Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikós Gabi) Spenótos-sajtos Szafi Reform szénhidrátcsökkentett tészta A "Ti készítettétek" jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Recept: 1 ek. laktózmentes vaj 5-6 db fagyasztott spenót kocka 3 kis gerezd fokhagyma 1 csipet fekete bors 1 csipet Szafi Reform füstsó ( Szafi Reform füstsó ITT! ) 1 kk. Szafi Reform csirkekirály fűszer ( Szafi Reform csirkekirály fűszer ITT! Kelbimbó főzelék spenóttal • TV Paprika. ) 2 ek. növényi tejszín ( zabtejszín ITT!, kókusztejszín ITT!, rizstejszín ITT! ) 10 g növényi sajt 1/2 doboz Szafi Reform spagetti tészta ( Szafi Reform tészták ITT! ) Elkészítés: A vajon a fokhagymát megpirítjuk és hozzáadjuk a spenót kockákat. Fűszerezzük, beleszórjuk a sajtot és a tejszínt beleöntjük majd összerottyantjuk az egészet. A spagettit kifőzzük és összekeverjük a spenótos szósszal. RECEPT 2. Szafi Free vegán proteines spenótos tészta Én (Szafi) is elkészítettem, némi módosítással: Én friss spenótból készítettem, a spenótot megfonnyasztottam, majd összeturmixoltam a többi összetevővel (tejszín helyett kókuszjoghurtot használtam), (megvásárolható a Nagy Lajos király útján lévő áruházunkban), picit folyékony lett, ezért 1 evőkanál natúr Szafi Free rizscsíra fehérjével ( Szafi Free rizscsíra fehérje ITT! )
1 kg friss spenótot megtisztítunk, szárait leszedjük, alaposan, több vízben megmossuk, majd forró vízben kb. 5 percig főzzük, szűrőkanállal leszűrjük, a vizet lecsepegtetjük, vágódeszkára öntjük és éles késsel nagyon apróra vágjuk. Spenót - sokkal több, mint a főzelék! - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek. Világos rántást készítünk (zsír + liszt), felengedjük 0, 5 liter tejjel és beletesszük az apróra vágott spenótot, sózzuk ízlés szerint, állandó kevergetés mellett sűrűre főzzük. Ha mégis nagyon híg lenne, meghinthetjük zsemlemorzsával. Ha fagyasztott parajkrémből készítjük a főzeléket, a rántás készítésével kezdjük a főzést, a további eljárás ugyanaz, mint a friss spenótnál. Tálalhatjuk fasírozottal, frissensülttel, rántott szelettel, vagy tükörtojással.
A vitamindús zöldekből nem szükséges sokat fogyasztani, olykor kis adag is elég, hogy megfelelő milligrammnyi vitamint juttass a szervezetedbe. Ajánlunk is néhány szezonális kedvencet, melyekkel érdemes a bevásárlókosarat megpakolni. Fejes saláta A tavaszi kedvenc ecetes salátaként készítve a legfinomabb, tojásos nokedli mellé szokás kínálni, de a leveleket más zöldségekkel keverve is elkészítheted, és persze szendvicsbe is kerülhet. Fogyasztása nyersen ajánlott, ám ha felfedező vagy, levest és főzeléket is készíthetsz a zöldből, bánj vele a spenóthoz hasonlóan. Spenótfőzelék, ahogyan Borbás Marcsi készíti | egy.hu. A fejes saláta igazi kincs, bővelkedik C-, B1-, B2- és B6-vitaminban, karotint, meszet, foszfort és vasat is tartalmaz. Megvásárlása után azonnal használd fel, friss levelei hamar fonnyadásnak indulnak, ezért nem ajánlott őrizgetni. Újhagyma Egész évben kapható, mégis tavasszal a legfinomabb. A fehér és a zöld része is fogyasztható, a legjobb, ha nyersen használod, keverd salátákba, vagy egyszerűen szendvics mellé falatozz belőle.
Bármennyire is egészséges, a fogyasztása csak mértékkel ajánlott, mivel az oxálsav- és káliumbioxalát-tartalma nagy mennyiségben kedvezőtlenül hathat a szervezetre. Vásárlásnál mindig friss, élénk színű leveleket válassz. A zöldet le is fagyaszthatod, úgy sokáig eláll. Spenót A kesernyés zamatú zöldség paraj néven is ismert. Összetevőinek köszönhetően immunerősítő, vasban és kalciumban gazdag, oxálsavtartalmának köszönhetően meggátolja a vesékben és a húgyutakban a kőképződést. A spenót magnéziumban is bővelkedik, ezért megelőzhető vele az izomfájdalom, izomgörcs. A zöldből leves és főzelék készül a leggyakrabban, de mártásokban is ki lehet próbálni. Készíthetsz belőle egészséges turmixot, salátának is tökéletes. A spenót is jól bírja a fagyasztást, hűtőben néhány napig tárolható. Fotó: Getty Images
Az egészet egybefőzzük, majd a quinoa pehellyel besűrítjük. Tésztával és főzelékként egyaránt nagyon finom. " A Szafi Reform és Szafi Free tésztákról itt olvashattok bővebben, illetve még több receptötletet is találtok: Szafi Free és Szafi Reform gluténmentes tészták Nyomtasd ki a receptet egy kattintással MENJ BIZTOSRA! KATTINTS A KÉPRE A 10+1 SZABÁLY ELOLVASÁSÁHOZ! A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!
A kelbimbót kevés sós, cukros vízben puhára főzzük, majd világos vajas rántással besűrítjük. Ekkor tesszük bele a spenót egyharmadát, melyet vékony csíkokra vágunk. Borssal és friss vágott majorannával fűszerezzük. Tejföllel dúsítjuk, kiforraljuk. A tetejére felezett, pirított kelbimbót adunk. (Fotó: Sándor Katalin)
Ridge Hills Hajvasaló A vasaló kefe a vasaló és a kifésülő kefe legjobb tulajdonságait egyesíti magában. Egyenesítse ki haját könnyen és gyorsan, s egyben tökéletesen fésülje ki azt! A hajvasaló kefe előnyei Gyorsan kisimítja és kiegyenesíti a hajat Időt spórol, mivel úgy működik, mint 2 az 1-ben. Könnyen használható. Minden típusú és hosszúságú hajra alkalmas. Göndör haj vasalásánál kíméletesebb, mint a hagyományos hajvasaló. Mire kell figyelni vasaló fésű beszerzése előtt? Gyors felfűtési idő. Hajvasaló, remington hajvasaló, belissima hajvasaló, hajsütővas. Biztonsági zár és automatikus kikapcsolás. Bekapcsolást jelző lámpa. Ionizálás, mely tönkretétel ellen védi a hajat. Hőmérséklet-szabályozás, melynek köszönhetően nem teszi tönkre a finom szálú hajat. Elegendő kábelhosszúság. Hőmérséklet-kijelző. Szerezze be a legjobb hajvasaló kefét a Remington, Rowenta vagy Philips bevált márkáktól, és élvezze, hogy haja minden nap fényes és egyenes! Hajvasaló kefe | Hajvasaló kefe | Andi konyhája Akác deszka szélezetlen Heves megyei község Remington hajvasaló kefe 3 - LED szalag forrasztás - szerelés (méretre vágás) Mikrohullámú sütő működik de nem melegít Nokia 8210 + még egy alkatrésznek eladó - PROHARDVER!
Remington Hajvasaló PROluxe Midnight S9100B Úgy érzed, hogy a szupersima, egyenes haj áll a legjobban neked? Ez a lágy-fekete, luxus kivitelű, rozé arany díszítésű hajsimító nemcsak szuper sikkes megjelenéssel bír, hanem abban is a segítségedre lesz, hogy megadja hajadnak a maximális védelmet, odafigyelést is. Optimális hajsimítás Az Ultimate Glide kerámia bevonat azt jelenti, hogy erőlködés nélkül tudod a hajformázást elvégezni, hiszen a készülék jobban csúszik a hajban. Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek,Ingatlan,Autó,Állás,Bútor. A hajadon átsikló lapok minden hajszálat felülmúlhatatlan könnyedséggel formáznak meg. A hosszabb, 110 mm-es rugalmas lapok nagyobb területen fedik le a hajad a frizura elkészítése közben. Az integrált OPTIheat technológia intelligens fűtési mechanizmust jelent; oda irányítja a hőt, ahol a legnagyobb szükség van rá, így biztosítva a hajnak a megfelelő védelmet. Hasznos funkciók A gyors, 10 másodperces felfűtési időnek köszönhetően sosem volt még ilyen könnyű (vagy gyors) a magabiztosságot árasztó frizura kreálása. A 9 hőmérséklet fokozat segítségével 150 és 230°C között tudod a hajformázás hőmérsékletét a hajad egyéni típusához igazítani.
hőmérséklet 230 °C Max. felmelegedési idő 15 mp Tápellátás Elektromos hálózatról Teljes specifikáció Termék átlagos értékelése Mások ezt is vásárolták!
A nagy felhajtásoktól mentes, egyszerű frizurakészítés céljából otthon végzett hajvágáshoz a Remington ColourCut az ideális készlet. Tökéletes a családok számára, mivel tizenhat darab tartozéka a haj formázásához szükséges összes elképzelhető eszközt tartalmazza. A nem kívánt hajszálakat tisztító kefével lehet eltávolítani a készülék következő használata előtt, továbbá a készletet olló és fésű egészíti ki, melyekkel a hosszabb hajszálakat lehet lenyírni a hajvágás és a fokozatok szerinti nyírás előtt. 9 db különböző színű vezetőfésű toldat: megkönnyíti a kívánt méret kiválasztását (1, 5 – 25 mm) Rozsdamentes acél vágóél Kiváló minőségű és erősségű pengék Emelőkar a vágóél precíz beállításához (0, 5-2 mm) Hálózati üzemmód Tisztító kefe, nyaktisztító kefe, fésű, olló És amikor készen vagy, a nyakkefe adja meg az utolsó tisztító simítást, mielőtt felállnál a "fodrász" székéből. Ez a 16 darabos készlet 8 színes vezetőfésűt tartalmaz, ami megkönnyíti a vezetőfésű kiválasztását. Elmúltak már azok a napok, amikor a sok, szinte egyforma kinézetű fekete vezetőfésű közül időbe telt megtalálni a megfelelő hosszúságú darabot.
A hajvasalóval, hajsimítóval a teljes hajegyenesítésig, az extra síkos hajvasaló felület kialakítása miatt, csak 1-2 alkalommal kell végig simítani a hajat, a tökéletesen egyenes haj eléréséhez, ezért a hajat kevés igénybevétel éri, nem károsodik, és gyorsan végzünk a hajegyenesítéssel! Ionos ápolás az egészséges és fényes hajért: A hajvasaló lapok bevonatán keletkező negatív ionok, semlegesítik a haj pozitív feltöltődését, és lehetővé teszik, hogy a haj nedvességének egy részét a haj belsejébe juttassuk. A haj hidratált, fényes, egészséges marad a hajszárítás után! Hajvasalásnál, hajgöndörítésnél, mindig használjunk hő védő folyadékot, krémet!