5. Fogjunk egy nagy fazekat, tegyünk az aljába egy sor savanyú káposztát. Arra kerüljön egy adag töltelék. Savanyú káposzta kerüljön felülre, és jöhet egy-két babérlevél. Leves alapléből annyit öntünk rá, hogy ellepje. 6. Közepes lángon főzzük jó 2 órán keresztül. 7. Diets savanyú káposzta receptek . Ha kész, hagyjuk kicsit hűlni. Utána szétszedjünk - óvatosan kipiszkáljuk belőle a töltelékeket. Félretesszük. 8. Olajon graham lisztből, fokhagyma granulátumból és kevés pirospaprikából rántást készítünk. Tálaláskor alulra tesszük az káposztát, rá a tölteléket. 8@103@8. 6@3. 8@8. 2@127631@1685 kaló - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.
Tápérték adatok 1 adagban Energia 216 kcal Fehérje 18. 1 g Zsír 8. 0 g Szénhidrát 17. 3 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 103 kcal Fehérje 8. 6 g Zsír 3. 8 g Szénhidrát 8. 2 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 500 g Pulykahús 1 db Tyúktojás 100 g Vöröshagyma 4 gerezd Fokhagyma 20 csipet Fokhagyma (granulátum) 40 csipet Piros paprika (őrölt) 20 csipet Fekete bors 20 csipet só 500 g Savanyú káposzta 4 evőkanál Vénusz Napraforgó-étolaj 4 púpozott evőkanál Grahamliszt 1 kocka Knorr Erőleves kocka 3 dl víz Adagok száma: 8 A recept elkészítése 1. A rizst félpuhára főzzük, leszűrjük, és hagyjuk kihűlni. A savanyú káposztát mossuk át, tegyük félre. 2. Diétás savanyú káposzta receptek szaftos. A vöröshagymát apróra vágjuk. 3. Az olaj felén üvegesre pirítjuk a vöröshagymát. 4. A darált húst egy tálba tesszük, hozzáöntjük a rizst, a vöröshagymát, a zúzott fokhagymát, egy kávéskanál borsot, 2 kávéskanál sót és egy csapott evőkanál fűszerpaprikát. Egy tojással alaposan összedolgozzuk, egyforma nagyságú gombócokká gyúrjuk.
Saláták Káposztasaláta 19 frissítő saláta recept, amit mindenképp érdemes kipróbálni Hozzáadva: 27. 2. 2022 A saláták a kiegyensúlyozott étkezés elengedhetetlen elemei. Sokan fejezik ki nem tetszésüket a saláták iránt, viszont min 19 olyan receptet gyűjtöttünk össze, ami biztos meggyőzi a kétkedőket. RECEPT MEGJELENÍTÉSE Újévi saláta tejföllel Hozzáadva: 2. 1. 2021 Sokan képzelik el, hogy az új évet fogyással kezdik, vagy mindent megtesznek annak érdekében, hogy ezt elérjék. Ez nem is csoda, mert az ünnepek nem éppen a diétás fogásokról szólnak. A rengeteg kalóriát tartalmazó nehéz ételek mellett a zöldséges fogások igazi felüdülést tudnak jelenteni. A majonézt cserélhetjük light majonézre és natúr joghurttal vagy tejföllel is lágyíthatjuk. A salátához pedig fogyaszthatunk 1-3 szelet teljes kiőrlésű vagy rozskenyeret. Szerző: Triniti Előkészítés 20 perc RECEPT MEGJELENÍTÉSE Pikáns káposztasaláta Hozzáadva: 14. 7. Receptek | Diéta és Fitnesz. 2020 Azok a nyári ízek! A pikáns káposztasaláta mindent megtestesít, amit a nyári ízektől elvárok: friss, ropogós, sós, savanykás, frissítő, sőt, a kevés cukor és mustár teljesen más dimenziókba röpíti!
A Nemzeti Sport Online legfrissebb hírei Frissítve: 39 perc 16 másodperc Női kézi BL: búcsúzott a Ferencváros a Krim ellen 2022, április 2 - 17:30 A női kézilabda Bajnokok Ligájában a negyeddöntőbe jutásért lépett pályára az FTC a Krim Ljubljana ellen, és soknak bizonyult a Szlovéniában összeszedett hétgólos hátrány. Így hiába nyert 4 góllal a magyar bajnok, búcsúzni kényszerült a kupából. 2022 kézilabda eb jegyek e. Birkózó Eb: Váncza István és Fritsch Róbert is döntőbe jutott 2022, április 2 - 17:19 Két magyar is döntőbe jutott a kötöttfogásúak versenyében a BOK-csarnokban zajló budapesti birkózó Európa-bajnokságon: a 67 kilogrammos súlycsoportjában Váncza István, a 72 kilósoknál Fritsch Róbert készülhet a vasárnapi fináléra. Ligue 1: az erős havazás miatt elhalasztották a Marseille bajnokiját 2022, április 2 - 17:05 Az erős havazás és a lelátóra való bejutás nehézsége miatt miatt elmaradt a Saint-Étienne–Olympique Marseille mérkőzés a francia élvonalbeli labdarúgó-bajnokság (Ligue 1) szombati játéknapján – közölte a házigazda hivatalos Facebook-oldalán.
Gazdaság Minden háztartás elengedhetetlen eszköze: a gyors és megbízható kenyérpirító 2022-01-16 - vasárnap Gazdaság 70 millió forint Zöld Forrásra pályázhatnak a zöld civil szervezetek Gazdaság 30 milliárd forintos támogatási program indul a falvakban működő kisvállalkozásoknak 2022-01-12 - szerda Gazdaság Mi lesz veled, rendezvényszervezés? Elindult a jegyértékesítés a 2022-es férfi kézilabda-Eb-re. Gazdaság Konyhablokk választásával egyszerűen testre szabható a konyha Gazdaság A fluorocarbon zsinórok fizikai tulajdonságai és sajátosságai 2022-01-11 - kedd Gazdaság Siófok összesítette a novemberi adatokat: hatszorosára nőtt vendégéjszakaszám 2022-01-10 - hétfő Gazdaság Az MNB ismét tízmilliókért vásárolt be festményekből Hamarosan egzotikus állatok laborban termesztett húsai jelenhetnek meg angliai éttermekben. Miskolcon adta le szavazatát vasárnap délelőtt Jakab Péter, a hatpárti ellenzéki koalícióban résztvevő Jobbik elnöke. Kora reggeli Facebook-bejelentkezésében jelentette be az Egységben Magyarországért miniszterelnök-jelöltje, Márki-Zay Péter, hogy... Karl Lagerfeld megosztó személyiség volt.