3 g Cukor 193 mg Élelmi rost 18 mg VÍZ Összesen 1098 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 1040 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 285 mg D vitamin: 0 micro K vitamin: 232 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 4 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 207 micro Kolin: 79 mg Retinol - A vitamin: 0 micro α-karotin 4130 micro β-karotin 10400 micro β-crypt 77 micro Likopin 3217 micro Lut-zea 1262 micro Összesen 42. Vw golf 7 r eladó lakások 1146 budapest cházár andrás u 3 8 Láng pizzéria sajószentpéter bercsényi utca Több banknál már ingyen elkerülhető a moratóriumos futamidő hosszabbodása - Csak színház és más semmi 4 évad 8 rész Vegyes vágott savanyúság vödörben (3. ) | Nosalty Vörös foltok az arcon akds után - Amikor a viszketés egy figyelmeztető jel Farag anna maria háború és lelek en
Nagyon köszönjük a receptet és a fotót Adrienn B. Adriennek.
Forrald fel, közben többször kevergesd meg. Várd meg, míg kicsit hűl. Amikor már langyos, add hozzá a borkősavat. Szórd a fűszereket a zöldségekre, majd öntsd le a lével. Fedd le celofánnal, és csavard rá jól a kupakot. Mehetnek is az üvegek száraz, hűvös helyre. A szilvából is készíthetsz savanyúságot. Tedd el úgy, ahogy nagyanyáink, ecetesen!
Elkészítés: A káposztát, a sárgarépát és a hagymát megtisztítjuk, az uborkát, a paprikát megmossuk. Majd káposztagyalun az összes zöldségfélét legyaluljuk, összekeverjük a többi hozzávalóval, és 5 l-es befőttes üvegbe vagy műanyag vödörbe töltjük. A tetejét letakarjuk. Már másnap fogyasztható, de a legjobb, ha legalább 1 hetet állni hagyjuk, az ízek akkorra érnek össze igazán. Sokáig eláll.
A házi vödrös csemegeuborka hatalmas találmány. Pár nap alatt elkészül. Igaz gyorsan fogy, de nagy vödörrel készül egyszerre, így sokáig tart. Ráadásul, ha fogyóban van, egyszerűen újra feltölthetjük és folyamatosan lehet csemegeuborkánk. A dobálós savanyúság kitűnő találmány. Nem kell a piacra menni érte, nem kell félni, hogy nem ízlik a családnak, hisz pont annyira lesz savanyú, amennyire készítjük. Adrienn B. Vágott vegyes savanyúság Recept - Mindmegette.hu - Receptek. Adrienn bedobálós savanyúságnak hívta az általa télire eltett zöldségeket. Bedobálós savanyúság Hozzávalók 5 liter víz, 350 g só, 500 g cukor, 1, 5 liter 10%-os ecet, 3 kávéskanál borkén, 1 csomag nátrium benzoát, 1 csomag friss kapor, 2 szál torma, bors, babérlevél, koriandermag, mustármag. Elkészítése Felforraljuk a vizet, feloldjuk benne a cukrot, sót, beledobjuk a fűszereket és a többi hozzávalót, majd hagyjuk teljesen kihűlni. Én ekkora edényhez csak a felet csináltam és így is maradt belőle. A zöldségeknél nem néztem mennyiséget mindenből annyit dobtam bele amennyi itthon volt.
Sajtos rakott brokkoli Fél óra alatt kész a vacsora A rakott brokkoli igazán finom, sajttal elkészítve pedig a gyerekek kedvence is lehet ez az egészséges, antioxidánsokban gazdag zöldség.
Hasznos és érdekes információk. Minden amit a brokkoliról tudni akartál. Brokkoli fasírt – a zöldséges tócsnik egyik formája, rendkívül könnyen elkészíthető, számos módon variálható és fűszerezhető. Ismered? Brokkolis csirke – zamatos paradicsomos csirkehús, brokkolival összesütve. Akár önmagában, akár salátával remek könnyű vacsora. Brokkolis krumplipüré – könnyen elkészíthető különleges ízvilágú, remek alternatívája a tészta, rizs variációknak. Érdemes kipróbálni! Brokkolis csirkemáj – gyorsan, egyszerűen elkészíthető fűszeres brokkolis étel, mely rendkívül zamatos, kiadós. Te ismered, kóstoltad már? Brokkolis rántotta – gyorsan, egyszerűen elkészíthető tojásos étel, mely számos módon variálható, gazdagítható. Te kóstoltad már? Brokkolikrém – gyors, egyszerű fűszeres szendvicskrém a borongós őszi napokra, mely garantáltan feldobja a napunkat. Te kóstoltad már? Rakott brokkoli – darált hússal, sonkával, tojással, egyéb zöldségekkel, számos módon variálható, meg se lehet unni. Próbáltad már?
3% Nátrium 390 mg tizenhat% Kálium 398 mg tizenegy% Összes szénhidrát 49 g tizenhat% Élelmi rost 1g 4% Fehérje 24g 48% * A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. Betöltött sajt burgonya rakott; Könnyű és egészséges recept! Sonka és sajt rakott Easy Mac és sajt rakott Növényi rakott barna rizzsel - egészséges receptek Sült brokkoli sonkával és sajttal - ISTENI COCINA recept