Az elmúlt napokban milliós nagyságrendben érkeztek üzenetek a telefonokra: -Csomagja érkezett! Csomagértesítés mindig egyfajta jó érzést ad, mintha egy ajándékot kapnánk. De ebben az esetben másról van szó. Arról, hogy megpróbálják a kíváncsiságunkat, jóhiszeműségünket kihasználni, és a telefonon tárolt kódok, adatok segítségével elveszik a pénzünket, ellopják az ismerőseink adatait, belépnek levelezéseinkbe – elveszítjük az irányítást és ezzel sok kárt okoznak. Csomagja érkezett sms – My.news. Különösen érdekes cégek, szervezetek, önkormányzatok munkatársainak kiadott szolgálati készülékeinek helyzete. Egy okostelefonnal ma már bankolni, ügyet intézni, adatbázisokhoz hozzáférni napi rutin. Ezekről beszélgetünk és megoldásokat keresünk a jó oldalon álló internetes hírszerzővel, aki számos adatlopást és csalást derített fel, az FBI, angol, német rendőrséggel együttműködve, nagy bankok, cégek számos csalással érintett ügyét megoldva. A válaszokat adó érdekes interjú itt nézhető meg: Üdvözlettel: Nemzeti Adatvédelmi Szövetség +3620 9283 266
Csomagküldő szolgáltatók nevében küldött üzenetekkel próbálnak adatokat kicsalni kiberbűnözők - hívta fel a figyelmet a rendőrség kedden a honlapján. Az Országos Rendőr-főkapitányság kommunikációs szolgálata a közleményében azt írta: a karanténszabályok életbe lépése óta jelentősen megemelkedett az internetes vásárlások, valamint a csomagküldő szolgáltatók általi kézbesítések száma. Ez a helyzet új lehetőséget teremtett a kiberbűnözőknek arra, hogy személyes adatokat szerezzenek meg, további bűncselekményeket kövessenek el. Csomagja érkezett sms par internet. Véletlenül rákattintott a gyanús linkre? Ezen a linken elolvashatja, mi a teendő. Rengeteg sms-t küldtek ki A tájékoztató szerint az elmúlt napokban több lakossági bejelentést is érkezett a rendőrségre olyan sms-üzenetekre hivatkozva, amelyben a címzettet egy csomagküldemény rövid időn belüli érkezésére emlékeztetik. Az üzenet egy linket tartalmaz, amelyet megnyitva valamely csomagküldő szolgálat arculati elemeivel ellátott weboldal jelenik meg, azonban ott semmilyen funkció nem érhető el.
A szakemberek azt tanácsolják, hogy senki ne töltse le az applikációt. Ha valaki mégis megtette, érdemes a gyári visszaállítást alkalmazni, illetve figyelni a pénzmozgást a bankszámlán, és ha valami gyanús, letiltatni minél előbb.
Bár a link megnyitása önmagában nem fertőzi meg az eszközt, ettől függetlenül megnyitás nélkül töröljék az SMS-t – figyelmeztettek. Ha az alkalmazás törlését követően is folytatódik a tömeges SMS-küldés, érdemes a készüléket gyári állapotba visszaállítani – írta a távközlési társaság. Arra is felhívták a figyelmét, hogy mobilalkalmazást csak a gyártók által felügyelt forrásból, így a Google Play Store, az Apple AppStore vagy a Huawei AppGallery használatával töltsenek le az ügyfelek. Csomagja érkezett sms service. A Vodafone közleménye szerint a csalók kifejezetten az androidos készülékkel rendelkező ügyfeleket célozzák és céljuk, hogy hozzáférjenek a mobiltelefon készülékek adataihoz, majd azokkal visszaéljenek. A szolgáltató azt javasolja ügyfeleinek, hogy fokozottan ügyeljenek az ismeretlen telefonszámokról érkező üzenetekre és az ezekben található linkekre csak többszörös és fokozott ellenőrzést követően kattintsanak.
Úgy tűnik, nem található az, amire gondoltunk. Talán, egy újabb keresés segíthet. Keresés:
(Magyarországon Schirilla György a jeges Duna rendszeres átúszásával szerzett hasonló hírnevet. ) Wim Hof esete ráébresztette a tudományos világot, hogy a szervezet megváltoztathatja az immunválaszát a hidegnek való kitettség miatt, és másképpen reagál a jeges körülményekre, mint általában. Addig senki nem gondolta komolyan, hogy képesek lehetünk befolyásolni az immunválaszunkat. De az Amerikai Nemzeti Tudományos Akadémia folyóiratában közzétett tanulmány világosan kimutatta, hogy "a veleszületett immunválaszt nem gyógyszerészeti módszerekkel is befolyásolhatja a szimpatikus idegrendszer önkéntes aktiválása. A kutatások végül arra a következtetésre jutottak, hogy " az akut hideg expozíciónak immunstimuláló hatása van ", illetve azt is kimutatták, hogy a legalább 30 napig tartó rendszeres meleg helyett hideg vizes zuhanyozás csökkenti a betegség miatti hiányzásokat a munkahelyeken. Odacsap a pánikrohamnak A hideg zuhany valószínűleg hatalmas mennyiségű elektromos impulzust továbbít a perifériás idegvégződésekből az agyba - mutatott rá egy kutatás.
Tegyél te is egy próbát! Megfigyelted már, hogy amikor ily módon tisztálkodsz, önkéntelenül is nagyobb levegőt veszel? Ez elősegíti a gyorsabb oxigénáramlást a vénákban, és te is felébredsz. Néhány trükk, hogy megszeresd a hideg vizes tusolást: zuhanyozz a szokott módon, majd elkerülve a sokkot, csak az utolsó pár percben csavard fokozatosan egyre hidegebbre a zuhanyrózsát a fürdést a végtagoknál kezdd soha ne a combcsontnál kezdd a tusolást, hiszen megzavarja a szervezet kalcium-magnézium egyensúlyát amikor viszont tilos a hideg vizes tisztálkodás: menstruáció idején, reumásoknak, ízületi gyulladásban, valamint szív- és érrendszeri betegségekkel küzdőknek. Nosza, irány a zuhanykabin, és aknázd ki a hideg vizes tusolás megannyi áldását!
Pedig okosan használva javíthatjuk vele az ellenálló képességünket, illetve a bőrünk feszességét is tovább megőrizhetjük. Hidegterápia A hidegterápia nem új keletű dolog, régóta alkalmazzák gyógyászati célból. Sportolók esetében a jegelést a fájdalom enyhítésének, a gyulladás csökkentésének, és az izmok regenerálódásának érdekében használják, de a krioszauna például más egyéb panaszok kezelésére is szolgál. A test lehűlésének, majd újramelegedésének hatására mérséklődhetnek a gerinc- és mozgásszervi bántalmak, bizonyos bőrbetegségek és allergiák tünetei. Úgy tartják, hogy a hideg, vagy jeges vízben fürdőzés pedig javítja az aktivitást, ellenállóbbá teszi az immunrendszert, és segíti a szervezet regenerálódását. Bár Skandináviában nagy múltra tekint vissza a jeges fürdőzés hagyománya, az elmúlt években máshol is egyre népszerűbbé vált ez az extrém sport. Arról azonban nem szabad megfeledkezni, hogy nem mindenkinek való a hideg és jeges pancsolás, ami jelentősen megterhelheti a keringést.