Az aradi vértanúk mellett, ugyanezen a napon végeztek ki gróf Batthyány Lajost, az első független felelős magyar kormány miniszterelnökét, Pesten az egykori Neugebäude épületének udvarán, a mai Szabadság téren. A történelem soha nem felejti emléküket. A járványügyi helyzetre való tekintettel a megemlékezésekre a szigorú előírások betartása mellett kerülhet sor. A méltóságteljes és rövid megemlékezésen iskolánk tanulóit a IX. A, D, E, F osztályok képviselték. Diákjaink Puskás Ágnes, Vári-Nagy Enikő, Apáti TÍmea és Ardelean Klementina tanárok kíséretében virágkoszorút helyeztek el Nagysándor József nagyváradi születésű honvéd vezérőrnagy, aradi vértanú szülőházán lévő emléktábla előtt. Ady Endre: Október 6. Ady endre október 6 utca. Őszi napnak mosolygása, Őszi rózsa hervadása, Őszi szélnek bús keserve Egy-egy könny a szentelt helyre, Hol megváltott - hősi áron - Becsületet, dicsőséget Az aradi tizenhárom. Az aradi Golgotára Ráragyog a nap sugára, Oda hull az őszi rózsa, Hulló levél búcsucsókja; Bánat sír a száraz ágon, Ott alussza csendes álmát Őszi napnak csendes fénye, Tűzz reá a fényes égre, Bús szivünknek enyhe fényed Adjon nyugvást, békességet; Sugáridon szellem járjon S keressen fel küzdelminkben Az aradi tizenhárom.
Addig lobogj csak, kicsi gyertya, Harsogjatok csak, égi villik, te meg vagy váltva tudniillik. Tegnap harangoztak, holnap harangoznak, holnapután az angyalok gyémánt-havat hoznak. Szeretném az Istent nagyosan dicsérni, de én még kisfiú vagyok, csak most kezdek élni. Isten-dicséretére mégis csak kiállok, de boldogok a pásztorok s a három királyok. Én is mennék, mennék, énekelni mennék, nagyok között kis Jézusért minden szépet tennék. Új csizmám a sárban százszor bepiszkolnám, csak az Úrnak szerelmemet szépen igazolnám. (Így dúdolgattam én gyermek hittel, bátran 1883 csúf karácsonyában. Október 6 – Wikiforrás. ) Hetedfél országban nem találtam mását, szeretem beteg, szép, csengő kacagását, de nagyon szeretem. Szeretem, hogy elbujt erős, nagy voltomban, szeretem hibáit jóságánál jobban, Szeretem fölséges voltomat e nászban, s fényes biztonságom valakiben, másban, Magyar síkon nagy iramban át, ha nyargal a gőzös velem, havas, nagy téli éjjelen, alusznak a tanyák. Olyan fehér és árva a sík, fölötte álom-éneket dúdolnak a hideg szelek.
Álomban szegődött hozzánk és kék lángokkal lobogott a szent arany. Te adtad az álmot. Merre az arany-mély? Mutasd meg, hogy merre van. Ha meg nem találjuk, ha csak fázva didergünk: lesz-e nekünk szent napunk? A szememet csókold, hadd lássak, hadd lássak, mert bizony elkárhozunk. 1906 Tengerpart, alkony, kis hotel-szoba. Elment, nem látom többé már soha, elment, nem látom többé már soha. Egy virágot a pamlagon hagyott, megölelem az ócska pamlagot, megölelem az ócska pamlagot. Parfümje szálldos csókosan körül, lent zúg a tenger, a tenger örül, lent zúg a tenger, a tenger örül. Egy Fárosz lángol messze valahol, jöjj, édesem, lent a tenger dalol, jöjj, édesem, lent a tenger dalol. A daloló vad tengert hallgatom, és álmodom az ócska pamlagon, és álmodom az ócska pamlagon. Az aradi vértanúk nemzeti gyásznapja: október 6. - Ady Endre Elméleti Líceum. Itt pihent, csókolt, az ölembe hullt, dalol a tenger és dalol a mult, dalol a tenger és dalol a mult. Egy félig csókolt csóknak a tüze lángol elébünk. Hideg az este. Néha szaladunk, sírva szaladunk s oda nem érünk. Hányszor megállunk.
A víztisztító berendezések, a géptermek és a hatalmas tartályok felkeltették a tanulók érdeklődését. Számítógépen a környező települések víztornyaiban lévő víz mennyiségét is nyomon követhették. A látogatás végén megtekintettük, milyen is egy víztorony belülről. Ady endre október 6 ans. A program zárásaként a tanulók a vízes sportokkal kapcsolatos ismeretekről adhattak számot egy totó kitöltésével, az eredményhirdetésére a következő iskolagyűlésen kerül sor. A látogatáson készült fotókból kiállítást rendeztünk, amely megtekinthető az iskola első emeletén. Nagyné Dénes Mária Közlekedési versenyre készülünk Fehér Miklós 9/A, Szatmári Máté 9/A és Kecskés Ádám 10/A osztályos tanulókkal.
Mézzel édesítve is finom. Tejföl helyett joghurt Sok ételhez a tejföl helyett adhatunk natúr joghurtot, sőt kefirt is. Tegyünk például egy nagykanálnyit a sűrű bab- vagy lencselevesbe, majd hintsük meg borssal vagy zöldfűszerekkel – az avatatlan asztaltárs számára sosem derül ki, hogy nem tejföllel készült ez a pompás fogás! Milyen tejtermék az író? Egészséges? Az író a tej köpülésekor, a vaj kiválása után visszamaradó savanykás folyadék (nem tévesztendő össze a tej megalvadásakor keletkező átlátszó savóval). Fogyasztása nem igazán elterjedt, ezért csak bioboltokban, néha nagyobb szupermarketekben lehet találkozni vele. Egészséges, mert amellett, hogy vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, helyettesítheti vele a zsírosabb tejet vagy tejszínt süteményekben, krumplipürében és más ételekben. Néhány vizsgálat szerint a joghurthoz hasonlóan segítheti az emésztést. Térjünk át a sovány fehérjeforrásokra! A puffadás okai, megoldásai: joghurt és kolbász - eletmod.hu. Hogyan együnk több tejet és sajtot? Végzettség: ELTE – Eötvös Loránd Tudományegyetem.
Figyeljünk oda a sófogyasztásra is, ne sózzuk meg a zöldségeket, élvezzük az ételek természetes ízét. A teljes kiőrlésű gabonafélék, a friss zöldségek rosttartalmuknál fogva elhúzódóbbá teszik a tápanyagok felszívódását, ezáltal hosszabb távon szolgáltatnak energiát a szervezetünk számára, megakadályozva azt, hogy a délelőtti órákban leessen a vércukorszintünk. Jó, ha tudjuk, hogy a rostok csak folyadék jelenlétében képesek kifejteni ezeket a jótékony tulajdonságaikat - ezért is fontos, hogy már reggel eleget igyunk. 5 étel, amit enned kell, ha egészséges szeretnél maradni! >>> 5. Mennyit együnk reggelire? A reggelinek napi energia- és tápanyagbevitelünk 20-25%-át kell fedeznie. Egy átlagos, ülő munkát végző nő energiaigényét (1800 kcal) figyelembe véve a nők reggelijének 360-450 kcal energiát, 10-13 gramm fehérjét, ugyanennyi zsírt és 54-67 gramm szénhidrátot kell tartalmaznia. Férfiak esetében, napi 2000 kcal energia bevitelt alapul véve, a reggeli energiatartalma 440-550 kcal, fehérjetartalma 13-16 gramm, zsírtartalma szintén 13-16 gramm, szénhidráttartalma pedig 66-82 gramm között kell, hogy legyen.
A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból. Recept mérete: 1566 bájt Szakácskönyv Zöldséglevesek díszítése Alaplevesek Levesek Gulyáslevesek Gyümölcslevesek Halászlé Krémlevesek Sós hideg levesek Levesbetétek Zöldséglevesek díszítése [ szerkesztés] Nyáron nem kívánunk mást enni, mint valami hideg, üdítő, könnyű ételt. Nem kell senkinek töltött káposzta, csak valami hideg, valami üdítő. A zöldségből készített - tehát általában sós, savanykás levesek feldíszítéséhez álljon itt egy pár ötlet: Apróra vágott petrezselyemzöld, vagy apróra vágott kapor. A metélőhagyma (snidling) a legkiválóbb ízesítő Darált dió, mandula, mogyoró. Készen vett, vagy házilag készített sült borsóka, főleg zöldség-krémlevesekhez. Elfektethetünk a leves tetejére egy hajszálvékonyra vágott citromkarikát, illetve behasítva rátűzhetjük a leveses csésze szélére. Ugyanígy feldobja a hasonlóképpen elkészített paradicsomkarika. Vékony uborkakarika is szépen mutat. Zöld, sárga, illetve piros húsú paprika egyenként vagy vegyesen.