500g főtt vagy sütőben sült cékla, meghámozva, felkockázva – kb. 4-5 db kisebb 5 bögre víz (bögre =2, 3dl) 4-5 bögre (bögre=2, 3dl) víz
Adja a tejet és tejhabot a céklaléhez. Ha nincs kéznél prés, a cékladarabokat apróra is vághatja, majd kevés vízzel összekeverve, szűrje át egy szitán. Kóstolja meg!
Azok számára, akik szeretik a rózsaszínt és/vagy vashiányban szenvednek! A cékla latte az új, divatos ital. Azok számára, akik szeretik a rózsaszínt és/vagy vashiányban szenvednek! A méregzöld matcha és a nap sárga kurkuma után, itt az új, divatos cékla latte. Új dolgok kipróbálása? Benne vagyunk! Szeretjük, színes és változatos. És Ön? A cékla antioxidánsban és folsavban gazdag, amely hatékony a test gyulladásai ellen, valamint felgyorsítja a gyógyulási folyamatokat. Emellett aktiváló hatással van a májra és támogatja a test belső méregtelenítését. A cékla hozzájárul a szép arcbőr kialakulásához, különösen pattanásos és tisztátalan bőr esetén, valamint magas vastartalmának köszönhetően eltünteti a szem alatti sötét karikákat. Legjobb frissen és nyersen fogyasztva! Receptek: Cékla latte 1 Shot céklalé, lehetőség szerint frissen 200 ml választás szerinti vegán tej választható: egy kis édes, egy csipet fahéj, vagy akár egy kis narancslé Elkészítés: Öntse a céklalevet egy pohárba. Cékla brownie | Vegán Blog - Vegán receptek, receptkönyv, blog. Melegítse, valamint habosítsa fel a tejet.
MEGJELENT a Jövőd a tányérodon 2 c. receptkönyvünk! Részletkért kattints ide!
Volt már több muffin receptünk ( áfonyás, sütőtökös, almás), de észrevettük, hogy hiányzik egy igazi csokis, édes verzió. Természetesen amennyire lehet, egészségesen, cukor nélkül, fehér liszt használata nélkül. A mandula lisztes muffin egyszerűen csak tökéletes, hisz a mandula liszt rostban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, eredendően gluténmentes liszt, amivel könnyedén kiváltható a hagyományos búzaliszt. Gyümölcsös kókuszlisztes muffin - Salátagyár. Ez a mandula lisztes muffin recept egyszerű, csupa csokis, könnyedén variálható, a tésztája puha marad. A csokidarabokat sem kell kihagyni, már cukormentes, diabetikus, vagy akár vegán csokoládékat is kaphatunk, így a recept könnyedén alakítható a saját étrendünkhöz, életmódunkhoz. (pl vegán margarin vaj helyett, tojás helyett chia mag vagy lenmag; tej helyett növényi ital; stb) Mandula lisztes csokis muffin Hozzávalók: 2 bögre mandula liszt (kb 30 dkg) 20-25 dkg eritrit vagy xilit 20 dkg étcsokoládé 10 dkg vaj 3 tojás 1 dl tej vagy növényi ital 2 evőkanál cukrozatlan kakaópor 1 vanília rúd kikapart belseje vagy 1 csomag vaníliás cukor fél teáskanál sütőpor 1 csipet só Elkészítés: Először összekeverem a száraz hozzávalókat (liszt, kakaópor, cukorhelyettesítő, vanília, sütőpor).
A recept valóban egyszerű, és ugyanakkor hosszabb ideig jóllakottság érzetet biztosít. Délutáni uzsonnára fogyasztva újult lendülettel látsz majd neki a munkának, így nem kell hazarohannod az éhség miatt.
Sály Miskolc Desszert