Forrás:
LOVAS ÉS AIRSOFT PÁLYA IS VÁRJA AZ AKTÍV KIKAPCSOLÓDÁSRA VÁGYÓKAT Ha aktív kikapcsolódásra vágysz, feltétlenül látogass el a tiszaszigeti lovardába is, ahol e fenséges és lenyűgöző állatok hátán lovagolva a szabadság fogalma egy egészen új értelmet nyerhet. Az pedig, amikor egy egész ménes vágtat boldogan a végeláthatatlan mező füves legelőin, felejthetetlen látványt nyújt minden állatbarátnak. De Tiszasziget azoknak is tökéletes célpont, akik valamilyen izgalmas időtöltést keresnek, hiszen a szabadtéri Délvidéki Határőr Múzeum területén lövészárkok, őrtornyok és védősáncok között próbálhatod ki magad, mennyire is célzol jól airsoft fegyvereddel. Turizmus. Kelj útra Magyar Andor operatőr kollégánk lencséjén keresztül Tiszaszigetre és tégy velünk egy virtuális utazást az ország majdnem legmélyebb pontjára: Operatőr: Magyar Andor,
Indiánok több ezer éves eledelét, űrhajósok "szuperfoodját" termesztik egy magyar faluban, a szerb határ mentén. Tiszasziget azonban nemcsak a csodaélelmiszerről híres, amely komoly segítséget nyújthat a gyógyszerészeknek a rák megelőzésében, sőt a gyógyításában is. A településen található az ország legmélyebb pontja, bár ezt már vitatják a Tisza túlsó felén. Gyálarét - Lúdvár MO.legmélyebb pontja 75.8 m. Neonzöld és bíbor színű fények alatt melegedő üvegtartályokban űrhajósok eledele készül egy hangárban. Pontosabban mesterséges körülmények között nevelkedik és szaporodik itt egy élőlényfajta, amely részévé vált a kozmonauták ellátmányának, mert számos különleges tulajdonsággal rendelkezik. Több ezer éve ismeri az emberiség mint ennivalót, már az aztékok is fogyasztották (Fotó: Pixabay) Étel is, gyógyszer is Miközben óriási a tápértéke, vitaminokkal, ásványi anyagokkal növeli az életerőt és erősíti az immunrendszert is, ha kiegészítjük vele az étrendünket. Egyes kutatások szerint pedig csökkentheti a rák kialakulásának kockázatát.
Kiemelte: Magyarország domborzati viszonyainak pontosabb megismerése a XIX. század utolsó negyedében, műszeres magasságmérésekkel kezdődött meg, miután 1875-ben meghatározták az adriai alapszintfelületet, népszerűbb nevén: a viszonyítási tengerszintet. - A mérések eredményei elsőként többek között a Harmadik Katonai Felmérés térképein jelentek meg. Tisza legmélyebb pont a mousson. Ezek alapján ma már pontos mérési adatokkal és magassági modellel tudjuk alátámasztani azt, hogy hazánk jelenlegi területének legmélyebb pontja Gyálán található, ami ma Szerbia területén van, a falu nyugati oldalán, ahol elhagyja Magyarországot a Tisza. Ezt az 1850-es években a folyó szabályozása során vágta ketté a Tisza új medre – fogalmazott a geoinformatikus. A második világháború után új földrajzi topográfiai térképek készültek, amelyek még pontosabb felméréseken alapulnak. Így a balti tengerszinthez viszonyított magasságmérések alapján – amelyek már nagy pontossággal mutatják meg a magassági viszonyokat – a kutatók számára biztossá vált, hogy az ország legmélyebb pontja Gyálarét közelében található.
Fotó: Forgó Angéla További útvonalát a Bodrogközből a hortobágy-kunsági és a borsodi-hevesi-jászsági területek határán ugyancsak süllyedékek jelölték ki. E mederváltozások során a Tisza keresztezte jobb parti mellékfolyóit és több ágra szakadt. Vize egyrészt a mellékfolyók régi medrében, másrészt a süllyedések által kijelölt új mederben folyt tovább. Vízrendszer A mai Tisza vízrendszere, amely még nem viselte magán jelentős nyomát az emberi beavatkozásoknak feltételezhetően a következőképpen alakult: A síkságra érkező folyó a Szamos torkolatánál észak felé fordult, majd 50-60 km-nyi út megtétele után Záhonynál ismét irányt váltott, nyugat-délnyugat felé folytatta útját, megkerülte a Tokaj-hegyet, majd Tiszaluc környékén a Sajó és Hernád hordalékkúpja mentén déli irányba kanyarodott. Alább a hevesi síkságon meanderezett, majd Csongrád környékén ismét dél felé vitte vizét. Ezen a szakaszon a jobb parti mellékfolyók levágott alsó folyásainak, illetve a helyi jellegű süllyedések változásának megfelelően több ér, kisebb folyóág szakadt ki testéből.
Szegeden és környékén szinte mindenki azt hiszi, hogy az ország legmélyebb pontja mindössze egy karnyújtásnyira, Tiszasziget határában található – az SZTE kutatói azonban már egy évtizeddel ezelőtt bebizonyították: mindez a Tisza-part másik oldalán lelhető fel, nagyon közel Szeged határához. A kerítéssel körbevett, tiszaszigeti emlékhely továbbra is közkedvelt pihenőhelyként üzemel. Arról, hogy miként válik egy nevezetes földrajzi pontból, népszerű kirándulóhely, Dr. Szatmári József, egyetemi docenst kérdeztük. Az 1980-as évek közepén hazánk összes nevezetes pontját – legészakibb, legdélibb, legkeletibb, legnyugatibb, legmagasabb és legmélyebb, sőt még az ország közepét is – meghatározták és emlékhelyekkel jelölték. Pontos térképek alapján mind a négy égtáj irányába sikerült megjelölni a nevezetes helyeket. Hazánk jelenlegi legmagasabb pontját – a Mátrában a Kékes csúcsát - már az 1880-as években ismerték. Az ország közepének meghatározása azonban egy szép matematikai feladat volt, hiszen egy szabálytalan alakzat középpontját kellett kiszámítani.
Friend Country A vashiány igen gyakran előforduló állapot, mely kellemetlen közérzetet és tüneteket okoz, ami az egész életminőséget befolyásolja. Azonban megfelelő terápiával a folytonos fáradtság, a szédülés és a fejfájás megszüntethető. Hogy mi mindenre érdemes figyelni vaspótlás esetén, azt dr. Szélessy Zsuzsannától, a Trombózisközpont hematológus főorvosától tudhatod meg. Vas beépülése a szervezetbe video. Mikor szükséges pótolni a vasat? Vas pótlására már kis mennyiségű vashiány esetén is szükség van. A vashiányos vérszegénységet orvos állapíthatja meg, laborvizsgálat feltétlenül szükséges - ekkor a szakember előírásának megfelelően a javasolt készítménnyel kell pótolni a hiányt. Vasat elsősorban étkezéssel kell bevinni, ám előfordulhat, hogy még így sem tudnak feltöltődni a vasraktárak. Étrendkiegészítős bevitelre akkor van szükség, ha megfelelő étrenddel nem tudjuk a szükséges mennyiséget biztosítani - ilyenkor a vasraktárak kiürülnek. Ez előfordulhat többek között terhességben a fokozott szükséglet miatt, hiszen a növekvő magzat az anyukától veszi el a számára szükséges tápanyagokat és nyomelemeket - így a vasat is, melyre igen nagy szüksége van a megfelelő fejlődéshez.
Mikor szükséges pótolni a vasat? Vas pótlására már kis mennyiségű vashiány esetén is szükség van. A vashiányos vérszegénységet orvos állapíthatja meg, laborvizsgálat feltétlenül szükséges - ekkor a szakember előírásának megfelelően a javasolt készítménnyel kell pótolni a hiányt. Vasat elsősorban étkezéssel kell bevinni, ám előfordulhat, hogy még így sem tudnak feltöltődni a vasraktárak. Vas beépülése a szervezetbe 8. Étrendkiegészítős bevitelre akkor van szükség, ha megfelelő étrenddel nem tudjuk a szükséges mennyiséget biztosítani - ilyenkor a vasraktárak kiürülnek. Ez előfordulhat többek között terhességben a fokozott szükséglet miatt, hiszen a növekvő magzat az anyukától veszi el a számára szükséges tápanyagokat és nyomelemeket - így a vasat is, melyre igen nagy szüksége van a megfelelő fejlődéshez. A vas felszívódását gátolják: a magnézium, a savcsökkentők, az antibiotikumok, a hormonkészítmények, mint amilyenek a pajzsmirigybetegségben alkalmazott szerek - vassal együtt ezek hatása is gátlódik -, a teljes kiőrlésű, magas rosttartalmú gabonák, a kávé, tea, tej, a tejtermékek, a spenót.
A vas felszívódását segíti a C-vitamin és a béta-karotin. Szervezetünk egészséges működéséhez vitaminokon kívül különböző nyomelemekre is szükségünk van. Az egyik legfontosabb nyomelem a vas. Mivel a nyomelemeket szervezetünk nem tudja előállítani, így hiányuk esetén azt pótolnunk kell. A táplálékkal szervezetünkbe kerülő vasnak csak minimális része hasznosul. Átlagosan naponta 6 mg vas kerül be szervezetünkbe a normális étrenddel, ám ebből mindössze 1 mg szívódik fel. Mennyi vasra van szüksége szervezetünknek naponta? A szervezet kiegyensúlyozott működéséhez átlagosan (felnőtt esetében) napi 14 mg vasra van szükségünk. A felmérések azonban azt mutatják, hogy táplálkozási szokásaink, és a nem megfelelő minőségű élelmiszerek fogyasztása miatt szervezetünk általában a szükségesnél kevesebb mennyiségű vashoz jut. Az emberi szervezet vashiányának számos oka lehet. Az egyik ok lehet az elégtelen vasbevitel, amely pl. Várandós vagyok, szedjek-e vitaminokat?. hiányos táplálkozás, szigorú vegetáriánus étrend miatt alakulhat ki. A vas hasznosulását befolyásoló tényezők A polifenolok így a teában, borban található vegyületek gátolják a vas felszívódását, akárcsak a gabonák fitátjai.
Olyan társaink is vannak, akik a vas túlzott felhalmozódásától cukorbetegek lesznek, vagy tönkremennek az ízületeik. Emiatt is lenne fontos az, hogy semmiképp se legyintsenek a magas vas értékek láttán, hanem vizsgálják ki, hogy a hemokromatózist minél hamarabb felismerjék és kezelni kezdjék" - tette hozzá.