedvenceihez a kiválasztott áruházat. Szeretne hírlevélben is értesülni az adott áruház újdonságairól?
Sági Zsófia 2019. július 27. Egy újabb szupergyors desszert, ami nemcsak azért jó, mert egy keverem-kavarom muffin, hanem azért is, mert bögrés recept, tehát semmit nem kell majd méregetnünk. Kicsit egészségesebb verziót hoztunk most nektek: banánnal és áfonyával készül a recept, lisztből teljes kiőrlésűt használ, cukor helyett méz kerül bele, ráadásul a liszt egy részét zabpehelyre cseréli. Zabpelyhes muffinból eddig ez a recept volt a kedvencem, de most riválisa akadt. Bögrés zabpelyhes süti receptek. A görög joghurttól és a kókuszolajtól elképesztően omlós és puha a tészta, a gyümölcsök pedig egészen frissítően hatnak. Reggelire vagy tízóraira szuper választás ez a muffin, egész napra ellát energiával. Miért egészséges? Az áfonya nem csak napi C-vitamin és K-vitamin szükségletünk nagy részét biztosítja, de antioxidánsokban is igen gazdag, ezért az egyik legegészségesebb gyümölcsünk. A banán tápláló, káliumban és magnéziumban gazdag alapanyag, a zab pedig kiváló rost- és szénhidrátforrás, más gabonákhoz képest több fehérjét és zsiradékot tartalmaz, valamint fontos vitaminok és ásványi anyagok találhatók benne.
Melegítsd elő a sütőt 190 fokra. A lenmagtojáshoz add hozzá az olívaolajat, a szétnyomkodott banánt és a juharszirupot, majd keverd össze. Add hozzá a barna cukrot, a sót, a fahéjat, és dolgozd össze alaposan. Add hozzá a mandulatejet, majd keverd el. Végül forgasd hozzá a répát és az almát. Add hozzá a zabpelyhet, a szódabikarbónát, a mandulalisztet és a gluténmentes lisztkeveréket, majd keverd össze alaposan. Ha szükséges, mandulatejjel hígíthatod vagy a lisztkeverékkel sűrítheted. Tedd a keveréket egy kb. 20x20 centis, magas falú, sütőpapírral bélelt sütőformába, majd a tetejét szórd meg dióval. Nagyjából 40-45 perc alatt aranybarnára sül a süti széle, a közepét pedig tűpróbával ellenőrizd (ha megsült, nem ragad rá semmi a beledugott villára. ) Figyelj oda, hogy a gluténmentes sütiknek több idő kell ahhoz, hogy elérjék a megfelelő állagot, ne vedd ki túl hamar a sütőből! Bögrés zabpelyhes suit gundam. Ha mindenhol átsült, emeld ki a sütőből, majd 15 percig hagyd hűlni a főzőlapon. Ezután óvatosan vedd ki a tepsiből, és hagyd a rácson teljesen kihűlni.
Úgyhogy tényleg nagyon egészséges ez a trió, érdemes kipróbálni. Zabpelyhes, áfonyás muffin Hozzávalók 12 adaghoz 0. 5 bögre kókuszolaj 0. 25 bögre méz 2 darab tojás 2 darab érett banán 0. 5 bögre görög joghurt 1 teáskanál vaníliakivonat 0. 5 teáskanál fahéj 1 csipet szerecsendió 1 csomag sütőpor 1 csipet só 1. 5 bögre teljes kiőrlésű liszt 1 bögre zabpehely 1. Zabpelyhes süti bögrésen - Rupáner-konyha. 5 bögre áfonya Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: A mézet és a kókuszolajat keverjük össze, ha utóbbi túl kemény, kicsit meg lehet melegíteni. Robotgéppel keverjük krémesre őket. Keverjük hozzá a tojást és a joghurtot. Mehetnek bele a villával összetört banánok, a vanília, a fűszerek, a sütőpor és a só. Kisebb részletekben adjuk hozzá a lisztet és a zabpelyhet, alaposan dolgozzuk össze. Végül keverjük bele az áfonyát is. Készítsük elő a muffinformát, ha nem szilikon, akkor vajazzuk ki előtte. Osszuk el a tésztát 12 részre. 190 fokos sütőben kb. 20-25 percig süssük őket, amíg szép aranybarna nem lesz a tetejük.
A máz elkészítése (opcionális): Ameddig a süti hűl, elkészítheted hozzá a mázat. A lecsepegtetett kesudiót, a kókuszolajat, a kókusztejet, a citromlevet, a juharszirupot és a vaníliaaromát tedd egy nagy teljesítményű aprítóba, és addig járasd a gépet, ameddig egy krémes állagú, homogén masszát nem kapsz. Kóstold meg, és ha szükséges, adj hozzá még juharszirupot vagy citromlevet. A keveréket tedd a hűtőbe, és csak akkor vedd elő, amikor a piskóta már teljesen kihűlt. Bögrés zabpelyhes siti internet. A felvágott sütemény tetején oszlasd el a mázat, és kész is! Tápértékadatok 1 szeletre számolva (máz nélkül): Energia: 275 kcal, szénhidrát: 39, 8 g, fehérje: 4 g, zsír: 12, 1 g Recept forrása: