2021. február 22., hétfő 16:39:52 / Prímaenergia Zrt. ▪ Hirdetés Sokak számára a tartályos PB-gáz az egyetlen megoldás arra, hogy elegendő mennyiségű energiával lássák el gazdaságukat. A Prímaenergiával azonban ez a technológia már rég nemcsak "kompromisszum", hanem sok szempontból az összes elérhető lehetőség közül a legjobb választás. Mutatjuk, miért! Abban, hogy a földgázvezetékektől távolabb eső helyeken a PB-gáztartályok reális alternatívát jelentenek a mezőgazdaság, az ipar vagy épp a vendéglátás szereplőinek, semmi újdonság nincs. Mostanra azonban egyre inkább úgy tűnik, a technológia már rég nem "kényszermegoldás", hanem sok szempontból az elérhető legjobb választás az új rendszerek kiépítésekor vagy akár a korszerűsítésnél. Lássuk, az agrárvállalkozások számára milyen érvek szólnak a tartályos gáz, valamint az azt egyedülálló feltételek mellett kínáló Prímaenergia Zrt. mellett! Www primaenergia hu magyar. A technológia már rég nem "kényszermegoldás", hanem sok szempontból az elérhető legjobb választás – fotó: Prímaenergia Zrt.
1. Kiváló tulajdonságok a mezőgazdaság szolgálatában Ha egy adattal akarnánk illusztrálni, miért lehet a lehetőségek bővebb tárháza esetén is ideális opció a PB-gáz, azt írnánk: a fűtőértéke 2, 5-szerese a földgázénak. Ehhez a páratlan energiasűrűséghez garantált, egyenletes hőleadás, jól szabályozhatóság és automatizáltság, valamint nagyfokú mobilitás és biztonság társul. Nemzeti Cégtár » Nemzeti Cégtár - Prímaenergia Zrt.. Mindez együttvéve hatékony, magas minőségű munkavégzést tesz lehetővé a növénytermesztésben és az állattenyésztésben is. 2. A tevékenységek széles skáláján használható A legtöbb gazdaságban túlzás nélkül egész évben nélkülözhetetlen a tartályok biztosította gáz. A teljesség igénye nélkül az alábbi eszközök működtethetők költség- és energiatakarékosan PB-gázzal: öntözőrendszerek; terményszárítók; fóliasátor, üvegház fűtése- hűtése; fagymentesítők; melegvíz-előállító készülékek; gyomirtó-, takarmánygranuláló berendezések; személy- és áruszállító járművek; mezőgazdasági, szántóföldi gépek; aggregátorok, kompresszorok. Ráadásul a munkavégzés mellett a tanya, birtokközpont lakáscélú épületének fűtésénél, energiaellátásánál is jó szolgálatot tehet a PB-gáz.
A Prímaenergia részére az R&R Software 2001-ben vezetett be VERK/400 integrált vállalat- és termelésirányítási rendszert, 2006-ban Oracle Hyperion alapú jelentéskészítő rendszert, 2012-ben pedig elektronikus dokumentum- és számlakezelő rendszert. 2018-ban az R&R Software újabb szoftverterméket szállított a cég részére. Www primaenergia hu kezdolap. A Prímaenergia Zrt. ERP rendszeréhez integrálta és használatba vette a VERK TRS mobil Kereskedelmi Járat Rendszert.
Íme egy nagyon jó tempó számító alkalmazás a Runner's World magazin jóvoltából (forrás:) Használat: a legelső sorba be kell írni egy közeli versenyen lefutott távolságot, a másodikba az időt, majd a CALCULATE gombra kell kattintani. A gomb alatt lévő mezőket ezután automatikusan kiszámolja a kalkulátor. Szépen sorban: könnyű futás tempója - az edzések 80-90% javasolt, hogy ilyen legyen, tempo run - 5k-FM távolságokra edzve a tempós futások javasolt tempója, VO2-max - 5k-10k távolságokra, interval edzésekhez, a sebesség növelésére javasolt tempó, speed form - 5k távolságokra interval edzésekhez long run - heti egy futás javasol ilyen tempóval Yasso 800s - a maratonfutásokhoz, a tempó megalapozásához használt 10x800m-en használt interval tempó - nagyon röviden: ha X óra Y perc alatt akarod futni a maratont, javasolt 10x800m intervallal edzeni X perc Y másodperces tempóval.
Míg ez különböző tempóknál is változó: minél lassabban futunk, annál kevésbé lehet elővenni a 180-as ökölszabályt. Tempót kétféle képen lehet növelni: a lépéshossz és a lépésszám növelésével. Testünk a tempó növekedésével mindkettőt alkalmazza: főként a lépéshosszát növeli és ehhez lineárisan a lépésfrekvencia is növekszik. Miért is fontos a lépésfrekvencia? Itt most visszakanyarodnék a futótechnikára. Az egyik leggyakoribb hiba, amit megfigyelhetünk futóknál, triatlonistáknál, hogy túl hosszan lépnek maguk elé. Ennek hatása: fékezik magukat. Futás tempó kalkulátor gyerek. Kimutatható, hogy a lépésszám 10%-os növelésével a térdet, csípőt érő becsapódáskor keletkező erők csökkentek. Ennek eredményeként elmondható, hogy a lépésfrekvencia növelés preventív céllal és a futó mozgásból eredő sérülések kezelésére is alkalmazható. 2 Továbbá a lépésszám növelésével csökken a tömegközéppont függőleges irányú kimozdulása; a talajreakció erő. 3 Megfelelő lépésszámmal tehát rengeteg előnyhöz férhetünk hozzá. Fejlesztéshez metronóm használatát javasolnám.
Robin Roberts úgy fut, mint a kenyaiak. Nem, nem olyan gyorsan, csak ugyanolyan edzésmódszerrel. És ennek segítségével a 47 éves reklámszakember is egyik egyéni csúcsot futja a másik után, Hogy mi a titka? A tempó futás, vagy ha úgy tetszik, a "kényelmesen küzdős" tempójú futás. Erről olvashattok az alábbi cikkben. Roberts akkor ismerkedett meg a tempó futásos edzésekkel, amikor Toby Tanser edzővel kezdett el együtt dolgozni. A svéd Tanser fiatal korában hazája elit atlétái közé tartozott, és mint ilyen, alkalma volt hét hónapon keresztül együtt edzeni a kenyai "A" csapattal. Igazi klasszikus tempófutásokat csináltak együtt: 15 perc lassú bemelegítést követően legalább 20 percig futottak egy küzdős, de még tartható, egyenletes tempóban, majd 15 perc lassú, levezető futás következett. Ezt a tempó edzést heti kétszer futották le. "A kenyaiak edzése szinte kizárólag a tempófutásokra épül. " - állítja Tanser. Futás tempó kalkulátor hypotéky. "Ez a módszer alapvetően megváltoztatta az én edzésmunkámat is. " Ma Tanser azt vallja, hogy a tempó futások a legfontosabbak, ha egy adott versenytávon szeretnéd növelni a sebességed.