Ha bajba kerülne, hívja a 107 vagy 112-es segélyhívó számokat! (fotó: Tatai Diána)
Az éjszakai nyitott ablak melletti alvás esetére is van megoldás az illetéktelen behatolás megakadályozására. Biztonságtechnikai üzletekben kapható mozgatható, mozgásérzékelővel ellátott riasztókészülék, amely a nyitott ablak közelében elhelyezve hangjelzéssel riaszt az esetleges behatolás esetén. Ez a mobil riasztóberendezés alkalmazható az udvaron, erkélyen elhelyezett értéktárgyak, kempingezés során a sátorban, lakókocsiban elhelyezett értékek védelmére is. A hatósugarába kerülő mozgó tárgyak, személyek jelenlétét hangadással jelzi. Amennyiben üdülni megy a család, kérjék meg rokonukat, megbízható szomszédjukat levélszekrényük rendszeres kiürítésére, ugyanis a megtelt levélszekrény árulkodó jel lehet a tolvaj számára arról, hogy hosszabb ideje nem tartózkodnak a lakásban. Arra is megkérhetik megbízottjukat, hogy ne csak a virágokat locsolja meg, hanem az utcai függönyöket alkalmanként húzza el, kapcsolja be a rádió- vagy tévékészülékeket. Kertes ház esetén jó módszer, ha a szomszéd vagy az ismerős esetenként az Önök lakása előtt parkol gépkocsijával.
A mikrokeringés fokozásának technológiája szintén lenyűgözte hatékonyságával és eredményeivel, azonban még mindig hiányzott a királykulcs a krónikus betegségek gyógyításához. Kutatásai és tapasztalatai során óhatatlanul a táplálkozás alapvetően meghatározó szerepére terelődött a gyanú. "Az vagy, amit megeszel", "A halál a belekben lakozik" alapigazságokat sokáig közhelyszámba vette, mint bármelyikünk. Zseniális kisfia és csodálatos második kislánya megszületése után felhagyott a rendszeres testedzéssel, hogy minden szabadidejét a családjának szentelhesse. Elapásodott, csúnyán elhízott és elkezdett szélsebesen gyengülni, öregedni. Néhány év alatt világossá vált, hogy így a magas vérnyomás, cukorbetegség, allergiák és más krónikus nyavalyák, mindezek tetejébe mérgező gyógyszerek szedése felé vezet az út, melynek végén ott a kegyetlen, gyötrelmes, korai halál. A gyors fogyás érdekében bevetette a ketogén diétát, újra edzeni kezdett. Dr. Váczi Gábor ortopéd szakorvos - Országos Gerincgyógyászati Központ. Az eredmény rapid és látványos volt. Alig néhány hónap alatt 16 kiló hájtól szabadult meg.
Bővebb ismertető " Lakatos Péter és dr. Váczi Péter könyve ritka és példamutató kezdeményezés, hiszen egy erőnléti szakértő és egy orvos állt össze, hogy hatékony tanácsokkal szolgáljon a ketogén diéta mindennapi alkalmazásával kapcsolatban. Az erőnléti szakértő pontosan érti, milyen sok betegséget előzhet meg vagy épp gyógyíthat a mozgás és a helyes étrend, az orvos pedig maga is edz. A KETO természetesen című könyvünk részletesen ismerteti, hogy a ketogén étrend miért áll ma a figyelem középpontjában, miért használják krónikus betegségek kiegészítő kezelésére, és miért alkalmazható sikeresen a top sportolók körében is. A szerzőpáros rávilágít arra, hogy mi a különbség a ketogén diéta és a természetes ketogén diéta között: az utóbbi nemcsak a ketogén alapelveket alkalmazza, hanem a paleolit étkezés szabályait is beépíti az étrendbe. Három alapelv a könyv minden fejezetében visszaköszön: az ételünk legyen természetes, legyen helyi és legyen szezonális - ha ezt a három szabályt betartjuk, egyszerre teszünk jót az egészségünkkel, a környezetünkkel és a bolygónkkal.
Lakatos Péter és dr. Váczi Péter könyve ritka és példamutató kezdeményezés, hiszen egy erőnléti szakértő és egy orvos állt össze, hogy hatékony tanácsokkal szolgáljon a ketogén diéta mindennapi alkalmazásával kapcsolatban. Az erőnléti szakértő pontosan érti, milyen sok betegséget előzhet meg vagy épp gyógyíthat a mozgás és a helyes étrend, az orvos... bővebben Szállítás: e-könyv: perceken belül A termék megvásárlásával kapható: 249 pont 5% 3 999 Ft 3 799 Ft Kosárba Törzsvásárlóként: 379 pont 3 499 Ft 3 324 Ft Törzsvásárlóként: 332 pont 3 990 Ft 3 790 Ft Események H K Sz Cs P V 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 1