BMW i3 5. 600. 000 Ft ELVIHETŐ: 0 FT A jármű állapota balesetmentes Futásteljesítmény 49 000 km Üzemanyagtípus Elektromos Akkumulátor kapacitás (kWh -ban) 60 kWh Környezetvédelmi jelvény 4 (zöld) Első regisztráció 06/2015 A jármű tulajdonosainak száma 1 Légkondíciónálás Klímaszabályozás Parkolási támogatás Hátulsó Belső szerelvények Szövet, szürke Fedélzeti számítógép Elektromos indításgátló Belső tükör automata. Bmw ix3 ár. elsötétedik Könnyűfém keréktárcsák Multifunkcionális kormánykerék Gumiabroncsnyomás -szabályozás A csekkfüzet karbantartva Kulcs nélküli központi zár Teljesen digitális műszerfal Az ár tartalmazza: Tartalmazza a hazahozatalt, eredetiségvizsgálatot, törzskönyvet, forgalmi engedélyt, regisztrációs adót és természetesen az autó vételárát is. Az árak tájékoztató jellegűek, a változtatás jogát a piac folyamatos változása miatt fenntartjuk. A THM induló értéke tájékoztató jellegű, meghatározására a fentiekben meghatározott feltételek figyelembevételével került sor, mely feltételek változása esetén a THM%-os mértéke is módosulhat.
2 BMW NÎMES - AUTOSPHERE FR-30000 Nimes 18. 477 km 07/2018 - kW (- LE) Használt - (Előző tulaj) Automata Elektromos - (l/100 km) 0 g/km (komb. ) 2 BMW LILLE - AUTOSPHERE FR-59650 Villeneuve d'Ascq 36. 145 km 03/2018 125 kW (170 LE) Használt - (Előző tulaj) Automata Elektromos - (l/100 km) 0 g/km (komb. ) 2 AUTOGOTRAN SA Contáctanos en: • ES-41005 SEVILLA 13. 404 km 05/2018 125 kW (170 LE) Használt - (Előző tulaj) Automata Elektromos - (l/100 km) 0 g/km (komb. ) 2 MOVIJEREZ, concesionario oficial BMW Contáctanos en: • ES-11407 Jerez de la Frontera 91. 731 km 12/2015 75 kW (102 LE) Használt - (Előző tulaj) Automata Elektromos/benzin - (l/100 km) - (g/km) Magánszemély, IT-37127 Verona 125. 500 km 01/2014 125 kW (170 LE) Használt 1 előző tulajdonos Automata Elektromos/benzin - (l/100 km) - (g/km) Euregio-Motorcars GmbH Stanislaw Michaltschuk • DE-52222 Stolberg 91. BMW I3 | Elektromos Autó Töltőkábel | Fali Gyorstöltő. 000 km 06/2015 125 kW (170 LE) Használt 1 előző tulajdonos Automata Elektromos/benzin - (l/100 km) - (g/km) Magánszemély, IT-10064 Pinerolo 97.
Ár, költségek Vételár: 5 500 000 Ft Ár (EUR): 15 291 EUR Információ Évjárat: 2015/07 Műszaki érvényesség: 2023/03 Futásteljesítmény: 89, 167 km Kivitel: Ferdehátú Okmányok: Érvényes magyar okmányokkal Üzemanyag: Elektromos Váltó: Fokozatmentes automata Teljesítmény: 125 kW, 170 LE Hengerűrtartalom: 0 ccm Szállítható szem. száma: 4 fő Hajtás: Hátsó kerék Alvázszám: WBY1Z21010V308722 Leírása Magas felszereltségű, magyar rendszámos I3 téli-nyári kerékszettel, két gyári kulcsával. Professional navigáció, tempomat, ülésfűtés, hőszivattyús klíma, tolatókamera, parkradar, bluetooth, multikormány, keyless-go, esőszenzor, AC és DC töltés, parkoló asszisztens, nem dohányzó. Aki kapja, marja! Akkumulátor kapacitás 15, 3Kwh. Egy otthoni töltője van.
Ha kezdő vagy, akkor a rendszeres testedzés villámgyorsan a legjobb szokásoddá fog válni! Mikor kezdhetem a programomat? MOST AZONNAL, ha online bankkártyával fizetsz és 1 nap múlva, ha átutalással. Haladó vagyok, csak nincs rutinom. Ebben fog segíteni az edzés365? Heti 3 napos konditerem edzésterv. Pontosan! Ha haladó vagy, akkor az automatikusan elmentett edzések még profibbá fognak varázsolni! Hogyan fog motiválni az edzésnaplóm? Az elvégzett edzések zöld háttérrel lesznek megjelölve. Minél több a zöld, annál sikeresebb vagy, és minden kis siker tovább fog motiválni!
Lábedzés:"A combok legyenek feszesek és vékonyak! " Igen, ezt tudjuk, de az is biztos, hogy ehhez kell egy kis combizom erősítés, vagy futás. Mi most annak néztünk utána milyen combizom fejlesztő gyakorlatokat érdemes elvégezni az edzőteremben a lányoknak? Lábedzés itt: Láb és fenék gyakorlatok LÁBEDZÉS A VÉKONY LÁBAKÉRT ÉS A VÉKONYABB COMBOKÉRT EDZŐTEREMBEN Külső és beső combizom 1. Combtávolítás 25 kg (4 x 30 ismétlés) A combtávolítás az oldalsó "lovaglóizmot" erősíti. Sok hölgynek ez igen kényes terület és típus függő is, de mindenképp javítható állapot. A gyakorlat végrehajtás úgy a leghatásosabb, ha erőkifejtés közben pici súlymegtartásokat eszközölsz. Ne félj a nagy súlyok használatától, mert ez egy nagy izomcsoport, nagy megterhelésre reagál kellő képen. Természetesen a súlyokat csak fokozatosan emeld saját teherbíró képességedhez mérten. A helyes kivitelezéshez pedig elsőnek ajánlott egy edző segítségét kérned. 2. Combközelítés: 25 kg (4 x 30 ismétlés) A belső comb edzésekor szintén ügyelni kell arra, hogy kisebb súllyal kezdjünk el edzeni, hiszen ezek az izmok nagyon sérülékenyek.
20 emelést végeztem, mindegyik ismétlésnél feszítsd meg a feneked és ne tedd le teljesen a talajra! 6. Bolgár guggolás Hogyha vadásztál már netes oldalakon, vagy fitnesz magazinokban izzasztó edzéstervek után, akkor a lábnapból tuti nem hagyták ki a szakértők bolgár guggolást! Nem véletlen! Szuperül dolgoztatja a comb hátsó részét (hajlító), a feszítőt, popsit, szóval brutál hatékony! A lényeg, hogy figyelj rá, hogy a térded ne menjen a lábfej vonala elé, hátul pedig próbáld minél mélyebbre süllyeszteni a lábad! A hátad végig legyen egyenes, súlyzóval, rúddal, mellkasod előtt tárcsával bátran nehezítsd, ha profi fitneszőrült vagy! 10-10 ismétlés volt. Én ezt a 3 gyakorlatot is (4-5-6) egymásután végeztem, igyekeztem minél gyorsabban pozíciót váltani, 3 kör után már tényleg kezdtem kellemesen (? ) fáradni! Bár sokan lábnap után nem javasolják, ha van időm, én szeretek félórát kardiozni, miután elégedetten vállon veregettem magam egy kiadós súlyzós edzés után – ez az aerob mozgás lehet séta emelkedőn, elliptikus tréner, taposó –vagy lépcsőzőgép (extra fenék bombázás!