Bagdy Emőke – Buda László – Kádár Annamária – Pál Ferenc Fejben dől el? (Bagdy Emőke – Buda László – Kádár Annamária – Pál Ferenc) Nyelv: Magyar Letöltés | Olvassa el itt Szeretné letölteni a könyvet Fejben dől el? (Bagdy Emőke – Buda László – Kádár Annamária – Pál Ferenc) Szerző: Bagdy Emőke – Buda László – Kádár Annamária – Pál Ferenc. Magyarul? Akkor úton vagy. A honlapunkon számos ingyenes könyv letölthető és olvasható. Csak itt! "Minden fejben dől el! " – szokták mondani. Talán egyetértünk ezzel, de az is lehet, hogy némi ingerültséget kelt bennünk ez a mondat, annyiszor hallhattuk az elmúlt évek során olyan értelmezésben, hogy elegendő "pozitívan gondolkodni", s önmagában ettől majd jól mennek a dolgok. Az élet minden bizonnyal nem ennyire egyszerű, s ha ezt már magunk is megtapasztaltuk néhány alkalommal, akkor fenntartásokkal fogadhatjuk a hasonló kijelentéseket. Fejben dől el - Gyömbér Noémi,Kovács Krisztina - Nyitott Akadémia. Ugyanakkor ma már sokszorosan bizonyított tény, hogy a mentális beállítódásunk valóban jelentős hatást gyakorol a teljesítményünkre, a közérzetünkre, az egészségi állapotunkra, sőt, még az emberi kapcsolatainkra is.
A könyv rávilágít arra, hogy mit kell megtennünk magunkért, mit a másikért, és – ami talán a legfontosabb – hogy mennyivel tartozunk magának a kapcsolatnak. Egy olyan térképet kap az olvasó, ami megmutatja, hogy hol van most, merre tud továbblépni, és hogy milyen nehézségekre számíthat az úton.
"Már megint nem voltál ott fejben! " Nincs olyan sportoló, aki életében legalább egyszer ne találkozott volna ezzel a mondattal. De pontosan mit is jelent ez? Többnyire azt, hogy az adott sportoló nem a képessége és a tudása legjavát nyújtotta egy megmérettetés közben, vagy egy apró hibát vétett, aminek súlyos következményei voltak. Fejben jelen lenni bizony komoly megterhelés, ami nehéz ebben, hogy minden zavaró tényezőt, a kételyeket, félelmeket kizárjuk. Pedig nagyon sok mindenre kell egyszerre figyelni: technikailag felkészültségre, hatékony csapatmunkára, a társakkal, edzőkkel kialakított jó kapcsolatra, megfelelő kommunikációs stílusra. Fejben dől el libri 7. A könyv célja az, hogy betekintést nyújtson abba, hogy mennyire törékeny ez az egyensúly és irányt mutasson a problémák lehetséges megoldásaira. "Ezt elizgultad" Még a profikat is megzavarhatja egy nagyobb tétverseny okozta stressz, ami valójában nem meglepő, hiszen néhány percen múlhat az elmúlt évek felkészülésének értelme vagy akár a jövőbeli anyagi biztonság megalapozása.
Caroline Webb: Minden nap a te napod – A sikeres hétköznapok pszichológiája A tizenhét nyelvre lefordított könyv alig egy év alatt a munkapszichológia egyik alapművévé vált. Sportpszichológiai kézikönyv jelent meg | 24.hu. Ereje abban rejlik, hogy nem zárja műfaji skatulyákba magát, és képes egyensúlyt teremteni mindazon tudományterületek között, amelyek hozzájárulnak az általa vizsgált problémák megoldásához. Alapvetően persze pszichológiai könyvről van szó, de a közgazdaságtan legújabb téziseit is képes játékba hozni és laikusok számára is érthetővé tenni ott, ahol ez segít nekünk, olvasóknak abban, hogy minél jobb eredményeket érhessünk el mindennapi munkánk során. Segít, hogy kreatívan álljunk hozzá látszólagos rutinfeladatok megoldásához is, képes vezérelveket megfogalmazni a személyközi kommunikáció hatékonyabbé tételéhez, és – ami talán a könyv legszembetűnőbb eredménye – útmutatóul szolgál a hatékonyabb időbeosztáshoz, így mentesítve minket a halogatás és kapkodás okozta stressz alól. Boldizsár Ildikó: Mesék a felnőtté válásról Amikor felnőttfejjel visszagondolunk kamaszkori önmagunkra, legtöbbször megmosolyogjuk akkori problémáinkat.
Vasárnap délután a Balatonnál egy jászberényi testvérpár vesztette életét, miután elsodródtak a matracukkal. A 13 és 17 éves fiúk holttestét a vízimentők találták meg, miután több órán keresztül keresték őket – írja a Bors. Fonyód-Bélatelepnél a fiúk két külön matracon túlhaladtak a bójákon, annak ellenére, hogy egyikük sem tudott úszni. A szülők arra lettek figyelmesek, hogy már nem tartózkodnak a testvérek a matracokon. A keresést több helikopter is segítette. A vízimentők négy szonáros hajóval indultak a testvérpár megmentésére. Elsőként a fiatalabb fiúra találtak rá, majd órákkal később bátyjára. A jászberényi család egy nappal a tragédia előtt érkezett a Balatonhoz. A vízimentők vezetője, Bagyó Sándor megtörten Facebook-oldalán ezt mondta a tragédiáról: "A legrosszabb napom. Most fejeztük be a kollégáimmal négy szonáros hajóval egy itt üdülő háromgyerekes család két gyermekét kerestük. A Balatonba fulladt egy testvérpár Alsóbélatelepen | 24.hu. Illetve az egyiket korábban megtalálta egy segítő. Odaérkezett az esetkocsi és próbáltunk küzdeni az életéért, de sajnos nem sikerült és a második gyereket a víz alatt találtuk meg holtan.
A jeladó fejet a víz alá helyezzük és a hajóra rögzítjük. A készülék ekkor ultrahangot bocsát ki, a berendezés pedig ez alapján alkot képet. Hasonló elven működik, mint az orvosi ultrahang, amely mindannyiunk számára ismerős lehet. A kép alapján több szemszögből is betájoljuk, hogy nagyjából hol lehetnek, és ha már közeledünk, bójákat dobunk a vízbe, amellyel megjelöljük a területet. Ha már pontosan tudjuk, hol vannak, a búvár alámerül, és felhozza a holttestet. Korábban műszer híján hat-nyolc búvár órákon át tapogatott a vízben, különösen megnehezítette a dolgunkat, hogy a Balatonban, de úgy általában a magyar élővizekben nincs látótávolság, többek közt ezért is veszélyes mély vízbe menni. Megszólalt a Balatonba fulladt testvérpár édesapja: "Csak a fürdőnadrágjáról ismertem fel szegényt". Egy alpesi tó kristálytiszta vizében jóval könnyebb dolgunk lenne. Fontos, hogy ha bárki holttestet lát a Balatonban, ne hagyja el a helyszínt, ha teheti, horgonnyal rögzítse a helyzetét, és adjon GPS-jelet. Továbbá haladéktalanul hívja a 112-t vagy a 1817-et. Milyen tanulságot lehet levonni a hétvégi tragédiából?
Ismét kiderült, hogy nem lehet a prevenciót félvállról venni. A főszezonban be kell keményítenünk, és figyelmeztetni kell a strandolókat a veszélyekre, még akkor is, ha ezt sokan bántásnak veszik. A minap mentem egy kört a Balatonon, és legalább ötpercenként szembejött velem egy olyan szituáció, amiből simán tragédia lehetne. Kirívó eset volt például, amikor azt láttam, hogy két édesanya négy gyerekkel elsőfokú viharjelzés mellett a bóján kívül vízibiciklizik, mindezt úgy, hogy még az alig négyéves, úszni nem tudó gyereken sem volt mentőmellény. Index - Belföld - Újabb részletek a Balatonba fulladt testvérpárról. Amikor figyelmeztettem őket, megsértődtek. Sokak szerint éppen az ilyen esetek elkerülése miatt kellene szigorítani a jogszabályokon, noha a többség a mostaniakat sem ismeri. A Hajózási szabályzat szerint "vízen levő – közlekedő vagy veszteglő – csónakban tartózkodó, úszni nem tudó, valamint 14 évnél fiatalabb személy, továbbá vízi sporteszközön közlekedő minden személy köteles mentőmellényt viselni". A jogszabályokkal mi, vízimentők elégedettek vagyunk, a szigorításnak nincs értelme.
Ezek nem azok a szép napok, amiért az ember vízimentővé válik. " Nyitókép: Facebook
Az északi parton megszokták, hogy vigyázni kell a mélyülő vízzel. "Délen a tó sokáig nem mélyül, 300-400 méteren viszont egy úgynevezett marás van, ahol az addig 60 centiméteres víz hirtelen 3 méteressé válhat" – mondta Bagyó. Szerinte az is fontos lenne, hogy a kijelölt fürdőhelyeken a marásvonalat bójával kellene jelezni. Emellett fontos a helyismeret is, illetve, hogy aki nem tud jól úszni, az mindenképpen vegyen mentőmellényt, vagy úszást segítő eszközt. Emellett figyelni kell arra, hogy felhevült testtel ne menjünk hirtelen a hűvös vízbe, mert a szervezetet sokkhatás érheti.