RECEPT ITT >>> Sütőporos szénhidrátcsökkentett pogácsa 4. Diétás sajtos pogácsa RECEPT ITT >>> Diétás sajtos pogácsa recept 5. Diétás medvehagymás pogácsa Szénhidrátcsökkentett túrós pogácsa medvehagymával ízesítve. RECEPT ITT >>> Diétás medvehagymás pogácsa recept 6. Teljes kiőrlésű tepertős pogácsa RECEPT ITT >>> Tepertős pogácsa teljes kiőrlésű lisztből 7. Zabpelyhes túrós pogácsa Dagasztás és kelesztés nélküli, gyors túrós pogácsa zabpehelyből. RECEPT ITT >>> Zabpelyhes túrós pogácsa recept 8. Édesburgonyás pogácsa Diétás krumplis pogácsa recept édesburgonyából, alacsonyabb szénhidráttartalommal. RECEPT ITT >>> Édesburgonyás pogácsa Diétás sütőtökös pogácsa Extra puha szénhidrátcsökkentett sütőtökös pogácsa kevesebb zsiradékkal és kevesebb kalóriával, mintha hagyományosan készült volna. RECEPT ITT >>> Diétás sütőtökös pogácsa Pogácsáim a Dia Wellness szénhidrátcsökkentett lisztjei által lesznek diétásabbak, de ugyanolyan finomak, mint a hagyományos sós sütemények. Az általam a recepthez használt Dia-Wellness termékek beszerezhetők ITT >>> DIA WELLNESS TERMÉKEK RENDELÉSE Még több diétás sós keksz és rágcsálnivaló recept ITT >>> Diétás Sós Sütemények Jó étvágyat kívánok!
Az olvasottság nem publikus. Ugye mindenkinek megvan, hogy sétál az utcán, és egyszer csak belebotlik AZ ILLATba. Méghozzá a frissen sült sajtos pogácsa illatába. Már csak ettől összefut a nyál a szánkban. :) Mivel venni szinte lehetetlen finom teljes kiőrlésű, laktózmentes pogit, így nekifogtam, és megalkottam. Az egész család nagy örömére. :) Lássuk csak! Hozzávalók: 350 g teljes kiőrlésű tönkölyliszt 150 g sima búzaliszt 25 dkg margarin vagy vaj 1 kis pohár tejföl (nálam laktózmentes) 1, 5 dl tej (én rizstejet használtam) sajt 2 dkg élesztő 2 teáskanál só 2 tojás Elkészítés: Az élesztőt felfuttatjuk a langyos tejben. Hozzáadhatunk egy kiskanál cukrot, de anélkül is fel fog futni. Takarjuk le, így a meleg hatására gyorsabban végbemegy a folyamat. Közben a liszteket összekeverjük, elmorzsoljuk benne a margarint, és hozzáadjuk a sót, tojásokat, tejfölt, majd pedig a felfutott élesztős tejet. Jó alaposan összegyúrjuk, hogy sima felületű tésztát kapjunk, majd letakarjuk, és 30 percre meleg helyen pihentetjük.
Ennél egyszerűbb pogácsa már nincs is! Az élesztőt nem kell felfuttatni, a tésztát pedig rögtön teheted a sütőbe, nincs szükség kelesztésre. A tejföltől még puhább lesz a tészta. Érdemes karakteresebb sajtot választani, de a füstölt is tökéletes bele, jól illik a sonkához. A finomliszt mellett készítheted a pogácsát teljes kiőrlésű lisztekkel is. A sajtot reszeld le, a sonkát pedig vágd kis darabokra. A lisztet szitáld egy tálba, keverd hozzá a tejfölt, az élesztőt, a vajat, a sót, a sonkát és a sajtot. Gyúrd össze, majd amikor sima, rugalmas a tészta, rakd lisztezett felületre, és nyújtsd két centi vastagságúra. Szúrd ki tetszőleges formájú kiszúrókkal. Rendezd a pogácsákat sütőpapírral bélelt tepsibe, egymástól nagyobb távolságra. Verj fel egy tojást, és kend le vele a pogácsák tetejét. Előmelegített sütőben, 170 fokon süsd 20 perc alatt szép pirosra. Ha túl gyorsan sülne a tészta, tégy rá sütőpapírt. Hasonlóan egyszerű a krumplis pogácsa is. Ez a leggyorsabb, kelesztés nélküli változat.
Tehát, természetesen készíthető 70%-ban teljes kiőrlésű liszttel (420 gramm) és 30%-ban finomliszttel, vagy egyéb fehérrel (180 gramm). Azonban, ebben az esetben minden bizonnyal minimálisan több folyadékra lesz szükség a tészta bedagasztásához. Hozzávetőleges/irányadó tápanyagértékeket és glikémiás indexet a recept aljára görgetve olvashattok. Ebből a hozzávaló mennyiségből kicsivel több, mint 1 kg kész pogácsánk lett, szóval mondhatni temérdek sült ki belőle. Az év bármely szakában süthető, semmilyen különleges-, idény hozzávaló nem szükségeltetik az elkészítéséhez. Kezdő konyhatündérek is bátran kipróbálhatják. Korábbi pogácsareceptek ide kattintva olvashatók. 420 gramm finomliszt 180 gramm teljes kiőrlésű búzaliszt 30 gramm élesztő (friss) 150 gramm natúr joghurt (3, 5%-os) 80 gramm margarin (60%-os zsírtartalmú) 2 darab tojás (L-es méretű) 1 darab tojás (a pogácsák kenéséhez) 15 gramm só 120 milliliter víz (langyos) 100 gramm reszelt sajt (markánsabb ízű, nálam nagylyukú, ízre ementálira hajazó) Elkészítése Robotgépem üstjébe kimértem a liszteket, majd rámorzsoltam az élesztőt.
Diétás pogácsa recept ből nincs hiány a Blogon! Találsz nálam a klasszikus sajtos pogácsától (persze egészségesen) az élesztőmentes verzión át olyat is, aminek a tésztájába zöldséget rejtettem el! Most összegyűjtöttem Neked egy helyre a legnépszerűbb pogi recepteket, amiket bátran fogyaszthatsz diétás reggelire vagy várhatod vele a diétázó vendégeidet! Mindegyiknek egyszerű az elkészítése és beilleszthető az életmódváltó diétás étrendbe is! (Mindenki magának kell, hogy ellenőrizze, hogy a hozzávalók alapján az étrendjébe illeszthető-e az adott recept! ) 1. Diétás túrós pogácsa Zabpehelylisztből és túróból készült egészséges pogácsa élesztő nélkül. RECEPT ITT >>> Diétás túrós pogácsa 2. Gluténmentes pogácsa hajdinalisztből Hajdinalisztből készült diétás pogácsa recept, amit akkor is ehetsz, ha lisztérzékeny vagy vagy egyszerűen csak meggyőződésből kerülöd a glutént! Gluténmentes pogácsa hajdinalisztből 3. Omlós szénhidrátcsökkentett pogácsa Szénhidrátcsökkentett lisztkeverékből készült diétás pogácsa (élesztőmentes omlós sütőporos pogácsa).
Retró kaszinótojás Egy igazi retró étel. Mézes-mákos kelt kalács Jó nagy kalács lesz, de a maradék miatt ne fájjon a fejed, mert hamar fogy:) Mogyorós-karamellás-csokis piskótatekercs Mindenki imádta! Cukormentes tiramisu-pohárkrém Cukormentes, búzalisztmentes és egészségesebb verzió! Tojáskrémmel töltött tojás A kaszinótojás és a tojáskrém házasságából! Húsvéti sertésszűz Wellington Látványos kaja, ami az ünnepi asztalon is megállja a helyét. Nóri-féle tökéletes tojássaláta Tökéletes basic recept, és pont ettől olyan frankó. Lekváros linzer Imádjuk! Egyszerű sajtos rúd Ropogós apróságok Tojással töltött fasírt Nagyon gyorsan kedvenc lesz, garantáljuk:) Cukormentes mákos-citromos keksz A legnagyobb kihívás, hogy megvárd, ameddig kihűl:) Csokival töltött túrógombóc Túrógombóc, a gyerekek kedvence! Rántott sajtgolyók hasáb zöldségekkel A gyerekek egyszerűen IMÁDNI fogják! Egyszerű ázsiai zöldséges rizs Egyszerűen nagyszerű! Proteindús zöldséges pizza gyerekeknek Tuti nem csak a kicsik imádják majd:) Paradicsomos tészta gyerekeknek Egyszerű, mégis nagyszerű tészta nem csak kicsiknek!
Szaszkó Andi életmódváltó gasztroblogger Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez: Toplistás ötletek fehér liszt helyett Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni? Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása 12 ok a kókuszzsír használata mellett Búzasikér használata Himalája só hatása – miért jobb, mint a hagyományos asztali só?
Pontszám: 13 2 GLOBUS csemegeuborka Méret (címke szerint): 6–9 cm Beszerzés helye: Spar Jó állag, savas, jellegzetes uborkaíz. Pontszám: 11, 5 3 BONDUELLE csemegeuborka Méret (címke szerint): 3–6 cm Beszerzés helye: Tesco Kellemes, kapros íz, megfelelő állag. Pontszám: 11 AJÁNLHATÓ FRESHONA Pickled Cornichons Beszerzés helye: Lidl Roppanós állag, de túlzottan savas, korianderes íz. Itt a nagy csemegeuborka-teszt! - Magyar Konyha. Pontszám: 10 AJÁNLHATÓ SPAR csemegeuborka Méret (címke szerint): 3–6 cm Beszerzés helye: Spar Megfelelő, roppanós állag, íze kissé lágy, lehetne intenzívebb. Pontszám: 9, 5
Főoldal Szállítás és fizetés ÁSZF Kapcsolat Belépés Regisztráció Ön itt jár: Kezdőlap > Alapvető élelmiszerek Konzervek, savanyúságok Bonduelle Csemege Uborka 550g Katt rá a felnagyításhoz Ár: 1. 035 Ft (815 Ft + ÁFA) Csemege Uborka Elérhetőség: Raktáron Kívánságlistára teszem Menny. : db Kosárba rakom Legkisebb rendelhető mennyiség: 6!
Nekiláttunk az ételnek! A kolbászt megszabadítottam külsejétől, közben Gyuri a húsokat klopfolta és fűszerezte (só-bors-zúzott fokhagyma hármas). TIPP: Ha nincs kéznél fokhagymanyomó, akkor szépen egy kést megfordítunk és a tompa oldalával, az élével felfelé daraboló/kaparó mozdulatokkal szép kis fokhagymapépet kapunk. Egy csipet sót is szórhatunk rá, hogy még levesebb legyen a zúzott fokhagyma. Következő lépésben egy serpenyőben vajat hevítettem és a karajokat aranybarnára sütöttem. Majd egy nagy edénybe raktam szépen sorjában a húsokat. Bonduelle csemege uborka recept za. Közben elkészítettük a zöldséges köretet. A gombát megpucolták a vendégek (milyen kedves házigazdák voltunk:-)), majd a gombát, póréhagymát, kolbászt feldarabolta Mesterszakácsunk:-) Egy serpenyőbe dobtuk a hozzávalókat és a kolbász zsírján egy kicsit megdinszteltük azokat. A végén nyakon öntöttük borral és egy kicsit még összemelegítettük az alapanyagokat. A serpenyőben lévő finomságokat ráöntöttük a húsokra mindenestől, úgy ahogy van. A rozmaring ágacskákat is hozzáadtuk egészben, megmosva.
Reggeli mellé is ubi, ebéd mellé ubi sali, este pedig még egy kis uborka, a változatosság kedvéért, majd a harmadik nap már ránézni sem bírsz… Ha úgy nő a kertben az uborka, mint a bolond gomba, és már nem bírjátok frissen enni, készíts csemege uborkát, kovászos uborkát, hideg uborka levest és csalamádét. Íme, néhány házi recept. A hozzászólások alapján kiválasztottunk három, szerintünk nagyon jó receptet, amit igény szerint elkészíthetünk. A leghasznosabb kommentek alapján összeállítottunk nektek egy tipp listát is: Az uborkát még frissen tegyük el, lehetőleg aznap, amikor leszedtük. Így ropogós marad, bármilyen formában készítjük is el. Uborka, mint Bonduelle. Ha a hűtőben várja, hogy végre valaki leöntse az ecetes lével, akkor bizony puha lesz… A só, az ecet és a cukor mennyisége lehet ízlésünknek megfelelő. Nyugodtan kóstoljuk meg azt a levet! Ha ecetesebbnek, cukrosabbnak, sósabbnak érezzük egy kicsivel a kelleténél, az nem gond, hiszen be kell, hogy ízesítse a zöldségeinket is. Ha azonban jóval meghaladja az egyéni ízlésvilágunkat, módosítsunk rajta.
Cookie beállítások Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat. Nem engedélyezem
Az elkészített literes kanna tegye az alsó 1 evőkanál apróra vágott kapor, 1 evőkanál kockára vágott hagymát, 1 teáskanál mustármag. Majd határozottan megállapított fiatal uborka (a végén a vágás). Töltsük fel a forró víz, fedelek és hagyjuk 15 percig. Ezután vizet leszívatjuk egy serpenyőben, hozzátéve egy teáskanál só (fő), 3 tea kanál cukor per 1 literes edénybe, felfőzzük. Töltsük forró sóoldattal jar uborka, felső - 1 teáskanál ecet. Roll. Csemege uborka 3-6cm-es 550g Bonduelle - Tropibolt.hu - Élel. A szájban, azok valóban nagyon hasonlít a "Bondyuelevskie" uborka. Felvettem a recept is, nézi, mi marad a bank, miután evett uborkát. Próbáld ki! Ez nagyon finom! ajánlott Conservation, savanyúság és pácok Conservation, savanyúság és pácok, receptek mikrohullámú Konzervek, ecetes savanyúság, receptek 90 perc alatt Konzervek, ecetes savanyúság, Receptek 40 percig Konzervek, ecetes savanyúság, Receptek 20 percig Kapcsolódó cikkek Uborka, mint Bonduelle recept egy fotó Bonduelle - uborka - házi tartósításával és előkészítése - Home Moms Marha máj, párolt savanyúsággal és zöldborsó
Tisztítás után mindig bő vízben, többször egymás után, alaposan mossuk át az uborkákat. A módszerekről Alapvetően két fő metódus közül választhatunk, ha uborkasavanyításra adjuk fejünket: vagy hideg vizes vagy meleg vizes eljárással tesszük el az uborkát. (A módszerek lényege a nevükben: előbbi esetében hideg felöntő lével öntjük nyakon az uborkákat, míg az utóbbi esetében felforraljuk a tartósító levet. Bonduelle csemege uborka recept maker. ) Ezen a két irányon belül számtalan változat létezik: van olyan recept, amely szerint csak összekeverjük a felöntő léhez valókat, az uborkákat az üvegekbe rendezzük, ráöntjük a lét, lezárjuk, és mehet a kamrapolcra. Más receptúra szerint mindent bepakolunk az üvegbe (uborkát és fűszereket), erre jön a víz, lefedjük, és összerázzuk. A forrázós módszeren belül is nagy különbségek mutatkoznak: akad, aki száraz dunsztba teszi az üvegeket, van, aki vízben kidunsztolja, van, aki egyszer forrázza az uborkát, míg más kétszer, háromszor is felönti, leönti, forralja a levet. Keressük meg a nekünk szimpatikus eljárást, vagy még jobb, ha van egy jól bevált családi recept vagy ajánl valaki egyet, amire esküszik, és ha tényleg jól működik és tetszik is, örüljünk, hogy megtaláltuk, sok értelme nincs váltogatni a módszereket.