Étkezés Egy sós és egy édes mártás, ami garantáltan elvarázsolja a legegyszerűbb sült húst is. Na, meg azt is, aki kóstolja. A natúr sült hús az egyik legpraktikusabb és legegyszerűbben elkészíthető főétel. Egy klassz zöldkörettel, salátával, esetleg különlegesen fűszerezett kuszkusszal a diétás és kiegyensúlyozott étrendbe is könnyen beilleszthető. Mégis egy idő után már unalmassá válhat. De előfordulhat az is, hogy csak valami szaftosabbra vágynál. Ez a 10 legkedveltebb mártás sültek mellé - Blikk. Ilyenkor elég, ha bedobsz egy ütős mártást, és máris izgalmassá teheted a legegyszerűbb sültet is. Ha sonkaszezon van, akkor füstölt, főtt sonka mellé is kipróbálhatod őket! Tejszínes kapormártás Elkészítés Serpenyőben melegítsd fel a vajat, és folyamatos kevergetés mellett add hozzá a lisztet és az apróra vágott kaprot. Keverd hozzá a MAGGI Szárnyashúsleves kockából és vízből készült alaplevet, majd ízlés szerint borsozd. Főzd 1-2 percig, majd add hozzá a tejszínt, és pár csepp citromlevet. Villám gombamártás Almamártás Hozzávalók 1 kg alma 2 dl fehérbor 1 dl víz 1 dl tejszín 1 evőkanál méz 1-2 ek citromlé 1 kk fahéj A megpucolt, kis kockákra vágott almákra locsolj egy kevés citromlevet, hogy ne barnuljanak meg.
Klasszikus mártás Hozzávalók: 1 fej vöröshagyma 0, 5 dl vörösbor 1 evőkanál ketchup 1 evőkanál mustár 1 teáskanál borecet 1 teáskanál méz 1 evőkanál olaj 1 csipet só Reszeld le a hagymát, és pirítsd meg olajon, de vigyázz, hogy ne barnuljon meg, mert keserű lesz a mártás. Keverd el a többi hozzávalóval, és forrald fel, majd lassú tűzön addig főzd, míg kellőképpen be nem sűrűsödik. Szilvamártás 10-15 db aszalt szilva 1 kisebb fej vöröshagyma 2 dl húsleves, kockából is jó 5 evőkanál vaj 1 citrom leve 2 babérlevél őrölt bors só Vágd finomra a hagymát, pirítsd meg a vajban, locsold meg a citromlével, majd forrald össze. 6+1 ízletes mártás, aminek a sült hús szaft az alapja. Tedd bele a szilvát, majd ízesítsd sóval, borssal és babérlevéllel. Öntsd fel a húslevessel, majd 30-40 perc alatt főzd össze az egészet lassú tűzön. Ha megpuhult a szilva, turmixold össze, és a sültre öntve tálald. Kaprimártás 1 marék kapribogyó 2 dl húsleves 3-4 evőkanál vaj 1 csapott evőkanál liszt fél citrom leve Olvaszd meg a vajat, és pirítsd benne üvegesre a nagyon apróra vágott vagy lereszelt hagymát.
A mártások világa színes, izgalmas, többféle szósz közül válogathatunk: hihetetlen, hogy egy mártás mennyit képes dobni egy egyszerű tésztán, sült húson vagy zöldségen. Egy nagyon aranyos gasztrofilmben az egyik jelenetben a főszereplő felfedi, hogy séf akar lenni, mire beszélgetőtársa azt mondja neki, ahhoz, hogy a konyhában jól boldoguljon, kezdésnek az öt alapmártást kell megtanulnia. Van is egy mondás a séfek körében erről, a lényeg, hogy ezek ismeretében nem érhet minket váratlan helyzet a konyhában. Természetesen sokkal több mártás ismert a gasztro világában, de van az a bizonyos bűvös ötös, amiket alapmártásként szoktak emlegetni, amit főzni szeretőknek illik ismerni, és ha már ismerik minden csínját-bínját a krémes-ízes csodáknak, akkor bátran lehet őket használni. Az alapmártásokat szokták anyaszósznak is nevezni, ez annyit jelent, hogy ezekből a mártásokból újabb szószok készíthetőek, az alaprecepteken kicsit variálunk és máris kész egy újabb izgalmas mártás. 153 egyszerű és finom tejfölös szósz recept - Cookpad receptek. Besamel A bársonyos tejmártás talán a legismertebb a palettán, ízes és krémes, sok étel készítésénél felhasználható, előnye még, hogy sajttal gazdagítva sajtmártást készíthetünk belőle, de még másféle szósz is kihozható belőle.
Visszajelzés küldése
4 ek. vajból és 3 ek. lisztből készítsünk világos rántást, majd adjunk hozzá kevés vizet, és főzzük össze. Vágjunk kis kockákra 6-7 szem ecetes uborkákat, és keverjük a rántásba. A keveréket ízesítsük sóval, cukorral és uborkalével, gazdagítsuk tejföllel, majd néhány perc alatt főzzük készre. 9. Beárni mártás Ez a különleges öntet kíválóan párosul a báránysültekhez, így elsősorban ahhoz ajánljuk. Két tojássárgáját vízfürdő felett sózzuk, majd folyamatos habverős keverés mellett, hozzáadunk 12 dkg olvasztott vajat. Addig keverjük, amíg besűrűsödik, majd borsozzuk, teszünk hozzá kevés frissen facsart citromlét, jó minőségű fehérbort és egy fél marék frissen szelt mentalevelet. 10. Barna mártás Bár ennek a mártásnak az elkészítése igen időigényes, lefagyasztva sokáig eláll, vörös húsokhoz és libamájhoz pedig elsőrangú! Aprítsunk fel 30 dkg sárgarépát, zellert, fehérrépát valamint póréhagymát vegyesen, 2 fej vöröshagymát pedig negyedeljünk. Erős tűzön és kevés zsiradékon sötétre pirítunk 70 dkg marha, borjú, sertés és birkacsontot.
A sonka zsiradékjából liszt hozzáadásával készítsünk rántást. Ha a sonka zsíradéka nem elég, akkor adjunk hozzá vajat. Öntsük fel húslevessel és adjuk hozzá a kávét is. Adjuk hozzá a cukrot és ízesítsük sóval Addig forraljuk, míg a mártás be nem sűrűsödik. Zöldség Gravy A hamis Gravy mártás a vegetáriánusok nagy kedvence, mivel sült hús szaftja helyett sült zöldségek szaftjából készül. Elkészítéséhez szinte bármilyen zöldséget felhasználhatunk. 1 fej apróra vágott vöröshagyma 2 db felkockázott sárgarépa 2 db szárzeller apróra vágva 2 db babérlevél kakukkfű 15 g cukor 30 g liszt 15 ml paradicsompüré 30 ml vörösborecet 1 l zöldség alaplé szójaszósz Serpenyőben olvasszunk vajat, majd dobjuk rá a zöldségeket és 10-12 percig süssük őket magas hőfokon. Szórjuk rá a cukrot és addig süssük, míg a cukor meg nem barnul, nem karamellizálódik. Ezután a zöldségeket szórjuk meg liszttel és adjuk hozzá a paradicsompürét, illetve a vörösborecetet is. Öntsük fel zöldség alaplével és jól keverjük el a lisztet, hogy ne maradjanak a mártásban csomók.
Mézes-mákos kelt kalács Jó nagy kalács lesz, de a maradék miatt ne fájjon a fejed, mert hamar fogy:) Mogyorós-karamellás-csokis piskótatekercs Mindenki imádta! Cukormentes tiramisu-pohárkrém Cukormentes, búzalisztmentes és egészségesebb verzió! Tojáskrémmel töltött tojás A kaszinótojás és a tojáskrém házasságából! Húsvéti sertésszűz Wellington Látványos kaja, ami az ünnepi asztalon is megállja a helyét. Nóri-féle tökéletes tojássaláta Tökéletes basic recept, és pont ettől olyan frankó. Lekváros linzer Imádjuk! Egyszerű sajtos rúd Ropogós apróságok Tojással töltött fasírt Nagyon gyorsan kedvenc lesz, garantáljuk:) Cukormentes mákos-citromos keksz A legnagyobb kihívás, hogy megvárd, ameddig kihűl:) Csokival töltött túrógombóc Túrógombóc, a gyerekek kedvence! Rántott sajtgolyók hasáb zöldségekkel A gyerekek egyszerűen IMÁDNI fogják! Egyszerű ázsiai zöldséges rizs Egyszerűen nagyszerű! Proteindús zöldséges pizza gyerekeknek Tuti nem csak a kicsik imádják majd:) Paradicsomos tészta gyerekeknek Egyszerű, mégis nagyszerű tészta nem csak kicsiknek!
A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból. Krémek mázak bevonatok Poharas krémek Almás Diós-, Mákos- Mogyorós-Mandulás Gesztenyés Hájastészták Kenyerek, keltkalácsok Kókuszos Kuglóf Lapsütéses Lepények Mézes Muffin készítés Édes muffin receptek Sós muffin receptek Piskóták Pogácsák Rétes, béles Rétestöltelékek Sajtos, sós Sütés nélkül Teasütemények Torták, Gyümölcstorták Túrós Ünnepi Különleges Vegyes Áfonyás muffin Elkészítés 20 perc Hozzávalók: 20 dkg liszt 6 dkg zabpehely 2 teáskanál sütőpor ½ teáskanál szódabikarbóna 2 tojás 18 dkg cukor 15 dkg puha vaj 1 csomag vaníliás cukor 30 dkg tejföl (kb. 1, 5 pohár) 25 dkg áfonya (fagyasztott is lehet) Elkészítés: A lisztet összekeverjük a zabpehellyel, a sütőporral és a szódabikarbónával. A tojásokat habosra keverjük a cukorral és a vajjal, hozzáadjuk a vaníliás cukrot, majd a tejfölt. A lisztes keveréket kis adagokban a masszához keverjük, majd óvatosan beleforgatjuk az áfonyát (ha fagyasztott áfonyát használunk, fagyottan tegyük bele!
Elkészítése: Keverd össze a száraz hozzávalókat egy tálban, majd öntsd hozzá a kókuszzsírt és a vizet. Figyelj rá mennyi vizet vesz fel – a tészta legyen lágy, de ne folyós. Néhány lágy mozdulattal dolgozd össze a tésztát. A muffin készítés egyik titka, hogy soha ne kevergesd hosszan a száraz összetevőket a nedvesekkel és ne hagyd sokáig állni. Keverd hozzá az áfonyát, majd adagold a tésztát a muffin formába. Én muffin papírral szoktam a formát kibélelni, de vajjal és liszttel is megteheted. Tedd 180 fokra előmelegített sütőbe és süsd készre (kb 20 perc alatt). Tipp: Ma reggel az online jógaórát a férjem tartotta. Amíg ő veletek gyakorolt online, én reggelit készítettem neki:) Álltam a konyhában és gondolkodtam mit készítsek.. valamit ami gyorsan elkészül, egészséges és finom… majd a hűtőben megláttam egy doboz áfonyát… és eldőlt:) tojásmentes, muffin, áfonyás muffin, zabpelyhes, egészséges, reform, tönkölybúzaliszt, zabpehely, áfonya, recept, vegán, vegetáriánus Áfonyás, vaníliás, zabpelyhes muffin (tojásmentes) Áfonyás muffin… Persze az, hogy egészséges-e egy muffin, azon múlik a készítő mit tesz bele, de én mindig csupa egészséges alapanyagot használok.
A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból. Krémek mázak bevonatok Poharas krémek Almás Diós-, Mákos- Mogyorós-Mandulás Gesztenyés Hájastészták Kenyerek, keltkalácsok Kókuszos Kuglóf Lapsütéses Lepények Mézes Muffin készítés Édes muffin receptek Sós muffin receptek Piskóták Pogácsák Rétes, béles Rétestöltelékek Sajtos, sós Sütés nélkül Teasütemények Torták, Gyümölcstorták Túrós Ünnepi Különleges Vegyes Diós-áfonyás muffin Hozzávalók: 40 dkg liszt, 1 ek. sütőpor, 20 dkg kristálycukor, 2 db tojás, 1 kis pohár kefir(vagy joghurt) + (kb. 80ml) pici tej, ( vagy esetleg 250 ml író) 5 ml vanília aroma, 7, 5 dkg olvasztott vaj, 10 dkg dióbél, 15 dkg friss áfonya (vagy 12 dkg áfonyabefőtt) Elkészítés: Készítsük elő a 12-es muffin formát, kapcsoljuk be a sütőt 200 °C-ra. Keverjük össze a lisztet a sütőport, cukrot, majd adjuk hozzá a tojásokat, kefirt ( ha szükséges a tejet is) a vanília aromát és az olvasztott vajat. Keverjük hozzá a dió és az áfonya 2/3 részét, majd töltsük bele a formákba kanállal 2/3 részig.
Végül egy kézireszelővel reszeld rá minderre egy alaposan megmosostt, lehetőleg bio narancs héját. Azért biot, mert annak a héjára, szemben a nem bioval, nem tapadnak az egészségre káros vegyi anyagok. A három új adalékayagot is dolgozd össze a tésztával. A keverés történhet kézzel is, habverővel, esetleg fakanaállal, használd, amelyik neked a legkényelmesebb. A muffin tésztát adagold a muffinsütőbe. Használj papírkasznikat vagy köralakúra kivágott sütőpapírt, hogy könnyedén ki tudd majd venni a tepsiből az elkészült süteményeket. 200 fokosra előmelegített sütőben süsd úgy 25 percig. Ha kúpalakúra púposodott és aranyra pirult, elkészült. A csokoládé darabkák elolvadnak majd, az áfonyák elomlanak majd a szájában annak, aki beleharap ebbe az isteni muffinba. Recept Menü Recept Kategóriák Áfonyás muffin étcsokoládéval hozzávalók 250 g áfonya (lehet friss is, aszalt is) 250 g étcsokoládé 250 g vaj 250 g liszt 20 g cukor 1 csomag vaníliás cukor 1 evőkanál méz 3 tojás 1 csomag sütőpor 1 narancs héja közösség
Zselés tortakocka - Recept, főzés és sütés Recept fotó Tiramisu Új kenyér Tábor reggeli - gazdasszony módra Sajt, hús csoda Málna bokor Csokis - banános palacsinta Palacsinta, csokis, túrós Lángos, tejföl, sült szalonna Gyros, bőségesen zöldséggel Hot-dog, extra Kürtöskalács Húsos tepsi, kolbász, krumpli, csülök Rizzsel Csoki - bon bon tál Áfonya Kajszi barack Körte, érett gyümölcs Magos-hagymás kenyér Túrós rétes Zsíros kenyér, lila hagyma, uborka, piros arany Cseresznye, érett cseresznyekosár Görög dinnye, szereted? Csemege kukorica, főtt kukorica Brownie, Glutén-és laktózmentes Epres tejszínes gerinc Földieper, görögdinnye Sült krumpli, hasábburgonya Rántott gomba Gyümölcstál Zserbó Szeretsz fõzni? - Szavazás Sertéspörkölt a lábasban - Megettük Fasírtgolyók - Recept, főzés és sütés
Tűpróbával teszteld, mielőtt kiveszed a sütőből. Ha a tésztába szúrt tűre vagy hegyes késre nem ragad massza, biztosan elkészült. Várd meg, míg kihűl, majd szedd le róla a papírt.