Az 50- 60- 70-es évekbeli nyomozói "illattal" átitatott francia rajzfilmsorozat, kettő vízalatti nyomozópárosról szól, akik különféle bűntények, lopások és gaztettek felderítésén fáradoznak. A Tengeropolisz ban tevékenykedő Cápali és Cápeti most az 7. részben nyomoznak, mely Plankton láz címet viseli! Leírás: Tengeropolisz a gazdasági élet központja, a kereskedelem fővárosa, a banknegyedben mindennap óriási vagyonok, tekintélyes súlyú planktoncsomagok kerülnek az egyik uszonyból a másikba. Ezért sem tervelhetett volna ki jobbat Omár a homár, aki elhitette a város lakóival – még Cápalival is -, hogy Alaská ban planktonrögök találhatóak. Tengeropolisz összes lakója kirohant Alaskában planktonrögök után ásni, csak Cápeti tudta meg az aljasságot. Cápali és cápeti, Rajzfilmek, mese filmek, online gyerek videók, animációs sorozatok ingyen. - Kidz.hu. Omár, a homár fekete rákjaival elfoglalta Tengeropolisz, de Cápetinek és a planktonlázból kiábrándult Cápali nak sikerült egy hatásos ellenszerrel elűzni a betolókódokat. Tags: 6+, francia
Energia: 382 kcal Fehérje: 30, 6 g Zsír: 23, 6 g Szénhidrát: 11, 8 g Kapormártás: Olajból és lisztből világos mártást készítünk. Beletesszük a finomra vágott kaprot, és átpirítva csontlével felengedjük. Ízesítjük sóval, cukorral, citromlével, jól összeforraljuk, majd simára kevert tejföllel dúsítjuk. Tonhal sajttal (1 adag) 15 dkg tonhal 1 mokkáskanál étolaj 1 dkg trappista sajt bazsalikom, szerecsendió, A felengedett tonhalat felszeleteljük, sóval és a fűszerekkel ízesítjük, és legalább egy órán át állni hagyjuk, majd olajjal vékonyan bekenjük és grillsütőben megsütjük az egyik oldalát. A másik oldalára fordítva meghintjük reszelt sajttal, és addig sütjük, míg a sajt megolvad és halvány rózsaszínű lesz a halszelet. Elfeledett klasszikusok: Cápali és Cápeti - Mesehős. Petrezselymes illetve sült burgonyával tálalhatjuk. Energia: 202 kcal Fehérje: 19, 9 g Zsír: 13, 1 g Szénhidrát: 1, 2 g Jó étvágyat kívánunk! Felhasznált irodalom: Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének hírlevele Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >> Kirobbanó formában van?
A halfogyasztást erőltetni nem szabad, ha ellenkezésbe ütközik a segítő szándék, akkor érdemes apróbb kóstolókkal, falatkákkal megismertetni a családot. Ilyen formában beválhat, ha többféle halból, többféle elkészítési móddal készítjük el a bemutató falatkákat a tonhalsalátától a halas pizzáig. Mivel a hal allergiát válthat ki, ezért fogyasztását csak egyéves kor után ajánlott elkezdeni, tökéletesen szálkamentes formában, fokozatosan emelve az elfogyasztott adag mennyiségét. Befejezésül a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége segít két különleges és finom halétel-ötlettel: Busa kapormártásban (1 adag) Hozzávalók: 25 dkg busafilé 1 evőkanál étolaj só ízlés szerint A mártáshoz: kevés kapor 2 dl csontleves 1 evőkanál liszt 2 evőkanál tejföl csipetnyi cukor citromlé ízlés szerint A megtisztított és felszeletelt halat besózzuk, és kevés felhevített olajban átsütjük mindkét oldalát. Tűzálló edénybe szedjük, és kapormártással leöntve, fedő alatt még néhány percen át lassú tűzön forraljuk. Köretként adhatunk hozzá sós burgonyát vagy burgonyahabot.
Nagyon, nagyon sokszor leírtam, hogy a meggy és a mák csodás páros, de mindig újra és újra bebizonyítom saját magamnak is 🙂 Ha valami soha nem megy nálam ki a divatból, az a meggyes mákos… mindig csak egy kicsit átalakul 🙂 Nem csak liszt nincs ebben a finomságban, de nagyon kevés összetevőből áll, mégis nagyon finom. Nincs benne, tej illetve tejszármazék, nincs benne semmilyen liszt, sem gabona-, sem magliszt, cukor helyett egy kevés eritrit, úgyhogy sokféle diétába beilleszthető. De ha nem diétázol akkor is érdemes elkészíteni, mert egyszerűen finom 🙂 Hozzávalók: 20 dkg mák, 3 tojás, 1/2 dl szőlőmag olaj, 2 teáskanál foszfátmentes sütőpor, 8 dkg eritrit (édesszájúaknak több 🙂), 20 dkg meggy A tojásokat szétválasztottam a fehérjéből kemény habot vertem. A sárgáját kikevertem a cukorral, olajjal, sütőporos mákkal, majd beleforgattam a tojáshabot. Meggyes máktorta liszt nélkül – Öt Elemes Étrend. Nem félősen, alaposan 🙂 Sütőpapírral bélelt tepsibe simítottam és alaposan megpakoltam a magozott meggyszemekkel. A sütőt 180 fokra előmelegítettem, meleg sütőbe tettem a tésztát és bő 20 perc alatt készre sütöttem.
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. Meggyes-mákos piskóta - reform | Nosalty. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
A bécsi táplálkozásterápia tanfolyamon egy ajánlott olvasmányunk vett rá arra, hogy figyeljek jobban oda a búzalisztre. Eddig is viszonylag kevés búzalisztet használtunk illetve figyeltünk, hogy a búzaliszt helyett másfajta gabonák lisztje is szerepet kapjon, de mégis rá kellett döbbenem a könyvet olvasva, hogy rejtetten vagy egészen nyilvánvalóan mindenhol ott a búza az életünkben. William Davis Wheat Belly című könyve világított rá néhány érdekes részletre, ami a liszt kapcsán tulajdonképpen egészen nyilvánvalónak tűnik, mégis megfeledkezünk róla. Olyannyira természetesnek hat állandó jelenléte, hogy szinte észre sem vesszük. Elég meggyőző stílusban fogalmazza meg Davis, hogy az általunk használt nemesített búza rengeteg olyan tünetet okoz, amire nem is gondolnánk. Meggyes mákos – liszt nélkül | Sütök – Főzök, a Tepsziből. Ennek kapcsán indultunk felfedező útra a lisztmentes világba. Már az első héten nyilvánvaló volt a változás, de ezekről inkább majd egy későbbi időpontban, amikor több tapasztalatot sikerült már gyűjtenünk róla. Davis könyve lenyűgözően meggyőző, logikus, végkövetkeztetésével azonban - végül is minden gabona kerülendő, nem csupán a nemesített búza - nem tudok teljes mértékig egyetérteni.
Ti készítettétek: Én kicsi paleokonyhám blogon található recept Hozzávalók: 3 dl darált mák 1 csomag Éléskamra Omlós piskóta Szénhidrát csökkentett lisztkeverék 5 M-es tojás ( nálam 4 M-s tojás +2 pici japántyúk tojás) 3 ek. eritrit 3 ek. kókuszolaj 1 dl kókusztej 1 tk. fahéj 15 dkg magozott meggy Elkészítés: A tojásokat válasszuk ketté, és a fehérjéket egy csipet sóval verjük fel kemény habbá. A lisztkeveréket, a mákot és a fahéjat egy tálban jól keverjük össze, vagy akár egy befőttes üvegben is összerázhatjuk, hogy jól elkeveredjenek. A tojássárgáját az eritrittel, kókusztejjel, kókuszolajjal keverjük össze, majd öntsük a lisztkeverékhez. A felvert habot óvatosan forgassuk bele, majd a piskóta tésztát öntsük egy 25*20-as, sütőpapírral kibélelt tepsibe. Szórjuk bele a meggyeket és süssük180 fokon készre 25 perc alatt. Forrás: Süss, főzz Te is egyszerűen, a receptben használt lisztkeverékkel! Rendeld meg most: Éléskamra Omlós piskóta Szénhidrát csökkentett lisztkeverék Címkék: paleo meggyes-mákos, gluténmentes meggyes-mákos, IR barát meggyes-mákos, CH diéta, cukormentes, laktózmentes, meggyes-mákos Nézd meg, hogyan készül a DIÓS-MEGGYES KEVERT SÜTI
A kimagozott meggyet az egy evőkanál cukorral összekeverjük és félre tesszük. A tojást a vajjal és a cukorral, vaníliás cukorral, fahéjjal habosra keverjük, majd lassan hozzáadjuk a lisztes-sütőporos keveréket váltakozva a tejjel és a mákkal. A cukrozott meggyet kinyomkodjuk és összekeverjük az egy kanál keményítővel. Sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük a tésztánkat, majd megszórjuk a meggyel. 200 fokra előmelegített sütőben 25-30 percig süssük. Ízlés szerint a kihűlt piskótát porcukorral megszórhatjuk. Sarnyai Tünde receptje
Nem csak nagyon finom, de nagyon gyorsan elkészülő süti 🙂 Ha tetszett, oszd meg másokkal is, hogy minél többen el tudják készíteni, míg van finom friss meggy 🙂