Ajtódísz papírból (Karácsonyi készülődés #7) - YouTube
leg 5 hozzászólás A karácsonyi dekoráció pályázatra beküldött pályam?, horgolt angyalok Tovább » Karácsonyi dekoráció pályázat 2011- Adventi naptár saját kez? leg 2 hozzászólás A karácsonyi dekoráció pályázatra beküldött pályam?, adventi naptár Tovább » Karácsonyi dekoráció pályázat 2011- Karácsonyi dekoráció süthetĹ gyurmából A karácsonyi dekoráció pályázatra beküldött pályam?, dekorációk Tovább » Karácsonyi dekoráció pályázat 2011- Betlehem és adventi koszorú A karácsonyi dekoráció pályázatra beküldött pályam?, betlehem és adventi koszorú egyben Tovább » Karácsonyi dekoráció pályázat 2011- Angyali gyöngyök A karácsonyi dekoráció pályázatra beküldött pályam?, angyali gyöngyök címmel Tovább » Karácsonyi dekoráció pályázat 2011- Karácsonyfa gyöngyb? l 3 hozzászólás A karácsonyi dekoráció pályázatra beküldött pályam?, karácsonyfa gyöngyb? Ajtódísz karácsonyfa gömbökből. l Tovább » Karácsonyi dekoráció pályázat 2011- Asztali dísz A karácsonyi dekoráció pályázatra beküldött pályam?, asztali dísz Tovább » Karácsonyi dekoráció pályázat 2011- Karácsony manó textilbĹl 1 hozzászólás A karácsonyi dekoráció pályázatra beküldött pályam?, karácsony manó textilb?
Készítettünk hasonló ajtó dekorációt vállfából, azonban most más anyag felhasználásával készítünk egyet. Ha igazán szép ajtódíszt szeretnél, akkor az évi trendnek megfelelő színekben válassz ki karácsonyfa gömböket és abból készíts dekorációt a bejárati ajtódra. Ami szükséges ennek az ajtódekorációnak az elkészítéséhez: nikecell koszorú ragasztópisztoly különböző méretű karácsonyfa gömbök selyemszalag Elsőként a selyem szalagot kösd fel a koszorúra, majd kezd el a külső széleire ragasztópisztollyal felragasztani különböző méretű karácsonyfa díszeket, tetszés szerint folytasd mind ezt, amíg már mindenhova került gömb. A nikecell hatulját hagyd üresen, mert csak így fog "felfeküdni" az ajtóra. Amennyiben találsz hézagokat, ahol kilátszik a nikecell oda is ragassz gömböket.. Végül akaszd fel a végleges helyére és gyönyörködj a "művedben". MENTŐÖTLET - kreáció, újrahasznosítás: Karácsonyi ajtódísz. Fotó: Kovács Helén gyerekszoba designer
Nagyon örülök a pályázati lehetőségnek, nagyon tetszik ez a játék! Remélem, sok hasznos ötletet látok majd! Én is küldöm az enyémet. Ez az ajtódísz színes papírokból készült. Egyszerűen kerestem az interneten egy szép karácsonyi, gyertyás képet, kinyomtattam a kontúrvonalait, és különböző színű színes papírokból kivágtam a kép egyes részeit. Karácsonyi dekoráció. Fekete filctollal megrajzoltam a kontúrvonalakat, és a különböző részeket egymáshoz ragasztottam. Az elkészült képet pedig gyurma szerű ragaccsal (amit a tanárok használnak az iskolában) kitettem az egyik szoba ajtajára. Nagyon hangulatos. Izgatottan várom a többiek pályaművét. Dobos Vera
Jön a Mikulás ünnep és karácsony? Díszítsétek fel a lakás már az adventi időszakban a gyerekek örömére. Ez a kedves figurákkal díszített papír girland könnyed felfüggeszthető bárhová. Hossza 230 cm. Papír figura mérete kb. 13 cm. Anyaga: karton, madzag. 4-féle minta közül lehet választani - lásd a nagykép, melyen a betűjel jelöli a mintát, ez alapján választható ki a lenyíló ablakban.
A hosszú élet titka 10 dkg paradicsom energia tartalma mindössze 22 kcal! 13 különféle vitamint, 7 féle ásványi anyagot, 10-féle nyomelemet tartalmaz. Napi 2-3 paradicsom fedezi a szervezet C-vitamin szükségletét. A likopin a paradicsom piros színét adó természetes tápanyag, erőteljes antioxidáns hatású. Alkalmas a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére, kedvezően befolyásolja a sejtosztódást és a zsíranyagcserét is. A nyers paradicsom likopin tartalma nyáron 10 mg/100 g körül van, ez télen a töredékére esik. Napi 2 érett paradicsom fogyasztása már csökkentheti a daganatképződési hajlamot. A rendszeres paradicsom fogyasztás pedig akár 6-8 évvel is meghosszabbíthatja az életet. 300 kcal ebéd menü. Hasonló hatású napi 40 dkg zöldség és gyümölcs, a hal, mérsékelt bor, fokhagyma, mandula és fekete csokoládé napi fogyasztása mellett. /A Szenzációs paradicsom című kötetből / (forrás:)
Étkezz tudatosan Blogomban olyan recepteket osztok meg amelyek akár neked is segíthetnek abban, hogy elindítsd életmódváltásod a tudatosabb és egészségesebb táplálkozás jegyében. Lehet még csak most tervezgeted, hogy elkezded, lehet már régóta odafigyelsz, hogy mit és mennyit eszel. Itt sok-sok finom és egészséges ételekkel és desszertekkel találkozhatsz. Ebéd futás közben 3 szendvics 300 kalória alatt, amelyek éhesek és nem híznak. Új ötleteket meríthetsz, hogyan és miből is főzz egészségeset, mégis finomat.
Emiatt előfordulhat székrekedés, hasmenés vagy más emésztőszervi panaszok. Étkezési zavarok Mivel ez a diéta nem mondható kiegyensúlyozottnak, ezért étkezési zavarok alakulhatnak ki. Ez azt jelenti, hogy megváltoznak az étkezési szokások, amik anorexiához vagy bulimiához is vezethetnek. Ketózis Ahogy azt már tudjuk, az 500 kalóriás diéta egy éheztetős diéta. Emiatt mivel a megszokott kalóriamennyiség drasztikusan lecsökken, a szervezet az elraktározott zsírt kezdi el használni, hogy energiát állítson elő. Azonban a zsírégetés folyamán kialakul a ketózis. Habár rövid távon ez nem egy súlyos probléma, de a ketózis vesekövet, vérrögöket vagy a szervek rossz működését is eredményezheti. A ketózist egy egyszerű vizeletvizsgálattal ki lehet mutatni. IR-esek, akik (kb.) 160g CH-t fogyasztotok egy nap, mennyi szokott lenni a napi.... Más komoly problémák A diéta más komoly egészségügyi problémákhoz is vezethet, pl az izomzat leépülése a magas koleszterin, ami növeli a stroke és a szívinfarktus veszélyét. Emellett a csontritkulás és némely rákfajta kialakulásában is szerepet játszhat.
Jobb megosztani az ételeket? 5 válasz Semmi, amire most gondol, önmagában nem rossz. 800 kcal fogyasztása 3 snicker mellett "rosszabb", mint 800 kcal 150 g zabpehellyel tejjel és gyümölccsel. Hogy hogy? Az első csak cukor és zsír, a második fehérjében gazdag, zsír, töltelék nélkül, jó és magas energiájú napindítás. 300kcal ebédre kevés. De a kalóriák elosztása nem igazán számít. Néha van pizza és néha leves, nem nagyon figyel rá, és mindent megtervez. Neked is vacsoráznod kellene. Szia! Először is, ideális súlya van. És ennek sincs értelme. A zsírégetés folyamatos folyamat a szervezetben. Az 500 kalóriás diéta – Mit együnk reggelire, ebédre és vacsorára? | Egészséges fogyás | DrTihanyi.com. A mérték mindig a fizikai aktivitás mértékétől és így az energiaigénytől függ. De: A tested általában csak kivételes helyzetekben használja fel a fehérjetartalékokat. Ez a helyzet az étrend vagy az éhezés esetén. Ez az oka annak is, hogy a zsírpárnák mellett az izmok is összezsugorodnak. Ezek főleg fehérjéből állnak. Ha ismét normálisan eszel, akkor jojó következik. Mások csak a testmozgás révén veszítenek elegendő súlyt, egy jó barátnál ez 40 kg.