Fülöp Roland tombola Kisteleki Rétesház tombola Pálma Cukrászda tombola Zefir Cukrászda sütemény Bi-Ker Kék Láng ABC tombola C-Univerzál ABC tombola C-Univerzál Áruház tombola Hegedűs Bolt Hegedűs Ferencné tombola Dr. Szalai Gabriella tombola Napsugár Otthon előkészületi munkák, eszközök Hellné Vass Rozália levendula TZMO Hungary Kft. Egerszalók Essity Hungary Kft. Kék láng kistelek terkep. Budapest Országos Dohánybolt Ellátó Kft. Hódmezővásárhely Esély Szociális Alapítvány Mórahalom Bethlen Gábor Alapkezelő Zrt.
1-ES SZ. ÜZLET) BUDAPEST RAINBOW GARDEN (1137 SZENT ISTVÁN PARK 5. AI/2 200-AS KAPUCSENGŐ) BUDAPEST MINI-MANÓ BABACENTRUM (1149 NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112. TEL: 06-1-251-3126) SZENTENDRE DR TERMÉSZET EGÉSZSÉGTÁR (2000 DOBOGÓKŐI ÚT 4. INTERSPAR) BUDAPEST BELLISIMA FODRÁSZKELLÉK, SZÉPSÉGSZALON ÉS HYPOXI STUDIÓ lll. BÚZA UTCA 6. TEL: 06-70-5749-562) BUDAPEST BABY PLANET BABAÁRUHÁZ CSILLAGVÁR BEVÁSÁRLÓKÖZPONT (1039 RÁKÓCZI ÚT 36. TEL: 06-1-250-86-27) BUDAPEST BABY PLANET BABAÁRUHÁZ (1043 ARADI ÚT. 16. TEL: 06-1-272-12-30) BUDAPEST BUDAI SZENT ANNA GYÓGYSZERTÁR (II. STOP SHOP) BUDAPEST KÁROLYI GYÓGYSZERTÁR (XIX. ADY ENDRE ÚT 2. EURÓPARK) SZIGETSZENTMIKLÓS HUNGAROBIO (ŐSZ. UT. Kapcsolat | BI-KER KFT.. 27) - BUDAPEST BIO ELEVEN KFT (1118. RÉTKÖZ UTCA 7. ) - ELEVEN CENTER TEL: 06-1-246-23-80 BUDAÖRS KACATOS AJÁNDÉKBOLT (2040 SZABADSÁG ÚT 19. TEL: 06-20-4808-890) BUDAÖRS SCITEC NUTRITION SZABADSÁG ÚTCA 106 DABAS EURO-PROFIL 2003 KFT (2370 SZINTES ÚT 2/C TEL: 06-20-466-8509) BUDAÖRS Dr NAGY ZSUZSA RENDELŐJE (MÁTRA UTCA 3/A TEL: 06-23-428-039) BUDAPEST GYÖNGYHÁZ KÖZPONT (1201 VÖRÖSMARTY ÚT.
Az ÚJ Széchenyi Terv, GOP program keretében Komplex vállalati technológia fejlesztés mikro-, kis- és középvállalkozások számára GOP-2. 1. 1-12/B-2013-0084 számú pályázatot nyertünk 64 261 900Ft összegben. Modern, minden igényt kielégítő kiszolgáló vitrinekkel, hűtési installációval, tárolókkal cseréltük le, illetve bővítettük eszközeinket, a vevők még jobb kiszolgálása érdekében. Működésünkre a kiegyensúlyozottság, stabilitás jellemző, mind gazdasági-, mind szolgáltatási téren. Nyitva tartás: hétfő-szombat: 06. Kék láng kistelek open. 00-20. 00. vasárnap: zárva Bankkártya elfogadó hely Utalvány elfogadása: Puebla-, Erzsébet-, Sodexo-, Ticket-, Reál- utalvány
38, Balástya, Csongrád, 6764 Felszabadulás U. 29., Ópusztaszer, Csongrád, 6767 Felszabadulás U. 29, Ópusztaszer, Csongrád, 6767
616 kcal Gondoltad volna, hogy a Mákos tészta kalóriatartalma 616. Fogyókúrázóknak, diétás étrendet követőknek általában szigorúan meg van szabva a napi kalóriabevitel mértéke, ezért nekik különösen fontos tisztában lenni az ételek kalóriatartalmával. Ha máskép nincs jelölve a kalóra kcal-ban és 100 gramm-ra van megadva Kisebb energiatartalmú étkek a Tésztaételek között: Carbonara spagetti 573 kcal, Túrós tészta 573 kcal, Sajtos tészta 494 kcal, Bolognai spagetti 459 kcal, Milánói makaróni 379 kcal, Spagetti paradicsom szósszal 354 kcal, Hasonló kalóriaszintű élelmiszerek, ételek a Tésztaételek kategóriában: Mákos tészta 616 kcal, Túrós tészta 573 kcal,
koszonom szepen UUdv: Anna 2014-04-15 20:28:47 Igazán nincs mit, kedves Anna! :) Üdv:-) Vici pussycat 2014-04-15 11:55:50 Szia Vici! A Te makostesztadban az a kulonleges, hogy forron teszed ra a makos cukrot, ettol ketszer olyan finom mintha mar kihult volna. Latod, a hozzaszolasokbol kiderul az, hogy meg a legegyszerubb receptnek is van aki, (a kezdok) orulni tudnak. Egyebkent nekem is van egy makosteszta trukkom: kifozes utan a tesztat egy rozsdamentes, (nem teflon) labosba teszem egy jo evokanalnyi vajra, majd ha a vaj elolvadt, es elkevertem rateszem a fedelet es teljes nagy langra teszem a tuzet alatta igy piritom kb. 3-4-5 percig anelkul, hogy a fedelet felemelnem. Mákos tészta kalória- és tápanyagtartalma - Mennyi Kalória. Idonkent a fedo melletti kiszivargo gozt megszagolom, hogy meg nem egett-e meg. Ha letelt az ido, es mar erzek egy pici sult (de nem egett) szagot akkor elzarom alatta a tuzet, de nem emelem fel a tetejet meg kb. 5 percig. Igy tortenik az hogy a lesult serclit konnyen fel lehet egy lapattal emelni. Most forron ra a mak, es a serclivel ez a legmennyeibb eledel.
Tápérték adatok 1 adagban Energia 408 kcal Fehérje 14. 8 g Zsír 19. 5 g Szénhidrát 39. 1 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 210 kcal Fehérje 7. 6 g Zsír 10 g Szénhidrát 20. Mákos tészta Hofi recept - Receptek kalóriaértékekkel. 1 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 3 púpozott evőkanál Mák 100 g Durumtészta (főtt) 1 csapott evőkanál Stevia édesítőpor 0. 5 dl Tehéntej (1, 5%-os) Adagok száma: 1 A recept elkészítése A sós vízben kifőtt tésztát leöblítem. 1/2 dl forró tejjel összeforgatom, megszórom a steviás mákkal. 1@210@7. 6@10@20. 1@486388@194. 7 kaló - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.
Elkészítése: Tészta készítése: A lisztet, a porcukrot, a margarint, a 2 tojássárgáját fél csomag sütőporral és annyi tejjel, amennyit felvesz összegyúrjuk. Két gáztepsi méretű lapot nyújtunk belőle. Töltelék készítése: A margarint, a dkg porcukrot, a darált mákot a liszttel, a citrom héjával és fél csomag sütőporral összeállítjuk. Két tojásfehérjét felverünk, majd belekeverjük a mákos töltelékbe, és egy pici tejet adunk hozzá, hogy jól kenhető legyen. Összeállítás: Zsírozott tepsibe tesszük az egyik lapot, megkenjük lekvárral, ráöntjük a mákos tölteléket, majd ráborítjuk a másik lapot. 180 fokos sütőben megsütjük. Kihűlés után porcukorral megszórjuk. A mákos süti kalória és tápérték tartalma: Kalória: 401 kcal Fehérje: 6 g Szénhidrát: 51 g Zsír: 18 g Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
2 g Összesen 55. 9 g Telített zsírsav 12 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g Többszörösen telítetlen zsírsav 30 g Koleszterin 30 mg Összesen 3406. 8 g Cink 11 mg Szelén 140 mg Kálcium 1484 mg Vas 16 mg Magnézium 453 mg Foszfor 1251 mg Nátrium 40 mg Réz 2 mg Mangán 9 mg Összesen 227. 5 g Cukor 58 mg Élelmi rost 26 mg A vitamin (RAE): 96 micro B6 vitamin: 1 mg E vitamin: 2 mg Tiamin - B1 vitamin: 3 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 15 mg Folsav - B9-vitamin: 556 micro Kolin: 42 mg Retinol - A vitamin: 94 micro β-karotin 22 micro Lut-zea 36 micro Összesen 12. 1 g Összesen 15. 4 g Telített zsírsav 3 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g Koleszterin 8 mg Összesen 935. 9 g Cink 3 mg Szelén 39 mg Kálcium 408 mg Vas 5 mg Magnézium 125 mg Foszfor 344 mg Nátrium 11 mg Mangán 2 mg Összesen 62. 5 g Cukor 16 mg Élelmi rost 7 mg Összesen 7. 7 g A vitamin (RAE): 26 micro C vitamin: 0 mg K vitamin: 0 micro Niacin - B3 vitamin: 4 mg Folsav - B9-vitamin: 153 micro Kolin: 11 mg Retinol - A vitamin: 26 micro β-karotin 6 micro Lut-zea 10 micro 5 ek cukor (vagy porcukor) Elkészítés A tésztát forró, sós vízben kifőzzük.
Porcukorral tálalandó. Forrás: Mennyit ettél belőle? kcal Mást keresel? Szólj hozzá! Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!