A stúdiónkat abból a célból hoztuk létre hogy minőségi, a legújabb trendeknek megfelelő mozgásformákat kínáljunk exkluzív környezetben. Egyéni és kiscsoportos óráinkon a mozgás szerelmesei megtalálhatják az igényeiknek legmegfelelőbb mozgásformát. Képzett és elhivatott oktatóink a jó hangulat mellett garantálják, hogy minden vendégünk személyre szabott kiszolgálásban részesüljön. Legyen a cél az alakformálás, a fogyás, az erősítés, a testtudat fejlesztése, a rehabilitáció vagy egyszerűen csak egy élvezetes kikapcsolódás gyönyörű környezetben és vidám hangulatban, a Body Factory a megfelelő választás. Órarend Hétfő 7:00-8:00 Booty Barregépes pilates 8:00-9:00 9:00-10:00 10:00-11:00 18:00-19:00 19:00-20:00 Kedd 7:30-8:30 8:30-9:30 9:30-10:30 17:00-18:00 Szerda Csütörtök Péntek Szombat 11:00-12:00 Helyszín, parkolás Stúdiónk a XII. Lóránt-Szemző Fruzsina – Body Factory. kerület zöld övezeti részén, a Virányos út 15/a alatt található. Parkolás a környező utcákban ingyenes. Kérjük, hogy a büntetések elkerülésének érdekében fokozottan ügyeljetek a stúdió előtti parkolásra!
Óriási megtiszteltetés és kihívás számomra, hogy elsőként mutathatom be ezt a mozgásformát! A Bootybarre-on tul AFPA Talaj Pilates oktato is vagyok, valamint Total Barre oktatoi kepesitesem is van, illetve tovabb szelesitem kepesiteseimet a Jogaval, egy Vinyasa Flow tanari kepzessel, ugyanis elenghetetlennek tartom a folyamatos szakmai fejlodest, ami uj lenduletet es inspiraciot visz bele a mindennapokba.
Olyan edzésmódszert keresel, ami ötvözi a balett nőies, kifinomult mozgását, a jóga nyújtó, erősítő elemeit és a pilates alakformáló erejét? A BootyBarre mostanában hódította meg Amerikát, ezzel a módszerrel készülnek többek között az álomtestű Victoria's Secret-modellek is a legnagyobb bemutatókra, fotózásokra. Lóránt-Szemző Fruzsina Miamiban talált rá erre az edzésre, itthon pedig ő az első képzett instruktor. Nagy tervei vannak - a csinos anyuka többek között ezekről is mesélt a Fruzsina 5 éves volt, amikor a családjával kiköltöztek Amerikába, Washington DC-be, Marylandbe. Bár jártak haza, kint élt egészen 24 éves koráig. A mozgás nagyon fontos szerepet játszott az életében: kislány kora óta imádott táncolni.,, Csodálom, hogy a szüleimnek nem tűnt fel soha a tánc iránti hihetetlen vonzódásom. Imádtam a balettet, a jazzbalettet, a steppet. Később európai focizni kezdtem, versenyekre is jártunk a lányokkal, de az örök szerelem a tánc maradt. Nekem kell a sport, nem vagyok jól, ha nem mozoghatok - mondja Fruzsi.
Pálinka humor Írta: Urszinyi Fehér Csaba Ismerősöktől kaptam házi pálinkát, erdélyit. A műanyag üvegen nem írja milyen, csupán annyit, hogy kóla ízesítése van. Azt sem tudom, hogy hány fokos, de azt igen, hogy hány perces. Úgy mérem, hogy mennyi idő után üt ki, ha megiszom. Kezdem gyanítani, hogy igazából nem is szeszes ital, hanem időgép. Ez nem pálinka! :). Ha hármat felhajt az ember, hirtelen másnap reggel lesz, és valaki ezalatt az idő alatt megcsócsál mindent a hűtőszekrényben, és bejelöl új ismerősöket a közösségi oldalakon. A cikk szerzője, Urszinyi Fehér Csaba Bejegyzés navigáció
Szépen kivárják, és egy alkalmas pillanatban bedobnak egy Viagrát a pálinkájába. Az öreg komótosan felhajtja. Kis idő multával kimegy a WC-re. Ahogy jön vissza, látják, hogy összevissza van vizelve a nadrágja. Kérdezik tőle: - Mi történt magával bátyám? - Kimentem, elővettem, hát láttam, hogy nem az enyém, és visszatettem. Szerinted hány pontos volt ez a vicc? Pálinka vicces képek emberekről. Értékeld! Legbénább: 1 2 3 4 5: Legjobb (Eddig 6418 értékelés alapján 4. 21 pont)
Lájkolj minket! Legutóbbi bejegyzések Troll nagypapa Bosszúság Epic! A Mennyországban Amikor ne nézz hátra!!! Vélemény Afgán határátkelő Fárasztó vicc Egy nőnek… Kor Legnépszerübb Orbán Viktor jókívánsága (3, 96 out of 5) A nő olyan, mint a Google… (5, 00 out of 5) Erős… (4, 00 out of 5) Orbánék… (4, 29 out of 5) Meglepetéééés! (4, 92 out of 5) Tökély? (4, 54 out of 5) Nem volt répa? (4, 82 out of 5) Tudom, hogy akarod őket! Pálinka vicces képek munka. (4, 64 out of 5) Válassz: a macska vagy én! (5, 00 out of 5) Hal-ló távolság (4, 80 out of 5) Legutóbbi hozzászólások ákos - Ez olyan vicc, hogy eltűnik a melled! Petya - Ha valaha úgy érzed… Axel - Neked bejön?
Pálinka Azt mondja egy pasas a papagájának: - Most lemegyek a boltba, de ha megint megiszod a pálinkámat mire visszaérek, akkor egyenként tépkedem ki a tollaidat. Le is megy a boltba, kis idő múlva visszajön és látja, hogy elfogyott a pálinka. Ránéz a papagájra, aki a csőrével épp a saját tollait tépkedi: - Kell a francnak ez a sok toll! Szerinted hány pontos volt ez a vicc? Értékeld! Legbénább: 1 2 3 4 5: Legjobb (Eddig 3190 értékelés alapján 3. 86 pont) Pálinka és aszpirin - Mennyi a pálinka és az aszpirin összege? -??? Pálinka - Humor - Vicces videók - Viccek. - 11, ugyanis a pálinka üt, az aszpirin meg hat, és ugye üt meg hat az tizenegy. Szerinted hány pontos volt ez a vicc? Értékeld! Legbénább: 1 2 3 4 5: Legjobb (Eddig 3033 értékelés alapján 3. 79 pont) Pálinkaszag Az étteremben a pincér a vendég asztalánál szervírozza a halételt. Egy-két perc után a vendég így szól a pincérhez: - De uram, ennek a halnak pálinkaszaga van! A pincér pár lépést hátralép, majd megkérdezi: - Még most is, uram? Szerinted hány pontos volt ez a vicc?
Jukebox - citromzene Hallgass bele abba, amiket mi is szoktunk hallgatni: zenedoboz