– Aki alacsony szénhidráttartalmú diétát folytat, vajon párolt brokkolival tálalja. – Alma helyett körtével is készíthetjük. – Készíthetjük tengeri halból, fogasból is. 4 főre Elkészítési idő: 30 perc Egy adag (köret nélkül): 304 kcal • fehérje: 31, 1 gramm • zsír: 16, 4 gramm • szénhidrát: 7, 7 gramm • rost: 2, 3 gramm • koleszterin: 162 milligramm
Harcsaderék fokhagymás vajon sütve - Rizling szósszal, burgonyapürével, laskával (KITCHENBOX - 3. HÉT) A harmadik hétnél tartunk. Ezúttal a harcsa és a burgonya került terítékre. Harcsa vajon stove . Egyszerű, de annál ízletesebb vacsora kerekedett az eheti alapanyagokból. A hal mindkét oldalát gyorsan megpirítottam, közben főtt a burgonya. Amíg a pürét készítettem, egy kis időre betettem a sütőbe a borban párolt halat, hogy a gombával jól összesüljön. Még egy hét van hátra a tesztelésből. Izgatottan várom:)
Rászórjuk a reszelt parmezánt és 175 fokra előmelegített sütőben, 20 perc alatt pirosra sütjük. Finomra vágott petrezselyemzölddel meghintve tálaljuk.
Feltöltő: Kautz József Kategória: Hal ételek 5456 megtekintés Elmentem! Hozzávalók: 4 szelet afrikai harcsa 5 dkg vaj 1 db citrom só 40 dkg karfiol A besamel mártáshoz: 1/2 l tej 12 dkg Rama margarin vagy vaj 10 dkg finom liszt őrölt fehér bors ételízesítő A tetejére: 15 dkg reszelt trappista sajt A körethez: 2 szál sárgarépa 1 db padlizsán 2 db cukkini 4 db paprika étolaj Elkészítési idő: 45 perc Fogyókúrás: nem Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: Adagok: 4 főre Gluténmentes: Nehézség: Normál Laktózmentes: Elkészítés: A halszeleteket sózzuk, citromlevet csepegtetünk rá és 10-15 percig állni hagyjuk. A zöldségeket vastagabb szeletekre vágjuk. A karfiolt enyhén sós vízben félpuhára főzzük, leszűrjük. Elkészítjük a besamelt: a Rama margarint felolvasztjuk, beletesszük a lisztet, habverővel elkeverjük. Felöntjük forró tejjel és addig forraljuk állandóan kevergetve amíg besűrűsödik. Vajban pirított harcsa sült citrommal | Nosalty. Ízesítjük sóval, borssal, ételízesítővel. Hagyjuk kicsit hűlni. A halszeletek mindkét oldalát forró vajon hirtelen átsütjük.
Elkészítés: A halszeleteket besózzuk, citromlevet csepegtetünk rá. A lisztből, 10 dkg vajból és a tejből besamelt készítünk. Afrikai harcsa paprikásan, vajon sütve | Izabela Ráczová receptje - Cookpad receptek. Ízesítjük sóval, szerecsendióval, borssal. A halat kevés vajon megsütjük. A kiengedett parajt kevés vajon sóval, borssal, átnyomott fokhagymával megpároljuk. Egy jénaiba tesszük a halakat egymás mellé, ráhalmozzuk a megpárolt parajt. Beborítjuk a besamelmártással, megszórjuk reszelt sajttal, és előmelegített sütőben 15-20 perc alatt pirosra sütjük.
Az utolsó pillanatban benevezett Andi és Laci Büfé végül első helyezést ért el a dödöllés harcsaszelettel, melyet vargányagombás öntettel kínáltak. M. B.
Kiváló megoldást nyújt dokumentumok kommentálásától kezdve a gyors feljegyzésekig. Egy csodálatos forgópánt Forgassa el, válassza le – egyetlen mozdulattal. AzAcer Aspire Switch 11 egyedi Acer Snap Hinge™ mágneses forgópántjának köszönhetően könnyedén szétválaszthatja illetve összekapcsolhatja a táblagépet és a billentyűzetet.
Csatolja le a kijelzőt és használja táblagépként, végezze el a munkát laptop módban, fordítsa meg a kijelzőt, hogy mások is lássák azt, vagy hajtsa rá kifordítva a billentyűzetre, ha szűkös helyen szeretne filmet nézni. Acer Snap Hinge™ Forgatás, fordítás, leválasztás egyetlen mozdulattal – az Aspire Switch 10 egyedülálló Acer Snap Hinge csatlakozófelülete mágneses megoldást használ a dokkoláshoz, így Ön könnyedén eltávolíthatja ill. visszahelyezheti a kijelzőt a billentyűzetre. Szál csiszolt alumínium dizájn Az Acer innovatív nano-nyomási technológiája (NIL) számos különböző stílusos laptoptokot kínál új, környezetbarát gyártástechnológia felhasználásával. Az Aspire Switch 10 hátlapja alumínium és NIL technológia felhasználásával készült, felülete pedig finoman szál csiszolt, egyedi és elegáns megjelenést biztosítva. Szuper vékony és pillekönnyű 8, 9 mm-es vastagságával (táblagép módban) az Aspire Switch 10 a piacon elérhető egyik legvékonyabb 2 az 1-ben laptop. Súlya mindössze 1, 17 kg, így mindenhová magával viheti.
Szerzői jogi védelem alatt álló oldal. A honlapon elhelyezett szöveges és képi anyagok, arculati és tartalmi elemek (pl. betűtípusok, gombok, linkek, ikonok, szöveg, kép, grafika, logo stb. ) felhasználása, másolása, terjesztése, továbbítása - akár részben, vagy egészben - kizárólag a Jófogás előzetes, írásos beleegyezésével lehetséges.
Főoldal Tablet, E-book & Navigáció Tablet WiFi tablet Acer Aspire Switch 11, 6" (NT. L67EU. 006) 64GB tablet, Iron (Windows 10). Hasonló elérhető termékek 11, 6" (1366x768) HD IPS érintőkijelző Intel® Atom™ Quad Core Z3745 / 1, 33GHz Quad-core CPU Windows 10 Részletes leírás » 124 990 Ft Termék ár: 124 990 Ft Acer Aspire Switch 11, 6" (NT. 006) tablet adatai Kapcsoljon magasabb sebességfokozatba Az Acer Aspire Switch 11 (NT. 006) a notebook és a táblagép tökéletes kombinációja, amely bármilyen helyzetben kiválóan alkalmazható. A négyféle mód között zökkenőmentesen váltó Acer Aspire Switch 11 biztosítja mindazt, amire Önnek dinamikus munkája és életmódja során szüksége van. Kristálytiszta képek A kijelzőragasztásos technológiának és az IPS panelnek köszönhetően a Full HD kijelző(1) rendkívüli részletgazdagságot, kiváló kontrasztot és tökéletesen éles képet biztosít minden szögből. A LumiFlex™ technológia pedig tovább növeli a képernyő láthatóságát azáltal, hogy világos környezetben megnöveli a fényerőt.
Szupererős üveg A Corning® Gorilla® Glass 3 egy kifinomult kijelzőüveg technológia, mely kiváló ütés- és karcállóságot biztosít. Ez a különleges eljárással készült üveg segít, hogy a kijelző még erősebb legyen, és nagy mértékben csökkenti a karcok láthatóságát. Akadásmentes működés Az Acer Aspire Switch 11 lenyűgöző, 4. generációs Intel® Core™ processzora (1) kellő teljesítménnyel rendelkezik ahhoz, hogy Ön mindent azonnal el tudjon végezni. A nagy számítási kapacitás és az erős beépített grafikus mag gyorsan betöltődő és akadásmentes videólejátszást, játékfuttatást és webböngészést tesz lehetővé. Kényelmes billentyűzet és touchpad A szellős, Apple-stílusú billentyűzet kényelmes gépelést és határozott leütésérzetet biztosít. A precíz touchpad hatféle, az érintőképernyőn is használatos kézmozdulatot ismer fel. Vesse "papírra" gondolatait Az opcionális Acer aktív toll tovább fokozza a készülék produktivitását – segítségével gyorsan és pontosan lehet írni, rajzolni, vagy egyszerűen csak firkálgatni.