Dobd fel iskolás gyermeked tízóraiját! Ahogy elkezdődik az új tanév, a tanulás mellett a gyermekek mozgására és étkezésére is oda kell figyelni. De hogyan érhetjük el náluk, hogy szívesen fogyasszák az egészséges tízóraikat? A kiegyensúlyozott táplálkozás gyerekkorban sokkal fontosabb, mint gondolnánk, hiszen ezzel alapozhatjuk meg az egészséges felnőttkort. Banános muffin nosalty magyar receptek kepekkel. Az egészséges… Így lesz vonzóbb iskolás gyermeked tízóraija Ahogy elkezdődik az új tanév, a tanulás mellett a gyermekek mozgására és étkezésére is oda kell figyelni. Az egészséges…
Túrós-banános kókuszgolyó | NOSALTY Zabpelyhes banos kókuszgolyó Hozzászólások (11) A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter! berenyitundi Sat, 2016-09-03 10:46 Elkészítettem a lányommal... Annyit változtattunk, hogy a banánt villával összetörtük és úgy ment bele a masszába, így tökéletesen összeállt és nagyon-nagyon finom lett. Apró szemű zabpelyhet használtunk. Köszönöm a receptet! :) dori24 Wed, 2013-01-09 14:10 Megcsináltam a receptet, de nálam nagyon nem váltak be az arányok. A 30 dkg zabpehelyhez az 1 dl tej, nagyon kevés. Bár a zabpehely felét én ledaráltam, gondoltam könnyebb lesz az összeállítás és nem lesz belül olyan darabos a golyó, de így is kevés volt a folyadék. Szóval 1 dl tej helyett legalább 3 dl-t raktam bele, de lehet még tö mértem, csak ránézésre. Almás-banános-csokis zabpehely muffin | Nosalty. Így már massza állagú lett, azaz formázható. A xilit helyett folyékony édesítőt tettem bele, úgy kb. 10 ml -t. Egy egész banán is soknak tűnt nekem. Ha több kis golyót csinálok, akkor alig fér bele egy morzsa banán, ha felszeletelem, akkor pedig eleve csak nagyobb golyóba tudom a szélessége miatt belecsempészni.
A nap fogyókúrás receptje: almás-zabpelyhes muffin | Well&fit Bögrés almás-zabpelyhes keksz 30 perc alatt, cukor nélkül - Olyan puha lesz, hogy szétolvad a szádban - Recept | Femina Almás-zabpelyhes muffin Recept képpel - - Receptek Reggeli almás-zabpelyhes muffin: egészséges napindítás · RECEPTVADÁSZ Almás-zabpelyhes fitnesz muffin | Nosalty 2015-12-13 19:13:44 Nekem nagyon bevált ez a recept. Testépít?, sportoló és fogyizó ismer? seimnek is nagyon ízlett. Köszönöm a receptet. vberni90 a kókusz olajat egy kicsit olvaszd fel, úgy könnyebb a ml is kimérni. Miel? tt hozzáfognál az el? készületeknek, hagyd, hogyd a tojás, a joghurt és a felolvasztott kókuszolaj szobah? mérséklet? legyen. Folyamatosan gépihabver? Almás Zabpelyhes Muffin Cukor Nélkül, Bögrés Almás-Zabpelyhes Keksz 30 Perc Alatt, Cukor Nélkül - Olyan Puha Lesz, Hogy Szétolvad A Szádban - Recept | Femina. vel keverve a tojás, a joghurt és végül a kókuszolaj alapanyagokat nem fog összeállni a kókuszolaj. Kb. kalommal sütöm. Isteni. Én aszalt szilvát és vörösáfonyát is kevertem az almával együtt a tésztába és így kicsit kevesebb édesít? is elég volt. Még egyszer köszönöm a receptet?
Kókuszkocka muffin Húsvétra akartam második süteményként kókuszkockát sütni, de már nem maradt rá időm és energiám. Viszont a hozzávalókat már megvettem, így gondoltam muffinná alakítom, mert így kevesebb piszkot csinál, és hamarabb elkészül, mellesleg mutatósabb is szerintem. :) Kókuszkocka muffin Húsvétra akartam második süteményként kókuszkockát sütni, de már nem maradt rá időm és energiám. :)
barackkompót 2015-11-24 14:23:18 Épp azon t? n? dtem, milyen egészségesebb tízórainak/uzsinak valót tudnék vinni a lassan unalmassá váló rozskenyér+csirkemellsonka kombó helyett egyetemre, mikor ráakadtam erre a receptre. Épp most sülnek, a látvány és az illat nagyon-nagyon biztató eddig! Köszönöm! :)) Krampusz53 2017-02-02 10:18:06 Kedves ArtDeco Tegnap a 4 éves unokám el? Süssük őket 180 fokon 12-14 perc alatt aranybarnára. Vegyük ki a sütőből, és hagyjuk kihűlni. Mint az egészségtudatos táplálkozás híve, rajongok a zabpehelyért, pláne ha még találkozik az almával is. Ebben a kekszben is csodás párost alkotnak, a végeredmény pedig itt is inkább puha, omlós mint a banános-csokis zabkeksz esetében. Az alaptésztát tovább dúsíthatjuk aszalt gyümölcsökkel, mandulával, dióval, kókuszreszelékkel és ha nem elég édes az alma, rakjunk a tésztába még édesítőszert ízlés szerint. Hozzávalók (12 darabhoz): - 120 g zabpehely - 80 g zabpehelyliszt - 1 édes alma - 60 g vaj - 1 közepes M-es tojás (ha dupla adagot szeretnénk készíteni, ahhoz is elég 1 nagy L-es tojás) - 1 kávéskanál őrölt fahéj - 1 kávéskanál vaníliaaroma - 1 kávéskanál sütőpor - csipet só Elkészítés: 1.