Valószínűleg tökéletesen tisztában vagy vele, hogy a terhesség alatt tested számtalan változáson megy keresztül. Mivel a magzat még képtelen az önálló táplálkozásra, ezért a fejlődéséhez nélkülözhetetlen tápanyagot a te szervezetedből veszi fel. Magyarán: a kicsi azt eszi, amit te. Ezek után belátható, fontos, hogy odafigyelj a megfelelő, kiegyensúlyozott táplálkozásra. Az elkövetkező 9 hónapban nem csak magadért, de a hasadban cseperedő babáért is felelős vagy, így változtatnod kell étkezési szokásaidon. Nem csak a bevitt tápanyag minőségén, de sok esetben a mennyiségén is. Terhesség Mit ehetek még PTA SZERETETBEN. A népi megfigyelés úgy tartja, hogy a szervezet kívánja azt, amire éppen szüksége van, azért ezzel a tanáccsal érdemes csínján bánni. Felmerül ugyanis a kérdés, hogy például napi két tábla csokit valóban a szervezetünk kíván-e, vagy inkább a torkosságunk. Milyen veszélyei lehetnek a helytelen táplálkozásnak? A nem megfelelő táplálékbevitel nagy szerepet játszik a születendő gyermek későbbi betegségeinek kialakulásában.
8. Tengeri herkentyűk Sajnos rák, kagyló és társai kilőve. Nyáron ettem sült tintahalat, egyszerűen nem bírtam kihagyni, de csak keveset és azt nem is értékelem herkentyűként. 🙂 9. Koffein Állítólag napi egy csésze kávé, pláne ha tejjel isszuk, nem árthat. Én azért a biztonság kedvéért koffeinmentesre váltottam, és azt iszom a szokott módon, azaz sok-sok tejjel. 10. Alkohol Egyértelmű, hogy az alkohol _mindenféle_ formában kerülendő. Én nem hiszek abban, hogy egy-két pohárka vörösbor/nap megengedhető. A placenta ugyanis az alkoholt nem tudja kiszűrni, így az egy az egyben eljut a babához. Ehetek mézet a terhesség alatt?. Nekem senki se magyarázza, hogy ez jó… 11. Nikotin Egyértelmű, hogy terhesen nem szabad dohányozni, de a passzív dohányzás ugyanolyan káros, úgyhogy küldjük el a környezetünkben pöfékelőket, ha tehetjük, vagy mi magunk menjünk odább. 12. "Műanyag" ételek Természetesen a mesterséges ízfokozót és töméntelen E-t tartalmazó élelmiszerek is kerülendőek, egyszerűen azért, mert nem természetesek. 13. Bizonyos gyógyteák A teljesség igénye nélkül álljon itt pár: – a hagyományos "hormontartalmú" teák, amiket gyermekáldás elősegítésére, menstruációs szabályozására megfelelő kombinációban amúgy ajánlanak: cickafarkfű, palástfű, kamilla – vízhajtó hatású teák: csalán – erős méregtelenítő hatású teák: zöld tea (! )
Amikor kiderült, hogy baba van a pociban, első dolgaim egyike volt utánanézni, hogy ez milyen változást fog hozni az étrendemben. Akkor még nem tudtam, hogy eleinte nem fog túl nagy problémát okozni az, hogy ne egyek meg olyat, ami árthat a babának, mert nem is sejtettem, hogy az első három hónapban egyáltalán örülni fogok annak, hogy valamit le tudok nyelni, ami pár óráig bent is marad. :)) Egy biztos, émelygősen ne egyetek rizses dolgokat, mert félig megemésztett rizst nem annyira kellemes visszahányni (bocs…). 🙂 Mit nem ehet a kismama? A kérdésre a válasz nem is olyan egyértelmű, vannak a tiltólistán olyan dolgok, amiről álmomban sem gondoltam volna, hogy várandósan kerülendőek, ezért álljon itt mindenkinek okulásul az alábbi kis gyűjtemény. 1. Nyers húst tartalmazó ételek Liszteriózist hordozhat, ezért tilalmazott. Eklatáns példája a tatárbifsztek, de ugyanígy kerülendő a nem jól át/megsütött hús pl. steak, vagy a főzetlen virsli. 2. Nyers tojást tartalmazó ételek Gondoljunk csak bele, nem lenne túl dicső várandósan szalmonella fertőzést kapni, márpedig az ördög – még a legnagyobb gondosság ellenére sem – alszik.
Sziasztok! A történet a következő 25 éves lány vagyok, aki 6 éve él párkapcsolatba tehát rendszeresen nemi életem van, fogamzásgátlót szedek! Már lassan egy hónapja észrevettem a testemen, szervezetemen, h valami nem oké! Olyan érzésem van sokszor mintha terhes lennék. Ezen felbuzdulva az utolsó 1 hónapba legalább 6 tesztet csináltam, ami negatív őre meg is jött, rendben is volt! De egy nap 100x megyek el pisilni fáj a gyomrom, néha feszít az olykor hányinger is befigyel és a gyomorsav! Tegnap felhívtam a nődokim, azt mondta szerinte ez nem terhesség meg 6 tesztből legalább egynek meg kellett volna halványodnia! Néha nagyon a gyomrom se működik! Reggel felveszem a nadrágom, kényelmes.. délutánra felfújódok és alig férek bele! Igaz mostanába összevissza ettem, de a székletem rendbe volt! Szerdán megyek orvoshoz és ma lightosan akarok enni hogyha nem eszek összevissza mindent akkor is ez van, h tudjam neki mit ajánlotok ma mit egyek? Valakivel történt már hasonló? Válaszokat előre is köszönöm!
Ha visszagondolok arra, milyen sokat játszottuk ezt a játékot az iskolai napköziben a nyolcvanas években, enyhén bizarrnak tűnik az, hogy akkoriban, amikor Nyugatra csak három évente lehetett utazni, azt is a kiváltságosoknak, kevés olyan osztálytársam lehetett, aki Amerikából jött, vagy legalább a szülei jöttek onnan. Szóval a játék népszerűsége utazási vágyat is kifejezhetett. A játéknak több változata van, egyet ismertetek: "A csapatból ketten félremennek "mesterséget választani", a többiek pedig leülnek egymás mellé A mesterség jelenthet foglalkozást, de bármilyen cselekvést is. A megállapodás után a két játékos visszajön, s megállva a csoport előtt, a következő mondókát szavalja: Amerikából jöttünk. Hosszú utat tettünk. Mesterségünk címere (vagy: címe): D, s. (Ejtsd: dé, es. ) Az utolsó sor mindig a választott mesterségnév (cselekvés) első és utolsó betűje. 90 es évek játékai 2. A mondóka befejeztével a gyerekek a szóban forgó mesterséget, illetve cselekvést mozdulataikkal próbálják kifejezni. És a többiek ezek alapján próbálják meg kitalálni. "
Ezeket olvastad már? 6+1 retróédesség: nosztalgia a 90-es évek gyerekeinek Te tudtad? Erről szól igazából a Macarena dal! Forrás:
Kép: Bru-nO / pixabay Tamagocsi A cikk a hirdetés alatt folytatódik. A legnagyobb tragédia, ami érhetett egy gyereket 1998 környékén, az az volt, ha halálra éheztette a tamagocsiját. Az eredeti japán verziót rendszeresen gondozni kellett, mert ha meghalt, mehetett a tamagocsi-temetőbe (ugyanis ilyen is volt! ), a jóval olcsóbb kínai utánzatot azonban egy gombnyomással újra lehetett éleszteni – nem csoda, hogy mindenki inkább ezt választotta. A digitális állatka feladata egyébként az volt, hogy megtanítsa a gyerekeknek a felelősségvállalást, nagyjából fél év alatt azonban kiment a divatból. A '90-es évek játékai és emlékei: így telt a gyerekkor 30 évvel ezelőtt | Családinet.hu. Polly pocket, Sütibaba, Kinder figurák... A muffinná összehajtható, illatozó babák, és az összecsukható házak az apró lakosaikkal kislányok ezreit vették le a lábukról. Nagyon szerencsésnek számított, akinek több is volt belőlük - nagyobb gyűjteményt azonban csak a tehetősebb családok gyermekei halmozhattak fel belőlük. A többiek a Kinder-tojások figuráit gyűjtötték (pingvin, krokodil, víziló - mi is volt még?
Neki nagyobb gyűjteménye volt. 🙂 Lépcsőnjáró És végül biztos mindenki birtokolt pár üveggolyót. De a "törpök" élete nem csak játék és mese … (ki tudja, melyik meséből van? :D). Dolgoztunk is a sok játék mellett 🙂 Nem volt rövid ez a gyűjtemény … 🙂 Ti mire emlékeztek még? Melyik volt a kedvenc játékotok? Ha nem volt elég a nosztalgiázásból, itt folytathatod: De nehéz volt az iskolatáska – a 80-as években Ilyen volt a konyhád a 80-as években Ilyen volt a fürdőszobád a 80-as években Ezeket ettük a 80-as években – 1. rész Ezeket ettük a 80-as években – 2. Retro jatekok 80 as - árak, akciók, vásárlás olcsón - Vatera.hu. rész Ha tetszett a bejegyzés, csatlakozz a Pink Zebra Facebook oldalához es iratkozz fel a heti hírlevélért a Blogkövetésre az oldalsávban! Szerző: Morvai Linda Forrás: Külön köszönet Majláth Viktóriának a sok képért, amit küldött! 🙂 KlasszX80s-90s Retronóm Vatera családi fotók