Ettől függetlenül viszont az én gondolkodásom csupán egy része az étkezés, ami sokkal több annál, hogy nem eszem állati eredetű élelmiszereket. Vegán fasírt sült krumplival. Fotó: Többen arra hivatkoznak, hogy nem lehet jól lakni csak zöldségekkel, gabonával. Van ebben némi igazság? Izgalmas nő, izgalmas gondolkodással és a méltán népszerű VEGÁN konyhájával - Matusz-vad Blog. Szerintem ez csupán egy ürügy és kifogás. Manapság a húsmentes ételek tápláló összetétele legalább annyira fontos nekünk, mint maga az étel íze. Tökéletes fehérjeforrásaink vannak, gabonáink, gabonahelyettesítők, idényzöldségek frissen és grillezve, valamint a fűszerek jótékony hatásairól sem feledkezünk meg. Igen, laktatóak tudnak lenni. Hihetetlenül színes és változatos életmód ez, mert csak a fantázia szab határt annak, hogy épp milyen tésztát, főzeléket, leveseket, salátákat, színes tálakat, ragukat és lepényeket, egytál ételeket főzzünk vagy süssünk aznap. A férfiak gyakran a sztereotípiák miatt választanak steaket ebédre, hiszen azt mondjuk: "az férfias", pedig egyáltalán nem gondolom, hogy minden nap steaket enni érdekes és egészséges volna.
Az új ízek kedvelőinek ajánlom a Pennyben kapható növényi alapú felvágottat, amely a párizsire hasonlít leginkább, és az ára is megfizethető Rendelni Végső esetben, ha boltba sincs időnk elmenni, vagy nincsen kedvünk összeütni valamit, akkor a házhozszállítás igencsak megkönnyítheti a dolgunkat. Pécsen az imádott helyem a LYR, ahol finomabbnál finomabb burgerek készülnek, a legújabb kedvencem mégis a mexikói tekercsük, ami tele van zöldségekkel, a szósz tökéletes benne és kellemesen csípős. Remélem, tudtam néhány ötletet adni azoknak, akik érdeklődnek a növényi alapú táplálkozás iránt. Ne féljetek az új ízektől, és igyekezzetek valami újat is kipróbálni! A sorozat első és második részét itt tudjátok elolvasni. Képek forrása: 1. 2. 3. 4. Rostokban gazdag ételek: ízletesen, egészségesen - PESTIside. 5. 6. Takács Eszti vagyok, elsőéves kommunikáció és médiatudomány szakos hallgató a BTK-n. Még soha nem volt lehetőségem ilyen nagyvárosban élni, ezért Pécs folyamatosan meglepetéseket okoz nekem. Szívügyem a környezetünk védelme, így valószínűleg nálam sokat olvashattok majd a témában.
Az ünnepi hangulatban eltelt december után jön a zord január. Bár hideg van, és már most várjuk a nyarat, mi minden napra ajánlunk nektek egy-egy zöldségekkel teli, ízletes és laktató receptet, amivel megkönnyebbülhettek a nagy ünnepi dínom-dánom után. Jöjjön 30 húsmentes recept, amit ti készítettetek! A Nosalty közössége a ti általatok feltöltött számos fantasztikus recept miatt is egyedi, ezért mostantól, "Ezt főzheted" névre keresztelt sorozatunkban minden hónapban összegyűjtjük a szezonhoz legjobban passzoló, az előételtől a főételen át a desszertig minden kategóriát átölelő recepteket, a felhasználóink, vagyis a ti fogásaitokból. Karfiolból (lehetőleg húsmentes) egytálételeket mondanàtok?. 1. Vöröslencse-krémleves kókusztejjel Év elejére rögtön egy szerencselevest ajánlunk, amelyet gyorsan el lehet készíteni, és amely telis tele van különleges ízekkel. A receptet Grandevu nevű felhasználónknak köszönhetjük! 2. Pide, a törökök pizzája Egyszerű de nagyszerű étel, ami melegen a legjobb. Ana's Kitchen nevű felhasználónk receptjéhez alig lesz szükségünk valamire, de a végeredményre még akkor is büszkék leszünk, ha életünkben először készítjük el a török pizzát!
január 27. 03:42 Az utóbbi időben számos olyan kutatási eredmény látott napvilágot, amelyek szerint a finomított szénhidrátok még veszélyesebbek lehetnek, mint a sokat támadott telített zsírsavak. A laikus csak kapkodja a fejét az évente változó táplálkozási tanácsok láttán, ám a lényeg egyszerű: együnk mindenből mértékletesen, és törekedjünk az étrendünk minél... 2010. július 24. 21:14 Ajánlataink