A reggeli és a félpanzió keretében igénybe vett vacsora svédasztalos. Menüebédre is van lehetőség, amelyet minden nap délelőtt 10:00-ig a recepción kell jelezni. Mindhárom főétkezés a la carte is lehetséges. Éttermi szolgáltatások • bankett rendezési lehetőség • gyermekmenü • étterem • kávézó Idegenforgalmi adó 400 Ft/személy/éjszaka Az idegenforgalmi adó fizetése 2020. december 31-ig felfüggesztésre került. Ajándékok a szálláshelyen, kizárólag a Szállásvadászon foglalóknak: Welcome drink (alkoholos ital) Welcome drink (üdítő, ásványvíz, egyéb alkoholmentes ital) Szállodalogós kis ajándékok Hotel Solar Nagyatád kiemelt csomagajánlatai Tetszik ez a szálláshely? Tedd a kedvencek közé, ha szeretnél gyakrabban hallani róla! Magas kalium tartalmu etelek receptek. Kedvenceidet a fiókodba belépve tudod kezelni. A Hotel Solar Nagyatád ajánlata min. 3 éj tartózkodás esetén: félpanziós ellátással strandbelépővel Érvényes: 2020. 08. 31-ig 62. 400 Ft / 2 fő / 3 éj-től csodás félpanzióval A Hotel Solar Nagyatád ajánlata: Írd meg milyen időszakra hány főre érdeklődsz reggelivel parkolással WIFI-vel Érvényes: 06.
Az elmúlt évtizedekben olyan jó propagandát kapott a tej, hogy a kalcium szóra egyből egy jó nagy pohár fehér ital jut az eszünkbe. Talán csak akkor gondolkozunk el azon, hogy miben van még kalcium, amikor laktózérzékenységgel vagy tejfehérje-allergiával küzdünk, és próbáljuk száműzni az italt az étrendünkből. Pedig sok élelmiszerben sokkal több kalcium van, mint egy pohár tejben – csak meg kell találni a megfelelő adagot, aztán beépíteni az étrendbe. Így nemcsak változatos és izgalmas lesz, hanem egészséges is. A múlt héten vádlottak padjára állítottuk a tejet, amelyet remek kalciumforrásnak gondolunk. De mi lenne, ha azt mondanánk, hogy sok más egészséges étel több kalciumot tartalmaz, mint egy pohár tej? Ha önnek is problémát okoznak a tejes ételek, ideje váltani, és kipróbálni a következő élelmiszereket. A legerősebb cinkforrások: 6 étel, amiből többet kellene fogyasztanod | Femcafe. Egy pohár tej (250 ml) körülbelül 300 mg kalciumot tartalmaz Forrás: Egy deci tej 120 mg kalciumot tartalmaz. Nézzük, mely élelmiszerek tudják megverni! Már a gomba is túltesz a tejen, hiszen 100 gramm körülbelül 200 mg kalciumot tartalmaz a rost és a fehérje mellett.
3. Édesburgonya Az édesburgonya káliumtartalma magas béta-karotin- és folsavtartalommal társul. Hasonlóan a burgonyához, káliumtartalmának egy része az ételkészítés során kifő az édesburgonyából, mondjuk az ő esetében ezt a főzőlevet általában el is fogyasztjuk (pl. leves, curry-k, rizottó stb. ) 4. Csiperkegomba A csiperkegomba is szerencsére egy könnyen hozzáférhető alapanyag. Készítsünk belőle salátákat, gombás szeleteket, bár én leginkább fokhagymával, chilivel pirítva, petrezselyemzölddel szórva szeretem. 5. Banán Talán a banán a legismertebb káliumforrás. 1 db közepes banán napi káliumszükségletünk 10%-át biztosítja. Magas kalium tartalmu etelek in tamil. Olvastad már? Banánt az egészséges étrendbe! 6. Sűrített paradicsom A paradicsom is magas káliumtartalmú zöldség, koncentrált formájában, legyen az akár egy passata, akár a hagyományosabb sűrített paradicsom, a káliumtartalom is koncentrálódik. 7. Aszalt szilva és sárgabarack Az aszalt gyümölcsök is tekinthetőek koncentrátumoknak, hiszen a víztartalmuk csökkentésével egy egységre jutó (pl.
Gong Bao Csirke Főtt Rizzsel (Önfőző) Elkészítés: 1. Öntsd a rizset és a fűszereket a fehér tálca nagyobbik részébe. 2. Helyezd a főételt a fehér tálca kisebbik részébe. 3. Adj hozzá vizet a rizshez a jelölésig. Jól keverd össze (A). 4. Távolítsa el a fűtőcsomag átlátszó műanyag borítását. Hagyd a fűtőcsomagot a fekete tálcában, és önts hideg vizet a fűtőcsomagra a jelzésig. 5. Helyezd az (A)-t a fekete tálcába melegítéshez, majd fedd le fedéllel és 15 percig hagyd, hogy melegítsen. 6. Nyisd ki a burkolaton lévő kis lyukat, hogy kijöjjön a gőz. Gong-bao csirke recept. 7. Vedd le a fedőt, és add hozzá a földimogyorót. Tálalásra kész! A PandaFood legújabb terméke Kiszerelés: 251g Gyártó: Kai Xiao Zao Származási hely: Kína
Fotó: Nosalty Hozzávalók A csirkéhez 1 db csirkemell filé (2 pár) 3 gerezd fokhagyma 1 hüvelykujjnyi gyömbér 5 közepes db újhagyma 2 ek repceolaj 7. 5 dkg földimogyoró (pirítva) 1 kávéskanál chilipehely (vagy chili) 1 evőkanál víz 1 kávéskanál bors A páchoz 0. Kínai konyha :: Gong Bao csirke. 5 kávéskanál só 2 teáskanál szójaszósz (vagy 1-1 tk világos és sötét szójaszósz) 0. 3 csapott ek kukoricakeményítő (1 kiskanál) 1 teáskanál sherry (Shaoxing bort helyettesíti) A szószhoz 1 ek cukor 1 evőkanál kukoricakeményítő (3/4 kiskanál) 2 teáskanál szójaszósz (vagy 1-1 sötét és világos) 1 ek balzsamecet (Chinkiang ecet helyett) 1 ek szezámolaj 15 ml alaplé (vagy víz) Elkészítés A csirkéhez A csirkét felkockázzuk egyforma falatnyi darabokra. A páchoz minden hozzávalót összekeverünk, hozzáadunk egy evőkanál vizet, és összekeverjük a csirkével. A páchoz A szósz összes alapanyagját összekeverjük, és az összeállításig félretesszük. A fokhagymát vékonyra szeleteljük a gyömbérrel együtt, és az újhagymát felvágjuk nagyjából a csirkével egyező méretű darabokra.
A kockázott bacont kevés olajon, vagy zsíron megsütjük. Rátesszük a kelkáposztát, enyhén besózzuk és kis ideig forgatjuk, míg a káposzta picit össze nem esik. Ezután hozzákeverünk 1 ek paradicsompürét, és felengedjük egy kevés vízzel. Gong bao csirke - A klasszikus kínai recept egyszerűen - juice. A karajszeleteket kiverjük, sózzuk, borsozzuk, enyhén paprikás lisztbe forgatjuk, és forró olajban kisütjük. Míg sül a hús, a káposztához teszünk egy kis fokhagymát, majorannát, kömé felfőtt kóstoljuk meg elég-e a sava, ha nem, akkor picivel pótoljuk, de vigyázzunk, mert a hús is be van sózva, ami később hozzá kerül. Ahogy sül a hús, úgy tesszük a szeleteket a káposztához. Ne Hozzávalók A húshoz 2 kg sertéstarja (csontozott) 10 gerezd fokhagyma 1 ek ketchup 2 tk mustár 1 tk fekete bors (őrölt) 2 ek citromlé 2 ek olívaolaj A körethez 1 kg hasábburgonya (fagyasztott) 5 dl napraforgó olaj só ízlés szerint A savanyúsághoz 500 g csemegeuborka Elkészítés Az étel elkészítése előtt legalább hat órával, de jobb előző nap a marinádot (pác) elkészítjük egy tálban, amibe beleférnek majd a hússzeletek is, úgy hogy jól összedolgozzuk a fokhagymát, ketchupot, mustárt, fekete borsot, citromlevet és olívaolajat.
vagy +36 20 9798-991. "
Ananászos csirke Chicken with pineapple 菠萝鸡 35. Gesztenyés csirke zöldségekkel Braised chicken with chestnuts 干锅栗子鸡 36. Ge-shan csirke, combból Ge-shan chicken leg 哥山鸡(腿肉) 4 090 Ft
A szecsuáni borsot zúzzuk össze mozsárban. Kis keverő edényben készítsünk mártást: a balzsamecetet, mézet, keményítőt szójaszószt és vizet keverjük csomómentesre. Mossuk meg a póréhagymát és a zöldbabot. Mindkettőt daraboljuk 2-3 cm-esre. A gyömbért és a fokhagymát pucoljuk meg, majd szeljük 2-3 cm-es kis hasábokra. Hevítsünk wokban, vagy nagy teflonserpenyőben Vénusz Chilis fűszerolajat. Adjuk hozzá a feldarabolt chilit, szecsuáni borsot és hevítsük 2-4 percig. Adjuk hozzá a bepácolt csirkét, majd nagy lángon, néha rázogatva a wokot vagy serpenyőt, hirtelen sütéssel, gyakran forgatva pirítsuk körbe 2-3 perc alatt. Adjuk hozzá a fokhagymát, a gyömbért, a zöldbabot és gyakran átforgatva süssük további 4-6 percig. Adjuk a wokhoz a póréhagymát és földimogyorót is, majd további 2 perc sütés után öntsük fel a mártással. Főzzük készre 4-6 perc alatt, amíg a mártás besűrűsödik, és bevon minden hozzávalót. Tálaljuk forrón a rizzsel és apróra vágott metélőhagymával. Elkészítési tipp Használjunk kevésbé erős chilit (arbol), aminek inkább illatos mint erős.
Hozzávalók a csirke pácához: 75 dkg csirkemell filé kockákra vágva 1 ek. kínai bor 1 ek. szójaszósz - már kapható GM-ben is!!! 2 tk. szódabikarbóna 1 csapott ek. étkezési keményítő mártás: 1-1, 5 dl alaplé vagy víz 7 ek. szójaszósz 2 ek. balzsamecet - de ha van fekete kínai ecetünk, az az igazi 2 ek. kínai bor - opcionális, de jó ha van! 2 tk. H oisin szósz - helyettesíthető kevés mézzel (de úgy azért nem az igazi) 2 ek. cukor 1 tk. étkezési keményítő sült zöldség: 4 ek. olaj 4-6 gerezd fokhagyma felaprítva 1 hüvelykujjnyi gyömbér felaprítva 1/2 kápia vagy piros kalifornai paprika felkockázva 1/2 zöld kalifornai paprika felkockázva 1-2 chilipaprika 6-7 szem szecsuáni bors 4 szál újhagyma nagyobb darabra felkarikázva kis marok pirított földimogyoró 2 tk. szezámolaj Elkészítése: Keverjük össze az összes csirke hozzávalót egy tálban, és hagyjuk kicsit pácolódni min. 10 percet. Közben a mártást főzzük össze, amíg a cukor fel nem olvad. Egy wokban vagy nagyméretű serpenyőben hevítsük fel az olaj felét és adjuk hozzá a marinált csirke darabokat.