Bőrös tengeri süllő filé roston Az olíva olajat, petrezselymet, fokhagymát és tört borsot botmixerrel összedolgozzuk. A filét megkenjük a fűszeres olajjal, sózzuk, borsozzuk, majd rostlapon, a bőrös oldalán 2 percig 180°C-on sütjük, sütőben ugyanezen, hőfokon 4-5 percig sütjük szintén a bőrös felén. Citromgerezddel tálaljuk.
Hozzávalók: 1 süllő filé panko morzsa 2 tojás 2 evőkanál teljes kiőrlésű liszt teljes kiőrlésű panírmorzsa 5 dkg parmezán sajt Himalája só, bors, citrom olaj A halfilét megmostam, lecsöpögtettem és átnéztem nem maradt-e benne esetleg még szálka. Találtam 2-3 db-ot, azt finoman eltávolítottam. 3 darabra vágta és sóztam, borsóztam, majd pár csepp citromlevet csöpögtettem rá. Jöhet a panírozást. Liszt, tojás és a végén panírmorzsa, reszelt parmezán és panko morzsa keverékében forgattam meg. Az olajat felmelegítettem és mindkét oldalát kisütöttem. Elkészíthető sütőben is, akkor sütőpapírra kell helyezni és mindkét oldalát be kell fújni olíva olaj spray-vel és 180 fokon megsütni. Panko morzsás süllő filé :: Happy-girl-kitchen. Zöldborsó mikró zölddel, citrom karikával és salátával tálaltam.
A kisütött halakat tegyük félre. Egy rozsdamentes tálba keverjük el a tojássárgáját a maradék tejszínnel, sózzuk, borsozzuk és reszeljünk hozzá a szerecsendióból, majd vízgőz felett sűrítsük mártás állagúra. Vegyük le a tűzről, és reszeljük hozzá a parmezánt. Négy elősütött halfilét tegyünk sütőpapírral bélelt tepsire, egymástól 5-10 cm távolságra. Osszuk el a halakon a bébispenótot, helyezzük rá a másik halszeletet és kanalazzuk rá a mártást. METRO - Inspirációk. Reszeljünk még rá egy kevés parmezánt, és 200 fokra előmelegített sütőben süssük pirosra. Köretként vajban pirított főtt burgonyát adjunk mellé.
Egy kis könnyű szósz, finom és kifinomult hal. Felkészülési idő: Főzési idő: 5-10 perc Nehézség: Könnyű Hozzávalók (2 fő): 2 finom európai walleye filé, egyenként 150 g 1 C. olívaolaj + 1 evőkanál. vaj Só és bors ízlés szerint A kis enyhe curry szószhoz 1/2 csésze 5% mg főzőtej keverék 1/4 teáskanál. kurkuma 1/4 teáskanál. Madras vörös curry paszta Készítmény: 1. Először készítse el a mártást úgy, hogy az összetevőket egy kis serpenyőben összehozza. Óvatosan forraljuk fel, habverővel kevergetve, csökkentjük a hőt és tartsuk melegen, míg a hal főz. 2. Ízesítse a filét sóval és borssal. Melegítsen meg egy nagy serpenyőt, húsa fel hússal lefelé a zsírban, és főzze egy kicsit több, mint 1 percig, mielőtt a filét megfordítja és még 1 percig hagyja. Itt egy basmati rizzsel tálaljuk, egyszerűen kockára vágott paprikával. Kulcsszavak: Könnyű tejszín vagy tejkeverék főzéshez, európai walleye (süllő), Madras curry paszta Egy adag (kb. 130 g): Kalória 313 kcal Fehérje 21, 5 g Szénhidrát 32, 9 g Zsír 7, 6 g Golden Apple Crumble Recept Recept süllőfilé finom gyógynövény vajjal - Konyha Madame Figaro Citromos kérges foltos filé recept Édes kenyér recept vajas sütemény nélkül Sügér filé zöld zöldség recept
Idézd fel a kedves balatoni emlékeket egy igazán ízletes roston sült fogassal! Otthon is könnyen elkészítheted, főleg, ha a halat filézve vásárolod. Arra figyelj, hogy ne fűszerezd túl, inkább mártásokkal, szószokkal tedd még ízletesebbé. Párolt zöldségekkel ugyanolyan nyerő, mint sült krumplival. Sült fogas recept Hozzávalók 4 személyre 1 kg fogasfilé 2 evőkanál olívaolaj 2 gerezd fokhagyma 0. 5 csokor petrezselyem só bors Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: Ha szükséges, a halat tisztítsd meg a pikkelyektől, a belsőségektől, és filézd ki. Mosd meg, és papírtörlővel itasd le róla a nedvességet, majd vágd kisebb darabokra. Dörzsöld be a zúzott fokhagymával, a sóval, a borssal, és lefedve pihentesd a hűtőben legalább fél órán át, hogy az ízek jól átjárják. Egy serpenyőben hevíts kevés olajat, és tedd bele a fogast a bőrével lefelé. Süsd oldalanként három-öt perc alatt szép aranybarnára, és szedd papírtörlőre. Sütheted a fogast faszénparázs fölé helyezett rácson is.
Héj Felső része fényes, vörösesbarna színű, kereszt alakban sűrűn rovátkolt, oldala homokszínű, matt, alsó lapja vörösesbarna, matt. Bélzet Határozottan omlós szerkezet, de nem morzsálódó. A tepertő darabkái egyenletes eloszlásban találhatók, színe enyhén barnás. Kissé leveles szerkezetű, rétegekben szétszedhető, a tepertő darabkái rétegekben láthatók, színe enyhén barnás. Íz Tepertőre jellemző, kellemesen sós, enyhén borsos. Illat Tepertőre és a sertészsírra jellemző; borsos. A tepertős pogácsa tehát távolról sem reformétel, aki sütésére adja a fejét, annak bizony mélyen kell nyúlnia a zsírosbödönbe. Ha a termékünk mindennek megfelel, az a név használata mellett bátran kitehetjük a HKT uniós logóját is, ezzel is igazolva a vásárlók előtt a hitelességet. Túl sokan árultak gagyit? A "Tepertős pogácsa" hagyományos különleges termék - névfenntartással! - Magyar Cukrász Ipartestület. Megkerestük a Magyar Pékek Fejedelmi Rendjét, hogy megkérdezzük, miért tartják fontosnak a pogácsa ilyen mértékű leszabályozását. A rendfő Nardai Anita elmondta, hogy úgy tapasztalták, sok helyen visszaélnek az elnevezéssel, silányabb minőségű termékeket árulnak tepertős pogácsa néven, pedig fontos lenne, hogy garantáltan jót kapjon a fogyasztó ebből a hagyományos magyar termékből.
Ki ne emlékezne a nagymama tepertős pogácsájára? Bármilyen összejövetel volt, ez sosem hiányozhatott. Most itt a recept! Hozzávalók: 50 dkg liszt 3 dkg élesztő 15 dkg margarin 35 dkg darált töpörtyű 1 dl tejföl 1 dl tej 1 teáskanál cukor 1 db tojás 3 teáskanál só őrölt bors 2-3 evőkanál fehérbor Elkészítés: Az élesztőt a langyos cukros tejben felfuttatjuk. Egy tálba rakjuk a lisztet, és hozzá adjuk a borsot és a sót és összekeverjük, majd hozzá adjuk a margarint és összemorzsoljuk. Ha már kellően morzsalékos lesz, akkor egy lyukat vagy mélyedést készítünk a közepébe és abba beletesszük a tejfölt, a bort és a felfuttatott élesztőt. Gyorsan összegyúrjuk az összetevőket és pár percig dagasztjuk kézzel. Ezután a tésztát vékonyra nyújtjuk és rákenjük a darált töpörtyűt majd feltekerjük a tésztát, kicsit összenyomkodjuk, majd újra kinyújtjuk és félbe, egymásra hajtjuk a tészta két végét, mintha egy könyvet csuknánk be. Letakarjuk a tésztát, és hagyjuk legalább fél órát pihenni. A pihentetés után még kétszer ismételjük meg az előbbi nyújtást, majd a pihentetést.
Amikor a tészta alaposan kidolgozódott, fél órát hagyom pihenni, ezután háromszor hajtom és ismét pihentetem fél órát, majd megint háromszor hajtom és pihentetem fél órát. Ezek után már lehet nyújtani kb egy haránt új vastagságúra, nem lesz alacsony a pogácsa nem kell megijedni, mert a hajtásoktól szépen kirúgja magát. Én rácsozás helyett a pogácsaszaggatóval szoktam a tetejére mintát vágni. 180 C°-on alsó-felső sütésen 25 percet sütöm. Különlegesség: Aki szereti tehet a tésztához borsot vagy kevés tört paprikát is, ettől pikánsabb lesz az íze, én a tetejére szolktam szórni.