Diétás chilis bab csirkemellből készítve diétás ebédre! Ez a chilis bab recept ránézésre nem sokban különbözik a hagyományostól, ezért jogos a kérdés, hogy mitől diétás? Egyrészt attól, hogy zsírszegény csirkemellből készült, másrészt pedig attól – és ez inkább jótanács, mint a recept része – nem javaslom, hogy kenyérrel edd, hiszen a babnak és a kukoricának együtt – bár lassan felszívódó – de mégis jelentős szénhidráttartalma van (bab 62 g/10 dkg, kukorica 17 g/100 g – mirelit), ami elég a hosszan tartó jóllakottsághoz. Még egy jó tanács: ha mirelit kukorica helyett konzerv kukoricát használsz, mindenképp olvasd el a címkéjét, mert több olyan termék is van, amihez cukrot adnak! Diétás chilis bab recept Hozzávalók (kb. 4 személyre): 0, 5 kg darált csirkemell filé 10 dkg fehér vagy tarkabab beáztatva (beáztatva 24 dkg) 15 dkg kukorica (mirelit, kiolvasztva mértem) 4 dkg folyékony kókuszolaj 8 dkg vöröshagyma 1 kávéskanál chili 1 evőkanál oregánó 2 teáskanál himalája só 5 dl víz 5 dl cukormentes sűrített paradicsom Elkészítése: A kókuszolajon megdinszteljük az apróra vágott vöröshagymát.
A bab tápláló, egészséges és fenntartható, nem teljes értékű húspótló ugyan, de vegetáriánus és vegán ételek készítéséhez is kiváló. A chilis babot pedig tortillával és tejföllel megpakolva a legjobb filmnézős egytálételnek tartom. Próbáljátok ki a mi verziónkat!
Online felhasználók Jelenleg 0 felhasználó és 0 vendég van a webhelyen. Tündüs, 2010, március 18 - 00:09 17212 olvasás Nagyon könnyű húsos kukoricakonzerv olaj víz vörösbabkonzerv Chilis bab receptje, elkészítése Az olajat felforrósítjuk és a darált húst megpirítjuk rajta, majd hozzáadjuk a lecsepegtetett babot, kukoricát, és a paradicsom konzervet, tovább pirítjuk. A chilis bab fixet összekeverjük a vízzel és a húsos ragura öntjük, készre pároljuk. Hány fő részére készüljön a recept?
Már régóta szerettem volna egy vegán töltött cukkinit készíteni, de a legnagyobb kihívást azt jelentette, hogy a sajtot mivel tudnám helyettesíteni. A mexikói konyhában találtam meg a megoldást, hús nélküli chilis bab lett a cukkini tölteléke, ami igazán ízletes, fűszeres, izgalmassá teszi az ételt. A sajt helyett meg tortilla chips került a cukkini tetejére, aminek a ropogóssága még különlegesebbé teszi a receptet. Hozzávalók: 4 db zsenge cukkini 1 doboz vörösbab konzerv (400 g) 1 kis doboz kukorica konzerv (175 g) 1 db zöld kaliforniai paprika 1 doboz darabolt paradicsom konzerv (400 g) 1 db vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1 teáskanál római kömény 1/2 teáskanál oregano 1/2-1 teáskanál chilipor attól függően mennyire csípősre szeretnéd 1/2 teáskanál füstölt paprika só bors olívaolaj tortilla chips Vegán töltött cukkini elkészítése 1 Először a tölteléket, a vega chilis babot készítsd el. Ehhez aprítsd fel a vöröshagymát és a fokhagymát. 2. Kockázd fel a kaliforniai paprikát. 3. Melegítsd fel az olajat, add hozzá a vöröshagymát és paprikát, és pirítsd meg.
Igazi pasis kaja, de a hideg novemberi időben lehet, hogy neked is jólesik egy kiadósabb, csípős étel. Bár egyszerűbb, ha chilialapot használsz, sokkal nagyobb fegyvertény, ha magad fűszerezed az ételt. Chili con carne Hozzávalók: 40 dkg darált pulykahús 2 doboz vörös babos, kukoricás konzerv 3 dl paradicsomszósz 1 konzerv hámozott paradicsom 1 vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma só bors paprika chili oregánó olaj A hagymát tisztítsd meg és kockázd fel, a fokhagymát zúzd össze, majd pirítsd meg őket egy kevés olajon, egy mélyebb serpenyőben. Add hozzá a darált húst, sózd, borsozd, paprikázd, szórd meg a chilivel és az oregánóval. Add hozzá az apróra vágott paradicsomot, paradicsomszószt. Ha kell, adj hozzá egy kevés vizet, és főzd egy fél óráig. Ezután öntsd hozzá a megmosott és lecsepegtetett vörös babos konzervet is. Forrald össze, és még melegen tálald.
(Transzverter) (lajstrom szám: P020...., 2002. 18) Tekercselt forgórész nélküli mágneses motorgenerátor. (Magnetor) Magyarországon oltalom a találmányaira nem áll fenn! Ideiglenes szabadalmi oltalmai megszűntek! [2] Megjegyzések [ szerkesztés] Források [ szerkesztés] Honlapja: Találmányairól készült filmek: keresőbe beírni: "cspenergy". Az eredeti cikk vége ---------------------------------------------------- [ szerkesztés] Fizped vita 2013. október 18., 23:13 (CEST) [ válasz] Üdv! Értesítelek, hogy az általad létrehozott Csefkó Pál Tamás szócikkről megbeszélés kezdődött a Wikipédia:Törlésre javasolt lapok/Csefkó Pál Tamás oldalon. Ha részt kívánsz venni a megbeszélésben, nem tartod indokoltnak a jelölést, vagy megjegyzést szeretnél tenni, azon a lapon lehet. Köszönöm a figyelmedet. Pallerti Rabbit Hole 2013. Eduline.hu - találmányok. október 20., 15:44 (CEST) [ válasz]
(lajstrom szám: P0402170, 2004. 25) Gyűrűs teljesítmény oszcillátor. (lajstrom szám: P0401944, 2004. 28) Modul rendszer által bővíthető teljesítményű mozgó alkatrész nélküli, egyenáramból váltóáramot előállító elektronikus-áramátalakító, amely kimenő jelalaktól függetlenül egyaránt alkalmas ohmos, és induktív típusú fogyasztók üzemeltetésére. (Transzverter) (lajstrom szám: P020...., 2002. Csefkó Pál Tamás - Wikipédia. 18) Tekercselt forgórész nélküli mágneses motorgenerátor. (Magnetor) (lajstrom szám: P020...., 2002. 18) Források [ szerkesztés] Honlapja: Találmányairól készült filmek: keresőbe beírni: "cspenergy".
Találmányaival az energetikában használt berendezések energiafogyasztásának csökkentését kívánja elérni. Véleménye szerint a nagy hatásfokú invertereinek köszönhetően az alternatív energiák jobb hatásfokkal használhatók fel, mint a hagyományos inverterekkel. Eddig 17 találmányt jelentett be szabadalmaztatásra. (Legutóbb az Egyesült Államokban is szabadalmaztatásra került egy találmánya [2]). Több műsorban is szerepelt találmányaival a különféle műsorszóró csatornákon. Az újításokra jellemző módon találmányait, műszaki megoldásait a szakma képviselőinek egy része kételkedéssel fogadja. Jegyzetek Források Honlapja A találmányairól készült filmek A keresőbe beírandó: "cspenergy". Találmányok bemutatása az egyetemen. Zrínyi Miklós Nemzetvédelmi Egyetem. Nikola Tesla találmányai | Titkos Tudás Tárháza. [2012. június 14-i dátummal az eredetiből archiválva]. {{bottomLinkPreText}} {{bottomLinkText}} This page is based on a Wikipedia article written by contributors ( read / edit). Text is available under the CC BY-SA 4. 0 license; additional terms may apply.
| Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Campus life Szponzor tartalom 2022. február. 21. 18:05 Van egy jó ötleted? Elolvasom Gyakran előfordul, hogy a legfiatalabbak állnak elő a legjobb ötletekkel, a legkézenfekvőbb megoldásokkal a problémákra. A kor itt nem hátrányt jelent, hanem előnyt. Senkit ne tartsanak vissza azok, akik szerint felesleges megoldásokon agyalni, "mert másoknak sem sikerült" vagy "ezt nem lehet megcsinálni". Dehogynem. Eduline 2021. december. 29. 19:05 Műveltségi teszt: ki találta fel a golyóstollat vagy a repülőgépet? Tudjátok, ki találta fel például a dinamót? Felsőoktatás Csik Veronika 2021. szeptember. 08. 08:43 Ivóvíz a tengervízből: három egyetemista alakíthatja a jövőt? A tudósok szerint a jövőben hatalmas probléma lesz a vízhiány. Malajzia műszaki egyetemének diákjai most egy lehetséges megoldást hoztak a problémára - sótalanítanák a tenger vizét. 2020. január. 07. 16:00 Különleges lámpát fejlesztett egy francia startup - segítheti az olvasási nehézségeket A Lexilife nevű francia startup egy különleges olvasólámpát készített Las Vegas-i CES elektronikai szakkiállításra.
Világszerte több száz eredményes bemutatót tartott energiatakarékos berendezéseiről. Legnevesebb intézetekben mérték a berendezéseit: illetve 2005. 10. 13. Bemutató és EMC sugárzás mérés, mérési jegyzőkönyv megtekinthető. ( Németország, EMC Tech GmbH Waiblingen Heer Str 100) Találmányaival az energetikában használt berendezések energiafogyasztásának csökkentését érte el. Nagy hatásfokú invertereinek köszönhetően az alternatív energiák jobb hatásfokkal használhatók fel, mint a hagyományos inverterekkel, eddig 17 találmányt jelentett be szabadalmaztatásra. Több műsorban is szerepelt sikeresen találmányaival a műsorszóró csatornákon. Ellenvélemény: A találmányaival kapcsolatos fenti állítások tudományosan nem igazoltak! Tudományos publikáció az eszközökről nincs, fizikusok szerint állításai alaptalanok. [1] Találmányai [ szerkesztés] Eljárás és berendezés szél és/vagy vízgépek teljesítmény tényezőjének javítására, kiegészítő pneumatikus rendszer beiktatásával. (US patent pending: # 12455848, 2009.
Nyitólap / Érdekkörök / Természet, környezet / Csefkó Pál Subscribe to this RSS feed A magyar Tesla találmányai felhasználás nélkül vannak Kategória: Energia lehetőségeink 2019. március 23. A magyar Tesla égbekiáltó találmányai a mai napig felhasználás nélkül vannak: kinek áll érdekében "parlagon" tartani?! Csefkó Pálról van szó. Több mint 130 találmány. Ebből legalább 6 olyan kész és tömeggyártásba vihető amivel egyenként ki lehetne... Tovább a cikkhez... Alrovatok Új írások Bucsánál, de máshol is elkövetett vérengzések mítoszai Végleg eltűnhetnek a magyarok Kárpátaljáról A világtörténelem legnagyobb hazugsága Tavasz szupernövénye a medvehagyma Kutyából nem lesz szalonna Amerikából sem igaz demokrácia... A háború legfőbb vesztese A "hős anya" horogszegi Szilágyi Erzsébet élete Hozzászólások Kutyából nem lesz szalonna Amerikából sem igaz demokrácia 2022. 04. 08 08:48 AMERIKA EGYEDÜL SOHA NEM NYERNE HÁBORÚT... Az Azovi Gárda rémtettei 2022. 08 06:51 Amit a " liberális Nyugat" elhallgat...... A háború legfőbb vesztese 2022.