7 g A vitamin (RAE): 104 micro E vitamin: 1 mg D vitamin: 4 micro K vitamin: 10 micro Folsav - B9-vitamin: 15 micro Kolin: 20 mg Retinol - A vitamin: 98 micro β-karotin 68 micro β-crypt 0 micro Lut-zea 30 micro 180 g mák (darált vagy dió) 1 ek vaj (a tepsi kikenéséhez) 1 evőkanál finomliszt Elkészítés Egy bögre kb. 2, 5-3 dl-es (az én tepsim kb. 27 x 33 cm nagyságú és 4 cm magas, így én ezt a dupla adagot szoktam készíteni). Ezt így beleöntjük egy tálba (a margarint puhán), összezutyuljuk mixerrel. Zsiradékkal kikent, liszttel megszórt tepsibe öntjük és előmelegített sütőben tűpróbáig készre sütjük. Mákos kevert bögrés süti. Még melegen szeleteljük fel. Sütés hőfoka: 180 °C Tepsi mérete: 27x33x4 Sütés ideje: 25 perc Elkészítettem: 50 alkalommal Receptkönyvben: 329 Tegnapi nézettség: 4 7 napos nézettség: 27 Össznézettség: 40525 Feltöltés dátuma: 2012. szeptember 12. Ajánló A tetejét leszórhatjuk porcukorral, vagy félbevágva betölthetjük lekvárral is. Receptjellemzők fogás: desszert konyha: magyar nehézség: könnyű elkészítési idő: nagyon gyors szakács elkészítette: család kedvence szezon: tél, tavasz, nyár, ősz mikor: reggeli, tízorai, ebéd, uzsonna, vacsora vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus, lakto vegetáriánus, vegetáriánus alkalom: vasárnapi ebéd, buli receptek Nagymamámtól van nekem ez a recept meg, nagyon szeretjük, télen sűrűn szoktam sütni vagy ezt, vagy a diós változatát.
5 g Összesen 269. 9 g Telített zsírsav 54 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 96 g Többszörösen telítetlen zsírsav 104 g Koleszterin 390 mg Összesen 12824. 7 g Cink 18 mg Szelén 164 mg Kálcium 5041 mg Vas 26 mg Magnézium 721 mg Foszfor 4492 mg Nátrium 2345 mg Réz 3 mg Mangán 14 mg Összesen 798. 8 g Cukor 506 mg Élelmi rost 44 mg Összesen 158. 3 g A vitamin (RAE): 1889 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 23 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 79 micro K vitamin: 188 micro Tiamin - B1 vitamin: 2 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 6 mg Folsav - B9-vitamin: 277 micro Kolin: 360 mg Retinol - A vitamin: 1785 micro β-karotin 1242 micro β-crypt 9 micro Lut-zea 544 micro Összesen 5. Bögrés mákos kevert süti | egy.hu. 1 g Összesen 14. 8 g Telített zsírsav 3 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g Koleszterin 21 mg Összesen 703. 5 g Szelén 9 mg Kálcium 277 mg Vas 1 mg Magnézium 40 mg Foszfor 246 mg Nátrium 129 mg Összesen 43. 8 g Cukor 28 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 8.
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz Becsei Ágnes Egy adagban 12 adagban 100g-ban 7% Fehérje 61% Szénhidrát 20% Zsír 91 kcal 148 kcal 6 kcal 1 kcal 120 kcal 12 kcal 23 kcal 79 kcal 0 kcal 8 kcal 5 kcal Összesen 493 Kcal 1092 kcal 1780 kcal 77 kcal 1434 kcal 138 kcal 280 kcal 945 kcal 100 kcal 55 kcal 5913 60 kcal 98 kcal 4 kcal 15 kcal 52 kcal 3 kcal 326 12% Víz TOP ásványi anyagok Kálcium Foszfor Nátrium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: E vitamin: Niacin - B3 vitamin: C vitamin: Tiamin - B1 vitamin: Összesen 7. 7 g Összesen 22. 5 g Telített zsírsav 5 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g Többszörösen telítetlen zsírsav 9 g Koleszterin 33 mg Ásványi anyagok Összesen 1068. 7 g Cink 1 mg Szelén 14 mg Kálcium 420 mg Vas 2 mg Magnézium 60 mg Foszfor 374 mg Nátrium 195 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 66. 6 g Cukor 42 mg Élelmi rost 4 mg VÍZ Összesen 13. Villámgyors bögrés-mákos alaprecept | Mindmegette.hu. 2 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 157 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 2 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 7 micro K vitamin: 16 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 0 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 23 micro Kolin: 30 mg Retinol - A vitamin: 149 micro α-karotin 0 micro β-karotin 104 micro β-crypt 1 micro Likopin 0 micro Lut-zea 45 micro Összesen 92.
A mák a magyar konyha jellegzetes ízvilágához tartozik. Őshazája Afganisztán, Tadzsikisztán, Üzbegisztán. A mák hatásos lehet a csontritkulás kialakulásában, mivel magas foszfortartalma segíti a kálcium felszívódásá ásványi anyagot, B-vitamint tartalmaz. Régen mézzel keverve fogyasztottá az egyszerű kevert sütemény hamar készen van, és mindenki imádja. Mákos kevert bögrés meggyes. tehetünk a tetejére ribizli vagy áfonyalekvárt. Bögrés mákos: 1 bögre liszt 1 bögre darált cukrozatlan mák 1 bögre zsíros tej 1 bögre cukor 1 dl olaj 1 csipet sütőpor pici fahéj 1 citrom reszelt héja 2 tojás vanília kikapart belseje A cukrot keverjük krémesre a tojássárgájával, adjuk hozzá az olajat, mákot, vaníliát, citromhéjat, a tejet. A lisztet keverjük el a sütőporral, és adjuk ezt is a keverékhez. A tojások fehérjét verjük habbá, és forgassuk lazán bele a krémbe. Önsük a masszát egy margarinnal kikent tepsibe, és süssük meg 180 fokon, 40 percig.
Recept válogatás Újhagyma, spenót, sóska, spárga és friss tök: vidd a konyhádba a tavaszt! Több mint 100 bevált tavaszi recept Az ébredő erdő, az erőre kapó tavasz illatával megjelent végre a tavasz első hírnöke: a medvehagyma, amely friss, zamatos ízt hoz a hosszú tél után. Őt követi a többi tavaszi frissességet hozó zöldség: újhagyma, spenót, sóska és a zsenge tök, amelyekkel új ízeket, a tavasz frissességét hozzák az asztalunkra. Mákos kevert bögrés almás. Ehhez mutatunk több mint száz bevált receptet!
Ár: 3, 010. - Ft / m 2 bruttó (27% ÁFÁ-t tartalmaz) Nettó 2, 370. - Ft / m 2 Hívjon minket! +36-30-468-9945 Technikai paraméter Érték Fedett négyzetméter súly: 9, 2 kg / fedett tető m 2 Csomag / raklap: 51 csomag – 153 m 2 / raklap Max. mennyiség / csomag: max. 3 m 2 fedett tető Használható tetőlejtés: 15° és 85° között Hordozó réteg: Üvegfátyol Tapadás fajtája: Thermoaktív öntapadó pontok SBS modifikált bitumenből Felhasználási terület: Minden tetőfedési feladat: Lakóházak, ipari létesítmények, kiegészítő épületek, garázs, terasz tetők Rögzítése: Szögelés (NEM hegeszthető! ) Hátoldali fólia: NEM KELL eltávolítani! Zsindely alátét fólia | Dor-Rich Kft. CE jelölés: CE jelölt Tüzbesorolás: Broof T1 Dokumentáció: Garancialevél, DoP (Teljesítménynyilatkozat) Elérhetősége: Azonnal, raktárról elérhető Házhoz szállítás: 350. 000 Ft + Áfa összeg felett ingyenes! Granulátum tapadás (EN 12039) max. 1, 2 g Szakítószilárdság hossz* (EN 12311-1) 900 N/50 mm Szakítószilárdság kereszt* (EN 12311-1) 600 N/50 mm Nyúlás hossz + kereszt (EN 12311-1) 3, 5% Szögkitépési ellenállás (EN 12311-1) 140 N Külső tűzrreakció BroofT1 Éghetőségi besorolás class E Teljesítmény nyilatkozat letölthető (DOP) Platinum garanciális időszak (teljes védelem) 5 év Összes garanciális idő 15 év
Thermo-Green páraáteresztő tetőfólia 380 Ft (Bruttó) / m2 Kosárba teszem 380 Ft (Bruttó) / m2 Thermo-Green páraáteresztő tetőfólia – Zsindely rétegrendjében légrés kiszellőztetéséhez – Vízzáró, páraáteresztő réteg – Gazdaságos, 75 m2-es tekercsben – One Stop shopping A Thermo-Green páraáteresztő tetőfólia a zsindely tető rétegrendjében látja el a vízzáró és ugyanakkor páraáteresztő szerepet. Az OSB lapokat a gerincig felrakva rögzítjük, majd a gerinctől 5 cm távolságra kivágjuk azokat. Erre a lyukra rögzítjük a gerincszellőzőt, arra szögeljük a 3 tagozatú Superglass 3T vagy Number One 3T téglány zsindely gerincelemet. Cambridge Xpress laminált IKO zsindely. A Thermo-Green tetőfólia a szarufákra, a légrés alá kerül, így biztosítva a páradús meleg levegő távozását a légrésbe és onnan a szabadba. Rendelési és számlázási mértékegysége: m2 Engedélyezett utánrendelésre A termék minimálisan rendelhető mennyisége: 75 Rendelési lépésköz 75 Ingyenes házhoz szállítás 350, 000. - Ft vásárlás felett! Visszáru lehetőség A megmaradt terméket visszavesszük Akár 30 év garancia…... benne a híres IKO Platina Időszak!
Biztonságos fizetés SSL titkosított pénztár
Gyorskereső Részletes kereső Katalógus Hiányolom az oldalról Hirdetésfeladás Hiba jelentése Szakemberek, Üzletek, Szolgáltatások, Orvosok Önhöz közel! ⟨ Hirdetés Közérdekű infók BEMUTATKOZÁS Kiadványaink Vásároljon kedvezményesen! Médiaajánlat Elérhetőségeink Gyakran Ismételt Kérdések Hirdetési szabályzat, jogi nyilatkozat Pályázatok Találatok száma: 1 ⟨⟨ ⟨ 1 ⟩ ⟩⟩ DOR-RICH Kft. Sámsoni út 178. 4033 Debrecen 30/515-4903, 52/442-428 Hétfő-Péntek: 07:00 - 16:00, Szombat: 07:00 - 12:00 ámos kiegészítővel is foglalkozunk: lambéria, zsindely, tetőfóliák, csavar, szeg, kiegészítők, kötőelemek,... Ajánlatkérés / érdeklődés ⟨⟨ ⟨ 1 ⟩ ⟩⟩ Piros Kuponok a Facebookon Legfrissebb kedvezmények Belvárosi Optika - Szemüvegdiszkont - Állandó lencse akció! ZSINDELY PONTSZELLŐZŐ ALU, FEKETE, TRAPÉZ FORMA | GÖTZ SHOP. KÁRTEVŐ MENTESÍTÉS - ROVARIRTÁS - Debrecenben és vonzáskörzetében kiszállási költség nélkül. TETŐFEDÉS, BÁDOGOZÁS, ÁCSMUNKA - Tavaszi kedvezmény 10% a számla végösszegéből! S. O. S. SZERVIZ- ÉS KÖLCSÖNZŐCENTRUM - A Piros Kuponnal 10% kedvezmény! HANKOOK - GITI AUTÓGUMI SZAKÜZLET, GUMISZERVIZ - Szolgáltatásokból, munkadíjból 15% kedvezmény a Piros Kuponnal!