"A sport iránti motivációt sosem egy külső tényezőnek kell meghoznia, az elhatározásnak magunkban kell megszületnie" – teszi hozzá Szandi. Rubint Réka amilyen tudatosan éli életét, nem csoda, hogy a karanténhelyzetből is kihozta a maximumot. A népszerű fitneszedző úgy gondolja, hogy a bizonytalanság viselte meg legjobban az embereket, az, hogy nem lehetett tudni, mikor ér véget és azt sem, hogy lesz-e folytatás. Rubint réka online edzés. (Ez is érdekelheti: Nem hiszi el, milyen ajándékot kapott a születésnapjára Rubint Réka – fotó) Igazi sztárdömping, izzasztó edzések és hangulatos pikniksziget vár augusztus 15-ig a Westend Millennium Tetőkertben "Talán közhelyes, de minden úgy jó, ahogy van, meggyőződésem, hogy értünk történik minden, és csak rajtunk múlik, mit hozunk ki egy adott helyzetből. Ez a rendkívüli időszak egy lehetőség volt a befelé fordulásra, arra, hogy új megvilágításba helyezzük az életünket, többet legyünk a családunkkal, hódoljunk azoknak a hobbijainknak, amelyekre máskor nincs időnk" – mondja Réka.
2021. júl 24. Indulnak az online Alakreform edzések Rubint Rékával - ifaktor. 8:35 #Rubint Réka #Juratsek Julianna #edzés #Operaház Rubint Réka válaszolt az Operaház táncművészének Fotó: Blikk/Zsolnai Péter Ezt közölte. Jókora botrány kerekedett Juratsek Julianna balettművész egyik Facebook-bejegyzéséből, melyben felháborodását fejezte ki amiatt, hogy a jövő tavasszal nőnapi ajándékként Rubint Réka balettművészeknek és vállalkozó kedvű kollégáknak tart majd edzést az Eiffel Műhelyház új tornatermében. Az ügy akkora botrányt kavart, hogy pénteken az Operaház egy közleményt adott ki, melyben azt írták, Réka egyetlen alkalommal tart majd fitnesztréninget és nem balettórát az erre önként vállalkozó kollégáknak, az edzésen pedig az Opera minden munkatársa részt vehet, de az esemény maga nem kötelező - írja a Blikk. A Magyar Állami Operaház szólistája, Ezüst Érdemkereszt kitüntetettje és címzetes magántáncosnője "Rubint Réka rekreál – Nőnapi ajándék az Operából" címmel meghirdetett programjával kapcsolatban tette fel a kérdést, miszerint hogyan fordulhat elő, hogy Réka profi táncosoknak tartson edzést?
Nagybajom - videó 2018. 03. 19. 14:48 Több mint kétszáz ember érkezett vasárnap Nagybajomban, hogy egy nagyon jó hangulatú, pörgős edzésen vegyen részt. A fitness délután a Pálóczi Református Alapfokú Művészeti iskola társastánc bemutatójával kezdődött, amit egy fél órás bemelegítés követett Diseri Ágnes aerobik oktatóval. Ezután Rubint Réka alakreform programja került sorra, ahol egy órás intenzív mozgás vette kezdetét, a végén pedig Nagy Lilla gyógytornásszal nyújthatták le a fáradt izmokat a sportszerető részvevők. Rubint réka online edzés péntek enikő. – Az Alternatív Egyesülettel tavaly szerveztük meg először az egészséghónapot, ekkor egy fitness délelőtt keretében hívtuk meg Rubint Rékát alakreform edzésre – mondta el a program főszervezője, Pirka Mátyás. – Idén is szervezünk egészség hónapot márciusban, az alakreform mellett a testi és lelki egészség témájában szervezünk előadásokat orvosokkal és mentálhigiénés szakemberekkel. Az egészségtudatosságra egy olyan nagy rendezvénnyel kívántuk felhívni a figyelmet, amellyel sok embert eltudunk érni.
A sztáranyuka videói YouTube-csatornáján visszanézhetők, de először minden alkalommal élő Facebook bejelentkezésben zajlanak a tornák, melyekhez bárki csatlakozhat, akinek van otthon internet elérhetősége. Réka rendszerint hétfőn, csütörtökön és szombaton tartja az edzéseket, általában délután öt vagy este hét óra környékén. Béres Alexandra #maradjotthon edzései Béres Alexandra Rékához hasonlóan otthonról is segít az edzés szerelmeseinek. A csinos fitneszguru YouTube-csatornáján számos tréningvideót találsz, akár egy bizonyos területet erősítéséhez van kedved, akár teljes testes átmozgatásra vágysz. Alexa pontos instrukciókkal segít minden feladatnál, hogy ne csak a haladók, hanem a kezdők is egyszerűen követni tudják a gyakorlatokat. SONLINE - Pörgős edzés Rubint Rékával. Leadfotó: 123rf
Építeni nem épít, viszont elvesz az energiámból és a lendületemből. Én tisztelettel, becsülettel, elhivatottsággal és szeretettel végzem a munkámat, minden héten 5-6 teltházas fellépésem és 2-3 online edzésem van, amit Floridától Japánon át Hollandiáig és még hosszasan sorolhatnám a világ mely pontján követnek. Évi 8-10 teltházas Alakreform tábort tartok belföldön és külföldön egyaránt. Minden hétvégén az országot járom, az edzések után boldogan ölelnek át az emberek, akik szeretettel és hálával a szívükben köszönik meg az Alakreform adta életérzést. Rubint réka online edzés 2020 április. Nekem ennél nagyobb elismerésre nincs szükségem. 19 évesen egy szál térképpel a kezemben érkeztem Budapestre, becsületkasszás aerobikedzéssel kezdtem el a hobbimat, ami aztán a hivatásommá vált, és a számok a mai napig magukért beszélnek. Nagyon tisztelek és becsülök bárkit, akinek bármilyen köze van a sporthoz, legyen az balettművész vagy hobbifutó, hiszen aki egyetlen percet szakít szabadidejéből a mozgásra, az elismerést és tiszteletet érdemel.
"Néha ki kell szállni a mókuskerékből, ami rájöttem, hogy nekem nagyon nehezen megy. Állandóan hajtok, nem tudok nemet mondani, így én most az önkontrollt fejlesztettem. Együtt tanultam a gyerekekkel, sokat játszottunk, közösen ültünk le a családi asztalhoz, én készítettem a fogásokat, minőségi időt tudtam együtt tölteni azokkal, akik számomra a legfontosabbak" – mondja mosolyogva Réka, és hozzátette, sokan a karantén idején ismerték meg, amikor ingyenes online edzéseivel világszerte több mint 50 ezer embert tornáztatott meg, most pedig belföldi táborai 2-3 nap alatt betelnek. Keleti Andrea számára is rejtett újdonságot ez az időszak, ugyanis eddig szinte nem is létezett az online térben, a rendkívüli helyzet viszont aktívabbá tette a közösségi hálón. Edzés utáni fotón Rubint Réka: "Ma is meghaltunk". Keleti Andit a járványhelyzet aktívabbá tette a közösségi hálón "Álmomban nem gondoltam, hogy két hét sem telik el és már 40 ezer követővel büszkélkedhetek a Facebookon, a táncos videóim pedig több mint 500 ezres nézettséget produkálnak. Ha ezt tudom, talán hamarabb belevágok, néha nagyon jól jön a megújulás.
Az Operaház felkérését is a legnagyobb örömmel és legnagyobb szakmai alázattal teljesítem, ahogy akármelyik másikat i s. Mint mindig, az energiámat bele fogom tenni az órámba és a legnagyobb szeretettel megmutatom, számomra mit jelent a mozgás öröme – mondta a Blikknek Réka. Forrás: Blikk Schobert Norbi is beszállt a ringbe: mint egy felbőszült bika, úgy állt ki Réka mellett, amiért lenéző megjegyzéseket tettek rá a balettművészek Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! FRISS HÍREK LEGOLVASOTTABB 1 2 3 4 5 TOVÁBBI AJÁNLATOK
2022. márc 23. 17:50 A nemzetközi szövetség azt is közölte, hogy a decemberi rövidpályás világbajnokságnak Kazany helyett új helyszínt keres / Illusztráció: A vizes sportokat tömörítő nemzetközi szövetség (FINA) életbe léptette az orosz és fehérorosz sportolók kitiltását a budapesti világbajnokságról. A szervezet hírlevelében közölte, a vezető testület, a bureau szerdai ülését és döntését követően az orosz szövetség bejelentette: idén egyetlen FINA-eseményen sem vesznek részt a sportolói. ( A legfrissebb hírek itt) A nemzetközi szövetség azt is közölte, hogy a decemberi rövidpályás világbajnokságnak Kazany helyett új helyszínt keres. A seregszemlét december 17-22. között rendeznék. Az oroszoktól a junior úszó-vb-t is elvették. A budapesti vizes vb június 18. és július 3. között lesz. Minden cikk, kép, videó, információ az ukrajnai háborúról itt! (MTI) orosz-ukrán konfliktus orosz ukrán háború FINA sportolók budapesti vb kitiltották
A pályázati bizottság társelnökeként jelen volt Wladár Sándor olimpiai bajnok, a MÚSZ elnöke, továbbá a bizottság tagjaként vett részt az eseményen Kovács Ágnes olimpiai bajnok úszó, Kemény Dénes szövetségi kapitányként háromszoros olimpiai bajnok vízilabdaedző és Vári Attila kétszeres olimpiai bajnok vízilabdázó, a Magyar Vízilabda Szövetség elnöke is. A döntéssel kapcsolatban Julio C. Kazanyi vizes vb | hvg.hu. Maglione, a FINA elnöke kifejtette: a magyar főváros a valaha volt legjobb világbajnokságot rendezte két évvel ezelőtt, és semmi kétsége afelől, hogy a bizalmat ismét meghálálja. Fürjes Balázs, a nemzetközi sportpályázatokért felelős kormánybiztos elmondta, hogy a FINA döntése a bizalomról szól: a világ egyik legtekintélyesebb nemzetközi sportszervezete megbízik a magyarokban, megbízik Budapestben, sokra tartja Magyarországot. Megjegyezte, a siker elsősorban a magyar bajnokok, a magyar sport és Budapest sikere. "A vizes vb-re tízezrek érkeznek külföldről, tömegével jönnek a tehetős, sokat költő vendégek.
A kazanyi csoda folytatása a budapesti vizes vb-n következhet A kétezres évekre fordulva a FINA átalakította a vizes világbajnokságok menetrendjét, immár stabilan kétévente követik egymást a vb-k, amelyek egyre több sportolót, sportágat és versenyszámot vonultatnak föl. Magyar szempontból amilyen rosszul indult, olyan jól ért véget a második korszak, a Hosszú, Cseh, Gyurta Dániel trió világklasszissá változott, pólósaink is kitettek magukért, és feltűnt a színen Michael Phelps. Történelmi találkozóra készül Orbán Először lesz hivatalos találkozó Orbán Viktor magyar és Dmitrij Medvegyev orosz miniszterelnök között vasárnap este Kazanyban. Kazany vizes v.i.p. A februári Putyin-látogatás óta csak Szijjártó Péter járt Moszkvában a májusi győzelem napi ünnepségen. Benedek: Azért ez a hatodik hely elég nagy baj Férfi vízilabda-válogatottunk 10-9-es vereséget szenvedett Montenegrótól, így a csalódást jelentő hatodik helyen zárta a kazanyi világbajnokságot. A mai mérkőzés után Benedek Tibor elismerte: ez a csapat sokkal gyengébb, mint a két évvel ezelőtti.
Budapest/Kazany, 2015. július 29., szerda (MTI) - A címvédő magyar válogatott 17-4-es győzelmet aratott a Dél-afrikai Köztársaság ellen a Kazanyban zajló vizes világbajnokság férfi vízilabdatornájának második fordulójában, és a harmadik kör eredményétől függetlenül már csoportelső, azaz automatikusan negyeddöntős. július 29., szerda (MTI) - A címvédő magyar válogatott 17-4-es győzelmet aratott a Dél-afrikai Köztársaság ellen a Kazanyban zajló vizes világbajnokság férfi vízilabdatornájának második fordulójában, és a harmadik kör eredményétől függetlenül már csoportelső, azaz automatikusan negyeddöntős. Benedek Tibor szövetségi kapitány együttese még annál is jóval simábban nyert, mint csoportnyitó meccsén, amelyen 14-5-re verte Kazahsztánt hétfőn. A szerdai összecsapáson Varga Dénes volt a legeredményesebb, aki ötször talált be a dél-afrikaiak kapujába. A magyar csapat legközelebb pénteken száll vízbe a két játéknap után pont nélkül álló argentinokkal szemben. Eredmény: C csoport, 2. forduló: Magyarország - Dél-afrikai Köztársaság 17-4 (5-1, 3-0, 4-2, 5-1) Varga Dénes 5, Hárai, Erdélyi 3-3, Vámos 2, Hosnyánszky, Szivós, Bedő, Angyal 1-1, illetve Molineux, Jagga 2-2 Az első két, egyformán pontatlanul befejezett akció után harmadik támadásából - Varga Dénes jóvoltából - megszerezte a vezetést a magyar csapat, amely az első negyedben meglehetősen álmosan, a legkevésbé sem koncentráltan játszott.