Ilyen, hogy adáskezdés előtt mindig megmérem a vércukorszintem. Fontos tudnom, hogy rendben van-e és az is, hogy lássam az előttem álló 45 percben is rendben lesz. Adás előtt már nem eszem semmilyen megterhelő ételt, ahogy szénsavas italt sem fogyasztok. Fontos, hogy csakis olyan dolgokat egyek és igyak a Híradó előtt, amelyek nem befolyásolják a közérzetem, a Híradó alatt sem" – tette hozzá a Sláger Reggel műsorvezetőinek, Pordán Petrának és Somogyi Zoltánnak Erős Antónia.
Az Ez Zsír! is küzd a cukorbetegség ellen Az Erős Antónia által alapított Egy Csepp Figyelem Alapítvány sajtótájékoztatóján a különféle programok képviseletében jelen volt Wolf Kati, Pokorny Lia, Janicsák Veca és Szellő István is. Az alapítvány a cukorbeteg életmód program ajánlójaként csatlakozott továbbá a Ez Zsír! elnevezésű, személyre szabott, ingyenes fogyókúra- és mozgásprogram cukorbetegeknek szóló részéhez is. Erős Antónia: Tilos sírni a Híradóban Erős Antónia szerint a híradózásba nem lehet belefásulni, de nagyon jól érezte magát napközis nevelőtanárként is; megtudtuk tőle, mi az a teniszbúvár, és azt is elárulta, hogy mit olvasna be a legszívesebben az esti Híradó-ban. Úgy véli, hogy elég sok volt az öncélú erőszak és brutalitás a korábbi híradásokban, de szerinte manapság már csupán azok a bűncselekmények kerülnek képernyőre, amelyek valóban hírértékűek. Az RTL híradósával a csatorna székházában beszélgettünk. Erős Antónia ízig-vérig nő Erős Antóniáról messziről "látszik", hogy a Mérleg jegyében született (1970. október 2., Szigetvár), s az uralkodó bolygója a Vénusz.
A speciálisan képzett kutyák lelki és fizikai támogatást nyújtanak, mindig lehet rájuk számítani, feltétel nélkül szeretnek, boldogan végzik a feladatukat, mely gyakran létfontosságú, az apró érintésektől a legnagyobb tettekig.
Hogyan használjuk? Fejfájás esetén tegyünk 5-6 cseppet egy tál hideg vízbe, majd mártsunk bele egy zsebkendőt, csavarjunk ki, és tegyük a homlokunkra. Émelygés, hányinger leküzdésére cseppentsünk néhány cseppet zsebkendőre, s tartsuk az orrunk elé. Megfázás és influenza gyógyítására helyezzünk éjszaka a fűtőtestre nedves, néhány csepp borsmentával is átitatott törülközőt. Citrom Mire használjuk? Emésztési problémák, májtisztítás, torokfájás, megfázás, influenza, fertőtlenítés, orr- és homloküreg-gyulladás, ízületi gyulladás, fogínygyulladás, orrvérzés, magas vérnyomás, szemölcs, tyúkszem. Különösen hatékony pattanásos bőr kezelésében, és kiváló frissítő. Veszélyei Az érzékenyebb bőrűeknél bőrirritáció jelentkezhet. Alkalmazása után 8 órán át kerüljük a napozást, szoláriumot. Levendula (Lavender) esszenciális olaj 15ml (doTERRA) - Mézbarlang.hu. Hogyan használjuk? A citromolaj lassítja a bőr öregedésének folyamatát. Tegyünk néhány cseppet szokásos arctonikunkba vagy krémünkbe, és alaposan keverjük el. Különös fényt ad hajunknak, ha az öblítővízbe teszünk pár csepp citromolajat, s a haj és a fejbőr is egészséges marad.
Ha szeretnél vásárolni vagy regisztrálni itt is megteheted.
Úgy gondolják, hogy a hígított borsmentaolaj helyi alkalmazása segíthet enyhíteni a fájdalmat mind a feszültséges fejfájás, mind a migrénes rohamok miatt. Megvásárolható webshopunkban a következő illóolaj csomagokban: Alapvető csomag, Haladó csomag Hogyan használjunk illóolajokat migrén és fejfájás ellen? Belégzés: Az illóolajok használatának a legegyszerűbb módja a fejfájás és a migrén ellen, ha kb. Doterra olaj fejfájásra pdf. 5-6 cseppet hozzáadunk az Aroma Diffúzor készülékünk vízéhez, mely lehetővé teszi, hogy a terápiás aromákat a lakás egész területén átadja, miközben megtisztítja a levegőt és egy illatos környezetet teremt. Homlok masszázs: A hígított levendula vagy borsmentaolajjal végzett homlok masszázs ellazító hatású, enyhítheti a fejfájást. Ehhez néhány csepp hígított olajjal finoman dörzsöljük át a homlokot (és esetleg a halántékot és a nyakat is). Óvintézkedések Az illóolajokat általában biztonságosnak tekintik, és sokuknak sokkal kevesebb mellékhatásuk van, mint a legtöbb hagyományos migrén- és fejfájás elleni gyógyszerhez képest – beleértve a vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszereket is.
Segíthet csökkenteni lázat, hányingert, hányást, erősíti a légutakat, hűsíti a bőrt. Tömjén: gyulladáscsökkentő, nyugtató hatású fejfájás és magas vérnyomás esetén. Cilantro/ korianderlevél: gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, keringésstimuláns. Római kamilla: nyugtató, gyull. Doterra olaj fejfájásra 5. csökkentő, görcsoldó és megnyugtatja az idegeket. Majoranna: gyakran használják izomnyugtatásra és fájdalmakra, nyugtató hatású és a véráramlást segíti. Bazsalikom: fájdalmak, mély izomgörcsök ellen is használatos. Rozmaring: gyakran használják fejfájás ellen Kiszerelés: 10 ml-es roll-on A Solace illóolaj-keverékben levő olajok kiegyensúlyozzák a női hormonrendszert, enyhítik a PMS és a menopauza átmeneti szakaszának kellemetlen tüneteit. Hatásosan használható a görcsök, hányinger, hőhullámok és az érzelmi ingadozások esetében. A keveréket alkotó illóolajok: zsálya, levendula, bergamott, római kamilla, cédrusfa, ilang-ilang, geránium, édeskömény. Használata: kend a tenyeredbe és onnan szívd be lassan az illatát!
6-8 csepp a reggeli fürdővízben frissít, feltölt energiával. Ha rovarcsípésre használjuk, vattacsomóra cseppentve nyomjuk a csípés helyére. Megfázás, köhögés esetén helyezzünk éjszaka a fűtőtestre nedves, néhány csepp bazsalikommal is átitatott törülközőt. Bergamott Mire használjuk? Húgyhólyag- és húgycsőgyulladás, láz, herpesz, feszültség, stressz, depresszió, étvágytalanság, pattanás, bőrproblémák. (Pikkelysömör és ekcéma kezelésére is használható. ) Kifejezetten hatásos húgyúti fertőzések, depresszió ellen és bőrproblémákra. Veszélyei Használata után kerüljük a napozást, szoláriumot, mert bőrfestékproblémákat okozhat. Hogyan használjuk? Borsmenta (Peppermint) esszenciális olaj 15ml (doTERRA) - Mézbarlang.h. Hangulatjavításhoz aromalámpába vagy párologtatóba csepegtessünk 4-6 csepp olajat. 6 cseppje a reggeli fürdővízbe téve felfrissít, feldob. Néhány csepp az arctonikba keverve segít a bőrproblémák, megszüntetésében. Pattanások megszüntetéséhez keverjünk pár cseppet egy tál meleg vízbe, mártsunk bele egy összehajtogatott gézlapot, csavarjuk ki, majd helyezzük pár percre bőrünkre.
Aki már kicsit is belekóstolt az aromaterápia tudományába, valószínűleg meglepődve tapasztalta, hogy ugyanazon betegségre egyszerre sokféle olaj alkalmazható. Melyiket is használja? Mindegyik egyformán hatékony? Melyek a legfontosabbak, amelyek jó, ha kéznél vannak? Több mint négyszázféle illóolaj ismert, ezekből azonban kereskedelmi forgalomban csak kb. 40 kapható. A jól felkészült természetgyógyász 20-30, gondosan kiválasztott, sokoldalúan használható olajat tart készenlétben, aki pedig otthonát kívánja felszerelni a legszükségesebbekkel, tizenkétfélével már kezelheti illetve megelőzheti a leggyakoribb betegségeket. Bazsalikom Mire használjuk? Mentális fáradtság, ájulás, csökkent koncentrálóképesség, migrén, hörghurut, megfázás, köhögés, asztma, emésztési rendellenességek, darázs- és rovarcsípés. Elsősorban mentális fáradtság esetén használatos. Veszélyei Túlzott fogyasztása lehangoltságot okozhat. A havi vérzést is megindíthatja, ezért terhesség idején kerüljük! DōTERRA Borsmenta (Peppermint) Touch 10 ml - Mennyei Olajok. Hogyan használjuk? Koncentrálóképességünk javítására csöppentsünk zsebkendőre 4-5 cseppet, s lélegezzük be.
Bátorságot és önbizalmat ad, miközben ellensúlyozza a negatív érzelmeket, a bizonytalanságot, a kétséget, a pesszimizmust és a cinizmust. Támogatja és erősíti a lelket, hogy az Egyén képes legyen szembe nézni kihívásaival, az őt ért csapásokkal. Segít cselekedni, a halogatás állapotából emel ki. Hiszen sokszor van, hogy az embereknek nincs önfegyelme, kitartása, hogy a dolgokat végigvigye, merengenek, illúziókban élnek, kényelmesek vagy akár megállítják magukat bármilyen ok miatt. Doterra olaj fejfájásra 6. Használat: Külsőleg, helyileg – gyengéd és biztonságos érzékeny bőrre is – gyerekek vagy érzékeny bőrűek számára hígítandó (pl. frakcionált kókuszolajjal), belélegezve, aromatikusan párologtatva. Kiszerelés: 5 ml cseppentős üveg A CPTG folyamata igazolja, hogy esszenciális olajainkban nincsenek olyan töltőanyagok, szintetikus összetevők vagy káros szennyeződések, amelyek hatékonyságukat csökkentik. A dōTERRA minden termékét és csomagolását egy sor tesztnek veti alá, hogy sokáig és jó hatóerővel eltarthatóak legyenek.