Pulyka felsőcomb tepsiben sütve, apróburgonyával. A pulykát családunk bármelyik évszakban kedveli, bár sokan általában csak karácsonykor fogyasztják. A felső comb körete most apró burgonya volt, amit végül a sült mellé forgattam, így átvette a finom ízt. Tegyék ezzel is változatosabbá étrendjüket. Hozzávalók 4 személyre: 1, 1 kg pulyka felsőcomb filé, 1 evőkanál fűszerkeverék (só, bors, fél mokkáskanál pirospaprika, rozmaring, kakukkfű, gyömbér, majoránna, curry) 1 fej vöröshagyma, 4-6 gerezd fokhagyma, 2 evőkanál olaj, 2 evőkanál zsír a tepsi kikenéséhez. A körethez: 80 dkg apró burgonya. A pulyka felső combot a csont mellett és még 2 helyen bevágjuk, így a fűszerek jól átjárják és süléskor nem húzódik össze. A fűszerkeveréket 2 evőkanál olajjal elkeverjük egy tálban és a húsra kenjük. A bőre alá is tegyünk a fűszerből, így lesz még ízesebb a sült. Zsírozott tepsibe fektetjük és alufóliával letakarva sütjük 60 percig, előmelegített sütőben 200 fokon. Közben a vöröshagymát megtisztítjuk, félbe vágjuk, majd a hús mellé tesszük.
ENERGIA FEHÉRJE ZSÍR SZÉNHIDRÁT 116 20. 6 3. 6 0. 0 kcal gramm gramm gramm KALÓRIA ÉS TÁPÉRTÉK TARTALOM Energia 116 kcal Fehérje 20. 6 g Zsír 3. 6 g Telített 0. 7 g Egyszeresen telítetlen 0. 7 g Többszörösen telítetlen 0. 7 g Szénhidrát 0. 0 g Cukor 0 g Rost 0. 0 g Nátrium 75 mg Koleszterin 78 mg Glikémiás Index 0 VITAMINOK ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOK VITAMINTARTALOM, ÁSVÁNYIANYAG-TARTALOM ÉS NYOMELEMEK Mennyiség NRV% A-vitamin 63 IU 3000 Alfa-karotin 0 µg 0 Béta-karotin 0 µg 0 Béta-kriptoxantin 0 µg 0 Retinol 19 µg 0 B1-vitamin (Tiamin) 0. 059 mg 1. 1 B2-vitamin (Riboflavin) 0. 307 mg 1. 4 B3-vitamin (Niacin) 6. 183 mg 16 B5-vitamin (Pantoténsav) 1. 3 mg 6 B6-vitamin (Piridoxin) 0. 482 mg 1. 4 B8-vitamin (Kolin) 75. 9 mg 425 B9-vitamin (Folsav) 7 µg 200 B12-vitamin (Kobalamin) 2. 17 µg 2. 5 C-vitamin 0 mg 80 Cink 2. 95 mg 10 D-vitamin 0. 5 µg 5 E-vitamin 0. 18 mg 12 Foszfor 177 mg 700 K-vitamin 0 µg 75 Kalcium 4 mg 800 Kálium 269 mg 2000 Likopin 0 µg 10000 Lutein+Zeaxantin 6 µg 10000 Magnézium 22 mg 375 Mangán 0.
A fokhagymát hámozás nélkül tesszük a tepsibe, a sütés vége előtt kivesszük, és kinyomjuk a héjból. Nagyon különleges és egészséges így. A hagymával és fokhagymával még fél órát sütjük a húst fólia alatt. A burgonyát héjában megfőzzük, meghámozzuk, majd pár helyen félig bemetsszük. A hús köré rakjuk, a szaftjával meglocsoljuk és fólia nélkül együtt pirítjuk készre. Nagyon omlós és finom lesz a sült és ízes a köret.
Rengeteg hasznos tulajdonsággal bír ez a gyümölcs, de az egyik kedvencünk talán kimagasló víztartalma. Ebben a rekkenő hőségben pedig extra szükségünk van hidratálásra, de ezt i.. 01 Jul 1756 Aki fogyaszt húst, az nagy valószínűséggel a kedvencek között tartja számon a steak-et. Persze az már ízlés dolga, hogy ki hogyan szereti, "medium rare" vagy "medium well" sütési idővel, Rib Eye-ból vagy T-bone-ból, esetleg zöld vagy barna mártással. Tengernyi lehetőségünk van, ezért vegyük is őket szépen sorra. 1. Mindig minden jó recept az alapany.. 09 Mar 1427 Az vitathatatlan, hogy a húsvéti paletta főszereplője csakis a sonka lehet! Abban már megoszlanak a vélemények, hogy a kötözött bőrrel vagy bőr nélkül az igazi, mint ahogy abban is, hogy szívsonkát vagy parasztsonkát válasszunk. Szerencsére nálunk mindegyiket megtaláljátok, így ezt mindenkinek saját belátására bízzuk!
Minden megrendelést Magyarország területén, ingyenesen szállítunk, saját szállító munkatársainkkal. Hogy biztosítsuk a bútorok biztonságos szállítását. Akár előleg fizetéssel, akár előlegfizetés nélkül. Fizethet készpénzzel vagy bankkártyával szállításkor. Online hitel lehetőség is elérhető. Ha 100%-ban nem elégedett termékével, 365 napon belül visszaküldheti azt és mi visszafizetjük az árát. Célunk, hogy kínálatunk a legnagyobb legyen Magyarországon. Közvetlenül dolgozunk a gyártókkal, így minden esetben megpróbáljuk a legkedvezőbb áron nyújtani a termékeket. Azonban ha olcsóbban találja ugyanazt a terméket máshol, mi ugyanazon az áron kínáljuk Önnek és a kiszállítást is ingyenesen vállaljuk. Eladó egyajtós szekrény - Magyarország - Jófogás. Minden sikeresen kiszállított megrendelést követően egy fát ültetünk. Ennek köszönhetően akár több ezer fát is ültethetünk!
Ajtókkal vagy nyitott részekkel, keskeny vagy széles változatban. Webáruházunk kínálatában több, mint 200 irodaszekrényt talál. Színben, stílusban, méretben és felépítésben is mások és mások. Bizonyos, hogy Ön is megtalálja még meglévő irodabútorai mellé is azt az irodaszekrényt, ami passzol az irodába vagy dolgozószobába. Amikor csak sokasodik az irat, bővítse irodaberendezését egy újabb praktikus darabbal. Válassza ki az irodájába, vagy a dolgozószobájába legmegfelelőbb irodaszekrényt!
Szerzői jogi védelem alatt álló oldal. A honlapon elhelyezett szöveges és képi anyagok, arculati és tartalmi elemek (pl. betűtípusok, gombok, linkek, ikonok, szöveg, kép, grafika, logo stb. ) felhasználása, másolása, terjesztése, továbbítása - akár részben, vagy egészben - kizárólag a Jófogás előzetes, írásos beleegyezésével lehetséges.