Kedves Doktor Úr/Hölgy! Jelenleg 21 hetes várandós vagyok. Végezhetek-e akár itthon is a várandósságom alatt intim tornát? Használhatok-e a következő készítményekből: lóbalzsam, teafaolaj krém, argánolaj krém, vadgesztenyés lábkrém. Várom mihamarabbi válaszát! Köszönettel: Rózsa Legfrissebb cikkek a témában Dr. Veress Dóra válasza intimtorna témában Kedves Kérdező! Az intimtorna kifejezetten javasolt a terhesség alatt, mivel nem csak erősíteni segít a gátizomzatot, de ellazítani is azt, ami kifejezetten hasznos a szülés alatt. A teafaolaj, argánolaj, vadgesztenyés krém szintén alkalmazható, a lóbalzsamról semmilyen adat nem áll rendelkezésünkre, ezért nem ajánlott. Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget. Kérdés: 2011. augusztus 31., 11:56; Megválaszolva: 2011. szeptember 02., 00:09
Kisbabádat várod és kérdéseid vannak? Ha az előző kérdésre a válaszod IGEN, akkor a legjobb helyen jársz! 25 neves szakember részvételével összeállítottunk Neked egy profi szülésfelkészítő tanfolyamot, ami egyedülálló Magyarországon. Elérhető CD lemezen, vagy letölthető formában, kismama-barát áron! Táplálkozás a terhesség alatt Napjainkban minden csatornán az egészséges táplálkozásról lehet hallani. A terhesség során ennek még nagyobb szerepet kell tulajdonítani. Tévhit hogy kettő helyett kell enni. Egy normális lefolyású terhesség alatt körülbelül 10-12 kg-ot ajánlatos felszedni. Természetesen a várandóság alatt megnő az energiaszükségletünk, de nem nagymértékben. 150-200 kalóriával kell többet bevinni a szervezetünkbe. Ha a terhesség előtt aktívan sportoltál, akkor a kalóriát nem kell ennyivel növelni, mivel a várandóság alatt vissza kell venni a fizikai terhelést. A lényeg a táplálkozásban van. De nem mindegy hogy milyen élelmiszer formájában. Fontos hogy megfelelő arányú legyen a fehérje, szénhidrát, zsírok bevitele.
A legtöbb készítmény alkalmazása ezért a terhesség alatt nem javasolt. Kapható azonban néhány olyan fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő krém is, amelyeknek használata a második trimesztertől engedélyezett. Rozmaringot, mentol és kámfort tartalmazó krém. Izomfájdalomra, ízületi, reumatikus és sérülésekből eredő fájdalmakra a várandósság negyedik hónapjától alkalmazható. A rozmaringolaj a kezelt terület helyi keringésének élénkítése révén fejti ki izomlazító, gyulladáscsökkentő hatását. A mentol és a kámfor a bekent terület azonnali hűsítésével járul hozzá a fájdalomérzet enyhítéséhez. Gyógynövény tinktúra tartalmú krém kámforral. A terhesség második harmadától kezdve alkalmazható. A krém válogatott gyógynövények keverékéből készül, szintén a bekent terület helyi keringésének serkentése révén segíthet a reumatikus és mozgásszervi fájdalmak enyhítésében. Vény nélkül kapható. Mielőtt megvásárolná ezeket a termékeket, kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét arról, hogy a kiválasztott krém alkalmazása engedélyezett-e a várandósság ideje alatt!
Fontos hogy ne legyél súlyosabb a megengedettnél, mert az orvosod fogyókúrára fog fogni. A szülés alatti nem megengedett túlsúly megnöveli a terhességi cukorbetegség kialakulását. Javaslom, hogy kerüld a gyorséttermeket. A nem megfelelő táplálkozással nem csak a saját egészségedet veszélyezteted (cukorbetegség, magas vérnyomás) hanem a magzatod egészséges fejlődését is. Ráadásul, ha ez a két betegség a terhesség alatt kialakul, valószínű, hogy császár lesz a vége, és így nem élheted át a szülés csodálatos élményét. Szeretnéd tudni, hogyan fejlődik a kisbabád és milyen változások mennek végbe a szervezetedben? Akkor jelentkezz az ingyenes Kismama Értesítőre! Hétről hétre e-mailben jelentkezünk, hasznos információkkal, tanácsokkal. Továbbá megkapod tőlünk ajándékba a " Sex a terhesség alatt " című mini tanulmányt is. Kérlek válaszd ki, hányadik hétben vagy, majd a következő oldalon add meg neved és e-mail címed. (A heteket az utolsó menstruációd első napjától számold) Untitled Document Életmód: Alkohol, cigaretta, drog Kisállatok a terhesség alatt Utazás terhesen Nyaralás terhesen Terhestorna Szépségápolás Táplálkozás Vitaminok Ásványi anyagok Időjárás hatása
Vannak nők, akik esetén ez akár egy teljes évig is eltarthat és olyanok is, akiknél nem szűnik meg a baba születését követő egy év múlva sem. Nem biztos, hogy mindkét típusú rendellenesség bekövetkezik, olyan is előfordul, amikor a pajzsmirigy csak túlműködik, VAGY csak alulműködik a szervezetben. Szülés utáni pajzsmirigy gyulladás tünetei Sok esetben teljesen tünetmentesen kezdődik el a gyulladás, vagy csupán nagyon enyhe tüneteket észlel az egyén. Ilyenek lehetnek a fáradékonyság, az ingerlékenység, az alvászavarok, a hőérzékenység vagy a szapora szívverés is. Alulműködés esetén intenzívebb érzékenység a hidegre, száraz bőr, koncentrálási nehézségek, bizsergés a végtagokban. Amennyiben észleled a szülés utáni egy hónapban a tüneteket, vagy szülés utáni depresszióban szenvedsz, feltétlenül keresd meg orvosodat, hogy elvégezze a szükséges vizsgálatot. Mi okozza a gyulladást és hogyan állapítja meg az orvos a diagnózist? Ez egy autoimmun állapot, amely nagyon hasonlít a Hashimoto – kórhoz.
Ábra, betű, elszigetelt, sablon, böllér, leány, karikatúra, kiáltás Kép szerkesztő Mentés a számítógépre
Természettudós, betű, ábra, elszigetelt, sablon, böllér, karikatúra, fiú Kép szerkesztő Mentés a számítógépre
Betű, sablon, kevés, tündér, elszigetelt, ábra, karikatúra, böllér Kép szerkesztő Mentés a számítógépre
Elszigetelt, ábra, betű, fiú, böllér, sablon, karikatúra Kép szerkesztő Mentés a számítógépre